模特學(xué)習(xí)T臺走秀方法

　　要具有良好的身材和相貌，再加上優(yōu)秀的個人氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)、人格素養(yǎng)、服裝展示能力等內(nèi)在素質(zhì)，這樣才能成為一個成功的模特。下面是小編為大家?guī)�來的模特學(xué)習(xí)T臺走秀訓(xùn)練方法，歡迎閱讀。

　　1、練習(xí)走臺訣竅（穿8~12厘米高跟鞋練習(xí)）留心鞋跟一定要細（如鞋跟較粗，就不會感覺到疲憊），這樣更能堅持走臺的穩(wěn)定性。

　　2、注重臺前外型的轉(zhuǎn)換和對不一樣特性服裝的演繹。臺前扮演和觀眾直接交流的一剎那是扮演的高潮有些，模特所擺的外型和扮演的質(zhì)量有關(guān)，要靈敏地運用各種外型，不一樣服裝的特性要表現(xiàn)出不一樣的外型（舉例：休閑裝、職業(yè)裝、禮衣）。

　　走臺進程：

　　1、走的辦法：用胯部股動雙腿邁出腳步，上身堅持不動，雙肩天然下垂，俯首，挺胸，收腹，提臀，雙眼正視前方；

　　2、走臺時手的方位：手要天然搖晃，定格外型時根據(jù)自個的外型特性不一樣而轉(zhuǎn)換。做外型時不要太正對觀眾，稍微側(cè)一點，這樣能非常好地展示身體的曲線；

　　3、切忌擺的POSE：盡量避免走臺時手叉腰，特別是雙手叉腰；

　　4、有道具時擺的POSE：提包在回身時可以將包從左手轉(zhuǎn)到右手（或右手轉(zhuǎn)到左手），背包可從肩部轉(zhuǎn)移到手里，如果有外套可以將外胎脫掉，脫衣裳的動作和回身外型的動作要調(diào)和，轉(zhuǎn)完身衣裳也要一同脫完；

　　5、回身的進程：原地跨步回身，右腳向左前方上步回身或左腳向右前方上步回身，男�？梢酝艘徊桨牖騼刹交厣恚�

　　6、留頭、留肩（目光和頭部的翻滾）：在回身時特別是上部翻滾時，身體先轉(zhuǎn)，再轉(zhuǎn)肩部、頭部，這便是留頭、留肩，是指給觀眾留下深入的形象，留頭時經(jīng)過目光和觀眾構(gòu)成交流。

　　走臺練習(xí)：

　　1、站立的規(guī)范姿勢和站立時間：頭、頸、軀干在一條直線上，與地上垂直，緊靠著墻或鏡子，堅持15~20分鐘不動；

　　2、走的練習(xí)：先不穿鞋子，赤腳踮著腳走，然后再穿上8~12厘米的高跟鞋走，一同頭上頂一本書（服裝雜志）來合作練習(xí)穩(wěn)定性；

　　3、走的速度和時間：練習(xí)以中速度快速走，再進一步為慢速度走（較難），通常持續(xù)走120分鐘�？删毩�(xí)替換中、快、慢速走，也可以轉(zhuǎn)換走臺路途練直線走、環(huán)線走、折線走等。

　　拓展閱讀

　　模特走秀的基本步法

　　一、模特的基本步法之貼壁

　　1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好

　　(把氣集在胸口，并維持這樣的姿勢繼續(xù)下面的動作)

　　2.背對墻壁

　　3.注意從頭到腳跟都要貼貼到墻

　　4.肩膀放松

　　5.目視前方

　　6.雙手以輕松的方式自然垂下，不用"立正"

　　一般我們練習(xí)貼壁是用這樣的方法啦!

　　走路的時候，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。

　　記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。

　　二、模特的基本步法之站姿

　　站姿....以前都是以丁字步比較多啦!

　　簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦!

　　這樣站，會修飾腿部的線條(發(fā)現(xiàn)自己用文字似乎不太能形容....)

　　多觀察上電視通告的線上模特兒，你就會知道了。(或是看他們拍照的姿勢)

　　三、模特的基本步法之臺步

　　1.貼壁練習(xí)。

　　2.注意呼吸并用力挺起背脊。

　　3.站姿、定點pose練習(xí)。

　　4.半轉(zhuǎn)時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。

　　5.重心放高、手臂自然擺動。

　　6.兩人走位時由左肩交錯。

　　7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

　　8.有自信最重要!

　　注意事項

　　1、模特的基本步法之貼壁，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。

　　記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。

　　2、模特的基本步法之站姿,簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦!

　　3、模特的基本步法之臺步，有自信最重要。