產(chǎn)后漲奶方法

時間：2024-11-10 08:23:53 催乳師我要投稿

產(chǎn)后漲奶方法

　　漲奶主要是因為產(chǎn)婦在寶寶出生后未能及早哺喂，或哺喂的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內(nèi)乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。下面由小編為大家分享產(chǎn)后漲奶方法，歡迎大家閱讀瀏覽。

　　產(chǎn)后漲奶怎么辦：

　　一、借助吸奶器

　　可以借助吸奶器吸出一些乳汁以緩解漲奶的不適感。媽咪們不必擔心用了吸奶器斷奶會斷不掉，因為吸奶器吸奶不會是很徹底的，這樣乳汁分泌也會逐漸的減少。

　　二、熱敷

　　借助吸奶器吸完乳汁后，可以使用熱毛巾熱敷乳房，這樣可以有效緩解乳房脹痛。

　　三、按摩

　　熱敷乳房后，開始對乳房進行按摩。用雙手托住單邊乳房，從乳房底部交替按摩到乳頭，若有乳汁滲出，可以把乳汁擠在容器中。

　　四、熱水澡

　　若乳房還是又脹又痛非常難受，可以洗個熱水澡，同時在配合按摩乳房，這樣會感覺舒服些。

　　五、冷敷

　　若乳房脹痛非常嚴重，可以用冷敷進行止疼。但是一定要記得先把奶汁擠出后才能進行冷敷。

　　漲奶原因：

　　漲奶主要是因為產(chǎn)婦在寶寶出生后未能及早哺喂，或哺喂的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內(nèi)乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。

　　漲奶解決方法：

　　1.早開奶，勤哺乳：

　　解鈴還須系鈴人。產(chǎn)婦在寶寶出生后未能及早哺喂，或哺喂間隔時間過長均能導致漲奶，因此，產(chǎn)婦早開奶，勤哺乳就能有效解決漲奶問題。

　　2.擠出多余的奶，以備不時之需：

　　有的媽媽奶水較為充足，一個寶寶來不及吃導致漲奶，這時媽媽可以將多余的奶水擠出，存入冰箱，以備不時之需。不過這要注意吸奶器與儲奶瓶的保潔、消毒及其冷藏條件均要達標，否則還是傾倒處理。有時由于各種原因，媽媽無法及時哺乳導致漲奶，這時媽媽可以悄悄地擠掉一些奶水。

　　3.及時疏通堵塞的乳腺管：

　　在哺乳時，常遇見媽媽乳腺管堵塞的現(xiàn)象，這時媽媽要做的是及時疏通乳腺管。具體方法：可以讓寶寶多吸吸，也可以通過把熱毛巾熱敷乳房，并配合著從乳房的四周向乳頭方向梳理，熱敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

　　4.溫水浸泡乳房：

　　媽媽漲奶了，可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。

　　5.及時去醫(yī)院就診：

　　如果媽媽漲奶的情況較為嚴重，通過上述方法均無法解決，或者有乳腺炎的跡象時，請媽媽及時去醫(yī)院就診，以免耽誤哺乳。

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