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走貓步的訓(xùn)練方法
導(dǎo)語(yǔ):走貓步是時(shí)裝模特最基本的動(dòng)作訓(xùn)練,下面是小編收集整理的關(guān)于走貓步的訓(xùn)練方法,歡迎參考!
走貓步訓(xùn)練包括----基本站立姿勢(shì),呼吸方法、行走姿態(tài)、頭部練習(xí)、肩部練習(xí)、腰部練習(xí)、腿部練習(xí)等。亮相旋轉(zhuǎn)神態(tài)韻味 眼神 表情 樂(lè)感 也要協(xié)調(diào)的。
大部分都是基本動(dòng)作,如擺臂、行走、提肩、轉(zhuǎn)肩等。
難度最大的動(dòng)作是腿部練習(xí)中的韌帶訓(xùn)練。
技術(shù)難度最大的是松胯,這個(gè)要多觀察,自己慢慢體驗(yàn)。
而觀眾容易看到的是提肩和擺臂和松胯而形成的美感。
簡(jiǎn)單的說(shuō)就是貓步,因?yàn)樨堊呗返臅r(shí)候一直在交叉步伐,一條直線的走。
訓(xùn)練的項(xiàng)目主要是眼神、擺臂的幅度,站立的姿態(tài),轉(zhuǎn)彎的留頭練習(xí),體態(tài)的要求,轉(zhuǎn)彎步伐的聯(lián)系,行走時(shí)頭部,肩部,臀部,手臂的配合度,各個(gè)部位的配合恰到好處!而且夠引人注目,能表現(xiàn)出服裝設(shè)計(jì)師所想要的效果。
去鐵軌邊上面穿個(gè)高跟鞋走走看,就知道走臺(tái)的步伐要求,直線。
然后就是走臺(tái)的時(shí)候頭和肩不能有斜偏的現(xiàn)象,頂 模特在臺(tái)上擺POSE時(shí)不是靜止的,而是動(dòng)態(tài)的,眼神姿態(tài)的重心都要隨著表演的中心而變化。要一直動(dòng),同時(shí)必須注意力度的表現(xiàn),內(nèi)緊外松地暗暗用勁,擺出的姿勢(shì)應(yīng)該是線形明確,轉(zhuǎn)折清楚,有力度,必須表現(xiàn)出一定的內(nèi)容。
轉(zhuǎn)身的技巧比擺POSE的技巧要求更多一些,姿勢(shì)靈活多變,比如,在轉(zhuǎn)身過(guò)程中身和胯部不要在同一平面,稍側(cè)一下可以讓男模特肩膀更寬,女模特的腰更細(xì),臀部更翹。
談到行走時(shí),要注意身體是推出去,而不是走出去。走上臺(tái)腳的位置最重要。腳站好了,身材才能舒展,腳站不好,全身都顯得佝僂。首先要先把腳擺好,然后其它部位一一到位,同時(shí)身體要?jiǎng)樱荒芤恢北3忠粋(gè)姿勢(shì),動(dòng)一動(dòng)才有吸引力。從腳到肩,到胯再到頭,還有眼神的移動(dòng),這些都是我們?cè)谛凶哌^(guò)程中需要注意的。男模特走臺(tái)時(shí)一般比女模特的動(dòng)作少,這要求男模特更要注意仔細(xì)摸索,即使頭不能動(dòng),眼神也可左右看,而且看的時(shí)間分配很重要,左右看的時(shí)間避免出現(xiàn)平均分配,而要有動(dòng)感,時(shí)間五五分永遠(yuǎn)沒(méi)有三七分有節(jié)奏,這些全靠模特的悟性來(lái)把握。
模特要有表現(xiàn)力和鏡頭感,知道觀眾在哪里,時(shí)刻要想到抓住觀眾視線。動(dòng)的時(shí)候,腳尖始終朝著身體的正前方,因?yàn)槟_是腿的延長(zhǎng)線,這樣可以使腿顯得修長(zhǎng),更有吸引力,腳不能內(nèi)收,腿不要彎,要繃直,否則也會(huì)顯得佝僂,男生穿西褲時(shí),襪子一定要夠長(zhǎng),不可以把小腿露出來(lái),否則給觀眾的印象大打折扣。本書(shū)在頭上試試在落地鏡面前來(lái)回走。
1、走臺(tái)步時(shí)眼睛要正視前方隊(duì)員的后腦勺,將視線放到20米遠(yuǎn)外
2、抬頭,感覺(jué)頂著天花板,感覺(jué)有根線將你的頭往上拉
3、不能駝背,走步時(shí)肩膀不能左右晃動(dòng)
4、收腹
5、收臀,把臀部收緊
6、后腰處要感覺(jué)有根柱子在支撐著背,不能垮下來(lái)
7、走臺(tái)步時(shí)不要踢腿
8、走臺(tái)步時(shí)不能拖著走
9、走臺(tái)步要盡量把步子放大,不宜走小家碧玉路線
10、走臺(tái)步時(shí)不能因?yàn)椴椒シ糯,而將整個(gè)人往前傾
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