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關(guān)于哺乳注意事項有哪些
哺乳期間的乳房護理,特別是剛開始的幾個月,對于成功哺乳是非常關(guān)鍵的。那么,哺乳期的乳房護理有哪些注意事項呢?下面是由小編為大家分享哺乳注意事項,歡迎大家閱讀瀏覽。
一、哺乳前注意
揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房,有利于刺激排乳,可以避免嬰兒過長時間的吸吮,哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭,一免損傷乳頭。
二、哺乳時注意
(1)一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口中,這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小,嬰兒也容易很快吃飽。
(2)左右兩側(cè)交替喂奶,避免因過多地喂某一側(cè)而引起乳房不對稱。
(3)注意衛(wèi)生,避免因積乳、外傷、嬰兒咬破乳頭等引起乳房的炎癥;哺乳期母親應(yīng)避免接觸苯、鉛、汞、有機磷等有毒物質(zhì)及X射線、同位素等放射性物質(zhì),慎用或不用各種藥物。
(4)哺乳期,應(yīng)佩戴柔軟的棉類乳罩,因哺乳期乳房肥大,受重力的作用容易下垂,用乳罩能起到一定的固定、托起的作用,從而防止乳房發(fā)生下垂。
三、哺乳后注意
(1)哺乳結(jié)束嬰兒會自然地吐出乳頭,千萬不要硬拽乳頭,硬拽可引起乳頭的損傷
(2)哺乳后可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上,由于乳汁有豐富的蛋白質(zhì),可對乳頭起到保護作用。
四、哺乳期間注意
選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩,應(yīng)做到一下幾點:
(1)佩戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。
(2)乳罩的肩帶不宜太松或太緊,其材料應(yīng)是有少許松緊性能的松緊帶。
(3)乳罩凸出部分間距適中,不可距離過遠或過近。
(4)乳罩的制作材料最好是純棉,不宜選用化纖織物,不可有鋼托。
(5)最重要的一點是乳罩要干凈衛(wèi)生。
催乳注意點
1.產(chǎn)后三天可逐漸適量添加催乳性食物。但因產(chǎn)后腸胃消化功能處于恢復(fù)期,過量進食催乳性食物,易引起消化不良;而且過早催乳易引起乳房腫痛。
2.飲食不宜過于油膩,進食的湯最好能去除上面一層浮油。過多的油會加重嬰兒的消化負擔(dān),易引起脂肪消化不良,另外也易引起產(chǎn)婦發(fā)胖。
3.雞蛋富含DHA、卵磷脂、蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等,產(chǎn)婦進食雞蛋有利于催乳及產(chǎn)后恢復(fù),但一天不宜超過3~4個。
4.應(yīng)多吃蔬菜水果,以防便秘。
5.少食母雞多吃公雞。過早或過多食用老母雞,是造成產(chǎn)后母乳不足的一個重要原因。產(chǎn)婦之所以在分娩后開始分泌乳汁,是因為此時雌性激素水平因生產(chǎn)而大大降低,體內(nèi)催乳素發(fā)生作用,促進和維持乳汁的分泌功能。而母雞的卵巢蛋衣中含有大量雌激素,如果在產(chǎn)后過早地喝老母雞湯,必然會增加產(chǎn)婦血液中的雌激素。血液中雌激素的升高,將抑制腦垂體對催乳素的分泌,從而使催乳素的功能減弱,影響乳汁分泌。公雞的睪丸中含有較多的雄性激素,雄性激素有對抗雌性激素的作用。
哺乳禁忌
感冒 感冒初期可以戴口罩照常喂奶,如伴隨發(fā)燒超過38℃,則應(yīng)暫停喂奶。另外,哺乳產(chǎn)婦感冒應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,不可自行用藥。
乙肝患者 乙肝主要通過血液傳染,也可通過飲食、體液(如血液、唾沫)傳染。如嬰兒有口腔皮膚損傷,吸吮母乳則易傳染上乙肝,建議乙肝患者不要哺乳。
乳腺炎 初起尚可哺乳,但如已有化膿傾向,體溫超過38℃,則禁哺。
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