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夏天這三種發(fā)型不要梳
隨著人們生活水平的提高,越來越多的人卻是忽略自己的健康問題,尤其是日常生活中的一些壞習(xí)慣可能就隱藏著已經(jīng)的危險(xiǎn)。您知道梳三種發(fā)型必然導(dǎo)致禿頂嗎?今天小編就為您介紹一下這方面的內(nèi)容。
梳三種發(fā)型必然導(dǎo)致禿頂
1、發(fā)型也能導(dǎo)致禿頂
眾所周知,我們的頭發(fā)中含有大量的黑色素,這些黑色素是由位于發(fā)根的黑素細(xì)胞產(chǎn)生,所以會(huì)讓我們的都發(fā)體現(xiàn)的是黑色。
黑素細(xì)胞需要從人體血液中汲取所需的營養(yǎng),如果營養(yǎng)不良,黑素細(xì)胞工作能力就會(huì)下降,從而不能給頭發(fā)提供足夠的黑色素,就會(huì)產(chǎn)生白發(fā),還會(huì)導(dǎo)致禿頂。
如果每天都梳阻礙頭皮血液循環(huán)的發(fā)型或者給頭皮施壓的發(fā)型,就需要注意啦!
2、容易導(dǎo)致白發(fā)增加的三種發(fā)型
(1)總按一種方式將頭發(fā)分區(qū)
我們的頭發(fā)時(shí)與肌膚很是相似的,如果強(qiáng)烈的照射紫外線照射到我們的頭皮上,也會(huì)帶來一點(diǎn)的傷害,也會(huì)使黑素細(xì)胞不能正常工作。
總是在同一地方將頭發(fā)分區(qū),那個(gè)地方的頭皮細(xì)胞就很容易受傷,從而導(dǎo)致分區(qū)部分長出白發(fā)。所以定期改變一下頭發(fā)的分區(qū)方式吧!
(2)將頭發(fā)緊緊扎起來
若將頭發(fā)扎緊就會(huì)使頭皮緊繃,繼而給發(fā)根和周圍的皮膚造成傷害。
如果女性朋友們喜歡扎頭發(fā)的話,并且每天扎緊前頸或者后頸的發(fā)髻部位就會(huì)很容易禿頂。
并且長時(shí)間緊扎頭發(fā)不僅導(dǎo)致禿頂,也是造成頭發(fā)少的原因。
所以應(yīng)注意不要講馬尾辮扎得過緊,將頭發(fā)梳起的高度適當(dāng)變換一下,在杜絕禿頂?shù)耐瑫r(shí)也會(huì)其樂無窮哦。
(3)戴與自己不合適的發(fā)圈
如果長時(shí)間待發(fā)圈,有沒有感覺鬢角或者太陽穴部位有疼痛感?
如果發(fā)圈戴在頭上不合適還一味購買,長期下去就會(huì)在不知不覺中勒緊頭部、壓迫頭皮,導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢,伴隨頭疼、精神緊張等癥狀。
禿頂?shù)脑?/strong>
除了某些疾病或藥物因素導(dǎo)致的脫發(fā)外,禿頂?shù)闹饕蚴求w內(nèi)的雄性激素分泌過于旺盛。
因?yàn)椋ぶ俣d頂主要受雄性激素的控制,如果雄性激素分泌過于旺盛,人體的背部、胸部,特別是面部、頭頂部就會(huì)分泌出過多的油脂。
當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭氯,?huì)使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙,最終導(dǎo)致逐漸脫發(fā)而最后成為禿頂。
基因原因
研究基因的科 學(xué)家表示,他們已經(jīng)找到了會(huì)使男性禿頂風(fēng)險(xiǎn)增加數(shù)倍的兩個(gè)變異基因。
來自英國、冰島、瑞士和荷蘭的科學(xué)家以1125名男性歐洲人為研究對(duì)象,他們?cè)诘?0個(gè)染色體的DNA中發(fā)現(xiàn)了這兩個(gè)變異基因。
這項(xiàng)研究結(jié)果12日刊登在英國《自然遺傳學(xué)》雜志的網(wǎng)站上。科研人員發(fā)現(xiàn),約14%的男性出現(xiàn)這兩個(gè)基因變異。
攜帶這兩個(gè)基因的男性患雄激素性脫發(fā)病癥的幾率超過70%,而沒有攜帶任一個(gè)基因的男性患病幾率只有10%。
養(yǎng)生研究人員說:“每7個(gè)高加索白人中就有一人身上存在這種變異基因,(這個(gè)發(fā)現(xiàn))為研究導(dǎo)致禿頂?shù)牟∫蛱峁┝艘环N全新的視角!
以前的研究顯示,男性禿頂主要與遺傳基因相關(guān),大約80%的禿頂是遺傳造成的。
參與該項(xiàng)研究的倫敦大學(xué)國王學(xué)院的蒂姆斯佩克特說,這項(xiàng)研究為醫(yī)治禿頂開創(chuàng)了一條新路。
基本原因
人們平均每天掉100根左右的頭發(fā),那是正常的,不足為奇。但當(dāng)脫發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于此數(shù),就應(yīng)引起重視了。
一般來說,常見的脫發(fā)有兩種:一種為斑禿,另一種為雄激素性脫發(fā)。
斑禿大多是由各種原因使毛囊血液供應(yīng)減少,或者局部神經(jīng)調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙,以致毛囊營養(yǎng)不良引起,但無毛囊結(jié)構(gòu)破壞,因此經(jīng)過治療,新發(fā)還可再生并恢復(fù)原狀。
此種禿發(fā)多屬暫時(shí)性的。
而雄激素性脫發(fā)發(fā)生原因可能往往與遺傳和雄性激素有關(guān)。
在男性青春發(fā)育期之后體內(nèi)雄激素水平升高,雄激素睪酮使皮脂腺分泌皮脂,使毛乳頭營養(yǎng)豐富,毛發(fā)生長期時(shí)間長,毛發(fā)生長良好。
而人體內(nèi)有一種5-α還原酶,會(huì)使睪酮變成雙氫睪酮,雙氫睪酮使毛乳頭血管收縮,毛乳頭萎縮,變小,導(dǎo)致毛發(fā)脫落。
它病程進(jìn)展緩慢,最先從兩側(cè)額角處開始脫發(fā),前發(fā)際線逐漸向后退縮,前額變高,對(duì)于此種脫發(fā),現(xiàn)在也有了較好的養(yǎng)生治療方法。
其它原因
(1)女性產(chǎn)后脫發(fā)也較普遍
由于激素是頭發(fā)生長的要素之一,產(chǎn)后由于激素分泌突然減少,頭發(fā)自然而然就會(huì)大量脫落,不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個(gè)月左右就會(huì)恢復(fù)正常。
(2)精神壓力
現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈易使人背負(fù)日益沉重的壓力。
在精神壓力的作用下,為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮,造成局部血液循環(huán)障礙,造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良;
精神壓力還可引起出汗過多和皮脂 腺分泌增長,產(chǎn)生嚴(yán)重的頭垢或皮屑,降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量,從而導(dǎo)致脫發(fā)。
對(duì)此,唯一的對(duì)策便是及時(shí)卸下重負(fù),讓自己徹底放松。
(3)節(jié)食
節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補(bǔ)給,頭發(fā)如缺少鐵的攝入,便會(huì)枯黃無光澤、易脆易斷,缺鋅會(huì)使頭發(fā)變白,而且發(fā)質(zhì)差、易脫落。天長日久必然會(huì)導(dǎo)致禿頂。
因此要均衡飲食結(jié)構(gòu),不要盲目節(jié)食減肥。此外,口服避孕丸、燙發(fā)、染發(fā)過頻、扎辮過緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫發(fā)。
震驚:這些養(yǎng)生習(xí)慣可能會(huì)讓你禿頂
你真的愛護(hù)自己的秀發(fā)嗎?無論你是一頭俏麗的短發(fā),溫柔直發(fā),抑或是狂野卷發(fā),你一定都有一套屬于自己的護(hù)發(fā)方法!這些方法有時(shí)只是你道聽途說或上你想當(dāng)然得來的,趕快對(duì)號(hào)入座吧,如果你犯了下面任何一條護(hù)發(fā)錯(cuò)誤,請(qǐng)立刻停止!
壞習(xí)慣一:每天梳頭100下
很多雜志或是美容節(jié)目都教大家要每天梳頭一百下!的確,梳頭能幫助清理頭發(fā)上的臟東西,并且能夠刺激頭皮令血液流通更加順暢,讓頭發(fā)更健康地生長。但是,每天梳30下就夠了,梳頭次數(shù)太多反而會(huì)傷害到頭皮讓秀發(fā)受損。
壞習(xí)慣二:倒刮頭發(fā)為了讓發(fā)型更蓬松
很多人學(xué)發(fā)型師那樣,一只手抓著頭發(fā)尾部,另一只手用梳子由發(fā)尾向前梳,這樣的確可以幫你打造出一款蓬松浪漫的發(fā)型,但同時(shí),你頭發(fā)的毛鱗片也被一片片刮起,后果不想而知啦!
壞習(xí)慣三:染燙同時(shí)進(jìn)行造型更完美
千萬不要被發(fā)型師慫恿,將染發(fā)燙發(fā)一起進(jìn)行。真正優(yōu)秀的發(fā)型師絕不會(huì)這樣建議你。剛燙過頭發(fā)的人,最好等1個(gè)月后再進(jìn)行染發(fā),否則只會(huì)增重頭發(fā)負(fù)擔(dān),且燙發(fā)藥水會(huì)令染發(fā)劑效果減半!
壞習(xí)慣四:用力梳頭消滅頭屑
妄圖在最短時(shí)間內(nèi)滅掉頭屑?用梳子的末端刮頭皮的確可以暫時(shí)性地把頭屑清理掉,但你要知道是,頭皮上的角質(zhì)會(huì)因此剝落,讓你的頭皮受到極大的損傷!
壞習(xí)慣五:往頭發(fā)上噴香水散發(fā)女人香
誰都想擁有一頭清香飄逸的秀發(fā)?因此把香水往頭上噴灑,殊不知,結(jié)果會(huì)適得其反。香水中含有酒精成分,一旦揮發(fā),就會(huì)將頭發(fā)中的水分一并帶走,用頭發(fā)變干燥作為代價(jià)來換取“香噴噴”的秀發(fā),絕對(duì)得不償失!
壞習(xí)慣六:梳發(fā)只梳發(fā)尾就好
很多人早晨急著上班,匆匆出門,抓起梳子在發(fā)尾梳兩下就算完事了。正確的梳頭方式的確是由發(fā)尾開始梳起,但是如果你只梳發(fā)尾,別處的發(fā)絲糾結(jié)起來,同樣有損形象!
壞習(xí)慣七:和老公共用一款洗發(fā)水
為了省事,你總是選擇一款適合你發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,和他共用。其實(shí),洗發(fā)水是要經(jīng)常更換的,而且,就算你們是同樣發(fā)質(zhì),也該區(qū)別對(duì)待,男性和女性頭皮有著很大的區(qū)別,營養(yǎng)的重點(diǎn)也不同。如果你不想你倆的發(fā)質(zhì)都變差,那就常更換你的洗發(fā)水,并且也為他選擇一款專屬的男士洗護(hù)產(chǎn)品。
頭發(fā)養(yǎng)生知識(shí)小問答:
1.每天洗發(fā)能否保養(yǎng)頭發(fā)
每天洗發(fā)的確是一個(gè)頭發(fā)保養(yǎng)的秘訣,既清潔了頭發(fā),又促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。但仍需要注意的是須選用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水,例如含有氨基酸、蛋白質(zhì)等活性劑的洗發(fā)水,不能使用含有高級(jí)酒精系、石油系的洗發(fā)水,以免損傷頭發(fā),引起頭皮過敏。
2.頭皮搔癢或有頭屑頭發(fā)要怎么保養(yǎng)
頭屑和頭皮搔癢是頭皮上的細(xì)菌繁殖造成的,需用專門的去頭屑洗發(fā)水。洗發(fā)后,在頭皮表面涂上有殺菌效果的發(fā)劑,用手指按摩一分鐘。洗發(fā)后如果沖水不徹底,頭發(fā)干燥時(shí)也會(huì)引起頭屑和搔癢。頭皮頭屑較多的人士更應(yīng)該注意在平時(shí)做好頭發(fā)保養(yǎng)、時(shí)刻保持頭皮清潔,例如在做家務(wù)時(shí)頭發(fā)上蓋一塊毛巾,避免頭發(fā)沾上灰塵。
3.頭發(fā)洗后仍然發(fā)粘要怎么保養(yǎng)
頭發(fā)頭皮發(fā)粘,多半是頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的,我們?cè)谙搭^發(fā)時(shí),用溫水徹底沖洗頭發(fā)中央部位,甘油之酸酯就會(huì)被沖掉,頭發(fā)就不會(huì)再有發(fā)粘的現(xiàn)象。另外,洗頭發(fā)后用護(hù)發(fā)素等護(hù)發(fā)產(chǎn)品保養(yǎng)頭發(fā),也會(huì)減輕頭發(fā)發(fā)粘的癥狀。
此外,洗發(fā)后清理頭發(fā),花的時(shí)間應(yīng)是洗發(fā)的兩倍。如果不能清理干凈頭發(fā),殘留在頭皮和頭發(fā)上的洗發(fā)水成分也會(huì)滯留在頭發(fā)上,損傷頭發(fā),讓頭發(fā)產(chǎn)生分叉、頭皮屑等現(xiàn)象。
4.月經(jīng)期間如何進(jìn)行頭發(fā)保養(yǎng)
月經(jīng)期間頭發(fā)保養(yǎng)要注意自己的身體狀況,月經(jīng)期間用水洗發(fā)后有時(shí)會(huì)感到不適,出現(xiàn)這種情況可以用專門的頭發(fā)干洗劑干洗頭發(fā)。把干洗劑滲透在紗布上,再將紗布套在專用的刷子上,先刷頭發(fā)的表面,從發(fā)根一直刷向發(fā)梢,然后再刷頭發(fā)的內(nèi)側(cè)直至頭皮。這樣就能在照顧好身體的情況下做自己的頭發(fā)保養(yǎng)了!
5.經(jīng)常掉發(fā)怎么進(jìn)行頭發(fā)養(yǎng)生
按照頭發(fā)的生長規(guī)律,人類每天會(huì)自然掉發(fā)100根左右,如果你每天掉頭發(fā)的數(shù)量在此范圍內(nèi)則不必太過擔(dān)心。
但如果掉發(fā)中有細(xì)發(fā)和短發(fā),則應(yīng)引起注意,必須要開始注重頭發(fā)保養(yǎng)了!因?yàn)榧?xì)發(fā)和短發(fā)是成長階段的頭發(fā),不應(yīng)如此早地脫落。
細(xì)發(fā)和短發(fā)的脫落屬于非自然掉發(fā),引發(fā)的原因可能是由于頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細(xì)血管功能減弱等。
另外,極端的節(jié)食減肥,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良而造成非自然掉發(fā)。所以保持頭發(fā)清潔,并涂用專用的護(hù)發(fā)用品、加強(qiáng)頭發(fā)營養(yǎng)的攝取,都是很好的頭發(fā)保養(yǎng)方法,這些都有助于減少非自然掉發(fā)。如果非自然掉發(fā)嚴(yán)重,可能導(dǎo)致禿頭。這時(shí)候就不能指望通過頭發(fā)保養(yǎng)來解決問題了,應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診!
9大問題頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)方案
頭發(fā)是身體內(nèi)部健康狀況的“指示計(jì)”。一頭潤澤光亮的秀發(fā)的秘密在于剪發(fā)造型、護(hù)發(fā)產(chǎn)品、還有顏色。與美容護(hù)膚一樣,如果頭發(fā)本身的狀態(tài)不好,那么很難真的擁有一頭讓人羨慕的美麗秀發(fā)。我們的頭發(fā)經(jīng)常會(huì)因?yàn)椴涣嫉娘嬍、精神狀態(tài)、健康狀況、氣候、頭發(fā)的護(hù)理方法、使用的護(hù)理產(chǎn)品等原因而出現(xiàn)種種問題:脫發(fā)、出油、出頭皮屑、頭發(fā)干燥、發(fā)梢開叉兒等等。
出油的頭發(fā)
如果你的頭發(fā)總是出油,我們的解決辦法定會(huì)讓你瞠目結(jié)舌——再給頭發(fā)“加”油!專業(yè)護(hù)發(fā)的美發(fā)師都使用這個(gè)辦法,因?yàn)樗鼤?huì)讓頭皮以為它自己本身已經(jīng)產(chǎn)生了足夠的油分,而停止分泌過多的油分。在充滿蒸氣的浴室里花上幾分鐘,將15滴加州希蒙得木(jojoba)油(它的成分最接近頭發(fā)自然分泌的油),或橄欖油按摩到頭皮里,過二十分鐘后,再用洗發(fā)水洗去。同時(shí),評(píng)估一下你的飲食,應(yīng)避免奶制品和油炸的食品。
頭發(fā)老打彎兒
頭發(fā)打彎兒通常是因?yàn)榇髿庵羞^多的濕氣造成的。用膠原類的護(hù)發(fā)液就可以將它克服。這種以硅膠為主體的配方,可以在頭發(fā)表面形成一層只有顯微鏡下才能看到的膜,抑制頭發(fā)從空氣中吸收更多的濕氣;蛘,你也可以用免沖洗的護(hù)發(fā)素,免沖洗的護(hù)發(fā)素不會(huì)讓頭發(fā)過多“負(fù)重”,它只會(huì)保留頭發(fā)中的水分,防止頭發(fā)打彎兒。
頭發(fā)分叉兒
當(dāng)頭發(fā)表面受損的時(shí)候就容易分叉兒,缺乏保養(yǎng),化學(xué)物質(zhì)的侵害都會(huì)造成頭發(fā)纖維破損。不管你用多少護(hù)發(fā)素,也修護(hù)不了已經(jīng)分叉兒的頭發(fā),惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品來保護(hù)頭發(fā),可防止分叉。
抑制頭皮屑
不良的飲食養(yǎng)生習(xí)慣、緩慢的消化系統(tǒng)、激素失衡和感染都會(huì)造成頭皮上的細(xì)胞更新,通常我們叫它頭皮屑。它和大量的頭皮屑脫落有所區(qū)別,頭皮屑的特點(diǎn)是鱗狀的油性顆粒。
經(jīng)常用藥用的去頭皮屑洗發(fā)水洗頭就可以穩(wěn)定癥狀。另外,也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄欖油按摩頭皮。
按摩完畢,要將油分留在頭皮上過夜,第二天用洗發(fā)水洗去可緩解頭皮屑的出現(xiàn)。另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗發(fā)水、缺乏維他命、季節(jié)轉(zhuǎn)換等外在因素,但幸運(yùn)的是,這些因素都有辦法調(diào)整,換用滋潤性很強(qiáng)的洗發(fā)水可以改變頭皮屑剝落。
纖細(xì)松少的頭發(fā)
纖細(xì)的頭發(fā)出油多的時(shí)候看上去柔軟、稀少。應(yīng)當(dāng)避免使用含護(hù)發(fā)素的洗發(fā)水。吹干頭發(fā)以前,用能使秀發(fā)蓬松的飾發(fā)品噴在頭發(fā)上然后用風(fēng)筒吹出膨松感,頭發(fā)看上去會(huì)稠密一些。
柔軟易斷的頭發(fā)
用剩啤酒給太柔軟的頭發(fā)一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合,澆在頭發(fā)上,按摩透徹以后,用溫水沖凈。
毛茸茸的頭發(fā)
因?yàn)槊晒逃械奶卣,頭發(fā)總是毛茸茸的,它很難造型,而且容易看上去沒有生氣。克服這個(gè)問題的辦法有兩個(gè):使用免沖洗的護(hù)發(fā)素,或者秀發(fā)護(hù)理噴霧,這樣做可以使頭發(fā)順滑些。
脫發(fā)
受到驚嚇、激素分泌的改變、壓力和疾病都會(huì)造成頭發(fā)大量的脫落。增加維他命和微量元素的攝入、頭部按摩和放松療法都對(duì)脫發(fā)有調(diào)節(jié)作用。如果你長期脫發(fā),甚至泄頂,那應(yīng)該去看專家,但是要記住這種治理往往花費(fèi)很大,并且良好的治理養(yǎng)生效果并不容易實(shí)現(xiàn)。
干燥的頭發(fā)
干燥的頭發(fā)是由干燥的頭皮造成(頭皮的皮脂分泌不夠)。專家建議攝入維他命A來給頭發(fā)補(bǔ)充水分(注意規(guī)定的攝入量)。在洗頭之前,用杏仁油或者加州希蒙得木(jojoba)油。把油留在頭皮里達(dá)十分鐘,然后用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。經(jīng)常梳理頭發(fā)會(huì)加速血液循環(huán)和皮脂的分泌。頭發(fā)是身體內(nèi)部健康狀況的“指示計(jì)”。
一頭潤澤光亮的秀發(fā)的秘密在于剪發(fā)造型、護(hù)發(fā)產(chǎn)品、還有顏色。與美容護(hù)膚一樣,如果頭發(fā)本身的狀態(tài)不好,那么很難真的擁有一頭讓人羨慕的美麗秀發(fā)。我們的頭發(fā)經(jīng)常會(huì)因?yàn)椴涣嫉娘嬍、精神狀態(tài)、健康狀況、氣候、頭發(fā)的護(hù)理方法、使用的護(hù)理產(chǎn)品等原因而出現(xiàn)種種問題:脫發(fā)、出油、出頭皮屑、頭發(fā)干燥、發(fā)梢開叉兒等等。
出油的頭發(fā)
如果你的頭發(fā)總是出油,我們的解決辦法定會(huì)讓你瞠目結(jié)舌——再給頭發(fā)“加”油!專業(yè)護(hù)發(fā)的美發(fā)師都使用這個(gè)辦法,因?yàn)樗鼤?huì)讓頭皮以為它自己本身已經(jīng)產(chǎn)生了足夠的油分,而停止分泌過多的油分。在充滿蒸氣的浴室里花上幾分鐘,將15滴加州希蒙得木(jojoba)油(它的成分最接近頭發(fā)自然分泌的油),或橄欖油按摩到頭皮里,過二十分鐘后,再用洗發(fā)水洗去。同時(shí),評(píng)估一下你的飲食,應(yīng)避免奶制品和油炸的食品。
頭發(fā)老打彎兒
頭發(fā)打彎兒通常是因?yàn)榇髿庵羞^多的濕氣造成的。用膠原類的護(hù)發(fā)液就可以將它克服。這種以硅膠為主體的配方,可以在頭發(fā)表面形成一層只有顯微鏡下才能看到的膜,抑制頭發(fā)從空氣中吸收更多的濕氣;蛘,你也可以用免沖洗的護(hù)發(fā)素,免沖洗的護(hù)發(fā)素不會(huì)讓頭發(fā)過多“負(fù)重”,它只會(huì)保留頭發(fā)中的水分,防止頭發(fā)打彎兒。
頭發(fā)分叉兒
當(dāng)頭發(fā)表面受損的時(shí)候就容易分叉兒,缺乏保養(yǎng),化學(xué)物質(zhì)的侵害都會(huì)造成頭發(fā)纖維破損。不管你用多少護(hù)發(fā)素,也修護(hù)不了已經(jīng)分叉兒的頭發(fā),惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品來保護(hù)頭發(fā),可防止分叉。
抑制頭皮屑
不良的飲食習(xí)慣、緩慢的消化系統(tǒng)、激素失衡和感染都會(huì)造成頭皮上的細(xì)胞更新,通常我們叫它頭皮屑。它和大量的頭皮屑脫落有所區(qū)別,頭皮屑的特點(diǎn)是鱗狀的油性顆粒。經(jīng)常用藥用的去頭皮屑洗發(fā)水洗頭就可以穩(wěn)定癥狀。另外,也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄欖油按摩頭皮。按摩完畢,要將油分留在頭皮上過夜,第二天用洗發(fā)水洗去可緩解頭皮屑的出現(xiàn)。另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗發(fā)水、缺乏維他命、季節(jié)轉(zhuǎn)換等外在養(yǎng)生因素,但幸運(yùn)的是,這些因素都有辦法調(diào)整,換用滋潤性很強(qiáng)的洗發(fā)水可以改變頭皮屑剝落。
纖細(xì)松少的頭發(fā)
纖細(xì)的頭發(fā)出油多的時(shí)候看上去柔軟、稀少。應(yīng)當(dāng)避免使用含護(hù)發(fā)素的洗發(fā)水。吹干頭發(fā)以前,用能使秀發(fā)蓬松的飾發(fā)品噴在頭發(fā)上然后用風(fēng)筒吹出膨松感,頭發(fā)看上去會(huì)稠密一些。
柔軟易斷的頭發(fā)
用剩啤酒給太柔軟的頭發(fā)一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合,澆在頭發(fā)上,按摩透徹以后,用溫水沖凈。
毛茸茸的頭發(fā)
因?yàn)槊晒逃械奶卣,頭發(fā)總是毛茸茸的,它很難造型,而且容易看上去沒有生氣?朔@個(gè)問題的辦法有兩個(gè):使用免沖洗的護(hù)發(fā)素,或者秀發(fā)護(hù)理噴霧,這樣做可以使頭發(fā)順滑些。
脫發(fā)
受到驚嚇、激素分泌的改變、養(yǎng)生壓力和疾病都會(huì)造成頭發(fā)大量的脫落。增加維他命和微量元素的攝入、頭部按摩和放松療法都對(duì)脫發(fā)有調(diào)節(jié)作用。如果你長期脫發(fā),甚至泄頂,那應(yīng)該去看專家,但是要記住這種治理往往花費(fèi)很大,并且良好的治理效果并不容易實(shí)現(xiàn)。
干燥的頭發(fā)
干燥的頭發(fā)是由干燥的頭皮造成(頭皮的皮脂分泌不夠)。專家建議攝入維他命A來給頭發(fā)補(bǔ)充水分(注意規(guī)定的攝入量)。在洗頭之前,用杏仁油或者加州希蒙得木(jojoba)油。把油留在頭皮里達(dá)十分鐘,然后用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。經(jīng)常梳理頭發(fā)會(huì)加速血液循環(huán)和皮脂的分泌。
頭發(fā)保養(yǎng)新常識(shí)
一、正確的梳發(fā)方法
梳發(fā),是保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一。梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮和臟物,并給頭發(fā)以適度的刺激,以促進(jìn)血液循環(huán),使頭發(fā)柔軟而有光澤。使用的梳子應(yīng)從實(shí)用的目的出發(fā)進(jìn)行選擇。洗發(fā)之前或大風(fēng)的天氣里,梳攏披散的頭發(fā)時(shí),使用粗紋的動(dòng)物毛制作的刷子最好,既不會(huì)傷害頭發(fā),又能對(duì)頭肯皮起到按摩作用。正確的梳攏辦法是,首先從梳開散亂的毛梢開始,用刷子毛梢輕貼頭皮,慢慢在旋轉(zhuǎn)著梳攏。用力要均勻,如用力過猛,會(huì)刺傷頭皮。先從前額的發(fā)際向后梳,朝相反方向,再沿發(fā)際從后向前梳。然后,從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理,最后讓頭發(fā)向頭的四周年披散開來梳理。
二、按摩的作用
按摩可以刺激皮膚,促進(jìn)血液循球,調(diào)節(jié)脂肪分泌,解除頭部疲勞,有助于頭發(fā)的發(fā)育,保持頭皮的健康;對(duì)于預(yù)防頭皮過多和治療頭皮過多癥也是極好的措施。
三、洗發(fā)應(yīng)以按摩的要領(lǐng)進(jìn)行
頭發(fā)上的臟物是引起頭皮過多和脫發(fā)的一個(gè)原因,而且有礙于頭發(fā)的正常發(fā)育。而洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上的污物,所以,要保護(hù)好頭發(fā),就要經(jīng)常洗頭和按摩,使頭發(fā)經(jīng)常處于清潔狀態(tài)。洗發(fā)時(shí),先要用水浸濕頭發(fā),然后再用洗發(fā)劑。第一次將洗發(fā)劑涂在頭發(fā)上,用手指肚象按摩似地揉洗。告別是頭的表皮層,易被皮脂和汗液弄臟,應(yīng)仔細(xì)揉洗。第二次用第一次洗發(fā)劑用量的一半進(jìn)行清洗,洗好后用清水反復(fù)漂洗,直至頭發(fā)上徹底沒有洗發(fā)劑為止。
四、漂洗能使洗過的頭發(fā)更柔軟
漂洗劑有兩種:一種是可直接擦在頭發(fā)上的,一種是需用熱水稀釋后再使用的。使用漂洗劑和洗發(fā)劑時(shí),盡量使用同一廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,這樣,香型一致,有利于保護(hù)頭發(fā)。
五、藥用美發(fā)劑會(huì)使頭發(fā)永葆健康光澤
藥用美發(fā)劑的作用,在于補(bǔ)充頭發(fā)的蛋白質(zhì)。平時(shí)洗發(fā)時(shí)一般按洗發(fā)劑、漂洗劑、藥用美發(fā)劑的順序使用。而當(dāng)頭發(fā)受到損傷時(shí),則應(yīng)在使用漂洗劑之前先使用藥用美發(fā)劑。用法:將藥用美發(fā)劑涂于頭表皮和易受損傷的發(fā)梢部,仔細(xì)地按摩頭皮,然后用熱毛巾卷起,這樣效果會(huì)更好,最后用清水沖洗干凈。
六、吹風(fēng)做型的養(yǎng)生方法
洗發(fā)后,用毛巾擦掉水分,然后將頭發(fā)一點(diǎn)一點(diǎn)地?cái)n起用吹風(fēng)機(jī)只至半干,根據(jù)個(gè)人愛好做出各種發(fā)型。
七、利用發(fā)飾、發(fā)帶扮飾各種發(fā)型
佩戴一只小小的發(fā)飾能將頭型裝扮得是髦美麗。人們習(xí)慣根據(jù)季節(jié)或流行的式樣變換服飾。發(fā)飾也是如此,一般是選用與服裝顏色相同和耳環(huán)顏色相近的發(fā)飾佩戴。
八、柔軟纖細(xì)頭發(fā)的保養(yǎng)
柔軟的頭發(fā)不但纖細(xì),而且無彈性,不易蓬松,發(fā)型也不容易持久。此外,如不經(jīng)常加以修飾,頭發(fā)會(huì)變干、發(fā)紅、易受損傷。為預(yù)防上述現(xiàn)象,必須經(jīng)常擦用護(hù)發(fā)油,以防止外來的刺激損傷頭發(fā)。平時(shí),可擦些化妝水來防止頭發(fā)干燥,從而如免梳攏時(shí)產(chǎn)生靜電摩擦,吹風(fēng)時(shí)要控制好吹風(fēng)機(jī)的溫度。頭發(fā)柔軟的人,在梳理發(fā)型是,向頭發(fā)上噴灑些燙發(fā)液,會(huì)發(fā)富有彈性和強(qiáng)度,能使發(fā)型持久,同時(shí)還可增加頭發(fā)的蓬松感。燙發(fā)時(shí),發(fā)根處不要卷得太緊,前部發(fā)型要做得蓬松。
九、粗、硬頭發(fā)的保養(yǎng)
粗、硬的頭發(fā)比柔軟纖細(xì)的頭發(fā)健康,但缺乏柔性,難以修飾。粗、硬的頭發(fā)在吹風(fēng)成型時(shí)要不斷地噴灑此藥用化妝水,平時(shí)最好經(jīng)常擦些頭油以保持美麗的發(fā)型。
十、頭皮搔癢的防治方法
頭皮搔癢是由于不經(jīng)常洗澡,不注意皮膚衛(wèi)生等原因引起的,所以,首先應(yīng)注意清除頭皮的污物,保持皮膚清潔,頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。脂性頭皮。因頭皮的皮脂分泌過多。為使頭發(fā)干凈整齊,應(yīng)每日清洗,通過梳攏和按摩等養(yǎng)生方法進(jìn)行保養(yǎng).干性頭皮。由于皮脂分泌減少,頭皮干燥引起頭皮發(fā)癢。因此,保持頭發(fā)的清潔是防治頭皮搔癢的基本還要補(bǔ)充油分防止干燥。
十一、易斷易分叉頭發(fā)的保養(yǎng)
要保護(hù)好頭發(fā),首先要防止外部刺激,應(yīng)在頭發(fā)表面涂一層薄薄的油膜,這樣可以起到保護(hù)頭發(fā)的作用。給頭發(fā)涂油膜,必須洗發(fā)后進(jìn)行。洗發(fā)時(shí)不要將頭發(fā)揉搓在一起,以免損傷。其次要經(jīng)常修剪,也可避免頭發(fā)叉。用刷子梳攏時(shí),不要馬上從頭發(fā)根部開始,應(yīng)先將發(fā)梢散亂的部分梳開后,再從根部開始攏,梳攏或吹風(fēng)時(shí),使用些藥用化妝水以保護(hù)頭發(fā)。
十二、卷發(fā)的修整
卷曲的頭發(fā)容易互相交錯(cuò)糾纏,梳攏時(shí)應(yīng)先從發(fā)梢開始一點(diǎn)點(diǎn)的梳向發(fā)根,整修發(fā)型時(shí),也應(yīng)先從發(fā)梢開始涂燙發(fā)液再吹風(fēng),經(jīng)過這樣的修飾,就可以使卷發(fā)頭發(fā)充滿生機(jī)和活力.
十三、預(yù)防脫發(fā)
預(yù)防脫發(fā)的辦法很多,其一要經(jīng)常保持頭皮和頭發(fā)的清潔。其二可在頭表皮涂些生發(fā)香水,以促進(jìn)血液循環(huán),以此來預(yù)防頭發(fā)的脫落。其三堅(jiān)持做頭部按摩操,經(jīng)常注意梳理頭發(fā),這些都是預(yù)防頭發(fā)脫落的有效措施。
十四、頭發(fā)染色需先進(jìn)行試驗(yàn)
染發(fā)有兩種,一種是將黑發(fā)染成自己喜歡的顏色以求漂亮,一種是將過早出現(xiàn)的白發(fā)染成黑色以求美觀,但不認(rèn)進(jìn)行哪一種,染發(fā)之前一定看好說明書,按要求去做。染發(fā)后,不要馬上使用含酒精的溶液或制劑,燙發(fā)也要在染發(fā)后三個(gè)月進(jìn)行。
擴(kuò)展:夏天適合什么發(fā)型短發(fā)
斜形劉海×自然黑色:超率性短發(fā)
熱推度:★★★☆☆
適合臉型:橢圓形、圓形、倒三角形、方形
在后頸做出向中間收縮的效果,耳際靠近劉海的部分留出修飾臉型的發(fā)線,發(fā)色為深黑色,劉海是需要經(jīng)過冷燙處理的斜劉海。頭頂通過造型品做出蓬松度,一款十分帥氣的短發(fā)發(fā)型
蓬松弧度×樹莓紅挑染色:花吃了那女孩發(fā)型
熱推度:★★★★☆
適合臉型:橢圓形、圓形、倒三角形,方形、由字型
整個(gè)發(fā)型的發(fā)量都幾乎集中在耳際的部分,然后燙出很有線條感的卷度,做出絕對(duì)的蓬松感。發(fā)色在樹莓紅色的基礎(chǔ)上又加了些許的挑染。
發(fā)尾小卷×明亮金棕色:流行感bobo發(fā)型
熱推度:★★★★★
適合臉型:橢圓形、圓形、倒三角形,方形、由字型
這款發(fā)型的長短控制在脖子的部位,減出層次后,用20mm的卷發(fā)棒制造出大量的小卷,是在bob發(fā)型的基礎(chǔ)上完成的。
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