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如何喂養(yǎng)寶寶-寶寶喂養(yǎng)的五大誤區(qū)

時(shí)間:2020-11-04 12:53:53 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿

如何喂養(yǎng)寶寶-關(guān)于寶寶喂養(yǎng)的五大誤區(qū)

  養(yǎng)寶寶的方法是否正確,直接會(huì)影響寶寶健康和生長(zhǎng)發(fā)育,新爸媽一般都手忙腳亂,難免寶寶的喂養(yǎng)方法不得當(dāng),形成誤區(qū)。下面,小編為大家分享寶寶喂養(yǎng)的五大誤區(qū),快來(lái)看看吧!

如何喂養(yǎng)寶寶-關(guān)于寶寶喂養(yǎng)的五大誤區(qū)

  用奶瓶喂輔食

  奶瓶喂養(yǎng),是通過(guò)吸吮而吞咽的過(guò)程,而勺子喂養(yǎng)是通過(guò)卷舌、咀嚼而吞咽的過(guò)程,鍛煉的是寶寶的咀嚼能力。開(kāi)始輔食喂養(yǎng),不僅僅是為了營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也可以鍛煉寶寶的卷舌和咀嚼能力,訓(xùn)練面部肌肉,為今后說(shuō)話流利打好基礎(chǔ)。

  寶寶吃輔食,應(yīng)該用小勺來(lái)喂,為了提高寶寶對(duì)輔食的興趣,可以選用漂亮的碗和小勺。吃的時(shí)候,可以用勺尖輕碰寶寶的下唇,等寶寶張嘴后,放在上下唇間,不要著急往里送,耐心等寶寶自己咬勺。

  滿月后添加果汁

  不要相信2-3個(gè)月的寶寶要喝一些果汁補(bǔ)充維生素的謠言。

  母乳是6個(gè)月以內(nèi)寶寶的最佳食物,如果過(guò)早給寶寶喝果汁,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉或便秘。

  而且,果汁太甜,經(jīng)常喝果汁,容易造成寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,甚至不愛(ài)吃輔食。最關(guān)鍵的還是喝果汁≠吃水果,果汁制作過(guò)程中,其中的膳食纖維都丟失了,維生素也有不少的損失。

  所以,建議1歲以內(nèi)的寶寶都不要喝果汁。寶寶添加輔食后,可以從果泥吃起。

  奶粉和米粉混在一起沖調(diào)

  奶粉沖米粉的濃度太高,這濃縮的營(yíng)養(yǎng)物會(huì)增加?jì)雰旱奈改c和代謝負(fù)擔(dān),導(dǎo)致接受不良,不利吸收。

  隨著寶寶對(duì)輔食的逐漸接受,可以逐漸在米粉內(nèi)混入菜泥、肉泥等,但不建議奶粉和米粉一起沖調(diào)。

  奶粉和奶伴侶一起沖調(diào)

  這樣會(huì)影響奶粉的配比,使奶粉的營(yíng)養(yǎng)不均衡,實(shí)際上,沒(méi)有醫(yī)學(xué)意義上的`奶伴侶。最好不要將奶粉和奶伴侶放在一起沖調(diào)。

  給寶寶喝葡萄糖水

  千萬(wàn)不要給寶寶吃葡萄糖,這比吃蔗糖、乳糖的危害還要大好幾倍。

  葡糖糖是單糖,身體可以直接吸收,寶寶吃了以后,身體里的血糖會(huì)急劇升高,為了控制血糖,身體里的胰島素會(huì)加快分泌,糖分很快被代謝掉后,血糖降低了,胰島素又會(huì)快速減少分泌,這樣喝一次葡萄糖,就會(huì)使胰腺受到兩次重錘,對(duì)寶寶胰腺的發(fā)育有很大損傷。

  添加輔食首選蛋黃

  一個(gè)孩子一生中第一次添加的輔食應(yīng)該是什么呢?好多爸媽的誤區(qū)就是選擇蛋黃,會(huì)覺(jué)得蛋黃這個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)又好,又補(bǔ)充蛋白質(zhì),含鋅也高、含鐵也高,這是一個(gè)誤區(qū),首先添加的第一個(gè)輔食應(yīng)該是含鐵米粉。是因?yàn)槊追垡饗雰哼^(guò)敏的可能性是最低的,而且相對(duì)于蛋黃容易消化吸收。像蛋黃有的孩子愛(ài)過(guò)敏的,建議8個(gè)月以后再加。

  過(guò)早的給孩子加鹽和調(diào)味品

  過(guò)早的給孩子加鹽和調(diào)味品,很多孩子8到9個(gè)月媽媽給他做輔食的時(shí)候,覺(jué)得給他做點(diǎn)爛面條一點(diǎn)鹽不加,能好吃嗎?特別習(xí)慣的給他加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)兒童醬油、香油,覺(jué)得這樣能把食物做的很香,這不好。因?yàn)榇笕艘呀?jīng)吃慣了酸咸苦辣,你吃原汁原味的覺(jué)得沒(méi)有辦法吃了,但是寶寶一開(kāi)始沒(méi)有接觸過(guò)鹽類,而且他不需要那么多鹽,他所需要的鹽或者叫氯化鈉,從食物本身就已經(jīng)含有了。

  所以他在1歲以內(nèi),我們寶寶的食物中不需要加鹽和任何調(diào)味品,而且可以放心這樣做,完全不用擔(dān)心我的孩子沒(méi)有吃鹽會(huì)不會(huì)沒(méi)有勁,因?yàn)閺氖卟撕透鞣N食物中的就足夠了。

  另外,過(guò)早的攝入鹽對(duì)孩子的身體和腎臟都是負(fù)擔(dān)。而且味覺(jué)是互相比較的,你吃完糖吃再甜的西瓜都不覺(jué)得甜了,他從不加鹽到逐漸逐漸加,味覺(jué)是逐漸逐漸上升的過(guò)程。

  如果你過(guò)早的加了鹽,你的孩子嫌不咸的東西肯定不吃了,他口味就會(huì)越來(lái)越咸,他一生中吃的鹽就越來(lái)越多。當(dāng)咱們的爸媽用咱們的口味評(píng)判孩子的輔食說(shuō)有點(diǎn)香味的時(shí)候,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)那個(gè)鹽可能已經(jīng)很多了,所以一歲的 孩子不要加鹽和調(diào)味品。

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