德運全脂奶粉沖泡方法

　　導(dǎo)語：德運全脂奶粉可有效預(yù)防心臟病、肺病、癌癥、糖尿病、高血壓、精神分裂癥等。下面是由小編為你整理的德運全脂奶粉沖泡方法，歡迎大家閱讀。

　　德運奶粉怎么沖泡

　　沖一杯

　　a)把1/4杯(25g)奶粉加入250ml熱水或者冷水中;

　　b)攪拌直到奶粉完全溶解。

　　沖一升

　　a)把1杯(100g)奶粉加入2杯(500ml)熱水或者冷水中;

　　b)攪拌直到奶粉完全溶解; c)加水2杯(500ml)直到一升滿。

　　注意：

　　開袋之后，請將奶粉置放于密封保鮮盒內(nèi)，置于干燥陰涼處。沖調(diào)后請于1-4攝氏度的冰箱內(nèi)保鮮。

　　德運奶粉的吃法

　　做酸奶

　　材料：全脂奶粉150g，溫水500g，原味酸奶150g

　　做法：

　　1、用面包桶，將奶粉用溫水沖調(diào)成無顆粒狀，再與酸奶混合均勻，放入面包機，常溫下靜止半小時。

　　2、再開啟酸奶程序，8小時后，濃郁的酸奶就做好了。

　　3、可用糖、蜂蜜、水果等調(diào)味。

　　奶粉布丁

　　原料：純凈水1杯，德運奶粉8勺，白糖1小勺，瓊脂1小撮，準(zhǔn)備小 杯子和湯匙幾個。

　　做法：

　　1、小杯子洗凈待用，普通玻璃杯裝一杯的純凈水，加入八平勺的德運奶粉攪拌均勻待用;

　　2、瓊脂一小撮，加入適量的水加熱后化開(瓊脂還有一點點邊角化不開的到時候要過濾)，加入攪拌好的牛奶繼續(xù)加熱，再加入一勺白糖;

　　3、過濾牛奶，主要是為了過濾沒化開的瓊脂，然后趁熱倒入小容器里，這個天氣很涼，所以很快就凍住了。

　　加黑糖，自制版“卡布奇諾”

　　黑糖雖然養(yǎng)人，但本身有股子藥味。黑糖加進德運奶粉里，顏色上真的挺像奶茶。

　　暖宮活血，補鐵養(yǎng)顏，舒緩?fù)唇?jīng)等，女人必備! 加在德運奶粉里，不僅緩解了它的苦澀，還具有極高的營養(yǎng)價值!

　　做奶糕

　　德運奶粉100ml，糖14g，玉米淀粉12g，(1:14%：12%)

　　做法：

　　1、把材料放進鍋里混合攪拌均勻，小火加熱，攪拌成奶糊狀，關(guān)火。

　　2、放進冰箱里冷藏1小時，取出切塊。

　　3、可加入椰蓉或者加蛋清在鍋里炸一下也可以。

　　雙皮奶

　　材料：奶粉、雞蛋、打蛋器

　　1、把德運奶粉沖好的牛奶200ml左右放進鍋里熱五分鐘(中火)，然后拿出來晾涼，皺皺的奶皮馬上就現(xiàn)身了。(牛奶可以根據(jù)喜好選擇放糖或不放糖)

　　2、奶皮完全成形后，把奶倒出，盡量把奶皮留在碗里

　　3、取一個雞蛋清，打散，再加入已涼的牛奶中，攪拌均勻

　　4、把牛奶和蛋清攪拌均勻，過篩網(wǎng)隔掉多余的氣泡和成塊的蛋清后，倒回留有奶皮的碗里。目的是過濾掉奶中的氣泡和未打散的蛋清，讓最終的成品更滑嫩。

　　5、加上保鮮膜放回鍋里小火熱10分鐘左右(蒸的時候碗上加保鮮膜是為了防止倒汗水掉到碗里，用合適大小的蓋子蓋上也可以的)

　　6、出鍋。

　　雙皮奶是很好的奶制品，香香滑滑嫩嫩的，寶寶也會喜歡吃哦。 奶皮是留在第一個碗里的，牛奶要倒到另一個碗中再跟蛋清攪拌，攪拌好了再倒回第一個碗里去蒸。第二次蒸的時候又會產(chǎn)生新的一層奶皮，就有兩層了，所以叫雙皮奶。 還可以根據(jù)自己的口味，加些紅豆、蔓越莓(之前有宣傳過噠)哦。

　　德運奶粉的成分及作用

　　1、維生素A擁有健康視力的必須物質(zhì)，對健康成長起著重要作用(尤其是兒童)。

　　2、維生素B12幫助保持血液健康，有助于神經(jīng)細胞的形成。

　　3、維生素B2幫助從食物中釋放能量，幫助細胞正確運作。

　　4、鈣擁有強壯骨骼與牙齒的必需物質(zhì)，肌肉與神經(jīng)正常工作的需要，有利于保持正常血壓。

　　5、鉀有助于控制血壓，對維持神經(jīng)健康與心跳規(guī)律正常起著重要作用。

　　6、鎂骨骼的重要成分，身體能量轉(zhuǎn)換的必需物質(zhì)。

　　7、鋅幫助傷口愈合。骨骼，大腦以及身體其它部位正常生長發(fā)育的必需物質(zhì)。

　　8、磷存在于人體所有細胞中，是維持骨骼和牙齒的必要物質(zhì)，幾乎參與所有生理上的化學(xué)反應(yīng)。與維生素B一起從食物中釋放能量。

　　9、碳水化合物(糖類)為身體提供能量。

　　10、蛋白質(zhì)健康成長發(fā)育和身體組織受損修復(fù)時的需要。許多酶與血液成分的組成部分，形成肌肉的必要物質(zhì)。

　　說明：

　　德運全脂奶粉，除CLA，還富含鐵質(zhì)、維他命C和D,維C可以幫助人體提高免疫力遠離疾病，實驗證明維C可以幫助嗜煙的人群消除體內(nèi)的尼古丁，幫助女性減少色斑增加肌膚亮度;被稱為“陽光維生素”維生素D，可有效預(yù)防心臟病、肺病、癌癥、糖尿病、高血壓、精神分裂癥等。

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