四種方法有效呵護(hù)你的美甲

　　有人會(huì)認(rèn)為美甲是一件傷害指甲的事情。其實(shí)大家都不是很透徹的了解美甲本身,...四種方法有效呵護(hù)你的美甲，一起來(lái)看看。

　　1、口服藥劑 每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好將此類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，這樣可有助于改善指甲的強(qiáng)度。

　　2、多食富含鐵的食物 鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱等，因此平時(shí)最好能多吃些富含鐵的食物，同時(shí)須攝取維生素C，以提高吸收鐵的能力。

　　3、浸泡指甲 建議每天將經(jīng)過(guò)琢磨、沒(méi)有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中，比如浸泡在阿甘油中約5-10分鐘，然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進(jìn)去。

　　4、浸泡在醋稀釋液中 每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。因?yàn)榘椎庥迷谥讣醉敳考爸讣准庀旅妫�不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度，而且還有阻礙指甲分段沖截的作用。

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