孕婦產(chǎn)后護理注意事項

　　在生下寶寶之后，一定要好好的進行護理，不然是很容易落下一些疾病，有的還會對以后的都有很大的影響，是很不好的。小編為大家講講孕婦產(chǎn)后護理注意事項，快來看看吧!

　　產(chǎn)后護理要點

　　月子病的兩個護理須知

　　1.月子期無法祛除之前

　　A：坐月子期間是沒辦法把先前的病癥給帶掉的，需要正確并正視坐月子的方法。

　　2.“滿月汗”有一定科學依據(jù)

　　據(jù)說“滿月汗”可以驅(qū)寒排毒，有治療月子病的效果，您對此的看法是怎樣的呢?

　　A：這種說法是有一定科學依據(jù)的，產(chǎn)婦分娩后，身體抵抗力下降，體內(nèi)元氣尚未恢復，加上產(chǎn)婦在月子期間活動量小，探訪人較多，容易受到細菌和病毒的侵入，容易受涼，當風寒在體內(nèi)難以排出時，容易形成產(chǎn)后風、頭痛、腰痛及關節(jié)痛等諸多病癥。實際上汗水中含有一種天然抗體，可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細菌。所以產(chǎn)婦通過滿月發(fā)汗不但可以將細菌病毒排出，還可以將體內(nèi)的寒氣通過發(fā)汗徹底排除。

　　三類產(chǎn)后病的護理要點

　　1.保持愉快心情，攝入營養(yǎng)防產(chǎn)后脫發(fā)

　　脫發(fā)產(chǎn)后3個月后脫發(fā)較重，都害怕梳頭發(fā)了，一梳頭掉一大把，想請教下這是什么原因引起的，該怎么護理產(chǎn)后的脫發(fā)問題?

　　A：產(chǎn)后要保持心情舒暢，精神愉快，氣血旺盛可以促使頭發(fā)盡快生長;在飲食上，要做到合理攝取營養(yǎng)，防止偏食，提倡多吃雞、魚、蛋的同時，多吃蔬菜、水果，還可以補充一些維生素和微量元素;在日常生活中，要睡眠充足，避免過度疲勞。

　　2.產(chǎn)后腰酸不要著涼，休息可多換睡姿

　　產(chǎn)后一直腰酸，臀部兩邊感覺筋被拉著很痛，無法平躺，有時翻身都會痛，請問我能不能進行中醫(yī)推拿按摩呢?該怎么護理才好呢?

　　A：中醫(yī)推拿按摩是可以試一下，但效果因人而異。產(chǎn)后腰酸一般是因為受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的，所以要注意不要著涼，休息時可以變換睡姿。

　　3.乳腺炎要注意按摩乳房，排空乳汁

　　@因為喂奶得了乳腺炎，這種情況能吃藥嗎?該如何護理?

　　A：首先，可以用中藥外敷，取芒硝100克，研細，加入面粉調(diào)成糊劑，貼敷于息側(cè)乳房局部;其次，要對乳房進行按摩，產(chǎn)婦可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，并用吸乳器吸乳，排空乳汁，以暢通阻塞的乳腺管口。第三，哺乳期要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭，定時哺乳，每次應盡可能將乳汁排空。第四，在飲食上應該以清淡、易消化的食物為主，忌辛辣。除此以外，產(chǎn)婦保持精神愉快，消除不良情緒也很重要。

　　產(chǎn)后會陰護理的3個注意事項

　　1.臥位要正確，以免惡露污染傷口

　　順產(chǎn)的時候要會陰切，請問會陰切后上廁所會不會影響到傷口呢?要怎么護理會陰傷口呢?

　　會陰側(cè)切局部地方有尿路，離肛門比較近，容易引起感染，但不用太擔心，因為這個地方有非常好的愈合能力，在護理上，進行會陰側(cè)切的`孕婦要保持正確的臥位，如果是左側(cè)切應采取右側(cè)臥位或仰臥位，以免惡露污染傷口，除此之外還要保持外陰清潔、干燥。

　　2.會陰術后痛癢可用PP粉坐浴15分鐘

　　生寶寶時醫(yī)生實施了會陰側(cè)切手術，在分娩結(jié)束后的2—3天，常會感到會陰部有些牽拉痛。請問如何護理切口部位及如何緩解疼痛?

　　A：會陰側(cè)切后術口有痛癢感，多考慮是愈合期的正常表現(xiàn)。建議您不用過于擔心，每晚用pp粉坐浴15分鐘左右即可，治療一周后觀察情況。

　　2.不要過早做體力活，以防子宮脫垂

　　請問順產(chǎn)的產(chǎn)婦如何自己洗陰部啊?不想讓她人代勞呢，有什么辦法自己洗的干凈還不怎么痛呢?有側(cè)切。

　　術后一定要保持傷口清潔、干燥。術后3天內(nèi)醫(yī)院會有完善的清潔措施，多用有消毒作用的洗液沖洗外陰。3天后或出院后則需要產(chǎn)婦自己每天用清水或洗液清洗外陰，有條件的最好1天兩次。同時選用安全的衛(wèi)生用品，及時更換，保持外陰的干燥。

　　如廁后沖洗產(chǎn)婦在大小便后都應該用水沖洗會陰，如同用衛(wèi)生紙擦拭一般，由前往后，以避免細菌感染。勿提重物產(chǎn)后1個月內(nèi)不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動。任何過早過重的體力活動，都可能造成盆底組織損傷，甚至造成老年后的子宮脫垂。

　　產(chǎn)后護理應注意四點

　　第一、居室

　　月嫂最好能提前與雇主溝通，為產(chǎn)婦選擇合適的房間坐月子。坐月子的居室的溫度一定要適宜，而且還需要保證里面的空氣是流通的、以及有充足的陽光。所使用的一些衣服和被子等等的，都是應該適時，也是應該及時的來增減，防止出現(xiàn)受涼或者是中暑的情況，是不可以直接的`就對著風吹。

　　第二、產(chǎn)婦個人衛(wèi)生

　　幫助產(chǎn)婦在月子期間保持好個人衛(wèi)生。擦汗要使用溫熱的毛巾來進行，堅持使用溫水來進行梳洗，在梳頭的時候，最好的使用木梳，并且使用的毛巾、盆等等的是應該專用。在飯前和喂乳的時候，都是需要洗手，還要保持衣物干凈，經(jīng)常的換洗。

　　第三、飲食要合理搭配

　　有經(jīng)驗的月嫂會根據(jù)產(chǎn)婦的體質(zhì)和恢復情況，合理調(diào)整產(chǎn)婦飲食。在這段時間的飲食，是需要講求多樣化，應該做到少食多餐，在晚上的時候，也是可以增加一次到兩次。在吃的時候，應該主要的選擇溫軟、容易消化的。應該多吃一些含有蛋白質(zhì)、維生素等等的比較豐富的食物，是不可以選擇生冷或者是辛辣的。對于一些大補的食物或者是藥物，提醒產(chǎn)婦不可以隨便的食用，應該在醫(yī)生的指導下。

　　第四、體溫和血壓

　　這個是需要經(jīng)常的觀察，要是發(fā)現(xiàn)有異常的情況的話，就應該及時的醫(yī)治。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家分享的產(chǎn)后護理注意事項，希望對大家有所幫助!

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