春季易感肌膚的護理知識

　　春天已經(jīng)悄悄來臨，空氣中彌漫著花香和花粉，肌膚經(jīng)過了一整個冬天的沉睡，代謝尚未恢復，而且對于易感人群更是百感交集，想要感受自然，又怕被其所傷。對于這類人群如何護理呢。

　　桃花開了———桃花癬

　　有的人到了春天桃花盛開的季節(jié)，臉部會出現(xiàn)大小不一的圓形淡紅色或淺色的斑疹，上面有灰白色細小糠秕狀鱗屑，不癢或輕癢，俗稱“桃花癬”，醫(yī)學上稱之為“單純糠疹”，常與風吹、紫外線、肥皂有關，有時也因腸道寄生蟲、消化不良等引起。雖然沒有異常感覺，但著實影響面部美容。日常護理時應注意少用肥皂洗臉，用洗面奶的次數(shù)不要太多，一般一日一次即可，洗臉水不要太熱，用溫水或冷熱水交替洗。多飲水，多吃水果蔬菜及粗糧、雜糧，可自己選用維生素B6霜、5%硫磺霜外搽，并可口服維生素B復合劑治療。若無好轉(zhuǎn)，應去醫(yī)院皮膚科就診，千萬不要自己亂用“皮炎平”等激素類藥膏，以免產(chǎn)生不必要的副作用。

　　花粉、化妝品———接觸性皮炎

　　有些人接觸到空氣中的花粉或護膚品，或使用化妝品時稍有不慎，面部會出現(xiàn)紅斑、丘疹、脫屑、搔癢、刺痛，這就是皮膚對花粉或化妝品過敏引起的“接觸性皮炎”，這時可到醫(yī)院去配用抗過敏的藥內(nèi)服，少量搽用副作用小的激素軟膏。同時花粉過敏者，應少去公園或花多的地方，化妝品過敏者應及時停用該產(chǎn)品，避開過敏源。

　　氣溫回升，汗腺分泌旺盛———青春痘

　　隨著氣溫的回升，皮膚的`新陳代謝及汗腺、皮脂腺分泌也隨之旺盛起來，皮膚由冬季的偏干燥而變得滋潤滑膩起來，所以春天皮膚很容易長青春痘(痤瘡、粉刺)。因此春天的護膚品應選用偏清爽型含油脂少的霜劑、奶液、蜜類。在化妝時應選用含油脂少的粉底液、蜜，油性皮膚不要用粉質(zhì)的化妝品，這樣會堵塞毛孔而長出粉刺。如已長了粉刺，不要用手擠，可用痤瘡膏外搽，少吃糖、脂肪、油膩、油炸食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，嚴重的可去醫(yī)院治療。

　　紫外線———光敏性皮炎

　　春天的紫外線對皮膚會產(chǎn)生很大影響，因此從春天起就應開始注意防曬，以防止面部雀斑、黃褐斑、光敏性皮炎的發(fā)生，減緩皮膚的老化及皺紋的產(chǎn)生。

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