2017年超適合長(zhǎng)期吸煙者喝的十款茶

　　不少男性長(zhǎng)期吸煙,這對(duì)身體危害是很大的,想要降低吸煙的危害,可以喝些茶,那么,長(zhǎng)期吸煙喝什么茶好?下面，小編為大家分享適合長(zhǎng)期吸煙者喝的十款茶，快來(lái)看看吧!

　　玉竹冰糖茶

　　玉竹冰糖茶是可以養(yǎng)陰生津，潤(rùn)喉潤(rùn)肺，用玉竹15克，加入沸水適量加蓋浸泡15分鐘，攪拌均勻可以飲用。

　　冰糖綠茶

　　綠茶是常飲用的，可以解熱清毒，生津解渴，冰糖可以化痰止咳，可以潤(rùn)肺滋陰，搭配綠茶飲用，潤(rùn)肺滋陰，適合長(zhǎng)期吸煙的人飲用。

　　桂花茶

　　桂花茶是溫和的，不會(huì)上火，可以去口臭，排毒，止咳化痰的作用，桂花茶的香氣濃郁，可以清理腸胃，適合吸煙的人飲用。

　　銀耳茶

　　銀耳茶可以降火，適合陰虛咳嗽，銀耳是滋補(bǔ)佳品，可以滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃生津的作用。

　　魚(yú)腥茶

　　吸煙的人可以喝魚(yú)腥茶，可以降低吸煙的危害，可以預(yù)防慢性咽炎，肺癌，每天加水煎煮，可以喝魚(yú)腥茶可以幫助戒煙。

　　羅漢果茶

　　羅漢果茶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有止咳，生津，清熱的作用，可以治療咽喉炎，糖尿病等癥狀，長(zhǎng)期吸煙的人，可以喝羅漢果茶清肺，取用20克的羅漢果干，加入沸騰水，可以悶上15分鐘可以飲用。

　　白茶

　　吸煙的人經(jīng)常口臭，口干，干嘔等口腔問(wèn)題，白茶是可以祛火消炎，老白茶的效果更好，而且是沒(méi)有副作用。

　　菊花茶

　　菊花茶是可以清肝明目，消炎解毒，對(duì)于眼睛干澀，口干等癥狀有效果，經(jīng)常吸煙的人喝菊花茶是可以幫助養(yǎng)肝。

　　西洋參茶

　　吸煙的人會(huì)出現(xiàn)陰液不足，肺燥問(wèn)題，抵抗力會(huì)下降，西洋參不容易上火，可以滋陰益氣的作用，可以促進(jìn)血液活力，養(yǎng)胃生津，補(bǔ)肺降火，適合吸煙的人飲用。

　　金桔茶

　　金桔茶的味道有些酸，含有維生素，纖維素幫助調(diào)節(jié)腸胃的蠕動(dòng)，可以讓食物的廢物停留在腸道內(nèi)，可以減少食物廢物對(duì)身體的傷害，吸煙的人喝金桔花，可以降低有害物質(zhì)留在體內(nèi)，泡金桔茶可以加入綠茶一起泡。

【超適合長(zhǎng)期吸煙者喝的十款茶】相關(guān)文章：

適合老人喝的茶介紹05-23

哪些茶適合孕婦喝-孕婦不適宜喝什么茶01-22

高血壓適合喝的10款茶05-08

上班族適合喝什么茶-適合上班族喝的七款養(yǎng)生茶09-24

上火應(yīng)該喝什么茶比較好-上火最適合喝的四種茶「推薦」06-02

喝什么茶養(yǎng)胃07-05

2017年夏季超適合飲用的五款茶07-25

如何喝功夫茶10-03

夏天喝什么茶最好07-28

春季減肥喝什么茶07-25