肚皮舞的基本要求
近年來(lái),跳肚皮舞的人越來(lái)越多,對(duì)于肚皮舞的一些基本要求大家了解多少?下面是小編分享的資料,一起來(lái)看一下吧。
1、腳部:
肚皮舞一般要求赤足,跳舞時(shí)通過(guò)甩開(kāi)鞋的束縛,使足底與地面充分接觸,可以更深層次地打開(kāi)心扉,通過(guò)跳舞來(lái)連接自己的身體和情感。同時(shí),可以跳得更舒展。但對(duì)于舞蹈表演來(lái)說(shuō),可以穿著舞蹈鞋突出美感,一般在土耳其風(fēng)格出現(xiàn)較多。
2、頭飾:
一般我們?cè)诰毩?xí)肚皮舞的時(shí)候不強(qiáng)調(diào)學(xué)員佩戴頭飾,但是專業(yè)的舞蹈演出時(shí),舞娘們會(huì)針對(duì)自己表演的舞蹈風(fēng)格搭配頭飾,如花子、簪子、發(fā)套、假發(fā)及各種珠子做成的'頭飾,這樣更顯嫵媚。
3、飾品:
包括戒指、手鐲、項(xiàng)鏈、腰鏈、腳鏈等等,總之,盡可能多地讓身體各部位掛上這些叮當(dāng)作響的飾品,會(huì)使整個(gè)人更加搖曳多姿。
4、舞蹈道具:
肚皮舞可以配合各種道具,如紗、手鼓、拐杖、燭臺(tái)頂燈等,以達(dá)到更豐富的舞蹈內(nèi)涵。面紗使舞蹈更添神秘,多了幾分異國(guó)風(fēng)情。面紗通常兩米長(zhǎng)、一米寬,用透明輕盈的布料做成,面紗四周可以綴以亮片做點(diǎn)綴。
5、服裝
5、1休閑服:
初學(xué)者的服裝沒(méi)有特別的要求,只要是穿一身活動(dòng)方便的休閑服就好了,便于身體的活動(dòng)。
5、2專業(yè)服裝 :
肚皮舞服裝通常由三部分組成:露臍小上裝、鑲有亮片的臀部腰帶、低腰裙或燈籠褲。另外還可以根據(jù)個(gè)人喜好配上面紗及相應(yīng)的飾品,需要注意的是全身的服裝顏色一定要上下協(xié)調(diào)、有整體感。在跳肚皮舞時(shí)最好是以短款小上衣為主,這樣不但有利于運(yùn)動(dòng)透氣,而且更加顯現(xiàn)出女性的妙曼身姿。也可以用適于自己的普通文胸,在上面繡上漂亮的彩色亮片和七彩小珠,增加視覺(jué)美感。鑲有亮片的臀部腰帶起著點(diǎn)綴臀線,加強(qiáng)跳舞時(shí)的動(dòng)感作用。由結(jié)實(shí)的材料如天鵝絨或紗制成,可以是V形可以是波浪形,下面綴上長(zhǎng)長(zhǎng)的珠鏈。腰帶的位置通常是肚臍下四個(gè)指頭以下,附在低腰長(zhǎng)裙或燈籠褲外。
5、3低腰長(zhǎng)裙或燈籠褲:
用輕盈透明的布料如絲綢、軟緞做成 ,穿上去剛好落在肚臍以下、臀部以上。裙子要長(zhǎng),這樣轉(zhuǎn)起來(lái)飄飄灑灑得很好看。裙子可以做成分開(kāi)的七片,或者只是前面分開(kāi),這樣既便于跳舞又顯得很性感;燈籠褲的外邊可以開(kāi)叉一直到腳踝,由于外面系有帶鏈珠的腰帶,跳舞時(shí)身體時(shí)隱時(shí)現(xiàn),顯得很迷人
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