如何得體的拒絕別人的要求

　　做一個(gè)好人是一種美德，但是做一個(gè)太好的人就會(huì)對(duì)自己帶來(lái)災(zāi)難性的影響，尤其是對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)講，自己做人的原則常常會(huì)被無(wú)意踐踏，如果你不夠小心，這些品質(zhì)很可能會(huì)給你的事業(yè)帶來(lái)很多不利的影響。

　　學(xué)會(huì)說(shuō)“不”就是為了設(shè)置邊界并且認(rèn)清自己究竟想要什么，如果你很難決定對(duì)于你面前的機(jī)會(huì)或別人的請(qǐng)求何時(shí)該接受何時(shí)該拒絕，那么可能下面的清單可以給你提供一些小幫助。為了幫助你更容易并更有目的性的作決定，如果你對(duì)于以下大部分問(wèn)題的回答是否定的話，那么或許這個(gè)機(jī)會(huì)并不值得你接受。

　　自問(wèn)

　　1. 我有時(shí)間嗎?

　　2. 這對(duì)我未來(lái)的職業(yè)目標(biāo)有幫助嗎?

　　3. 我會(huì)從中學(xué)到新的本領(lǐng)嗎?

　　4. 我會(huì)因此遇到可以幫助我擴(kuò)展交際面的有影響力的人嗎?

　　5. 我會(huì)因此而成功嗎?

　　6. 這會(huì)給我一個(gè)展示自己優(yōu)點(diǎn)和能力的機(jī)會(huì)嗎?

　　7. 我需要為此放棄或者犧牲什么?

　　8. 這會(huì)充實(shí)我的靈魂或滿足我生活中的精神需要嗎?

　　9. 我會(huì)因?yàn)榕c這件事有聯(lián)系而為自己感到驕傲嗎?

　　10. 我會(huì)因此而增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)并為以后的機(jī)會(huì)做準(zhǔn)備嗎?

　　當(dāng)你理清思緒，并做好決定拒絕了，下面就交給你五個(gè)說(shuō)拒絕的優(yōu)雅的方式。

　　1. 這主意聽(tīng)起來(lái)太妙了，但是在這個(gè)階段它和我的人生目標(biāo)不是非常一致

　　2. 我沒(méi)有辦法做這件事，因?yàn)槲医衲晁�有的無(wú)償服務(wù)的配額都已經(jīng)滿了

　　3. 對(duì)于這個(gè)任務(wù)，我并不是最佳人選，或許你可以問(wèn)問(wèn)XX?

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　　4. 我希望我可以，但是一般來(lái)講，我不在周末工作

　　5. 謝謝你的詢問(wèn)，不過(guò)很抱歉的是我不得不拒絕

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