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激勵方法有哪些
激勵的目的在于激發(fā)人的正確的行為動機，調動人的積極性和創(chuàng)造性，充分發(fā)揮人的智力效應，創(chuàng)造出最大的價值。下面是小編整理的激勵方法，希望對你有幫助!
1、物質激勵
運用物資的手段使受激勵者得到物質上的滿足，從而進一步調動其積極性、主動性和創(chuàng)造性。物質激勵形式包括獎金、獎品、福利等。護理管理者在使用物質激勵的時候要注意物質激勵標準應與相應的制度結合起來，物質激勵必須公正，不搞“平均主義”。
2、晉升激勵
晉升到更高的、更重要的崗位，對于個人與組織來講都具有重要意義。下屬獲得晉升機會，得到組織對其工作能力與業(yè)績的認可，也是自我價值的體現(xiàn)，個人職業(yè)生涯成功的標志。因此晉升會帶來更大的工作激情和信心。護理管理者在采用晉升激勵時應注意晉升可能會在護士間產(chǎn)生不良競爭，這對團隊合作可能產(chǎn)生不利的影響。
3、競爭激勵
心理科學實驗表明，競爭可增加一個人50%或更多的創(chuàng)造力。每個人都有上進心那個，不甘落后，競爭是刺激員工上進的有效方法，也是激勵員工的最佳手段。護理管理者在對下屬的管理中，要引入良性競爭機制，讓每位護士都有競爭的觀念，并能投入到競爭之中。
4、培訓激勵
下屬的成長與能力提升是組織義不容辭的責任。管理者要學會用培訓幫助下屬成長，特別對那些渴望自身成長與能力提升的下屬，培訓會成為一種行之有效的激勵手段。護理管理者通過讓護士參加學術會議、接受繼續(xù)教育培訓、國內(nèi)外參觀學習等培訓激勵方式達到激勵的目的。
5、授權激勵
授權是一種十分有效的激勵方法。一般來說，人都有進取心、成就感，通過授權讓下屬感到自己被重視、尊重、重用，從而激發(fā)其潛力與工作熱情。護理管理者在采用授權時要將下屬需要的職、權、責、利規(guī)范化、制度化，勇于承擔責任，解除下屬的后顧之憂，讓下屬充分發(fā)揮自己的能動性，同時引導下屬樹立上下級共同對工作負責的觀念，授權后要及時監(jiān)督、指導、反饋下屬的工作狀況，保證信息傳遞渠道通暢，使下屬明確要求、責任、權力范圍，上級能及時得到下屬的意見和想法，使工作樹立開展。
6、情感激勵
情感激勵時從下屬的情感需要出發(fā)，通過情感上的關心、尊重、信任來打動員工，從而激發(fā)員工的工作熱情。情感激勵是對物質激勵存在弊端的一種彌補，能使得激勵手段更為完美，效果更明顯。護理管理者要從思想上、工作上、生活上關愛與尊重護士，及時感受他們的情感變化，做到以情感人。
7、贊美激勵
贊美就是對對方做出某些事情取得成效時給予肯定和表揚。管理者對員工適度贊美，滿足員工被關注、被認可的心理，激發(fā)其內(nèi)心熱情和不負眾望的使命感。護理管理者在使用贊美激勵時，應注意贊美要及時，要源于事實，要發(fā)自內(nèi)心和真誠，否則反而會引起護士的反感，起不到激勵作用。
8、榜樣激勵
榜樣激勵法是掛了你這選擇在實現(xiàn)目標中將做法先進、成績突出的個體或集體，加以肯定和表揚，并要求大家學習，從而激發(fā)員工積極性的方法。榜樣是一面旗幟，使人們有方向，有追求目標，產(chǎn)生模仿和追趕的心理愿望，從而使外在的榜樣轉化為催人奮起的內(nèi)在激勵。護理管理者可用護理行業(yè)中的先進模范人物教育激勵護士，發(fā)現(xiàn)和宣傳先進人物，激發(fā)大家的工作熱情，起到榜樣激勵的作用。
9、數(shù)據(jù)激勵
心理學家認為，數(shù)據(jù)對比能夠使人產(chǎn)生明顯的印象，激發(fā)強烈的感受。用數(shù)據(jù)顯示成績和貢獻，能更有可比性和說服力地激勵員工的進取心。對能夠定量顯示的各種工作指標，都要盡可能地進行定量考核，并反饋考核結果，使員工明確差距，迎頭趕上。護理管理者通過工作量、護理質量、考核成績、科研成果等數(shù)據(jù)公示上墻，可對護理人員形成激勵。
10、個體優(yōu)勢激勵
管理者應根據(jù)員工的自身優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)其“閃光點”，并采取相應措施提高工作熱情，達到激勵目的。如對愛學習、勤思考、有創(chuàng)新精神的護士，護理管理者可著重培養(yǎng)和啟發(fā)他們的科研能力;對技術操作規(guī)范、熟練的護理工作者，鼓勵其多參加護理操作技術比賽，爭取榮譽，同時實現(xiàn)個人價值。
激勵員工的方法有哪些
一、激勵就是獎勵
目前，國內(nèi)很多企業(yè)簡單地認為激勵就是獎勵，因此在設計激勵機制時，往往只片面地考慮正面的獎勵措施，而輕視或不考慮約束和懲罰措施。有些雖然也制定了一些約束和懲罰措施，但礙于各種原因，沒有堅決地執(zhí)行而流于形式，結果難以達到預期目的。
企業(yè)的一項獎勵措施可能會引發(fā)員工的各種行為方式，但其中的部分行為并不是企業(yè)所希望的。因此必須輔以約束措施和懲罰措施，將員工行為引導到特定的方向上。對希望出現(xiàn)的行為，公司應用獎勵進行強化；對不希望出現(xiàn)的行為，要利用處罰措施進行約束。
二、讓員工保持快樂就能帶來更高的生產(chǎn)力
企業(yè)的管理者往往不遺余力地推行一些舉措，讓員工保持快樂的心情。比如，設立娛樂室或者允許員工免費撥打長途電話等。他們一廂情愿地認為，工作間歇中員工的愉悅感，很容易轉化為一種工作動力。員工們確實都很享受休息時間，并期待這一時刻的到來，有些甚至還會拖延上班時間。但在這些時刻的滿足感并不一定就會轉化為更高的生產(chǎn)力，也不意味著在工作中會有更好的表現(xiàn)。
三、同樣的激勵可以適用于任何人
許多企業(yè)在實施激勵措施時，并沒有對員工的需求進行認真的分析，“一刀切”地對所有人采用同樣的激勵手段，結果適得其反。在管理實踐中，如何對企業(yè)中個人實施有效的激勵，首先是以對人的認識為基礎的。從一般意義上說，凡是能夠促進人們工作或調動人們工作積極性的因素，都可稱為激勵因素。通過對不同類型人的分析，找到他們的激勵因素，并有針對性地進行激勵，這樣激勵措施才能最有效。同時要注意控制激勵的成本，必須分析激勵的支出收益比，追求最大限度的利益。
采取兩種甚至幾種截然不同的激勵措施是有其道理的。從低層次的個人需求來講，采用物質激勵會更有效。從公司利益考慮，從事簡單勞動的打工者，創(chuàng)造的價值較低，人力市場供應充足，對于他們采用物質激勵是適用的和經(jīng)濟的。相反，高層次的技術人員和管理人員，來自于內(nèi)在精神方面對成就的需要更多些，而且他們是企業(yè)價值的重要創(chuàng)造者，公司希望將他們留住。因此公司除盡量提供優(yōu)厚的物質待遇外，還應注重精神激勵（如優(yōu)秀員工獎）和工作激勵（如晉升、授予更重要的工作），創(chuàng)造寬松的工作環(huán)境，提供有挑戰(zhàn)性的工作來滿足這些人的需要。
四、忽略沖突便萬事大吉
很少有人喜歡沖突，在職場上尤其如此。老板和員工幾乎都懷有這兩種心態(tài)——？就這樣算了吧？、？睜一只眼閉一只眼吧？，大家都缺乏解決問題的態(tài)度。管理層關心的往往是自己是否受人歡迎，而非快速指出員工實際存在的問題。但如果忽視員工存在的一些缺陷，長遠來看，對其成長反而是不利的。
五、執(zhí)行不力，走向危機
不少老板最喜歡許諾，卻不珍惜一諾千金的價值。當他為此次不花分文而調動了員工積極性而沾沾自喜時，卻不知等待他的將是員工長時間的消極怠工和企業(yè)信任危機。言而無信往往可能起到反向激勵的作用�！熬右谎浴笔菫槿酥溃嗍墙�(jīng)商之本。
六、只要建立起激勵制度就能達到激勵效果
一些企業(yè)發(fā)現(xiàn)，在建立起激勵制度后，員工不但沒有受到激勵，努力水而下降了。某公司推出“年終獎”的計劃，本意是希望調動企業(yè)員工工作積極性，但是卻因為沒有輔以系統(tǒng)科學的評估標準，最終導致實施過程中的“平均主義”，打擊了貢獻大的員工的積極性。一套科學有效的激勵機制不是孤立的，應當與企業(yè)的一系列相關體制相配合才能發(fā)揮作用。其中，評估體系是激勵的基礎。有了準確的評估才能有針對性地進行激勵，才能更有效。
七、重才輕德式的激勵
企業(yè)管理常涉及“用人唯賢”的問題。用人唯賢實際上是一個選才的問題。只有選好才，才能激好才。德才兼?zhèn)涫沁x人的核心。對德才兼?zhèn)涞娜诉M行激勵才是正確的。有利于企業(yè)的發(fā)展。反之，“重才輕德”就是員工激勵的誤區(qū)，這種激勵最終將有損于企業(yè)的利益。
拓展：激勵學生學習數(shù)學動機的方法有哪些
一、激發(fā)學生學習數(shù)學的好奇心
人類具有一種好奇求知的本性。好奇心和求知欲隨著年齡的增長和學習的成功而不斷得到發(fā)展。有的學生，因學習失敗，學習困難而對書本知識失去好奇心求知欲。好奇心是一種天生的和強有力的動機因素。為了發(fā)展學生的內(nèi)在動力，首先需要激發(fā)學生的好奇心和求知欲，因而在數(shù)學教學活動中必須保證學生既能較為輕松的學懂知識又能更加積極、主動的配合教師自覺學習。
在數(shù)學教學活動中安排的學習內(nèi)容及教學方法則應具有以下幾個特點：
①學習內(nèi)容和課堂情境的設置。
學習內(nèi)容的安排盡量不要過分的繁雜，線條要清晰。
教師應設法把學生的注意集中于學習知識的活動中，排除分散學生注意的干擾，如使用幻燈機的過程中，教師盡量不要使自己的影子投影到屏幕上；不需用時及時關閉電源。還可創(chuàng)設問題情境，以激起學生的求知欲和學習積極性。如：在上高一《立體幾何》的面面垂直的判定定理之前，可先提一問題：建筑工人在用磚刀砌與地面垂直的墻面時，是否用了什么工具來幫助他判定他所砌的墻面符合要求？如有？是什么工具呢？這樣學生很有興趣，也很認真地開始學習新課，并能以互相討論的方式，經(jīng)過認真思考和恰當?shù)膽盟鶎W的定義、定理進行嚴密的邏輯推理，從而得出正確結論。這節(jié)課會上得相當圓滿。
�、趯W習內(nèi)容難度恰當，因材施教。
針對不同的學生要分層次要求：特優(yōu)生應加強對其學習深度和廣度的加深和拓廣；中等生應加強綜合能力的訓練；所謂的差生則應加強基礎知識過關訓練，使其學有所得，不斷進步，從而增強學習興趣和求知欲。
如：在《不等式》這一章“不等式證明”的學習過程中，對特優(yōu)生的要求是證明的各種方法：比較法、綜合法、分析法、換元法、判別式法、反證法、放縮法和函數(shù)單調性法。中等生則要求熟練掌握：比較法、綜合法、分析法、換元法。而差生只要求重點掌握比較法理解綜合法和分析法。
③教學方法的多樣性使學生進行不同深度的加工，特別是深水平加工。
在教學過程中盡量采用多種教學模式，調動學生使用眼、耳、口、手等感覺器官，使得整個身心投入到學習當中，以提高課堂效益，減輕課外負擔，讓學生不再認為學數(shù)學就是做題，而是一種享受，從而對自己更加充滿信心。
二、把握教學難度
數(shù)學學習的目標設置是激發(fā)數(shù)學學習動機的重要環(huán)節(jié)。不同的學生，學習接受能力不同。
一個思維靈活的學生，能夠較好地處理新舊知識之間的很大差距，而思維僵化的學生面對新舊知識之間的距離感到束手無策。但是如果從自已的切身體驗出發(fā)去學習新知識，那么任何問題都會變得更加令人感興趣。如：在《解析幾何》中有關直線系和曲線系的問題，直接使用直線系或曲線系方程，可以很快解決與交點有關的許多問題，思維靈活的學生，用來得心應手，興趣盎然，思維覺得更加活躍；而思維僵化的學生則很難理解這些方程，更不用說用來解決實際問題，只能依靠繁復的計算，勢必導致產(chǎn)生厭倦情緒，因而把握教學難度及情景創(chuàng)設是猶為致關重要的問題。
數(shù)學學習目標的設置應根據(jù)學生個人的情況，學生應參與目標的設置；在這種情況下學生會在目標設置的過程中使其內(nèi)在動機進一步激發(fā)。一般來說，目標越具體，興趣越濃厚；舒適的數(shù)學學習目標的設置能讓學生體驗到成功的滿足，教師為學生創(chuàng)造獲得成功的機會。成功的經(jīng)驗能使學生建立信心，提高興趣。當然學習目標的設置還應該稍高于先前已有的學習水平，使他們產(chǎn)生適當?shù)膬?nèi)部緊張狀態(tài)，更能調動學生的積極性。不然的話，目標太高或太低都無益于調動學生的積極性。
三、促使學生“卷入”學習任務
一個人專心致力于獎勵很少的業(yè)余愛好之中，或者一個學生全力以赴地參加到娛樂性的解題活動中，都可描述為“自我卷入“，當智能受到挑戰(zhàn)的時候，自我卷入就達到它的頂點。問題是如何才能促使學生“卷入”學習任務之中去？首先，教師應設法使學生在卷入的學習任務過程中至少不會受到失敗的威脅，相反，應使學習任務變得更加容易完成，學習因此受到促進。還應設法傳授有效的學習方法和思維技巧，促進學習成功，體驗成功的喜悅，是促進卷入效果的最有效方法。
如：在均值定理的應用過程中，雖然都會念順口溜“一正、二定、三相等”，但當它出現(xiàn)在具體的題目中時，很多學生卻漏洞百出，特別當涉及三項均值定理的使用，最容易出現(xiàn)“沒有定和或定積”、“在拆項過程中不考慮相等的”、“涉及常數(shù)項的處理”等問題。
再如：在橢圓和雙曲線的教學中，如果采用比較手法，學生的興趣明顯濃厚得多，雖然不可避免繁瑣的運算過程，但由于兩種曲線卻有很多相似之處，這次運算可能量大一些，但實質上已經(jīng)把后面的工作也一起做了，心理上感覺不是很困難。這樣既減輕了負擔，而對兩種曲線的理解反而更加深刻，對以后整個圓錐曲線的學習都有很大好處。
四、競爭學習動機
運用小組競爭的方法可以提高學習質量。學生在學習小組中，變得更加積極，較少象過去那樣消極被動；學生之間相互提供了關于自己學習的深度及如何學習的及時反饋信息，有利于學習能力的提高和學習方法的改進；有助于差生穩(wěn)步前進，并在前進中提高自信心和學習的內(nèi)在動機與興趣。教師的責任就是在自己的教學中創(chuàng)造一系列合作學習的活動方式。
一種活動方式就是每周六精選一些前面所學知識的小綜合題目，讓學生獨立完成，然后由教師全部批改，再讓出一節(jié)課讓學生自己到講臺上講一個題目。原則上是全班同學依次序，若有不會的題目，往后面輪，下次這個同學重來。實際上這種情況基本上沒有出現(xiàn)，因為一般的同學發(fā)現(xiàn)自己哪個題目有問題，恰好又是自己要講的，那他就認真請教做的好的同學給自己講清楚，因為誰也不會愿意輪到自己不敢上講臺或者是在講臺上出現(xiàn)問題。通過這種實驗，我感覺已經(jīng)收到了很好的效果，最重要的是人人都喜歡上臺亮相，不再害怕數(shù)學了。
學生互助學習，對優(yōu)生的學習也有明顯的促進作用，教學相長。這種方法有以下幾個優(yōu)點：
�、佼斝∠壬兄诶砬遄约旱乃悸�。因為在給別人講清問題之前，自己必須首先搞清概念的內(nèi)涵和外延，增強自己對知識的理解。
�、诋斝∠壬兄谠鰪娮晕乙庾R，增強學習的調節(jié)能力。為了考慮自己是否講得清楚，必須學會“審查”自己。
�、郛斝∠壬兄谧约涸谥R上查漏補缺。在教別人時，別人會提出疑問，有助于優(yōu)生發(fā)現(xiàn)自己未考慮的疏忽或未準確理解的知識。有的學生的思維已經(jīng)相當嚴謹，甚至能提出教材上習題的漏洞，如解幾教材上P59的8題。
�、墚斝∠壬兄谛纬煞e極的自我概念。首先有助于產(chǎn)生自己對班集體有用的感受，減少孤獨感，增強自我價值和自尊心。減輕了“怕別人超過自己”、“總想奪第一”的心理壓力，從而取得成功。差生也顯得格外有生氣，不再低頭走路。
五、教師作用
要成為一個優(yōu)秀的教師，就是形成對人類本質的恰當?shù)恼軐W觀，并加強個人的性格修養(yǎng)。
有的教師說“愛也是學習動力！”這的確有道理。學生喜歡一個教師，愛屋及烏，也就喜歡這個教師所教的課程。亦即：師生關系的融洽也能促進學習。當然，教師的期望是影響學習動機的間接因素，必須以學生的自我認識為中介。有自卑感的學生，會不接受老師的高期望；有自強精神的學生，會鄙視老師的歧視，“說我不行，我非要證明給你看我行！”所以，教師對全體學生的高期望必須要有效地被學生“認同”或接受，成為大家的共識，才能真正起到促進學習動機的作用。首先，教師在課堂上尊重學生，重視集體作用。老師的主導作用與學生的主動性結合較好，師生友好，心情愉快，學習有興趣，對成功有信心，富于探索，有創(chuàng)造性氣氛。課后，要及時了解學生的反饋信息，還應給予一定的評論與指導，提供如何保持與提高成就，或如何克服與改正錯誤的方法，這對于學習動機的激起與保持是很重要的。
從以上的一些措施來看，首先肯定學生學習數(shù)學的內(nèi)在動機是促進學習的最有力、最穩(wěn)定的動力。其次，必須采取一系列綜合配套的激勵措施，才能發(fā)展學生學習數(shù)學的內(nèi)在動機。從而使學生真正的進入角色，達到素質教育的目的，體現(xiàn)素質教育的成果。為培養(yǎng)跨世紀的人才做出我們的貢獻。
拓展：自我激勵的方法
一、清晰地規(guī)劃目標：
是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限于規(guī)劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。莎士比亞說得好：行動勝過雄辯。一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個你一直夢寐以求的自我。
二、樹立遠景：
邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。
三、把握好情緒：
人開心的時候，體內(nèi)就會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。
四、調高目標：
許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發(fā)你的想象力，目標的實現(xiàn)就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發(fā)向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠大目標
五、加強緊迫感：
20世紀作者AnaisNin(阿耐斯)曾寫道：沉溺生活的人沒有死的恐懼。自以為長命百歲無益于你享受人生。然而，大多數(shù)人對此視而不見，假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天，我們才會籌劃大事業(yè)，將我們的目標和夢想寄托在DenisWaitley(丹尼斯)稱之為虛幻島的汪洋大海之中。其實，直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。事實上，如果能逼真地想象我們的彌留之際，會物極必反產(chǎn)生一種再生的感覺，這是塑造自我的第一步。
六、撇開朋友：
對于那些不支持你目標的朋友，要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會拉你沉淪。結交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。
七、迎接恐懼：
世上最秘而不宣的秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。
八、做好調整計劃：
實現(xiàn)目標的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落。但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表，框出你放松、調整、恢復元氣的時間。即使你現(xiàn)在感覺不錯，也要做好調整計劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時，要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。
九、直面困難：
每一個解決方案都是針對一個問題的。二者缺一不可。困難對于腦力運動者來說，不過是一場場艱辛的比賽。真正的運動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力。如果學會了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。
十、首先要感覺好：
多數(shù)人認為，一旦達到某個目標，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠達不到目標。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權力。記住，快樂是天賦權利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。
十一、加強排練：
先排演一場比你要面對的琿要復雜的戰(zhàn)斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。生活挑戰(zhàn)你的事情，你定可以用來挑戰(zhàn)自己。這樣，你就可以自己開辟一條成功之路。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容;對自己越寬容，生活對你越苛刻。
十二、立足現(xiàn)在：
鍛煉自己即刻行動的能力。充分利用對現(xiàn)時的認知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼于今天。當然要有夢想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標的時間。不過，這一切就緒后，一定要學會腳踏實地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。
十三、敢于競爭：
競爭給了我們寶貴的經(jīng)驗，無論你多么出色，總會人外有人。所以你需要學會謙虛。努力勝過別人，能使自己更深地認識自己;努力勝過別人，便在生活中加入了競爭游戲。不管在哪里，都要參與競爭，而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠沒有超越自己更重要。
十四、內(nèi)�。�
大多數(shù)人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴重束縛自己的危險。因此，只把這些溢美之詞當作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應該經(jīng)常自省并塑造自我。
十五、走向危機：
危機能激發(fā)我們竭盡全力。無視這種現(xiàn)象，我們往往會愚蠢地創(chuàng)造一種追求舒適的生活，努力設計各種越來越輕松的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我是我們生命力量的源泉。圣女貞德(JoanofArc)說過：所有戰(zhàn)斗的勝負首先在自我的心里見分曉。
十六、精工細筆：
創(chuàng)造自我，如繪巨幅畫一樣，不要怕精工細筆。如果把自己當作一幅正在描繪中杰作，你就會樂于從細微處做改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已。總之，無論你有多么小的變化，點點都于你很重要。
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