《淡定的人生不寂寞》讀后感

　　不知道你們有沒有看過《淡定的人生不寂寞》這本書呢?接下來小編給你們帶來《淡定的人生不寂寞》讀后感，供大家參考，希望對你們有幫助。

　　《淡定的人生不寂寞》讀后感【一】

　　幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對于大眾而言，絕不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。鼓起生命的風帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。對我來說幸福很簡單，早起時伸個懶腰，刷牙時看到潔白的牙齒，上班的路上能及時避開高峰，晚飯時吃到大塊的肉，一個人時耳朵里能有音樂的聲音，洗澡時能有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的被子。

　　如果你因為錯過了太陽而哭泣，那么你也要錯過群星了，人生就是一個學習的過程，只有在體會過失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再來，這就是成長的代價。堅守自己心中的本真，不去過多地考量別人的錯誤，不要在乞求他人對自己的理解中消耗過多的時間和精力，要從被動地適應他人中解脫出來，否則你就是在用別人的錯誤來懲罰自己，最后被傷害的或者失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時，會有三根手指是指向自己的，這就提醒我們：要平靜下來，多反省自己，觀照內(nèi)心，寧靜以致遠。

　　人的心理是非常復雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時常會出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢地去接受它們，這些情感也都是自己的一部分，以旁觀者的角度觀察自己悲觀時候的狀態(tài)，平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天外云卷云疏。

　　守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人。

　　《淡定的人生不寂寞》讀后感【二】

　　幸福,不是金山銀山,不是大魚大肉,不是前呼后擁。幸福是每一個微笑的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃,想被愛的時候有人來愛你。幸福就是你的家人身體健康,你的孩子成績優(yōu)良,幸福就是活在當下,用平和的心態(tài)看待周圍的一切。

　　就我而言,我認為在紛擾復雜的社會中,要保持良好的心態(tài)和平和的心境有一個好方法--活在當下!該工作時就工作,該休息時就休息,放下過去的煩惱,摒棄未來的憂思,全身心地投入眼前的每一分每一秒,并坦然地接受它、享受它。每個人的生命只有一次,過去無法改變,未來尚未發(fā)生,只有當下才是最為真實的。試著問問自己:假如明天我的生命就要走到盡頭,是否覺得沒有遺憾?想做的事情我都做了嗎?想愛的人我都盡情愛了嗎?有所虧欠的人我都盡力彌補了嗎?對我有幫助的人我都報答了嗎?我這一生有沒有真正快樂過、幸福過……

　　許多人認為有錢人一定很幸福,因為他們要風得風要雨得雨。但據(jù)調(diào)查顯示人到了一定的經(jīng)濟標準和社會地位后,反之他們的快樂和幸福指數(shù)越來越低,這就是人們的反差。相反低消費水平人員,他們的快樂系數(shù)很高,整天笑聲連篇,而高收入的人很難看到他們的笑容,偶爾一笑,也就是那種不自然的苦笑,不是發(fā)自內(nèi)心中的笑。這就是窮與富所得到真正不一樣的`東西。所以對于物資上的東西少追求,多找點快樂。

　　在我們的一生中,會遇到無數(shù)的人,有和你長相廝守的戀人,有和你擦肩而過的路人,有和你僅有幾面之緣的朋友??無論你遇到什么人,友善的或是不友善的,都是一種緣分。今天遇上了,今生就可能再也碰不到;今生碰見了,來世也不一定能遇到。當你能夠安于當下時,便會與內(nèi)心緊緊相連,找到真正的平靜。這時的你已經(jīng)不再抗拒某種環(huán)境,不再對某人存有偏執(zhí)的愛或恨,因為你的心已經(jīng)不用依附于外界生存,而安住于永恒的本體中。當然,你依然會享受外在的世界,只不過那已經(jīng)是洞悉世情之后的自在逍遙。不囚禁于過去,不迷失于未來,你擁有最真實的財富,就是當下。獲得幸福的秘訣就是活在當下…

　　淡定是一種從容。從容的人有所爭有所不爭,有所為有所不為。在生活、工作的雙重壓力下我們更需要從容,只有這樣我們才能更好地工作、更好的鍛煉自己、提高自己。公正永遠是相對的,理想與現(xiàn)實永遠存在差距,用從容去面對就不會有所抱怨,方能感受“行到水窮處,坐看云起時”的意境。

　　淡定是一種豁達�；磉_的人沒有煩惱,遇事想得開,不計較;豁達的人心胸開闊,遇人寬容,

　　友善。保持一顆豁達的心去對待工作,我們才能做到遇事冷靜思考,對待同事真誠和善,我們整個監(jiān)控中心就能做到團結(jié)一致,互幫互助,共同進步。特別喜歡陳繼儒《小窗幽記》中的一副對聯(lián):“榮辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望天空云卷云舒。”這是一種心境的平和,一種對生活的淡定豁達。

　　淡定是一種幸福。幸福就像手中的沙,你越是害怕失去,越是緊握不松手,沙卻流失的越快。越是想擁有的東西越是害怕失去,于是緊緊的握在自己手中,可是發(fā)現(xiàn)自己生活的好累,想擁有的東西反而失去的更快。淡定的看待生活、工作,不在乎別人的眼光,執(zhí)著于自己的目標,這就是一種幸福。

　　我們需要淡定的心態(tài)去面對問題,只有這樣才能在生活上、工作中處之泰然、榮辱不驚、不以物喜、不以己悲。

　　《淡定的人生不寂寞》讀后感【三】

　　什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。人生一定要經(jīng)得住誘惑、耐得住寂寞，守得住那份屬于自己的平淡生活，唯此這般保持淡定，就一定能夠獲得福祉。在作者優(yōu)美流暢的筆下，淡淡地從心靈深處流淌出成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書從頭至尾沒有蓄意煽情，通過一段段的小故事，慢慢地講述著什么是愛，什么是幸福;如何享受寂寞，從容應對生活;如何追隨內(nèi)心，做你自己…我深深地被作者點石成金的人生感悟深深打動，進而思索人生。人的一生究竟要所求些什么?在成長的過程中，我們丟掉了光陰，擁有了回憶;丟掉了過去，擁有了現(xiàn)在;丟了絲絲縷縷的牽掛，擁有了平平淡淡的流年。我們在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找尋著各種需求，基本生活需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求，從未想過我們首先需要的是放下心靈的重擔，看淡一切。

　　幸福，不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有的吃，想被愛的時候有人來愛你。幸福其實就在你的身邊，你的家人身體健康，你的孩子成績優(yōu)良，今天衣食無憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。有時幸福只是一種感覺，只要用心感覺，它時刻縈繞在我們身邊。因為孤獨，所以遠離了喧囂，以至心靈得到安寧;因為寂寞，所以守著內(nèi)心的恬淡，在這里孤獨寂寞化為一片淡定與從容，而這淡定與從容正是幸福。

　　當今社會紛雜又現(xiàn)實，在這個物欲橫流、充滿誘惑、浮躁復雜的社會中，我們往往會太在意別人的想法，我們常常抱怨時運不濟，覺得自己不能脫穎而出，當我們面臨選擇的時候，內(nèi)心往往充斥著貪婪的欲望。世上沒有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可謂“人無完人，金無足赤”。生命中最重要的是自己怎么看，而不是別人的想法，人活著，不是活給別人看的，太在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，從而迷失了人生方向。風吹雨過，煙消霧散，天地間原本是如此澄明，放下包袱，做自己想做的事、想做的人，坦然面對自己的不完美，追隨內(nèi)心，做回自己，讓心靈自在飛翔，快樂、自在、輕松的生活。我們往往忽略了本性中的那種陰柔的力量——淡定。如果我們能悟到淡泊寧靜的真諦，就不會再被生活所逼迫，不會再因人事而筋疲力盡。寧靜的心態(tài)讓我們淡泊名利;知足的心態(tài)讓我們滿足快樂;平和的心態(tài)讓我們處變不驚。淡定是一種智慧;是一種生活的態(tài)度;是一種對生活對人生靜靜追求的從容。簡單的生活，用淡定品評人生的真諦，用淡定享受生活的樂趣，對名利得之不喜，失之不憂，擁有一顆平靜如水的心，擁有淡定的生活的態(tài)度，守住一顆淡定而寧靜的心，這不失為人生的一種幸福。

　　在我們的一生中，會遇到無數(shù)的人，有和你長相廝守的戀人，有和你擦肩而過的路人，有和你僅有一面之緣的朋友。無論你遇到什么人，友善或是不友善的，都是一種緣分。今天遇上了，今生可能再也不會遇到;今生遇見了，來世也不一定遇到。佛法所說的四大皆空，只是告訴人們一個道理，要學會放下，用淡定、平和的心態(tài)看待周圍的一切。不囚禁于過去，不迷失于未來，你擁有最真實的財富，就是當下。守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時間不經(jīng)意地溜走，一天24小時，你有多少留給自己，停下來品味寂寞，享受淡定?一盞燈，一片昏黃，一本書，一杯茶，守住那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。保持淡定，才能欣賞到最美麗的風景;保持淡定，人生從此不再寂寞。

　　寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望空中云卷云舒。平淡對待得失，冷眼看盡繁華;暢達時不張狂，挫折時不消沉。這樣的淡，淡在榮辱之外，淡在名利之外，淡在誘惑之外。這樣的淡，能夠讓我們在物欲橫流的滾滾紅塵中，擊破紛擾，洞察世事，謝絕繁華。

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