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不同的雪質(zhì)對(duì)滑雪的影響-高山滑雪穿雪板登坡技術(shù)

時(shí)間:2020-11-02 14:13:54 戶外活動(dòng) 我要投稿

不同的雪質(zhì)對(duì)滑雪的影響-高山滑雪穿雪板登坡技術(shù)

  提起皚皚白雪,沒(méi)有人不知道,可是誰(shuí)真正了解雪質(zhì)呢?由于下雪時(shí)和下雪后的氣象條件不同,所以雪質(zhì)會(huì)呈現(xiàn)各種各樣的形態(tài)。

  有人統(tǒng)計(jì)過(guò),大自然中雪有粉狀雪、片狀雪、雨加雪、易碎雪、殼狀雪、漿狀雪、粒狀等、泥狀雪、冰狀雪等;人工造的雪主要有壓實(shí)的粉狀雪、雪道雪等計(jì)六十多種。每種雪的滑雪板下都會(huì)使滑雪者產(chǎn)生不同的感受,當(dāng)然對(duì)每種雪質(zhì)所使用的滑雪技巧也不同。在我國(guó),由于大多數(shù)滑雪場(chǎng)建在內(nèi)陸,不受海洋季風(fēng)的影響,空氣干燥、寒冷、風(fēng)大,雪的形態(tài)大多為粉狀雪、殼狀雪、冰狀雪、漿狀雪。國(guó)內(nèi)滑雪場(chǎng)的雪質(zhì)主要是將上述雪攪拌后形成的雪道雪。

  在清晨時(shí),雪質(zhì)呈現(xiàn)冰狀雪形態(tài),表層有一層薄的硬冰殼,這種雪質(zhì)的表面與滑雪板的摩擦力非常小,滑雪板無(wú)需打蠟,滑行速度很快,需要滑雪板的邊刃很足,滑雪者要有一定的滑行技術(shù)。十點(diǎn)鐘后,雪的表面慢慢被曬化了,呈粉狀雪形態(tài),這種雪對(duì)滑雪者來(lái)說(shuō)感受最好。不軟不硬滑行舒適。下午,在陽(yáng)光的照耀下和雪板的不斷翻動(dòng)下,雪質(zhì)呈漿狀雪形態(tài),雪質(zhì)發(fā)粘、摩擦力增大,初學(xué)者在這種雪質(zhì)上滑行較容易控制滑雪板;技術(shù)好的滑雪者可在滑雪板的底面打蠟,以減小滑行阻力。在下了新雪后,如果不用雪道機(jī)攪拌和壓實(shí),幾天后會(huì)在雪的表面形成一層硬殼。在這種雪上滑行,要求滑行者要有較大的前沖力,以沖破這層雪滑行。這種雪質(zhì)一般在雪道機(jī)無(wú)法到達(dá)的較高、較陡的滑雪道上,所以要求滑高者有較高的技術(shù)水平。不過(guò)在這種又高又陡需要前沖力又大的雪面上滑行,一旦您掌握了駕駛它的'本領(lǐng),看著一塊塊破碎的雪殼在空中飛舞,真是其樂(lè)無(wú)窮。穿雪板登坡技術(shù)是指滑雪者穿著雪板從山下向山上移動(dòng)。登坡因技術(shù)水平、雪質(zhì)、坡度和滑雪者自身體力的不同而采用不同的登坡方法。

  穿雪板登坡技術(shù)的種類(lèi)

  1.以登坡方向分類(lèi)

  (1)直登坡

  直登坡所運(yùn)用的技術(shù)有(雙板平行)橫登坡、八字登坡。

  (2)斜登坡

  斜登坡所運(yùn)用的技術(shù)有雙板平行斜登坡、半八字登坡。

  (3)曲折登坡

  曲折登坡又可稱(chēng)S字登坡,是由兩個(gè)以上斜登坡組成,折拐處采用原地變向技術(shù)。

  2.以登坡的技術(shù)動(dòng)作分類(lèi)

  (1)橫(梯狀)登坡。

  (2)八字登坡。

  (3)半八字登坡。

  (4)雙板平行斜登坡。

  橫(梯狀)登坡

  1.橫登坡的含義

  橫(梯狀)登坡是指雙雪板平行地橫在山坡上,基本與滾落線垂直的登坡。橫板登坡技術(shù)是高山滑雪基本功訓(xùn)練的內(nèi)容之一。

  2.應(yīng)用范圍

  (1)初學(xué)者感悟雪性,體驗(yàn)立刃及雙板交替承重。

  (2)用于各種坡面,特別是陡坡面及各種雪質(zhì)的登山。

  (3)可用于直登山、斜登山、曲折登山。

  3.動(dòng)作要領(lǐng)

  (1)呈斜坡"穿雪板站立姿勢(shì)"。山下板立住內(nèi)刃,山上板立住外刃,用此雙刃輪換承重刻住雪面。

  (2)雙雪杖插于體側(cè)較遠(yuǎn)處支撐維持平衡,一般不參與動(dòng)作,也可以與同側(cè)的雪板同步橫移。

  (3)山下板內(nèi)刃承重,提抬山上板向上邁移一定距離落地并用外刃刻雪承重。

  (4)提抬山下板向山上板平行并攏,接著用內(nèi)刃刻雪承重。

  (5)橫板登坡動(dòng)作熟練后,每步距離可逐漸加大。

  4.斜上橫登坡

  (1)如有必要可由純橫登坡擴(kuò)延到斜上橫登坡,即山上板提抬后向斜上方邁移,而不是純橫向。山下板登伸后提起向山上板跟并。

  (2)雙雪杖可同時(shí)或者隨同側(cè)雪板單只向體后支撐,防止雪板向后倒滑。

  (3)身體要跟住山上雪板的移動(dòng)距離與速度。

  5.注意事項(xiàng)

  (1)隨之坡度增大,雪板的立刃也應(yīng)加大。

  (2)雪板始終保持立刃與平行狀態(tài)。

  八字登坡

  1.八字登坡的含義

  八字登坡是面對(duì)滾落線,兩只滑雪板呈倒八字、立內(nèi)刃狀態(tài),直線向山上登坡。

  2.應(yīng)用范圍

  (1)用于緩坡及中緩坡面的直線登坡。

  (2)用于快速登坡。

  (3)登坡過(guò)程中需隨時(shí)變向及停住的場(chǎng)合。

  3.動(dòng)作要領(lǐng)

  (1)身體面向山坡,兩只滑雪板前部向外展開(kāi)呈倒八字型,雙板內(nèi)刃刻住雪面,身體左右對(duì)稱(chēng)。

  (2)雙手心握住雪杖把柄的頂端,將雙雪杖撐于體后兩側(cè),防雪板向后倒滑。

  (3)左板內(nèi)刃刻雪承重,提抬右板向右上邁出,同時(shí)撐動(dòng)右雪杖,左雪杖前提,上體微傾,向前跟住。

  (4)右板落地內(nèi)刃刻雪承重,提抬左板向左上邁出,同時(shí)撐動(dòng)左雪杖,右雪杖前提,上體微傾,向前跟住。

  (5)角度大的坡面,滑雪杖還可以在體前支撐。手握住雪杖握柄,邁左板時(shí)提左杖,右板蹬雪,右杖撐動(dòng),邁右板時(shí)提右杖,左板蹬雪,左杖撐動(dòng)。

  (6)注意板后不要交叉,邁出的步幅不宜太大,以防脫滑。

  半八字登坡

  1.半八字登坡的含義

  雙雪板呈半八字型斜向登坡的方式稱(chēng)為半八字登坡。

  2.應(yīng)用范圍

  半八字登坡與橫板登山相結(jié)合用于斜向登 坡及曲折登坡。

  3.動(dòng)作要領(lǐng)近似八字登坡,首先呈"斜坡穿雪板站立姿勢(shì)",上板

  外刃承重,下板前端向外展開(kāi)用內(nèi)刃刻住雪面,雙板呈半八字型狀態(tài)。山上板斜運(yùn)行,山下板也可能與滾落線垂直。

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