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《活出生命的意義》讀書筆記

時(shí)間:2022-07-22 22:41:45 讀書筆記 我要投稿

《活出生命的意義》讀書筆記

  當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后,相信大家的收獲肯定不少,是時(shí)候靜下心來好好寫寫讀書筆記了?墒亲x書筆記怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的《活出生命的意義》讀書筆記,歡迎閱讀與收藏。

《活出生命的意義》讀書筆記

《活出生命的意義》讀書筆記1

  該怎么說呢,有些失望,文中的第一部分是描寫集中營的生活,當(dāng)然有非常多的`文學(xué)作品都有描寫奧斯維辛,但我覺得任何文字,文學(xué)都不能描述出那種絕望與悲涼。我們也不過是管中窺豹而已。

  至于第二部分,額,感覺就是雞湯文。這碗雞湯我不喝。雞湯只不過是給你一個(gè)解釋,讓好釋懷。但不要過度,不然就不但沒營養(yǎng)還有毒。

  生命的意義,一看到書名就立刻吸引了我。我想大多數(shù)人都會去思考這些問題。我自然也一樣。但這本書給出的解釋就像雞湯。我想起以前看的《生命的留言》或《喬布斯傳》都很好的解釋了他們的生命意義。

  生命,生活,死亡這些都是些大詞。閑著沒事的時(shí)候可千萬不要去思考這些問題,容易轉(zhuǎn)牛角尖,而且也想不出個(gè)所以然來。工作吧,讓自己忙起來!忙的沒時(shí)間去想這些東西,或者運(yùn)動(dòng),讓自己累到趴下為止。在漫長而短暫的一生里,我們只要做最好的自己就可以了,在我們學(xué)習(xí),經(jīng)歷種種過程中,時(shí)間會給予我們答案,F(xiàn)在又何必去急著尋找生命的意義呢?

《活出生命的意義》讀書筆記2

  “生活是充滿意義的,人們要擯棄環(huán)境的侵?jǐn)_,學(xué)會追尋生活的意義。它還強(qiáng)調(diào),生活是有終極目的存在的!薄痘畛錾囊饬x》

  人生的.每一個(gè)階段,無論是青年、中年,還是老年,都伴隨著階段性的快樂和痛苦。叔本華說過,生命就是一團(tuán)欲望,欲望滿足了便無聊,不滿足便痛苦,人生就是在無聊和痛苦之間搖擺不定。只有極少數(shù)人,經(jīng)過層層歷練,方能修煉出成熟的心智,真誠地對待自己和他人,滿心愉悅地面對這個(gè)世界。《活出生命的意義》的作者弗蘭克爾,就是這樣一個(gè)人。

  弗蘭克爾是20世紀(jì)著名的心理學(xué)家,納粹時(shí)期,作為猶太人,他的全家都被關(guān)進(jìn)了奧斯威辛集中營,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒氣室中,只有他和妹妹幸存。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦,更將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合,開創(chuàng)了意義療法,替人們找到絕處再生的意義。這本書適合希望尋找生活意義的人們。

  存在主義哲學(xué)家薩特說過,人活在宇宙當(dāng)中是無意義的,但我們可以通過自我造就,活出精彩。弗蘭克爾亦認(rèn)為,人生的意義在于不斷地自我超越。他在書中標(biāo)明了一個(gè)事實(shí),人之所以為人,是因?yàn)樗偸侵赶蚰撤N事物或某人——不論是作為有待實(shí)現(xiàn)的意義,還是你需要面對的他人。人越是忘記自己,投身于某種事業(yè)或獻(xiàn)身于所愛的人,他就越有人性,越能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。人類在心里底層擁有一致的集體潛意識,當(dāng)你看到一個(gè)人自我奮斗改變命運(yùn),或是看到真摯的愛情時(shí),你會從心里涌現(xiàn)出一股強(qiáng)烈的情感沖動(dòng),震顫整個(gè)內(nèi)心。

  我建立這個(gè)公眾號的初衷,就是想讓大家通過閱讀和寫作,去探尋生活的意義。

《活出生命的意義》讀書筆記3

  看完這本書,我必須承認(rèn),人得有一點(diǎn)精神上的追求,否則,人生就容易陷入弗蘭克所說的“存在(意義)之虛無”導(dǎo)致的精神空虛,抑郁,暴力,吸毒,自殺等等消極傾向都是因?yàn)榫窨仗摵蜔o意義感導(dǎo)致的。人一旦找到了意義,痛苦就不再是痛苦,他不但會感到幸福,而且還會具備應(yīng)對磨難的能力。人是否強(qiáng)大,是否幸福,完全在于你的精神,在于你是否找到了生命的意義并且知行合一。

  不過,人的獨(dú)立思考和自由選擇能力,造就了任何人都是獨(dú)一無二的個(gè)體,所以,并沒有可以普適于任何人的生命的意義。每個(gè)人都是獨(dú)特的靈魂,需要自己思考,找到自己人生的意義!沒有最好的,只有最適合自己的。

  在本書的最后,弗蘭克用一句話總結(jié)了自己的生命的意義,作為一個(gè)心理學(xué)家:“我的生命的意義,在于幫助他人找到他們生命的意義”。這其實(shí)是一個(gè)很崇高的信仰,同時(shí)體現(xiàn)了第一和第二兩種實(shí)現(xiàn)人生意義的方式。同時(shí),他在集中營的經(jīng)歷也體現(xiàn)了第三種方式。

  思考自己的生命的意義,我想,我的生命意義,在于做中國的巴菲特和釋迦牟尼,用自己的智慧幫助他人實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由和生命自由。作為萬物之靈的人,最寶貴的'就是自己獨(dú)立思考和自由選擇的能力?墒侨绻覀冏约旱娜馍,自己的出生和死亡,都只是大自然偶然的產(chǎn)物,我們只是宇宙海洋中偶爾飄起的一個(gè)浪花,一切不由我們自由選擇,那是多么悲哀的一件事情?我相信靈魂的存在,所以我相信可以通過探索,找到生命自由,靈魂永生的途徑。

  幫助他人實(shí)現(xiàn)生命的自由,就算不能成功,就算最后發(fā)現(xiàn)是徒勞,那是否也比活得渾渾噩噩要幸福?探索的過程本身就已是快樂,又何必糾結(jié)于有沒有結(jié)果?

《活出生命的意義》讀書筆記4

  如果人生就像一部電影,那么每一天就像電影的一個(gè)畫面,我們的人生就是由這一幀一幀的畫面所組成,故事會經(jīng)歷跌宕起伏,有高潮,有低谷;有幸福,有痛苦;有成功,有失。挥袣g樂,有沮喪,最終都會有一個(gè)結(jié)局,無論這個(gè)結(jié)局是悲是喜甚或平淡無奇,我們終將都會走完這一生。

  我們每一個(gè)人都是這世間獨(dú)一無二的存在,是自己這部人生電影的導(dǎo)演兼主角,如何演繹人生這部電影,不僅是為了呈現(xiàn)給世界觀賞、品評、思考,更重要的是——這部電影要擁有自己的價(jià)值。

  閱讀美國弗蘭克爾醫(yī)師所著的《活出生命的意義》,這本書通過他在納粹集中營煉獄般的親身經(jīng)歷,不得直視人的尊嚴(yán)被撕碎,情感被麻木,人性被泯滅,死神時(shí)刻都準(zhǔn)備著擄走你的親人和朋友的生命,饑寒交迫,鞭打奴役,疾病瘟疫,毒氣室,焚尸爐,只有編號的囚徒在最貧瘠的環(huán)境中選擇求生或放棄。在這恐怖的集中營里,人的生命價(jià)值不被承認(rèn),意志無處安放,僅是被消滅的對象,這種重壓之下,活下去的勇氣成了最昂貴的精神財(cái)富。

  作為集中營囚徒之一的弗蘭克爾醫(yī)師,每天同樣在重負(fù)勞役之下,看著被拖走同伴的尸體,思考著如何在這種滅絕人寰的環(huán)境中活下去,尋找生命的希望,走出集中營。他在無助的時(shí)候,思念妻子是他最大的慰籍,夢中和妻子對話撫平了內(nèi)心的傷痕,這讓他理解到愛是人生中最重要的感情,甚至是活下去的勇氣;他全身心投入人類生命意義的研究,卻幫助他實(shí)現(xiàn)了自我救贖,這讓他明白成功不過是全力付出的副產(chǎn)品。

  “人,能夠?yàn)榱俗约旱睦硐牒蛢r(jià)值而活,甚至為此付出生命!

  “人越是在絕境之地,越需要去尋找生命的意義。”

  每一個(gè)人的生命都是獨(dú)特的,你無需將自己的命運(yùn)與任何其他人進(jìn)行比較,即使你在經(jīng)受磨難時(shí),你也是獨(dú)特孤獨(dú)的一個(gè)人,沒有人能夠解除你的磨難替代你的痛苦。同時(shí),你只有活下去才有機(jī)會看到希望、健康、家庭幸福、職業(yè)能力、財(cái)富、社會地位——所有這一切都有可能重新獲得或者恢復(fù)原狀。

  奧地利著名作家斯蒂芬·茨威格說:“一個(gè)人生命中最大的幸運(yùn),莫過于在他的人生中途,即在他年富力強(qiáng)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了自己的使命。”我們的生命不可能重復(fù),你必須通過對自己生命的理解來回答生命的.提問,找到自己的使命,承擔(dān)自己生命的責(zé)任。

  弗蘭克爾醫(yī)師通過意義療法,告訴我們可以用三種不同的方式來發(fā)現(xiàn)生命的意義。

  第一、通過創(chuàng)立某項(xiàng)工作和從事某種事業(yè)。

  人之所以為人。是因?yàn)樗偸侵赶蚰撤N事物或某人(他自己以外的某人)。人越是忘記自己——投身于某種事業(yè)或獻(xiàn)身于所愛的人——他就越有人性,越能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

  第二、通過體驗(yàn)?zāi)撤N事情和面對某個(gè)人。

  通過體驗(yàn)?zāi)撤N事情——真善美——通過體驗(yàn)自然和文化或體驗(yàn)另一個(gè)人的獨(dú)特性——就是說去愛某個(gè)人。只有通過愛才能使你所愛的人實(shí)現(xiàn)他的全部潛能,通過使他認(rèn)識到自己的所能和應(yīng)為,它就會實(shí)現(xiàn)自己的潛能。

  第三、在忍受不可避免的苦難時(shí),采取的某種態(tài)度。

  忍受苦難使人能夠?qū)?zāi)難轉(zhuǎn)化為勝利,將個(gè)人的厄運(yùn)轉(zhuǎn)化為人類之成就。當(dāng)我們無法改變客觀現(xiàn)實(shí)時(shí),比如患了不可治愈的癌癥,我們就面臨著自我轉(zhuǎn)變的挑戰(zhàn)。

  在生活中,你可以成為一位悲觀主義者也可以成為一位樂觀主義者,關(guān)鍵在于你對生命意義的理解和選擇。悲觀主義者面對墻上每天都被撕掉一張的掛歷,他會覺得生命越變越;而積極樂觀的人,會把每一張撕掉的掛歷整整齊齊的摞在一起,還要在背面記下自己的故事,他可以自豪而快樂的回憶所有經(jīng)歷的時(shí)光,即便他意識到自己老了,也依然會感到生活的充實(shí),因?yàn)樗麗圻^了,哭過了,努力了,付出了,成就了,甚至勇敢地承受過苦難。

  弗蘭克爾這本《活出生命的意義》在美國發(fā)行了73版,超過900萬冊,被美國國會圖書館評選為最具影響力的十本著作之一,幫助千千萬萬人找到了他們生命的意義。我們每一個(gè)人作為這世間獨(dú)一無二的存在,也需要找到自己生命的意義,我作為萌想視覺文化傳媒的創(chuàng)始人,我生命的意義就在于幫助有夢想、肯奮斗、愿意改變自己的人找到實(shí)現(xiàn)夢想的途徑。你生命的意義是什么呢?挖掘出自己生命的意義,讓自己的生命活的有價(jià)值,才不會在臨終的時(shí)候感到虛度或碌碌無為。(文/郝萌)

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