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白菊花茶的功效和作用有哪些
白菊花茶自古就受到了人們的重視與喜愛(ài)，對(duì)于白菊花茶的功效與作用，我們一起來(lái)了解了解吧!
《后漢書(shū)》云:“古代南陽(yáng)郡酈侯國(guó)人常飲菊花水，世代長(zhǎng)壽。”可見(jiàn)長(zhǎng)久飲白菊花茶有延壽益年之效�，F(xiàn)代研究認(rèn)為，白菊花茶是通過(guò)防治冠心病，高血壓、動(dòng)脈硬化等常見(jiàn)疾病，來(lái)發(fā)揮白菊花茶“延年益壽”的功效與作用的。
白菊花經(jīng)沸水沖泡后味道甘甜，清香四溢。白菊花茶的功效與作用為散風(fēng)、清熱、除煩、平肝、明目、止痛。主要用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、雙目腫痛，兩眼暈花�，F(xiàn)代研究還認(rèn)為白菊花茶能治高血壓、冠心病、淋巴腺腫等病。
護(hù)眼
白菊花茶治眼疾自古就受到重視，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載。歷代方書(shū)藥膳中以白菊花為主治療眼疾的藥方比比皆是。白菊花之所以能治療眼疾，是由其性味功效決定的。由于白菊花味甘，長(zhǎng)于平肝明目，多用于肝陰虛、肝陽(yáng)亢而引起的眼昏、雙目視物不佳、高血壓等病。另外白菊花茶還對(duì)近視起到一定的改善作用，對(duì)于那些經(jīng)常用眼的辦公室一族、經(jīng)常面對(duì)電腦的人，也可以經(jīng)常飲用，保護(hù)視力。
預(yù)防風(fēng)熱感冒
久服白菊花茶對(duì)身體十分有益，白菊花茶疏風(fēng)清熱，尤其適合夏天炎熱時(shí)飲用，對(duì)防治風(fēng)熱感冒很有效果。
抗衰、防病
白菊花中含硒量很高，而硒是抗衰老的物質(zhì)之一;白菊花中含鉻量也很多，而鉻可促進(jìn)膽固醇的分解和排泄，對(duì)防治心血管疾病有重要的作用。因此說(shuō)，白菊花茶的功效與作用有抗衰、防病等，是延年益壽的珍品。
白菊花茶的功效與禁忌
雖然白菊花茶的功效與作用頗多，但由于白菊花性涼，因此就白菊花的禁忌來(lái)講，凡有胃寒脾虛、容易腹瀉之人最好是不要飲用白菊花茶。另外，對(duì)于敏感體質(zhì)的人來(lái)講，如果想要飲用白菊花茶，應(yīng)該先泡一兩朵菊花茶試試，沒(méi)有不適再多泡些，以免引起花粉過(guò)敏。
延伸閱讀：這五類(lèi)人千萬(wàn)不要喝菊花茶
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。
2、過(guò)敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重.
小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬模栈ú璧膶傩詻Q定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置�，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
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