如何訓練Poppin基本功

　　poppin是來自美國西海岸的funkstyle中的一種，那么在練習poppin的過程中有哪些點是需要注意的呢？下面是小編為大家?guī)�來的如何訓練Poppin基本功的知識，歡迎閱讀。

　　pop：

　　pop是poppin的最基本元素之一，練好pop的訣竅并不多，熟能生巧是練好pop最為快捷的方法，并沒有太多的捷徑和巧力去學習pop。在練習的過程中，我們最需要注意的是自己對身體各處肌肉的掌握，張弛有度，不宜過于無力或追求力量，重點訓練的是爆發(fā)力，掌握肌肉運動的規(guī)律

　　swing：

　　眾所周知，funkstyle是partydancing的一種風格和具現(xiàn)，那么swing將會成為poppin舞蹈的重要組成部分，會讓舞蹈變得連貫并更具觀賞性，也容易帶動觀眾的直觀感受，在練習swing的時候需要注意的有以下幾點：

　　partydancing是放松的舞蹈，做swing的時候務必放松，both physically & mentally。

　　律動是跟隨著音樂的，所以自己的律動一定要緊跟音樂。

　　不推薦過于外放的swing，poppin是一種inside的舞蹈，講究收放自如，在自己的身體可以被控制的范圍內(nèi)，用swing來帶動自己跟隨音樂的節(jié)奏是正確的處理方法，當然，如果你的身體素質(zhì)強到變態(tài)~外放的swing能使你的舞蹈顯得更有張力和視覺沖擊~

　　pose&move：

　　pose&move往往是用來填補兩個pop之間的音樂的，也是舞蹈所能表達自己的重要方式之一，關于pose&move，小編在此有兩點需要和大家分享的：

　　1，不要搶拍

　　2，作為一個Popper，你可以基本功不行，可以跳的很菜，但是你一定要pose擺的帥

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