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淺議街舞的發(fā)展
街舞是體育與街頭表演相結(jié)合的舞蹈,它以身體動作舞蹈為基本內(nèi)容,配合街舞風(fēng)格的音樂,單人或集體配合,是既有娛樂健身作用,又有表演性的體育運動。下面是小編給大家?guī)淼臏\議街舞的發(fā)展,希望能幫到大家!
街舞是一種民間舞蹈,它起源于20世紀70年代的美國黑人青少年街頭舞者的即興舞蹈動作,是美國黑人“嘻哈文化”(Hip-Hop)的組成部分。這些街頭舞者以黑人或是墨西哥人為主,這些流行的街舞多半發(fā)源于美國紐約的布魯克林區(qū),一些黑人或是墨西哥人的孩子們成天在街上以跳舞為樂,形成各種派系,也很自然地在他們所跳的舞蹈上發(fā)展出不一樣的風(fēng)格。在逐漸形成一種共同的思想理念和行為方式的過程中,他們以街舞來張揚自我個性,展示青春的活力和激情,表達勇于進取的生活態(tài)度,他們強調(diào)的是“做自己、享受生命、勇于挑戰(zhàn)”的理念。
街舞,也稱HIP-HOP,它來自黑人的街頭舞蹈,因而它的另一種叫法是REETFUNK。街舞因其輕松隨意、自由個性和反叛精神而受到了年輕人的喜歡,在過濾掉原有稈頭舞蹈的痞味和夸張之后,街舞名正言順地登上了大雅之堂——健身房。
伴隨著街舞的不斷發(fā)展與創(chuàng)新,在1992年初期,出現(xiàn)了一種“原地性的HIP-HOP”,它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克爾杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。
在專業(yè)健美操運動員的日常訓(xùn)練中,常用這種HIP-HOP來訓(xùn)練運動員的協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力等綜合素質(zhì),有時也會做表演之用。由于街舞外在表現(xiàn)時尚,運動強度適中,所以它進入健身房便成為可能。不過健身房的街舞在動作的選擇上更注重安全性、鍛煉價值、健康向上及個性表現(xiàn),所以練習(xí)者在消耗脂肪的同時,也緩解了精神壓力。筆者認為健身房里的HIP-HOP對于調(diào)節(jié)練習(xí)者的心理所起的作用更為突出。因此,有人稱之為“是惟一讓人帶著笑容進行訓(xùn)練的運動”。
街舞分類
HIP-HOP是各種街舞的總稱,它包含了機械舞、霹靂舞等。其實我們還可以以年代及動作或是音樂類型來區(qū)分街舞,把街舞分為BREAKING DANCE、OLD SCHOOL和NEW SCHOOL三大類。而我們所謂的BREAKING DANCE、OLD SCHOOL或是NEW SCHOOL也正是屬于HIP-HOP的一種。OLD SCHOOL的舞蹈包含LOCKING(鎖舞)、POPING(機械舞)、BREAKING(劈歷舞)、WAVE(電流)等,它起源于美國街頭舞者的即興舞蹈動作,即所謂的“窮人的娛樂”。
NEW SCHOOL HIP-HOP是“原地性的HIP-HOP”,它獨有的風(fēng)格在于它注重身體的協(xié)調(diào)性(我們所謂的律動),它重視身體半身的律動及增加了許多手部的動作,不再像OLD SCHOOL HIP-HOP注視大范圍的移動以及腳步的動作。例如:邁克爾杰克遜的Remabe the time MTV就是這種所謂的原地性舞蹈;馬麗亞凱利的Dreamlover歌曲MTV中,一群黑人跳著奇怪風(fēng)格的舞蹈配合著是Dreamlover這種R&B式曲風(fēng)的HIP-HOP音樂,是全世界開始流行NEW SCHOOL的起源。總而言之,NEW SCHOOL的HIP-HOP包含者各種類型的街舞,包括LOCKING(鎖舞)、POPING(機器舞)、WAVE(電流)以及MC HAMMER及巴比布朗時期的律動,只是在NEW SCHOOL HIP-HOP中看不到BREAKING DANCE(霹靂舞)的影子。
社會對跳街舞的看法
年輕人認為:酷、帥、拽;
老年人認為:認為很傻,就像是“發(fā)瘋抽筋”;
孩子們認為:很拉風(fēng),崇拜街舞高手。
所以,每個人都會有自己的看法,盡管喜歡街舞能夠給人一種夠個性的感覺,但筆者認為喜歡街舞并不一定能跳好街舞,因為它對身體的靈活性和協(xié)調(diào)性有著很高的要求,不是一般人能跳的,這或許正是老年人不喜歡街舞、不認可街舞藝術(shù)的原因吧。雖然街舞不被老年人接受,但是它依然在質(zhì)疑聲中茁壯成長并被越來越多的人所喜歡。
學(xué)習(xí)街舞的注意事項
1.街舞服飾注意事項
俗話說:“工欲善其事,必先利其器”,街舞是舞蹈藝術(shù)的特殊種類,它不像傳統(tǒng)舞蹈那樣嬌柔嫵媚,它不少動作都要求大開大合,甚至某些動作極其“刁鉆古怪”。因此不能有太多的束縛,這就要求在學(xué)習(xí)街舞時必須選擇一套適合自己的街舞服飾。如籃球服,大的T恤、拖地的多兜褲、寬大的牛仔褲、棒球帽、緊身背心、運動鞋等都可以成為街舞學(xué)習(xí)者的選擇。另外,街舞作為一種時尚元素,所選服飾也要時尚美觀,如果所選街舞服飾不時尚不適合街舞運動,不僅會束縛街舞運動,還會使學(xué)習(xí)者淪為街舞一族的“另類”。
2.學(xué)習(xí)街舞的注意事項
、倬毩(xí)街舞時所用的音樂應(yīng)是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏,因此學(xué)習(xí)者在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍,便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。
②街舞不同于以往的體操、健美操,它更多的是強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習(xí)時學(xué)習(xí)者要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。
、墼诟治杞處煂W(xué)習(xí)時,一般有一定的程序:首先要耳聽音樂,熟悉節(jié)奏;其次要眼盯住街舞教師的腳,學(xué)會步伐;最后在下肢動作熟練掌握后,開始學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動作。
總之,學(xué)習(xí)街舞最重要的就是先放松全身,然后按照街舞教師指導(dǎo)的要領(lǐng)按部就班的練習(xí),等到熟練掌握各個動作后,再慢慢自由的發(fā)揮,把自己對街舞的認識融入進去便可達到最好的效果。在這里需要指出的是,學(xué)習(xí)街舞不是一朝一夕的事,它對身體各項機能的要求很高,全身各部位動作的同步性是關(guān)鍵,也就是說把下肢動作和軀干與上肢等部位動作結(jié)合好。還有就是在練習(xí)前一定要做預(yù)備運動,避免不必要的運動損傷。
街舞的發(fā)展起源與學(xué)習(xí)訣竅
發(fā)展起源
街舞 (Street Dance或 Street dancing) 誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化(Hip-Hop Culture)的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。
1992年初期,出現(xiàn)了一種“原地性的HIP-HOP”,它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在 邁克·杰克遜、 瑪麗亞·凱利 、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。
學(xué)習(xí)竅門
1.練習(xí)街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。
2.在練習(xí)廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”,而街舞更多的是強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習(xí)時您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。
3.在跟教練學(xué)習(xí)時,一般有一定的程序,教您幾招:
a.耳聽音樂,熟悉節(jié)奏
b.眼盯住教練的腳,學(xué)會步伐;
c.下肢動作熟悉后,可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動作。
(1)首先全身放松,這樣才能發(fā)揮最好效果。
。2)接著向左轉(zhuǎn)體90°,右腳向前下方蹬出。
。3)依次繞肩,左肩上提,頭向左轉(zhuǎn)。
。4)向右轉(zhuǎn)體90°,兩腳向兩側(cè)蹬出,同時擴胸。
。5)右腿提膝,同時轉(zhuǎn)體180°向左。
(6)右腿提膝后下蹬至左側(cè),后腳踵落地。
(7)左腿向左側(cè)邁出,兩腳開立,雙膝內(nèi)扣,含胸同時雙臂交叉。
。8)左腿提膝后下蹬,同時轉(zhuǎn)體180°向右。
(9)右腿向右側(cè)邁出,兩腳開立,同時腳踵向外轉(zhuǎn)動,兩臂張開并擴胸。
注意:全身各部位動作的同步性是關(guān)鍵,也就是說把下肢動作和軀干與上肢等部位動作結(jié)合好。還有就是在練習(xí)前一定要做預(yù)備運動,以免不必要的運動損傷。
街舞服飾
籃球服,大的T恤、拖地的多兜褲、寬大的牛仔褲、棒球帽、緊身背心、運動鞋等都可以是你的選擇,不過要提醒你,在追求時尚,個性化的同時,不要忽視美觀,如果不適合你,看上去只是"怪"而不美!
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