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如何提升表達(dá)能力
們不是一個(gè)人單獨(dú)地活在這個(gè)世界上，我們只是這個(gè)世界上的一個(gè)渺小的人，世界上還有很多人，我們必須要這些人交流溝通。想要和對(duì)方交流溝通，我們必須要先表達(dá)自己，表達(dá)能力在這個(gè)時(shí)候就尤為重要了。如果你有很好的表達(dá)能力，能將自己的感情、想法很好地表達(dá)出來，這樣就可以更好地和對(duì)方交流，而不讓對(duì)方誤會(huì)自己的意思。提升表達(dá)能力，是非常重要的一件事情，那么，提升表達(dá)能力的方法有哪些呢？
如何提升表達(dá)能力1
提升表達(dá)能力的方法一：多閱讀
大家在平時(shí)應(yīng)該要養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，閱讀可以讓你感受到別人要表達(dá)的東西，還可以讓你有更大的知識(shí)面，讓你的心中存下更多要表達(dá)的東西。你多閱讀的話，你心中有更多的知識(shí)，在遇到其他人的時(shí)候，你也就更自信了，能更大膽地表現(xiàn)自己了。多閱讀對(duì)提升表達(dá)能力是有幫助的，建議大家在平時(shí)多讀一些有益于人生的書。
提升表達(dá)能力的方法二：多交朋友
既然是要提升表達(dá)能力，那么大家就要將自己的情緒或者想法表達(dá)給其他人聽，大家需要多交朋友。在交朋友，和朋友交流的過程中，大家就已經(jīng)在鍛煉自己的表達(dá)能力了。大家在平時(shí)不要總是一個(gè)人，多和其他人接觸，這樣就可以鍛煉好自己的表達(dá)能力。自己一個(gè)人默默地聯(lián)系表達(dá)能力，還不如多和其他人接觸。
提升表達(dá)能力的方法三：學(xué)習(xí)表達(dá)技巧
同一個(gè)意思，用不同的語言表達(dá)出來，給人的感受是不一樣的。你既然想要提升自己的表達(dá)能力，就應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些表達(dá)技巧，這樣就可以讓你更好地說話，更好地表達(dá)。想要學(xué)習(xí)表達(dá)技巧，大家可以去買一些相關(guān)的書籍，也可以自己在心中慢慢地思考，看看怎樣表達(dá)會(huì)更合適。
提升表達(dá)能力的方法四：克服害羞心理
很多人之所以不敢表達(dá)，沒有好的表達(dá)能力，主要還是因?yàn)樗麄冞^于害羞。性格內(nèi)向的人之所以比性格外向的人更不善于表達(dá)，就是因?yàn)樗麄兒π撸桓冶磉_(dá)，如果大家可以克服害羞心理，在公開場(chǎng)合也敢于表達(dá)的話，大家就能有更好的表達(dá)能力了。膽量大一點(diǎn)，不要害怕自己說錯(cuò)話，而是應(yīng)該通過自己犯錯(cuò)誤來讓自己進(jìn)步，這樣才能有更好的表達(dá)能力。
提升表達(dá)能力的方法五：表達(dá)之前動(dòng)腦思考一下
大家想要提高自己的表達(dá)能力的話，大家在表達(dá)之前可以先動(dòng)腦思考，想一想自己這樣表達(dá)是否合適，是否還有更好的表達(dá)方法，如果大家養(yǎng)成表達(dá)之前多思考的習(xí)慣的話，那么大家就能有更好的表達(dá)能力了。
表達(dá)能力對(duì)我們的一生的影響是非常大的，我們永遠(yuǎn)都需要表達(dá)，提升自己的表達(dá)能力是一件重要的事情。如果大家有決心改變自己，想讓自己變成一個(gè)敢于表達(dá)善于表達(dá)的人的話，請(qǐng)大家現(xiàn)在就開始行動(dòng)吧。
如何提升表達(dá)能力2
【鍛煉自己的膽量】
不要放過那些可以發(fā)言的機(jī)會(huì)，多到經(jīng)常開會(huì)的主席臺(tái)上，面對(duì)下面練習(xí)發(fā)言。在開會(huì)講話的時(shí)候，不要直視下面的人。最好就當(dāng)作下面無人，只是一些木偶。講話的時(shí)候，不要去關(guān)注別人，而要專注于自己的思路。在講話之前，做好一些準(zhǔn)備，然后就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。經(jīng)常練習(xí)就好了。
【搞清自己的問題】
先要把自己存在的問題搞清楚，然后跟別人進(jìn)行交流。否則別人沒辦法給你幫助，無法回答你。在做任何一件事情的時(shí)候，先要考慮好，隨時(shí)檢查自己做這件事的目標(biāo)。目標(biāo)明確，才能保證正確的方向。
【臉皮要厚點(diǎn)】
面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什么你都不屑一顧，那么溝通無法進(jìn)行。多向身邊的朋友和同事學(xué)習(xí)，看看他們那些語言表達(dá)能力很好的人，不都是臉皮厚的比墻還厚嗎？不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯(cuò)，這樣自己才會(huì)進(jìn)步。
【解除別人的抗拒】
有時(shí)候，別人抗拒你，是因?yàn)樾畔⒉蛔�，�?duì)方對(duì)你拒絕，是在要求你提供更多的信息。要問正確的問題，談?dòng)幸饬x的話題，才能引導(dǎo)對(duì)方的想法和觀念。不要試圖改變對(duì)方，讓對(duì)方自己說服自己。
【消除害怕心理】
說話的聲音大點(diǎn)。容易害羞的人，說話都很小聲。不妨把自己的音調(diào)提高，你就會(huì)變得更加自信，相信自己更有權(quán)說話。如果自己心中有些害怕，不妨把擔(dān)心的一切多往好處想，不要太在乎那些害怕的東西，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的變成了另一個(gè)人。很多人總認(rèn)為自己有了勇氣才去行動(dòng)，其實(shí)恰恰相反的是，有了行動(dòng)，一個(gè)人才會(huì)變得有勇氣。
如何提升表達(dá)能力3
1. 巧用圖畫，形象表達(dá)
小學(xué)語文教材中大部分課文都配有相應(yīng)的插圖。這些圖畫都具有一定的編排目的，體現(xiàn)了小學(xué)生以形象思維為主的特點(diǎn)。而且它們色彩鮮明、形象生動(dòng)，感染力強(qiáng)，容易引起學(xué)生情感上的共鳴。教學(xué)中，教師要根據(jù)這些插圖的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察，激起學(xué)生表達(dá)的欲望，豐富表達(dá)的內(nèi)容。將比較深刻的道理與形象具體的圖畫聯(lián)系在一起，學(xué)生說話的興趣和愿望自然會(huì)被喚起，他們語言的表達(dá)也就更加豐富具體了。這種看圖說話訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生的理解能力、思維能力，以及口語表達(dá)能力的培養(yǎng)，都起著十分重要的作用。
2. 感悟重點(diǎn)，個(gè)性表達(dá)
《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本之間對(duì)話的過程�！庇行У膶�(duì)話能創(chuàng)造精彩的課堂。與文本對(duì)話，感悟語言，就是要抓住課文中重點(diǎn)部分和關(guān)鍵語句反復(fù)涵詠、體會(huì)、揣摩、品味。如抓“題眼”，能感悟文章的主旨;抓中心句段、過渡句段、重點(diǎn)難點(diǎn)，能把握作者的寫作思路和布局謀篇的技巧;抓文中比喻、擬人、反問等特殊表達(dá)形式的語句，能體會(huì)特色表達(dá)在表情達(dá)意方面的差別;抓精彩的語句或感受最深的地方，能感悟作者遣詞造句的生動(dòng)形象、準(zhǔn)確精妙;抓標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的不同用法，能感悟句意，辨明語氣，理解課文內(nèi)容;抓住刻畫人物表情動(dòng)作和心理活動(dòng)的語句及情感變化的線索，能理解故事情節(jié)的發(fā)展和人物的性格特征……教學(xué)中，教師要注意引導(dǎo)學(xué)生品味重點(diǎn)詞語，同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行口語訓(xùn)練。學(xué)生抓住重點(diǎn)語句進(jìn)行對(duì)話和思辨，能夠在品讀中感悟，在感悟中對(duì)話，在對(duì)話中體現(xiàn)出個(gè)性化的理解。因此，在教學(xué)中，以教材為依據(jù)，與學(xué)生進(jìn)行思想、知識(shí)、能力等方面的交流，大膽地說出自己獨(dú)特的體悟與感受，能使課堂成為學(xué)生彰顯個(gè)性的舞臺(tái)。
3. 形式模仿，遷移表達(dá)
為了幫助學(xué)生感受課文獨(dú)特的語言表達(dá)方式，提高語言表達(dá)的規(guī)范性和靈活性，課堂上，教師要善于抓住語言訓(xùn)練的遷移點(diǎn)，讓學(xué)生從文中悟出說寫規(guī)律，從而使不拘一格、精彩紛呈的語言表達(dá)變得有章可循。教學(xué)中，我們要注意借助課文中特殊的語言形式，精心為學(xué)生設(shè)計(jì)說寫練習(xí)，提高學(xué)生的語言表達(dá)能力。
從最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練內(nèi)容，如仿詞、造句、換詞、仿說句子，到稍難一些的常用句式、構(gòu)段方式、仿寫片段的練習(xí)，再到模仿整篇文章的結(jié)構(gòu)、敘述說明的方法練習(xí)等，由簡(jiǎn)到繁、由易到難地進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，學(xué)生的思維被激活，興趣提高了，想象豐富了，表達(dá)能力實(shí)現(xiàn)了由簡(jiǎn)單的操作到復(fù)雜的模擬遷移和創(chuàng)造，提高了語言表現(xiàn)力，實(shí)現(xiàn)了運(yùn)用語言文字能力的飛躍。
提高方法
多聽，是在與別人交流的時(shí)候多聽別人的說話方式，從中學(xué)習(xí)其好的說話技巧，從而提高自己的語言表達(dá)能力，也是為多說做準(zhǔn)備。由于國(guó)考申論的特殊性，所以聽的時(shí)候一方面學(xué)習(xí)好的說話技巧，另一方面聽的時(shí)候要有側(cè)重點(diǎn)。例如聽新聞聯(lián)播，學(xué)習(xí)其對(duì)時(shí)事的報(bào)導(dǎo)性、概括性、新聞性的語言。
多讀，是多讀好書，培養(yǎng)好的閱讀習(xí)慣，從書中汲取語言表達(dá)的方式方法和技巧，知識(shí)會(huì)增加語言的素材，增加一個(gè)人的氣質(zhì)涵養(yǎng)，而多讀也是為多寫做準(zhǔn)備。而讀的時(shí)候也和聽的時(shí)候一樣，一方面增加素材，另一方面讀的時(shí)候要有側(cè)重點(diǎn)�？啥嘧x人民日?qǐng)?bào)的社論，學(xué)習(xí)其對(duì)事物評(píng)價(jià)、分析的表述方法和語言。
多說，并不是逮什么說什么，亂說一氣，而是有準(zhǔn)備、有計(jì)劃、有條理地去說，或者是介紹，或者是演講，要說得好、說得精彩，必須有充分的準(zhǔn)備，而這一準(zhǔn)備過程和實(shí)際說的過程，也就是在練習(xí)語言表達(dá)的過程。
多寫，平日養(yǎng)成多動(dòng)筆的習(xí)慣，把日常的觀察、心得以各種形式記錄下來，定期進(jìn)行思維加工和整理，日積月累提高寫作技巧，在平時(shí)的寫作練習(xí)過程中，也可以同時(shí)養(yǎng)成整潔的好習(xí)慣，在申論考場(chǎng)上不會(huì)因格式、字謎、標(biāo)點(diǎn)或卷面給閱卷老師留下不好的印象。
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1、朗讀
在沒事的時(shí)候，你就可以拿起各種書籍大聲地朗讀。通過朗讀來加強(qiáng)自己的語感，就像我們說英語讀得多才會(huì)說得好一樣，漢語也是同樣的道理。朗讀時(shí)，完整的句子一定要讀完整，使整篇文章盡可能順暢、流利，這樣在說話時(shí)才可能有相同的感覺。
2、參加各種演講比賽
有很多人雖然平時(shí)與別人說話都挺好，但只要一到臺(tái)上，或是當(dāng)著領(lǐng)導(dǎo)的面，就什么也說不出來。這是緊張的表現(xiàn)，通過參加各種演講比賽一是可以鍛煉自己的語言表達(dá)能力，二是可以鍛煉自己的膽量。這種比賽本身無關(guān)緊要，不要有緊張情緒，當(dāng)你找到在臺(tái)上講話的感覺，以后在各種正式場(chǎng)合就可以很好地表達(dá)，再也不會(huì)出現(xiàn)緊張、怯場(chǎng)的情況。
3、多和身邊的人交流
平時(shí)多和家人、朋友交談可以鍛煉語言表達(dá)能力。交流是雙方的、相互的，根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)，你要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整談話的內(nèi)容和表達(dá)的靈活性。讓家人、朋友多監(jiān)督你，久而久之，表達(dá)能力就會(huì)有所提高。
當(dāng)然，上面的幾種方法都不會(huì)立竿見影，需要長(zhǎng)期持久的鍛煉，才會(huì)有效。
良好的語言表達(dá)能力，不僅是清楚地表達(dá)自己的意思，也應(yīng)注意靈敏的原則。
周恩來在一次和國(guó)民黨談判時(shí)，對(duì)于國(guó)民黨提出的條件據(jù)理力爭(zhēng)，這激起了國(guó)民黨官員的憤怒，他們拍著桌子大叫：“這簡(jiǎn)直是對(duì)牛彈琴。”周恩來不動(dòng)聲色地說：“對(duì)，是牛彈琴。”一句巧妙的回答，顯示了他的不卑不亢與機(jī)智幽默。
在交往中，不光要機(jī)智靈巧，說話也需因人而異，即遇到不同的人說不同的話，符合對(duì)方的心理需求，從而贏得對(duì)方的好感。接下來的談話就會(huì)順利得多。
在與地位高于自己的人談話時(shí)，既要表現(xiàn)出對(duì)其應(yīng)有的尊重，又要有自己獨(dú)立的思想和見解，不能隨聲附和，一味地說“是”，這樣反倒會(huì)使別人不悅，認(rèn)為你沒有主見。當(dāng)然，必要的尊重是應(yīng)該的。例如當(dāng)你和老板探討某一問題時(shí)，要在充分聽取他的意見之后，再陳述自己的見解，這樣即可以表達(dá)對(duì)他的尊重，又表露了自己的見解。
在與地位低于自己的人談話時(shí)，要顯得莊重大方，不要顯得過于嚴(yán)肅或獨(dú)斷。你不能說的太多或者漫不經(jīng)心，不能太過于隨便，這樣容易降低自己的威信，可以給他們一定的自由的氣氛，但要有謹(jǐn)慎的態(tài)度。
這種因人而異的談話方式不僅表現(xiàn)了你的修養(yǎng)，更能讓對(duì)方在與你的談話中產(chǎn)生對(duì)你的尊重與信任，青年人不可不知，也不可不學(xué)。
另外，在交往中，要學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)別人。只懂得批評(píng)別人的人，是不會(huì)巧妙指出別人錯(cuò)誤的。人都有自知之明，更何況響鼓不用重錘敲呢!在某些時(shí)候，表?yè)P(yáng)比批評(píng)更有效，更能讓人保留面子，從而更能激發(fā)人的積極性。
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