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夏天男士面部護(hù)理
隨著天氣越來(lái)越熱，夏天就要到了，那么男士在夏天的時(shí)候應(yīng)該如何進(jìn)行面部肌膚護(hù)理呢?下面是小編為大家分享的夏天男士面部護(hù)理，快來(lái)看看吧!
男士夏日護(hù)理四大法則
重防曬
紫外線可以殺死皮膚表層的細(xì)菌，但過(guò)強(qiáng)的紫外線則會(huì)傷害皮膚，破壞皮膚的細(xì)胞，引起皮膚淺表面的血管擴(kuò)張、充血，甚至細(xì)胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。所以夏季一定要做好防曬，應(yīng)盡量避免烈日下的戶(hù)外活動(dòng)，或在午前及午后3點(diǎn)再行日光浴，并以不超過(guò)2小時(shí)為宜。
清潔
炎熱的天氣讓面部分泌更多的油脂，皮膚表層代謝物以及汗液的增多，不注意就會(huì)造成毛孔堵塞，所以要勤洗臉保持面部的干凈。尤其是油性皮膚的'人洗臉更要認(rèn)真，先將毛巾在溫水中浸濕后，熱敷一下面部，然后抹少許香皂或洗面奶在手心，加少量清水后雙手摩擦至起泡沫，再用泡沫徹底清洗面部，最后用清水沖洗干凈，每天至少2～3次，這樣1～2周后面部的油脂便可明顯減少。
肌膚補(bǔ)水
大量的出汗讓身體流失了不少的水分，所以面部補(bǔ)水十分重要，補(bǔ)水最重要的是多喝水，每日最少要喝足2000～3000ml，同時(shí)可結(jié)合局部補(bǔ)水，如外涂增水劑、保濕劑或使用補(bǔ)水面膜。
飲食
水果和蔬菜含有豐富維生素和礦物質(zhì)，對(duì)維持表皮細(xì)胞的正常代謝，減輕毛囊口的角化過(guò)度，促進(jìn)脂類(lèi)代謝能起積極的作用，其中以黑木耳、金針菜、蘑菇、胡蘿卜、蘋(píng)果及菠菜為佳。
夏天臉部保養(yǎng)5大注意事項(xiàng)
1.慎選你的保養(yǎng)產(chǎn)品
稍微有在保養(yǎng)的朋友們應(yīng)該都會(huì)有一些比較基本的保養(yǎng)產(chǎn)品，比如說(shuō)像是比較基礎(chǔ)的乳液、面膜之類(lèi)的東西，但其實(shí)針對(duì)不同的膚質(zhì)，在產(chǎn)品的選擇上還是有需多應(yīng)該要注意的地方!
如果你很幸運(yùn)的本身膚況就不錯(cuò)、肌膚不干燥也不容易出油，那么當(dāng)然可以針對(duì)你想要加強(qiáng)的功能性去選擇保養(yǎng)品。但如果今天你是油性膚質(zhì)的型男，除了你一定知道的「控油」產(chǎn)品之外，也要記得同時(shí)購(gòu)買(mǎi)「保濕」的產(chǎn)品，因?yàn)橛椭纳�，其�?shí)跟皮膚缺水具有緊密的因果關(guān)系!
另外在乳液的選擇上，小編會(huì)建議你不要再選擇乳狀的保養(yǎng)品，而是選擇凝膠狀的凍膜、凝露來(lái)改善油脂分泌過(guò)多的問(wèn)題。
最后如果是干性膚質(zhì)的朋友，小編會(huì)建議你除了日常的清潔保養(yǎng)做足以外，還是以平常的保濕工作、乳液保養(yǎng)一起雙管齊下。那因?yàn)橛行└尚阅w質(zhì)會(huì)伴隨著肌膚泛紅的問(wèn)題，因此如果過(guò)于嚴(yán)重，還是比較建議使用藥物治療。
2.洗臉的重要性
因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)天氣比較燥熱，因此肌膚的體溫升高、容易分泌汗水，而汗水又容易和皮膚表面的臟污緊密貼合，汗水中的臟污及刺激的成分容易誘導(dǎo)出油脂分泌，以保護(hù)肌膚。因此在炎熱的季節(jié)里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部更容易出油、也更容易出現(xiàn)痘痘滋長(zhǎng)的情況。
最根本解決的辦法就是要確實(shí)清潔肌膚，除了固定使用洗面乳等輔助的清潔產(chǎn)品以外，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)肌膚經(jīng)過(guò)健身、運(yùn)動(dòng)，或是其他活動(dòng)大量出汗以后，可以先利用清水沖洗臉部，將部分油脂先做排除，接著到洗澡前再用洗面產(chǎn)品徹底清洗。
常常有朋友詢(xún)問(wèn)小編說(shuō)：「洗臉一定要用洗面乳嗎?還是說(shuō)清水也可以呢?」其實(shí)正確來(lái)講是需要交替使用的，最好的情況應(yīng)該是，當(dāng)你運(yùn)動(dòng)過(guò)后、或是出門(mén)回到家中，可以先用清水簡(jiǎn)單清洗臉部、到了洗澡的時(shí)候再使用洗面乳。也就是說(shuō)一天只使用一次洗面乳!因?yàn)椴糠謽?biāo)榜「徹底清潔」的`洗面乳也會(huì)帶走肌膚本身所需要的油脂，所以也不建議太經(jīng)常使用。
3.加強(qiáng)保濕
其實(shí)不論是哪一個(gè)季節(jié)，加強(qiáng)肌膚的濕潤(rùn)度都是必要的一門(mén)功課!尤其在春夏季節(jié)就更是如此了。不論是肌膚過(guò)度分泌油脂、泛紅等等最根本的肌膚問(wèn)題，其實(shí)都是跟保濕有關(guān)系!痘痘源自于油脂，而油脂超出正常需求的分泌是因?yàn)榧∧w缺水;容易泛紅、脫皮也是源自于肌膚缺水、過(guò)于干燥所導(dǎo)致的。
所以只要注重肌膚的保濕，以乳液、化妝水或是面膜定期保養(yǎng)皮膚，確保肌膚的保水度，才能夠從根本提升肌膚代謝的能力，讓油脂正常分泌，就能夠避免掉很多后續(xù)的肌膚問(wèn)題。
4.臟臟的頭發(fā)所帶來(lái)的肌膚危機(jī)
不知道有沒(méi)有朋友們常常會(huì)因?yàn)槔哿艘徽欤胝f(shuō)反正頭發(fā)那么短，干脆就不洗了的經(jīng)驗(yàn)，還覺(jué)得反正早上起來(lái)再吹一吹就好。小編在這里就是要完全導(dǎo)正這個(gè)想法，因?yàn)閯e以為你有洗臉就沒(méi)事，其實(shí)骯臟的頭發(fā)也是讓你的皮膚長(zhǎng)滿(mǎn)痘痘的元兇!
為什么會(huì)這樣呢?就是因?yàn)槠鋵?shí)頭皮與臉部距離非常近，有些頭發(fā)較長(zhǎng)的朋友，睡覺(jué)的時(shí)候臉頰也還是會(huì)直接觸碰到發(fā)絲，這時(shí)候頭皮、頭發(fā)上面殘留的油脂或是臟污，就會(huì)直接沾染到你臉部的肌膚，甚至你的臉部在睡覺(jué)的八小時(shí)里，都是跟骯臟的發(fā)絲緊密貼合。
如此一來(lái)，就會(huì)大幅提高你長(zhǎng)出痘痘的機(jī)率。所以說(shuō)如果你平常不愛(ài)洗頭、同時(shí)又發(fā)現(xiàn)皮膚的狀況一直都很差，那大概就是因?yàn)檫@個(gè)原因了，千萬(wàn)不能不洗頭發(fā)咯!
5.別以為男生不用防曬
隨著男生慢慢開(kāi)始愛(ài)美起來(lái)，以前保養(yǎng)啊、防曬啊等等讓自己變得更好看的日常習(xí)慣，也都已經(jīng)在男生的生活中變得普及許多!如果你還沒(méi)有趕上男性保養(yǎng)的熱潮，可是要從現(xiàn)在開(kāi)始做起，畢竟保養(yǎng)這件事情，還真的是越早開(kāi)始越好喔!
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