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國標拉丁舞的重心位置有哪些?

時間:2024-07-05 04:10:37 拉丁舞 我要投稿
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國標拉丁舞的重心位置有哪些?

  大家在學習拉丁舞時,每一種拉丁舞都有各自的重心位置,本文就給大家總結了關于國標拉丁舞的重心位置。

  倫巴

  倫巴的節(jié)奏速度較慢,動作有更多的身體延伸,因此需要和地面更多、更長時間的相互作用,因此重心位置屬于五種國標拉丁舞中最低的一種。倫巴的重心位置在肚臍下方一寸到兩寸之間的位置,這樣才能增大腿部和地面的作用力,動作才能更流暢,把節(jié)奏充滿,幅度也可以更大。

  恰恰

  恰恰的節(jié)奏更快,但是它卻要求在保持速度的前提下,更大的運動幅度會增加觀賞性,因此恰恰的重心也不高,和倫巴一樣低可能會導致速度跟不上,而如果高了些會使得與地面作用力減弱,因此一般根據(jù)個人習慣在肚臍下方一寸左右。

  桑巴

  桑巴不僅有中腰的彈動,還有膝蓋的作用力,當然膝蓋的力量來源于地面,因此桑巴的重心要比恰恰更高一些,大約在肚臍的位置。

  斗牛

  斗牛中胸腔向后拉伸,而髖關節(jié)向前頂,因此重心在這兩個部位中心的中間點位置,大約在肚臍到肚臍上放一寸左右的位置。

  牛仔

  牛仔的腿部彈跳很多,而中腰和上半身的運動并不很多,幅度也較小,因此牛仔舞的重心位置最高,大約在肚臍上方一寸到兩寸的位置。

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