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芭蕾舞如何入門

時間:2024-09-13 19:16:30 芭蕾舞 我要投稿
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芭蕾舞如何入門

  要學(xué)會芭蕾,要多少了解一些芭蕾基本知識,下面一起來看看芭蕾舞如何入門吧!

芭蕾舞如何入門

  芭蕾是規(guī)范的藝術(shù) 世界上任何一門藝術(shù)都有它自己的規(guī)律。比如,你要簡單地了解什么叫角球、越位、點球等才能大致看明白現(xiàn)代足球的比賽?炊嗔,愛看了,就會逐漸從外行變?yōu)閮?nèi)行,甚至變成一個真正的球迷了。 要學(xué)會欣賞芭蕾藝術(shù),同樣也要多少了解一些芭蕾基本知識,多看幾場演出,或多聽一些錄音,多看一些錄像,那樣你也可能會成為芭蕾舞迷。那么芭蕾到底有哪些基本特征呢?

  這里我們可以把它們簡單地歸納為開、繃、直、立、輕、準、穩(wěn)、美八個字,這八個字可以說是每個芭蕾演員的基本功,是必須掌握的技巧,也是我們欣賞芭蕾外在和內(nèi)涵美時必須明白和了解的要領(lǐng)

  開。

  是指腿的外開性,也就是要把腿從大腿根處向外轉(zhuǎn)開到最大限度。這既是芭蕾的基本美學(xué)特征,也是人們從人體構(gòu)造出發(fā)逐步研究出來的科學(xué)成果。人的腿向外轉(zhuǎn)開后可以大大增加它的空間活動范圍,能做出在正常情況下根本做不出來的許多動作。比如,在上身保持與地面垂直的情況下把腿向旁抬到 而在正常情況下腿只能抬到90°,芭蕾中有五個腳的基本位置,它們都是以上開為前提的,如圖1~2。 因此許多芭蕾演員“染上”了一種職業(yè)病,走路有點像卓別林,腳向外撇,呈大八字。

  繃。

  是指要繃腳,最好使腳面能凸出來,以增加腳形的美和腳的表現(xiàn)力。同時繃腳的練習(xí)能增加腳腕關(guān)節(jié)的力量和靈活性。比如在跳躍動作中兩只腳在離開地面時都要繃得非常直,非常尖,使整條腿的線條顯得非常漂亮,非常流暢。這與體操和跳水運動員的腳的要求是一樣的。

  直。

  是指主立的腿(支撐腿)和伸出的腿(動力腿)的膝蓋要伸直。換句話說是把兩條腿的肌肉拉長到最大的限度。以芭蕾最常見的舞姿--第一阿拉貝斯克為例 右腿支撐腿)要盡量向外轉(zhuǎn)開,膝蓋伸直,左腿抬到后面90°,也要盡量向外轉(zhuǎn)開,膝蓋伸直,伸直膝蓋主要是為了使芭蕾中的許多舞姿達到舒展、長線條、完美的視覺造型。這里所說的伸直。

  立。

  是指身體要直立、挺拔,并把身體重心準確地放在兩條腿或一條腿的重心上。要求演員收腹、展胸,絕對不能撅臀部或駝背。演員身體形態(tài)或身體重心的不正確都會影響各種舞蹈動 作和技巧的準確完成。

  輕。

  是指跳舞要輕盈、自如。比如在做跳躍動作時,推地和落地最好不要聽到什么聲音。同時舞起來要輕松自如,即使演員很用力、很累,也盡量不要讓觀眾看到和感覺到。

  準。

  是指準確完成每個動作和舞姿的規(guī)格要求。比如芭蕾中手臂的移動是有嚴格規(guī)定的路線的。即使在做高難度的技巧時也要求演員的手臂嚴格按規(guī)定的路線走動,絕不能亂了方寸,亂動胡揮。又如芭蕾男演員經(jīng)常做的空中轉(zhuǎn)兩圈 的技巧,它要求演員從準確的五位起跳,完成空中720°轉(zhuǎn)體后又要準確地落到五位上。這也就是我們常說的做動作要干凈、準確。

  穩(wěn)。

  是指動作要做得穩(wěn)健扎賣。比如芭蕾中有許多旋轉(zhuǎn)動作要求演員在旋轉(zhuǎn)時保持好穩(wěn)定性,結(jié)束旋轉(zhuǎn)時也要穩(wěn)穩(wěn)地停在一個舞姿上。如果演員轉(zhuǎn)動時東倒西歪,停的時候也沒有停穩(wěn),那這個旋轉(zhuǎn)動作不但不是美的,而且是失敗的。又如女演員需要經(jīng)常在單腿腳夾舞姿上停一會兒,那么如果她還沒有停穩(wěn)就掉下來,也會破壞觀眾美好的印象。

  美。

  是指跳舞要美,一舉一動,每個舞姿造型,每個動作的過程都要美。芭蕾是時間和空間的藝術(shù)。它既像時間藝術(shù)--音樂那樣受時間的制約,又像空間藝術(shù)--雕塑那樣占有一定的空間。同時它又是一種視覺藝術(shù),有很強的觀賞性。因此可以毫不夸張地說芭蕾是一門對美要求最高的藝術(shù),也是人類迄今所創(chuàng)造的最美的藝術(shù)。要在最美的藝術(shù)中達到比較高的境界當(dāng)然不是一件輕而易舉的事。從這個意義上來說芭蕾也是一門非常殘酷的藝術(shù)。人們一般都認為跳舞很開心,蹦蹦跳跳,輕松快活,實際卻不然。由于芭蕾對演員的身體要求很高,所以選材非常嚴格。我國的芭蕾專門學(xué)校一般招收 9~11歲的孩子入學(xué),要求他們身體勻稱、細長、頭小、頸長,軟度好,外開性好,腳面高,四肢長,腿形漂亮,臀部小,外貌可愛,漂亮等等。甚至要了解他們的父母身材高矮、胖瘦來作為預(yù)測學(xué)生今后成長的參考。

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