過敏性鼻炎鼻塞怎樣養(yǎng)生治療

時(shí)間：2024-09-29 08:13:48 保健協(xié)會認(rèn)證我要投稿

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過敏性鼻炎鼻塞怎樣養(yǎng)生治療

　　過敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，是指特應(yīng)性個(gè)體接觸變應(yīng)原后，主要由IgE介導(dǎo)的介質(zhì)(主要是組胺)釋放，并有多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。春季的到來，我們?nèi)绾勿B(yǎng)生治療過敏性鼻炎鼻塞，下面由小編為大家整理的相關(guān)知識，歡迎大家閱讀瀏覽。

過敏性鼻炎鼻塞怎樣養(yǎng)生治療

　　一、過敏性鼻炎鼻塞怎么辦

　　煎熏法

　　將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。

　　白蘿卜法

　　用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁,持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞。另外,用濃的粗茶加入鹽,以洗滌器洗凈鼻腔,也可以消除鼻塞。

　　填充法

　　將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。

　　側(cè)臥按摩法

　　左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。

　　鮮藕法

　　蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復(fù)暢通蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,有消除發(fā)炎的作用,對鼻塞很有功效�？梢匀∩徆�(jié)一個(gè)搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動作,則可以去除鼻塞現(xiàn)象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

　　熱敷法

　　用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。

　　變位法

　　這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),常哭鬧不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫(yī)生指出,急性鼻咽炎起病急,癥狀有后鼻道干燥、灼熱、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、發(fā)熱等感冒癥狀。

　　鮮橘皮法

　　用新鮮橘子皮對準(zhǔn)鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。

　　二、治療過敏性鼻炎的8個(gè)小偏方

　　1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,開水沖泡后飲用,可改善鼻腔充血和過敏癥狀。

　　2、辛夷花與紫蘇各4克,開水沖泡飲用,可收縮鼻黏膜,長期飲用可以預(yù)防過敏性鼻炎。

　　3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥,每日食用2～3次,可改善過敏體質(zhì),治療過敏性鼻炎。

　　4、將生蒼耳子炒過放涼后,取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克,開水沖泡飲用,可預(yù)防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。

　　5、將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器,趁熱放在鼻子下面,用力吸蒸氣15～20分鐘(要小心燙傷)。每天3次,一般兩個(gè)月內(nèi)可見效。

　　6、將蒜瓣削根去皮裝入壇中,加入食醋浸泡后密封。一個(gè)月后啟封,每晚食3～4瓣蒜,并將醋倒入小口瓶中,對準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí),治療過敏性鼻炎有明顯療效。

　　7、患者坐位或站位,將頭后仰,把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔,張口呼吸,保持10秒鐘左右,低下頭來,讓鹽水自然流出,再將鼻中的剩余鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次,有利于減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應(yīng)。

　　8、將兩手搓熱,捂住鼻子1～2分鐘,用兩手食指按揉迎香(鼻翼外緣中點(diǎn)、鼻唇溝中)、通(鼻翼兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭)、印堂(兩眉頭連線中點(diǎn))各1～2分鐘。每日早晚各一次,過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)每日增加1～2次,堅(jiān)持一個(gè)月可明顯改善癥狀。

　　三、哪些原因引起過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎一個(gè)很明顯的癥狀就是每天早上起來都會接連不斷的打噴嚏,不打上十個(gè)八個(gè)根本停不下來,會讓人感覺很不舒服,民間老話:打噴嚏就是有人想你了,過敏性鼻炎的人也算是幸運(yùn)了,天天都有人惦記。不過,惦記的不僅是人了,是那些該死的過敏原,正是因?yàn)橛兴鼈兊拇嬖?才會每天早上都打噴嚏。

　　我們的鼻粘膜是非常脆弱的,而且它也是呼吸道的一個(gè)非常重要的屏障,因此,每天都接受著各種考驗(yàn),各種細(xì)菌病毒都在不斷的侵襲它,如果抵抗力下降或者免疫力下降,細(xì)菌病毒就會長驅(qū)直入,進(jìn)入我們的身體引起各種疾病,而且首先傷害的就是我們的鼻粘膜,所以,感冒的人一般都會有流鼻涕的癥狀,那是一種防御反應(yīng)。

　　但是,經(jīng)常這樣的被侵襲,鼻粘膜的反抗能力就下降了,因?yàn)榉浅５拿舾?就非常容易患上過敏性鼻炎,過敏性鼻炎不像感冒,發(fā)病的時(shí)候流鼻涕,即使不感冒鼻子也是經(jīng)常處于不舒服的狀態(tài),除了早上打噴嚏之外,平時(shí)也會經(jīng)常流鼻水,或者鼻子堵塞不通氣,我知道比較嚴(yán)重的過敏性鼻炎,晚上的睡眠都會受到嚴(yán)重的影響,每天晚上床頭都要放一大盒的紙巾,不停的擦鼻水,真的很痛苦。

　　那既然過敏性鼻炎這么痛苦,究竟是什么原因?qū)е碌?我們一起來刨根問底。

　　1、遺傳因素。這點(diǎn)是不能忽略的,母親、父親的基因總是會影響到下一代的,所以,如果父母有過敏性的基因,那孩子過敏性鼻炎的可能性就會增加。

　　2、真菌感染。真菌非常的小,我們的肉眼是看不到的,但是我們的周圍時(shí)刻都有它們的存在,它們也是引起過敏的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　3、塵螨。筆者曾經(jīng)看過顯微鏡下放大一萬倍的塵螨,真的很恐怖,它們專門吃人的皮屑,它們把糞便隨意的排放,這些都造成人容易過敏。

　　4、粉塵。居室里不是在真空中,總有漂浮不定的粉塵,對于,容易過敏的人來講,這些也是無法擺脫的原因。

　　5、寵物毛屑�，F(xiàn)在養(yǎng)寵物的人越來越多,但是容易過敏的人還是不養(yǎng)為好,因?yàn)閯游锏拿家彩且环N非常常見的過敏原,人一旦經(jīng)常接觸這一類的東西,就很容易導(dǎo)致過敏性鼻炎。

　　6、日常飲食中的過敏原。這一點(diǎn)也很重要,因?yàn)橐蝗杖?人總是要吃飯的,但是一些異體蛋白,比如牛奶、雞蛋、魚蝦蟹等,都很容易成為引起過敏性鼻炎的過敏原,所以,對于容易過敏的朋友要謹(jǐn)慎選擇食物。

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