蘋(píng)果汁的5種做法

　　蘋(píng)果是最受歡迎的水果之一，一年四季都有，但是炎熱的夏季，還是來(lái)一杯蘋(píng)果汁吧，既能解渴補(bǔ)充水分，也能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。下面我們來(lái)看看蘋(píng)果汁的各種做法。

　　一、養(yǎng)氣蘋(píng)果汁

　　原料：蘋(píng)果1個(gè)，櫻桃30克，檸檬1/2個(gè)。

　　調(diào)料：蜂蜜1大匙。

　　做法：

　　1、蘋(píng)果1個(gè)用清水洗凈，去掉蘋(píng)果皮，去掉蘋(píng)果核，再切成小塊。

　　2、將櫻桃去蒂，洗凈，除去果核;檸檬去皮及核，取出檸檬果肉。

　　3、將蘋(píng)果塊、櫻桃果肉、檸檬果肉放入榨汁機(jī)中，打出果汁。

　　4、將打好的果汁放入杯中，加入少許蜂蜜攪拌均勻即可。

　　二、蘆薈蘋(píng)果汁

　　原料：蘋(píng)果1個(gè)(約200克)，蘆薈50克。

　　調(diào)料：水500毫升，冰塊適量。

　　做法：

　　1、蘋(píng)果1個(gè)用清水洗凈，去掉蘋(píng)果皮，去掉蘋(píng)果核，再切成小塊。

　　2、蘆薈洗凈，削皮外皮厚放入沸水中焯燙一下?lián)瞥�，再切成丁�?/p>

　　3、將蘋(píng)果塊、蘆薈定放入榨汁機(jī)中，再倒水打成果汁。

　　4、將果汁倒入杯中，加入少量冰塊就可以享用啦。

　　三、草莓蘋(píng)果汁

　　原料：蘋(píng)果200克，草莓100克。

　　調(diào)料：鹽少許，糖漿2大匙，水100毫升，冰塊適量。

　　做法：

　　1、將蘋(píng)果用清水洗凈，去掉蘋(píng)果皮和蘋(píng)果核，再切成小塊。草莓去蒂，加少量清水和鹽，浸泡10分鐘后取出，再洗凈。

　　2、把蘋(píng)果塊和草莓一起放入榨汁機(jī)中，再倒入適量水，打成果汁。

　　3、將果汁倒入杯子里，加少許糖漿和冰塊攪拌均勻。

　　四、姜味蘋(píng)果汁

　　原料：蘋(píng)果2個(gè)，橙子2個(gè)。

　　調(diào)料：生姜25克，蜂蜜2大匙，冰塊適量。

　　做法：

　　1、將蘋(píng)果用清水洗凈，去掉蘋(píng)果皮和蘋(píng)果核，再切成小塊。橙子削去外皮，切成小塊。生姜削去外皮，切片。

　　2、把蘋(píng)果塊、橙子塊、姜片放入榨汁機(jī)中，加入少許蜂蜜，打成果汁。

　　3、將打好的果汁倒入杯中，放入冰塊攪拌后即可食用。

　　五、玉米蘋(píng)果汁

　　用料：蘋(píng)果1個(gè)，玉米粒100克。

　　調(diào)料：鮮奶100克，糖油50克，冰塊適量。

　　做法：

　　1、將蘋(píng)果用清水洗凈，去掉蘋(píng)果皮和蘋(píng)果核，再切成小塊。玉米粒放入沸水中燙一下，撈出過(guò)涼水，再瀝干水。

　　2、切好的蘋(píng)果塊、燙過(guò)的玉米粒放入榨汁機(jī)內(nèi)，再加入100克鮮奶，攪拌后倒入杯中，加適量冰塊攪拌即可享用。

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