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關(guān)于睡袋的基本知識(shí)
對(duì)于愛(ài)好野外宿營(yíng)的朋友們來(lái)說(shuō),選擇一個(gè)好的睡袋是非常重要的,下面給大家,介紹一下關(guān)于睡袋知識(shí)。
一、 睡袋的分類
1、 按材料分棉睡袋和羽絨睡袋，棉和羽絨各自的優(yōu)缺點(diǎn)：
棉睡袋優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格便宜、在輕微受潮的情況下依然有一定的保暖作用;缺點(diǎn)是重、包裝體積較大、同重量情況下保暖性比羽絨睡袋差
羽絨睡袋優(yōu)點(diǎn)是輕、包裝體積小、保暖性好;缺點(diǎn)是價(jià)格較高，受潮后嚴(yán)重影響保暖性能。
2、 按形狀分為媽咪型、信封型、混合型，各自的優(yōu)缺點(diǎn)：
媽咪式睡袋優(yōu)點(diǎn)是同等溫標(biāo)情況下壓縮體積小、重量輕、保暖性好;缺點(diǎn)是睡覺(jué)時(shí)內(nèi)部空間較小，不是很舒服。
信封式睡袋優(yōu)點(diǎn)是內(nèi)部空間較大，睡覺(jué)時(shí)比較舒服;缺點(diǎn)是體積大、重量大、保暖性差。
混合型實(shí)際上是媽咪式與信封式的結(jié)合，各種優(yōu)缺點(diǎn)都介于前兩種之間。
二、 如何選擇睡袋
1、 根據(jù)自己的身材挑選睡袋：太小的睡袋會(huì)太緊，不能轉(zhuǎn)身，不舒服;太大的睡袋里面空空的，會(huì)影響保暖性。
2、 注意睡袋的溫標(biāo)：
一直以來(lái)，睡袋的挑選最主要的數(shù)據(jù)就是溫標(biāo)。溫標(biāo)分為三個(gè)數(shù)據(jù)：極限溫標(biāo)(即最低的溫標(biāo)，使用藍(lán)色溫度條)、舒適溫標(biāo)(這個(gè)溫標(biāo)有些廠家也分為高低兩個(gè)溫標(biāo)，使用藍(lán)色到桔色溫度條)、最高溫標(biāo)(使用紅色溫度條)。需要說(shuō)明的是溫標(biāo)僅僅是一個(gè)相對(duì)概念，睡袋產(chǎn)品沒(méi)有行業(yè)協(xié)會(huì)，沒(méi)有行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)內(nèi)沒(méi)有，國(guó)外也沒(méi)有，一些大的品牌商和研究機(jī)構(gòu)根據(jù)實(shí)驗(yàn)室試驗(yàn)和野外經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的產(chǎn)品標(biāo)定溫標(biāo)。這個(gè)溫度只具有參考意義，他會(huì)因人而異，因環(huán)境而異。通常來(lái)說(shuō)，廠家給出的溫標(biāo)是在比較理想的環(huán)境下、體質(zhì)較好的人測(cè)出的，在選擇購(gòu)買時(shí)應(yīng)該注意這一點(diǎn)，應(yīng)保守一些。睡袋的溫標(biāo)一般有三種分法：
只標(biāo)注一個(gè)溫度，通常情況下，這個(gè)溫標(biāo)是此睡袋的極限溫標(biāo)。如果低于這個(gè)溫度使用，可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，而這款睡袋的實(shí)際舒適溫度是多少，因人而異。
標(biāo)注兩個(gè)溫度，通常情況下，是此睡袋的極限溫標(biāo)和最高溫標(biāo)(或極限溫標(biāo)和舒適溫標(biāo))。最高溫標(biāo)一般來(lái)說(shuō)是指在此溫度下正常使用會(huì)太熱。
標(biāo)注三個(gè)溫度，即極限溫標(biāo)、舒適溫標(biāo)和最高溫標(biāo)。
三、 睡袋的使用注意事項(xiàng)(即如何讓睡袋更保暖)
1、 到達(dá)營(yíng)地后扎好帳蓬就把睡袋先打開(kāi)，讓睡袋處于蓬松狀態(tài)。
2、 使用睡袋中，注意保持干燥。
3、 配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，這一點(diǎn)非常重要，常野營(yíng)的人都有體驗(yàn)，如果寒氣從地下直達(dá)背部，那種寒冷是難以承受的。
4、 有條件的話睡前喝杯熱的流質(zhì)飲料，牛奶果珍熱開(kāi)水都可以，或做些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，使身體發(fā)熱。
5、 穿一套長(zhǎng)的保暖內(nèi)衣和干凈的干襪子會(huì)有效的增加保暖效果。
6、 當(dāng)睡袋保暖程度不夠時(shí)可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋里填充睡袋與人體之間的空隙。
7、 和更多的人擠用一個(gè)帳篷。
8、 在保障安全的情況下，在帳篷中點(diǎn)汽燈或爐子。
9、 在使用睡袋時(shí)，將帽子收緊、脖子處的隔斷收緊，在腳下覆蓋、包裹衣物，以達(dá)到更加保暖的效果。
10、 在極端的環(huán)境下(指特寒冷睡袋溫標(biāo)不夠時(shí))，可使用非常手段。在身上包報(bào)紙、塑料袋，或?qū)⑺偬自诒嘲惺褂�，肯定不�?huì)舒服，但可以增加保暖性。
11、 沒(méi)有帳蓬的特殊環(huán)境下使用睡袋，可挖長(zhǎng)形地坑燒篝火，填埋后睡在這個(gè)位置上，可暖和些。
12、 還有些方法，比如把石頭燒熱后服衣服包著(當(dāng)然得是棉布的衣服)放在睡袋里當(dāng)暖袋用的。我自己沒(méi)試過(guò)，不敢亂說(shuō)。
四、 睡袋的維護(hù)
1、 棉睡袋可以洗滌
2、 羽絨睡袋盡量少洗
3、 平常不用時(shí)不要裝在壓縮袋里，應(yīng)取出以蓬松狀態(tài)保存
怎樣挑選睡袋：
信封型：
犧牲保暖，重量和打包體積來(lái)優(yōu)化空間。夏季驅(qū)車露營(yíng)的好選擇，但僅此而已。你不會(huì)想要攜帶信封型睡袋走長(zhǎng)線。他們通常價(jià)格都不高。
木乃伊型：
造型貼近你的身體曲線，木乃伊型睡袋在最大化保溫性的同時(shí)實(shí)現(xiàn)了體積和重量的最小化，額外通過(guò)加裝兜帽實(shí)現(xiàn)了對(duì)肩部，頸部和頭部的熱量保存。
半信封型：
在空間受限的傳統(tǒng)的木乃伊式睡袋中不夠舒適?有一款信封式和木乃伊式睡袋融合的產(chǎn)物，提供了前者的空間和后者的保溫性。在大多數(shù)情況下，他們比木乃伊型的重量和打包體積都稍大一點(diǎn)。每個(gè)廠商都有他們自己的款式：勺子型，螺旋形，金字塔形或者其他形式，共同之處在于都是利用半信封式的設(shè)計(jì)和在重量上做出犧牲為木乃伊型增加舒適性。
床型：
由Sierra Design設(shè)計(jì)的一款新睡袋，強(qiáng)調(diào)適應(yīng)不同睡姿(側(cè)臥，躺，趴著)的舒適性而不犧牲保溫性，但是對(duì)重量和打包體積做出了犧牲。
被子型：
由于拋棄了底部的隔溫部分，他們的打包體積和重量都得到了大幅減少。你需要用隔溫的防潮墊和他們配合使用，就像你用別的睡袋一樣。一些被子型包括了腳部的包裹和兜帽，但是原始的設(shè)計(jì)就是一個(gè)平鋪的方被。他們的使用比聽(tīng)起來(lái)更靈活，溫暖的夜里你只要把腿腳伸出被子并把被子下拉就可適應(yīng)溫度。但是，想用被子保存最大的熱量并能安心的睡在里面還需要一些練習(xí)。對(duì)于超輕量的夏季背包露營(yíng)來(lái)說(shuō)是個(gè)很好的選擇，在冬天也是一種增加另一個(gè)睡袋保溫能力的好方法。
整合墊子型：
黃金標(biāo)桿。和被子類似的理念，舒適性，保溫性，穩(wěn)定性和安全感都更好的設(shè)計(jì)，通過(guò)把睡袋和防潮墊(通常模塊化)整合為一體來(lái)實(shí)現(xiàn)。這種設(shè)計(jì)最小化了重量和打包體積。但是，你需要同時(shí)購(gòu)買能搭配的睡袋和防潮墊，而通常只有知名品牌才會(huì)生產(chǎn)這種產(chǎn)品，所以他們可能會(huì)超出一些人的預(yù)算。
如何挑選戶外睡袋：
在戶外宿營(yíng)，睡袋是必不可少的裝備之一，而睡袋的好壞直接影響第二天的活動(dòng)，睡袋的選擇也就顯得尤為重要，下面從尺碼、溫度范圍、材料和性能三個(gè)方面說(shuō)說(shuō)應(yīng)該注意的幾個(gè)問(wèn)題。
1、睡袋的尺碼
睡袋的尺碼相對(duì)比較固定，且大小規(guī)格差異不大，成人睡袋的長(zhǎng)度一般加頭蓬210-235cm，信封式定寬上下均為80cm，莫名式一般上寬75-80cm，特殊型有做到85cm，下寬一般為55cm，選擇睡袋的規(guī)格要依據(jù)使用者的身高、體圍，一般睡袋總長(zhǎng)應(yīng)長(zhǎng)于使用者身高40-50cm，寬度要依據(jù)使用者的體形，瘦者75cm就可以，胖者應(yīng)不低于80cm的寬度，肥胖者可選85cm寬度。
2、選擇睡袋的溫度范圍
選擇睡袋最關(guān)鍵的問(wèn)題在于根據(jù)使用環(huán)境和自己的耐寒度選擇一個(gè)合適的溫標(biāo)。制式睡袋一般以四個(gè)不同的溫度指數(shù)，標(biāo)明睡袋的適用范圍，其中四個(gè)溫標(biāo)分別表示：
1)舒適溫度：標(biāo)明睡袋可以使用的最高溫度，在此溫度下使用你不至于熱得象洗桑拿浴。
2)目標(biāo)溫度：表示睡袋設(shè)計(jì)溫度的上限，在此溫度下使用你會(huì)感到比較舒適，但這個(gè)溫度指會(huì)因人而異有華氏10度的差異。
3)極端溫度：表示睡袋設(shè)計(jì)溫度的下限，在此溫度下，你可能感到不太舒適，但穿著保暖衣服可以安然進(jìn)入睡袋。
4)危險(xiǎn)溫度：此溫度下使用該睡袋可對(duì)您的健康構(gòu)成威脅，非不得已不可使用，使用時(shí)應(yīng)穿好所有的保暖衣物。
3、確認(rèn)睡袋的材料和性能
目前市面上睡袋的填充材料主要有二大類：一是羽絨類，二是晴棉類。
羽絨類可區(qū)分為低絨睡袋和高絨睡袋。一般含絨量超過(guò)80%的可劃入高絨睡袋，以下為低絨睡袋。羽絨睡袋的優(yōu)點(diǎn)在于壓縮性好、保暖性好、重量輕、體積小。但由于羽絨是靠膨脹保暖的，所以使用中壓在身下部分保暖不很理想，使用時(shí)需配高檔防潮墊。晴棉睡袋由于棉種不同，因而保暖指標(biāo)差異很大。目前，市面上的晴棉睡袋填充材料有噴膠棉、含硅棉、仿絲綿、杜邦棉、普拉卡3D棉等。以300克/平方米填充為例，噴膠棉的保暖指標(biāo)，目標(biāo)溫度在5度左右，仿絲綿在-5度左右，而普拉卡3D棉可以達(dá)到-12度的目標(biāo)溫度。高檔睡袋一般都標(biāo)有填充材料，低檔睡袋則較少有標(biāo)識(shí)。晴棉睡袋的優(yōu)點(diǎn)在于不易受潮，優(yōu)質(zhì)晴棉保暖性亦很佳，但一般壓縮性稍差些。
關(guān)于睡袋挑選的知識(shí)：
1、睡袋必須輕、舒適、容易壓縮，并且保暖性要配合扎營(yíng)地點(diǎn)的氣候。
隔離層填料的種類、數(shù)量、厚度、尺寸、款式和結(jié)構(gòu)等都影響著保暖效果。在選擇時(shí)，首先要看結(jié)構(gòu)，睡袋的結(jié)構(gòu)要合理。睡袋應(yīng)有安置于頭部的套子并附有拉繩設(shè)計(jì)，防止熱氣由頭部逸失。某些睡袋更附加隔離領(lǐng)，可保暖肩部；某些睡袋在胸或腳等重要部位附加隔離層，加強(qiáng)保暖。
從睡袋頂端到尾端，沿著拉鏈必須附加擋風(fēng)層的設(shè)計(jì)，防止寒風(fēng)從拉鏈空隙鉆入。雙向拉鏈方便排出多余熱氣，拉鏈背后需附有防絞纏貼條。最輕最保暖的是木乃伊式睡袋，由上至下逐漸窄小，頭部有套子，臉部露出的小口有拉繩固定。木乃伊式睡袋必須要合身，太小不夠蓬松，不足以保暖;太大則熱氣易散失。
2、要看填充物。
羽絨填充睡袋跟合成纖維填充睡袋比較起來(lái)，前者提供更強(qiáng)的保暖性、可壓縮性及耐久性，而且柔軟舒適。不過(guò)純羽絨睡袋價(jià)格較貴，一旦濕了會(huì)喪失保暖的功能，不太適合在下雨或潮濕的氣候環(huán)境下使用，用前要先將睡袋收進(jìn)防水套。
3、在多雨地區(qū)活動(dòng)，或是營(yíng)區(qū)潮濕多霉，最好選擇合成纖維睡袋。
合成纖維最大的優(yōu)點(diǎn)是受潮后仍能維持一定的蓬松度，可迅速干燥，價(jià)格也比較低廉;缺點(diǎn)是較重、不易壓縮、占體積較大，而且隨著使用時(shí)間變久，會(huì)逐漸失去蓬松度。但現(xiàn)在有新設(shè)計(jì)的中空棉(如七孔棉)睡袋，無(wú)論從蓬松度和壓縮性較以前的四孔棉都有很大改進(jìn)，效果直逼羽絨睡袋。
4、面料。
我們?cè)趹敉鈺r(shí)，天氣是不受控制的，可能會(huì)出現(xiàn)潮濕或寒冷的天氣。因此親，在挑選戶外睡袋時(shí)盡量選擇防潑水面料的，這樣可以對(duì)抗外界潮濕的環(huán)境。
5、保暖。
戶外的溫度不比室內(nèi)穩(wěn)定，也希望在晚上可以舒服地睡一覺(jué)。因此，睡袋的厚度和保暖性就顯得很重要。建議親，盡量選擇加厚的，這樣才可以抵擋住室外的低溫，也不會(huì)擔(dān)心我們的身體凍著。
6、是否方便。
在外旅行或游玩時(shí)，最不希望有繁瑣的東西，所以我們?cè)谔暨x擇睡袋時(shí)盡量選擇體量輕便的，這樣就不必?fù)?dān)心會(huì)增加旅程的負(fù)擔(dān)了。
7、小睡枕。
好的睡眠也離不開(kāi)枕頭的幫助，在挑選睡袋時(shí)，別忘了睡枕哦。盡量選擇加厚填充的，這樣我們?cè)谛菹r(shí)就可以更舒適了。
8、內(nèi)部溫度的調(diào)節(jié)。
在夏季戶外的溫度比較暖和，睡袋內(nèi)也很熱，這樣我們會(huì)感覺(jué)不舒服。怎么辦呢？所以選擇一個(gè)腳部拉鏈可單獨(dú)拉開(kāi)的睡袋，這樣可以調(diào)節(jié)一下內(nèi)部的溫度，讓我們有個(gè)舒適覺(jué)。
9、防風(fēng)。
在外面休息，總會(huì)遇到多變的天氣，遇風(fēng)也是正常的。那么，該如何避免風(fēng)呢？在我們選購(gòu)睡袋時(shí)，如果在拉鏈處有圈加厚織帶的話，就可以防止冷風(fēng)的灌入了，這樣拉鏈也不會(huì)咬到布。
總之，希望大家能夠認(rèn)真記住上面的選購(gòu)技巧和方法，從而可以選購(gòu)到一款稱心如意的睡袋哦。另外，也希望大家要多多貨比三家，這樣的話，才有更多的機(jī)會(huì)選購(gòu)到一款合適的睡袋。
給寶寶購(gòu)買睡袋要注意的事項(xiàng)：
現(xiàn)在市場(chǎng)上寶寶睡袋有適合春秋季用的，有適合冬季用的。選擇睡袋的時(shí)候一定要考慮自己所在地的氣候，再考慮自己的寶寶屬于什么體質(zhì)后，再?zèng)Q定所買睡袋的薄厚。
1、睡袋款式的選擇：
無(wú)論用什么樣的睡袋，只要寶寶舒適，媽媽順手就好。
2、睡袋的薄厚：
現(xiàn)在市場(chǎng)上寶寶睡袋有適合春秋季用的，有適合冬季用的。選擇睡袋的時(shí)候一定要考慮自己所在地的氣候，再考慮自己的寶寶屬于什么體質(zhì)后，再?zèng)Q定所買睡袋的薄厚。
3、睡袋的花色：
考慮到現(xiàn)在布料印染中的不安全因素，建議大家盡量選擇白色或淺的單色內(nèi)襯的睡袋。盡可能的避免一些不必要的污染。
4、睡袋的氣味：
購(gòu)買睡袋時(shí)千萬(wàn)別忘了這點(diǎn)！聞聞睡袋的氣味，如果覺(jué)得刺鼻的、有怪味的（包括香味的）建議您放棄購(gòu)買，即使是是人家送你的你都不要用了。這類睡袋不是在印染上要問(wèn)題就是填充物有問(wèn)題。安全第一！
5、睡袋的做工：
選擇睡袋的時(shí)候除了看睡袋的標(biāo)識(shí)外，最好還要親手摸摸。感受一下睡袋的質(zhì)地，薄厚，柔軟度。特別要注意一些細(xì)小部位的設(shè)計(jì)，比如拉鏈的兩頭是否有保護(hù)，要確保不會(huì)劃傷寶寶的肌膚。睡袋上的扣子及裝飾物是否牢固。睡袋內(nèi)層是否有線頭等等。
6、睡袋的尺寸：
當(dāng)然寶寶合身的睡袋的是最好的。而從經(jīng)濟(jì)角度來(lái)講那種可加長(zhǎng)型的睡袋好點(diǎn)。一個(gè)質(zhì)量好的睡袋用上兩三個(gè)冬季是沒(méi)有問(wèn)題的，加長(zhǎng)型的睡袋可以根據(jù)寶寶的個(gè)頭做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，非常經(jīng)濟(jì)。
7、睡袋的數(shù)量：
為寶寶準(zhǔn)備2~3條就夠用了。多數(shù)媽媽在晚上都愿意給寶寶帶尿布的，寶寶尿床的機(jī)會(huì)很少，所以有2條交換使用就可以了。如果您的寶寶才幾個(gè)月大，我建議您可以選擇抱被式和背心式睡袋搭配使用。
8、先洗后用：
最后，不管您選擇了什么樣的睡袋，為了寶寶的健康，建議您買回家后先將睡袋洗一遍，充分曬干后再給寶寶用。
嬰兒睡袋怎么用及注意事項(xiàng)：
1、睡袋用之前，先要把寶寶包好，再將寶寶放進(jìn)睡袋
包寶寶要用童坦要讓寶寶的手能動(dòng)。但是腳不能動(dòng)，這樣寶寶就不會(huì)動(dòng)開(kāi)睡袋了，當(dāng)然，夜里也得時(shí)時(shí)起來(lái)看看，最好大人要在旁邊，用只手放在寶寶旁邊。寶寶有點(diǎn)動(dòng)靜也好知道。
2、0-8月：使用葫蘆式信封式睡袋
寶寶睡眠特點(diǎn)：不會(huì)翻身，雙腳會(huì)蹬被子。睡覺(jué)時(shí)雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，并需要頻繁更換尿片。要是在手腳活動(dòng)中受限制，則會(huì)醒來(lái)哭鬧，影響寶寶睡眠。
建議：選用寬松型的睡袋，不要給寶寶束縛感。如葫蘆式，信封式等。就是一條被子，多出一個(gè)壓在寶寶身下的帶子，既可以讓寶寶手腳亂蹬亂揮，又保證被子不會(huì)掉。
3、1-3歲：衣服式信封式睡袋
睡眠特點(diǎn)：睡眠中活動(dòng)多，翻身多。一兩次翻身，被子就壓在身下面了。
建議：選用如衣服式，信封式等睡袋，防止寶寶睡夢(mèng)中著涼。
4、3-7歲：培養(yǎng)使用被子習(xí)慣
睡眠特點(diǎn)：開(kāi)始學(xué)會(huì)自己使用睡袋和被子，開(kāi)始有意識(shí)控制睡眠時(shí)的身體活動(dòng)。
建議：選用有束縛感的或袖被類接近被子感覺(jué)的產(chǎn)品。開(kāi)始培養(yǎng)孩子睡眠習(xí)慣，為以后使用被子打好基礎(chǔ)。
5、7歲以上：使用被子
睡眠特點(diǎn)：基本已經(jīng)養(yǎng)成自己的睡眠習(xí)慣，不怎么會(huì)掉被子了。
建議：一般建議讓孩子習(xí)慣使用被子，或可以使用袖被過(guò)度END
嬰兒睡袋的類型：
信封式：
外觀：長(zhǎng)方形如信封樣，相當(dāng)于一條小被子對(duì)折，底部，側(cè)邊拉鏈。
優(yōu)點(diǎn)： 底部可以打開(kāi)，方便更換尿片等。一般信封式睡袋為被子睡袋兩用型，增強(qiáng)了產(chǎn)品的實(shí)用功能。
缺點(diǎn)：由于睡袋上下尺寸一致，導(dǎo)致下部尺寸偏小，束縛了寶寶雙腿的活動(dòng)，影響寶寶睡眠，寶寶也不喜歡使用。
葫蘆式：
外觀：形如葫蘆，上窄下寬，一般為圓底設(shè)計(jì)。
優(yōu)點(diǎn)：可以防止寶寶溜出睡袋或鉆到睡袋里，底部圓大，讓寶寶雙腿可以自由活動(dòng)，增加了寶寶的舒適度。
缺點(diǎn)：由于尺寸的改動(dòng)，睡袋打開(kāi)后無(wú)法作為一條被子使用，降低了睡袋的實(shí)用性。
衣服式：
外觀：形如衣服，有袖。
優(yōu)點(diǎn)：寶寶睡著時(shí)也能自由活動(dòng)，不會(huì)有束縛感，現(xiàn)在大部分成長(zhǎng)型衣服式睡袋能隨寶寶身高調(diào)節(jié)長(zhǎng)度，增加了睡袋的使用年限。一直是最受媽媽歡迎的睡袋類型，比較好的衣服型睡袋請(qǐng)參考右上方本文作者信息。 更適合春秋冬三季使用。
缺點(diǎn)：保暖性較好，在夏天有點(diǎn)熱。
使用過(guò)后的睡袋清洗步驟：
使用過(guò)后的睡袋在家里自己洗最安心也最省錢。 清洗步驟及注意事項(xiàng)：
1、將睡袋浸泡在溫水里，水溫請(qǐng)勿高過(guò)攝氏30度。
2、選用羽毛專用清洗劑。
3、請(qǐng)輕輕搓揉拍打，不要扭轉(zhuǎn)。
4、洗凈后，請(qǐng)用清水徹底沖洗干凈，直至無(wú)肥皂泡沫為止。
5、沖凈后，稍將水分壓出，并將睡袋平躺放置通風(fēng)良好處做“陰干”處理。
6、陰干過(guò)程里，請(qǐng)不斷翻動(dòng)睡袋，避免羽毛或各類合成纖維揪結(jié)影響睡袋膨松度。
7、 處理過(guò)后之睡袋，可再放回睡袋儲(chǔ)存袋或置衣間內(nèi)以便收藏，炳期待下一個(gè)假期的來(lái)臨！
8、保養(yǎng) 遇到好天氣應(yīng)把睡袋翻過(guò)來(lái)在陽(yáng)光下曝曬1小時(shí)。
9、 安全 多數(shù)睡袋屬易燃物，沾不得火星，使用時(shí)應(yīng)注意防火及遠(yuǎn)離水源。
10、存放 睡袋不用時(shí)，英逮開(kāi)掛在干燥的衣柜內(nèi)存放，不宜卷起裝在袋中，并盡量減少擠壓成一團(tuán)的時(shí)間。
旅行備用應(yīng)急物品應(yīng)簡(jiǎn)單、多用途、輕便。一般應(yīng)備：氣體打火機(jī)一個(gè)（防風(fēng)火機(jī)更好）燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點(diǎn)火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割。用；細(xì)尼龍繩５～１０米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營(yíng)等；小型指南針一個(gè)，荒野山林失去方向用；手電筒一個(gè)哨子一個(gè)，遇險(xiǎn)發(fā)信號(hào)聯(lián)絡(luò)用；高錳酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個(gè)（形狀不限），既可裝上述應(yīng)急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號(hào)。應(yīng)急物品不宜繁雜過(guò)多。要注意實(shí)用和攜帶方便。
購(gòu)買寶寶睡袋時(shí)的注意事項(xiàng)介紹：
1、睡袋款式的選擇：無(wú)論用什么樣的睡袋，只要寶寶舒適，媽媽順手就好。
2、睡袋的薄厚：現(xiàn)在市場(chǎng)上寶寶睡袋有適合春秋季用的，有適合冬季用的。選擇睡袋的時(shí)候一定要考慮自己所在地的氣候，再考慮自己的寶寶屬于什么體質(zhì)后，再?zèng)Q定所買睡袋的薄厚。
3、睡袋的花色：考慮到現(xiàn)在布料印染中的不安全因素，建議大家盡量選擇白色或淺的單色內(nèi)襯的睡袋。盡可能的避免一些不必要的污染。
4、睡袋的氣味：購(gòu)買睡袋時(shí)千萬(wàn)別忘了這點(diǎn)!聞聞睡袋的氣味，如果覺(jué)得刺鼻的、有怪味的(包括香味的)建議您放棄購(gòu)買，即使是是人家送你的你都不要用了。這類睡袋不是在印染上要問(wèn)題就是填充物有問(wèn)題。安全第一!
5、睡袋的做工：選擇睡袋的時(shí)候除了看睡袋的標(biāo)識(shí)外，最好還要親手摸摸。感受一下睡袋的質(zhì)地，薄厚，柔軟度。特別要注意一些細(xì)小部位的設(shè)計(jì)，比如拉鏈的兩頭是否有保護(hù)，要確保不會(huì)劃傷寶寶的肌膚。睡袋上的扣子及裝飾物是否牢固。睡袋內(nèi)層是否有線頭等等。
6、睡袋的尺寸：當(dāng)然寶寶合身的睡袋的是最好的。而從經(jīng)濟(jì)角度來(lái)講那種可加長(zhǎng)型的睡袋好點(diǎn)。一個(gè)質(zhì)量好的睡袋用上兩三個(gè)冬季是沒(méi)有問(wèn)題的，加長(zhǎng)型的睡袋可以根據(jù)寶寶的個(gè)頭做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，非常經(jīng)濟(jì)。
7、睡袋的數(shù)量：為寶寶準(zhǔn)備2~3條就夠用了。多數(shù)媽媽在晚上都愿意給寶寶帶尿布的，寶寶尿床的機(jī)會(huì)很少，所以有2條交換使用就可以了。如果您的寶寶才幾個(gè)月大，我建議您可以選擇抱被式和背心式睡袋搭配使用
8、先洗后用：最后，不管您選擇了什么樣的睡袋，為了寶寶的健康，建議您買回家后先將睡袋洗一遍，充分曬干后再給寶寶用。
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