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跑步活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2024-08-19 02:45:14 健身培訓(xùn) 我要投稿
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關(guān)于跑步活動(dòng)策劃方案

  策劃方案,是策劃成果的表現(xiàn)形態(tài),通常以文字或圖文為載體,策劃方案源自于提案者的初始念頭,終結(jié)于方案實(shí)施者的手頭參考,其目的是將策劃思路與內(nèi)容客觀地、清晰地、生動(dòng)地呈現(xiàn)出來(lái),并高效地指導(dǎo)實(shí)踐行動(dòng)。下面是關(guān)于跑步活動(dòng)策劃方案,請(qǐng)參考!

關(guān)于跑步活動(dòng)策劃方案

  跑步活動(dòng)策劃

  “跑在陽(yáng)光下,跑進(jìn)健康里”活動(dòng)策劃

  一、活動(dòng)背景

  久坐辦公室的人群大多數(shù)缺乏運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì),往往伴隨著各種各樣的身體疾病。對(duì)于愛(ài)美女性而言,更是苦惱,容易發(fā)胖造成身材走樣。雖然常常將減肥二字掛于嘴邊,可是即便平時(shí)有空余時(shí)間,也會(huì)由于各種原因,造成了光說(shuō)不練的嘴把式。所以不能因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì),就忽略了自身的健康,放棄了欣賞外面的世界。

  正值陽(yáng)春三月,春暖花開(kāi),萬(wàn)物復(fù)蘇,美不可言。考慮到以上原因公司決定舉行本次活動(dòng),讓長(zhǎng)期久坐的同志們先跑起來(lái),并且?guī)?dòng)其他員工,甚至是家人。本次活動(dòng)不僅豐富員工的生活,還能增加運(yùn)動(dòng)的積極性,為健康身體,美麗身材買(mǎi)來(lái)一份保險(xiǎn),帶來(lái)一份動(dòng)力。公司活動(dòng)的時(shí)間是有限的,但是更希望大家在平時(shí)的生活中,也能自主鍛煉。只有具備強(qiáng)健的體魄,才能給家庭帶去快樂(lè),才有更多的經(jīng)歷投入到工作中,才有資格去談未來(lái),談夢(mèng)想。

  二、活動(dòng)目的及意義

  讓員工更加重視自己的`身體;把健康帶入生活;帶動(dòng)生產(chǎn)一線的員工加強(qiáng)身體鍛煉。

  三、活動(dòng)主題

  跑在陽(yáng)光下,跑進(jìn)健康里

  四、活動(dòng)口號(hào)

  每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),快樂(lè)生活一整天,健康工作一輩子

  五、活動(dòng)形式

  慢跑

  六、活動(dòng)時(shí)間

  每周日上午7:30-8:30

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  由公司出發(fā),具體前往地點(diǎn)暫定,但須規(guī)定往返時(shí)間為一小時(shí)

  八、活動(dòng)參與人

  全體辦公室人員

  九、活動(dòng)具體內(nèi)容

  1. 地點(diǎn)確定后,由部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì),慢跑到達(dá)目的地。

  2. 出發(fā)前做10分鐘做熱身運(yùn)動(dòng)。

  3. 返回后,做伸展運(yùn)動(dòng)。

  十、活動(dòng)相關(guān)規(guī)定

  1.參加活動(dòng)員工當(dāng)天上午7:20到達(dá)公司,并確保當(dāng)天各項(xiàng)工作銜接完好,不出現(xiàn)意外。

  2.活動(dòng)中不允許出現(xiàn)快跑,相互較量、比賽等情況。

  3.排好隊(duì)前進(jìn),不允許插隊(duì),不允許掉隊(duì),不允許并排說(shuō)笑等行為。

  4.非緊急情況不允許缺席。

  5.著裝要求:工作服加運(yùn)動(dòng)鞋,長(zhǎng)發(fā)不能披肩,不能佩戴耳機(jī)。

  6.部門(mén)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)點(diǎn)名。

  需考慮問(wèn)題:

  考勤,安全監(jiān)督,攝影及投稿,活動(dòng)地點(diǎn),意外情況

  個(gè)人建議:

  1.活動(dòng)當(dāng)天休息員工結(jié)束后自行安排,上班員工按照8點(diǎn)開(kāi)始考勤,非緊急情況不參加活動(dòng)的員工取消當(dāng)月安全獎(jiǎng)(健康等同于安全)。

  2.在活動(dòng)前,簡(jiǎn)單做一個(gè)安全培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容為在跑步過(guò)程中需要注意的安全問(wèn)題;遇到緊急情況如何應(yīng)對(duì);出現(xiàn)違反規(guī)定者如何處罰。在活動(dòng)中安排領(lǐng)隊(duì),起到帶隊(duì)并且監(jiān)督作用。

  3.本次活動(dòng)是一種有意義的行為,參加活動(dòng)的成員均為辦公室員工,具有一定的文化基礎(chǔ)。讓參與活動(dòng)的員工自行拍攝相關(guān)圖片,配上個(gè)人感悟及感受,形成稿件張貼宣傳欄。這不僅可以提高辦公室人員的文字功底,還能起到一定的宣傳作用,稿件一旦張貼將支付稿費(fèi)。(可以強(qiáng)制性實(shí)施或輪流進(jìn)行)

  4.活動(dòng)地點(diǎn)可以統(tǒng)一為某一地點(diǎn),也可以繞廠區(qū)進(jìn)行。

  5.若偶遇全廠放假情況,活動(dòng)取消。若因下雨或地面積水,則改為室內(nèi)活動(dòng);顒(dòng)一旦實(shí)行,不應(yīng)該出現(xiàn)中止情形。

  附錄:室內(nèi)活動(dòng)

  若因天氣問(wèn)題,跑步活動(dòng)不能正常進(jìn)行,則開(kāi)展室內(nèi)活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng)多為培訓(xùn)。如:地毯知識(shí)普及、質(zhì)量檢測(cè)、演講培訓(xùn)、辦公軟件培訓(xùn)、社交禮儀培訓(xùn)等等。

  培訓(xùn)內(nèi)容多為與日常工作息息相關(guān)。可以指定某些特定成員或是輪流網(wǎng)上搜集資料,整理準(zhǔn)備后,利用現(xiàn)有設(shè)施設(shè)備為大家講解。以個(gè)人學(xué)習(xí)帶動(dòng)集體學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

  此類(lèi)活動(dòng)應(yīng)對(duì)參與人員進(jìn)行考核,自帶筆記作好記錄,適當(dāng)情形下可以進(jìn)行測(cè)試,不能光學(xué)不用。考核優(yōu)秀者可以頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)不

  應(yīng)是現(xiàn)金形式?梢詾榕c培訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的資料、書(shū)籍等。

  準(zhǔn)備實(shí)施活動(dòng)前,將主講人按順序排好,同一時(shí)間內(nèi)必須有兩位主講人資料完整,以備意外情況出現(xiàn)。此類(lèi)活動(dòng)可以不限定參與人,車(chē)間員工亦可自主參與,辦公室人員必須參加。

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