頭發(fā)易斷怎么辦

　　正常健康的頭發(fā)，中間是發(fā)芯，外面有毛鱗片的保護(hù)。當(dāng)你頭發(fā)的毛鱗片足夠堅實時，就可以張開讓養(yǎng)料進(jìn)來，好好給頭發(fā)補充營養(yǎng)，同時也可以緊閉以對抗外界侵害。可是，一旦外界的侵害過于強大，毛鱗片就會被破壞掉，它對發(fā)芯的保護(hù)也就不存在了，之后秀發(fā)就會漸漸枯萎，斷發(fā)便產(chǎn)生了!

　　當(dāng)你的頭發(fā)在經(jīng)歷了1000次吹風(fēng)，5500小時暴曬、1000次梳理后，會變得更加嬌弱，如果期間還染燙過，那么傷害就更大了。

　　拒絕染燙

　　時尚的發(fā)型并不一定非得由染發(fā)和燙發(fā)組成，多花點小心思和創(chuàng)意在你的發(fā)型上，并搭配一些精致的小發(fā)飾，你的秀發(fā)同樣可以很出眾。當(dāng)你遠(yuǎn)離了那些傷害力極大的冷燙精和染發(fā)劑，你的發(fā)質(zhì)，自然而然會得到明顯改善!

　　勤加護(hù)理

　　天天洗發(fā)一度被認(rèn)為是滋潤秀發(fā)的最好方式。其實，大可不必如此。天天洗頭會讓頭發(fā)每天都處在緊張吸收的狀態(tài)，就像吃飯一樣，你吃撐了，未必都能吸收進(jìn)去。你得給頭發(fā)足夠的時間來休息，讓它吸收營養(yǎng)和排出污物。隔1~2天洗一次為好，切忌使用高堿性的洗發(fā)露，每次洗好頭發(fā)后，一定要用護(hù)發(fā)素。洗發(fā)后也不能馬上用干毛巾擦，濕發(fā)這時正處在最脆弱的狀態(tài)，如果你用毛巾擦啊揉的，或立即使用吹風(fēng)機，勢必會令你的頭發(fā)飽受摧殘。

　　合理飲食

　　想要一頭亮麗柔順的秀發(fā)，多給它補充美發(fā)食物還是非常必要的。黑芝麻，核桃，海藻豆類食品都是強韌秀發(fā)的法寶!另外，平時多吃富含膠質(zhì)的食物不僅對皮膚有好處，還能增加頭發(fā)的韌度，令頭發(fā)看起來更有彈性。

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