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《正能量》讀后感范文1000字（通用5篇）
讀完一本書以后，想必你有不少可以分享的東西，不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小編整理的《正能量》讀后感范文1000字（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《正能量》讀后感1000字1
響應公司號召，利用業(yè)余時間將《正能量》一書讀完，閑暇之余回味一下讀過的內容感觸頗深。首先這“正能量”原本是物理學名詞，而英國心理學家理查德〃懷斯曼的專著《正能量》將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內在潛能，使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力�！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂觀、積極向上的動力和情感。當下正能量卻是個流行卻很現實的詞匯，正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時有著該有的，社會生活也是更加需要的。當下，現下社會為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，都標上“正能量”標志。它已成為一個充滿象征意義的符號，不只是一種生活態(tài)度，更是一種社會行為。理查德〃懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現”原理，破除了我們過去秉持的`“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知�！墩芰俊愤@本書告訴我們每個人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，潛移默化的感染你，改變你的生活態(tài)度，處事態(tài)度，會讓你有著一顆溫熱的心，更讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。當你陷身困惑、爭執(zhí)或消極情緒之中時，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當積極的能量被引爆時，你的人生也將會得到神奇的大轉變。閱讀《正能量》我有一下幾點感悟。
第一點努力進取、樂于奉獻，是在日常工作中迸發(fā)正能量的利器。
我們從事檢修點檢工作每天面對的是各種環(huán)境下的檢修及大量的各種故障現象、原因的分析，奔赴現場、加班熬夜早已成了家常便飯。這樣日復一日緊張忙碌的、不辭疲憊、默默無聞地工作。每當自己感到疲勞時，看見有人在認真查看圖紙，尋找故障原因；有人在仔細地整理電氣線路，頗受感動。他們正在用自己的行動，傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。
第二點豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關鍵
和諧的人際關系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤�！焙芏鄷r候人與人之間的相互理解、相互包容至關重要。尤其在我們這個30多人的班組集體，大家不計得失、任勞任怨定能形成一個團結協作、工作效率極高的團體。
第三點樂觀積極向上
健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉，如今社會，種種壓力，面對著紛繁錯亂的社會生活，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。
正所謂江山如此多嬌，生活將更加美好，讓正能量在你我之間傳遞，壯大。
《正能量》讀后感1000字2
“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標簽。它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的`期待。
讀了詹姆士.艾倫的積蓄正能量一書，有了很多思考。摘記了幾句：
1.每個人都是自己人格的創(chuàng)造者與生命的主宰。
2.嚴于律己，獨善其身。
3.善有善報，惡有惡報。
4.人無法選擇命運，思想卻可以由自己決定。
5.力量只有依靠努力和耐心才能強大起來。
6.為了獲得成功，至少要放棄一部分內在的本性和私欲。
7.高尚純潔，那個無私的心靈，將會得到成功與幸福。
8.堅強與懦弱、快了與悲慘都有自己的心態(tài)造成。
9.不斷把思想集中在純潔的事情上以凈化心靈。
10. 不要以為自己的信仰高人一等，應該謙虛的想慈悲努力學習。
通過讀這本書我個人也總結出幾條符合自己的積蓄爭正能量的方法。
1.減少玩手機的時間用來看書學習。
因為社交媒體、因特網、和智能手機，我們不斷遭到來自各方面的信息轟炸。這些轟炸會浪費我們的時間并削弱我們完成任務的意志力。通過毅力和紀律為自己設定優(yōu)先目標，然后把重點放在需要首先被完成的事情上。把節(jié)省下來的時間用來看書，可以從書本上面獲得好多的知識，使自己變得安靜不在浮夸。
2.結交新朋友。
我們過于投入自己的日常生活，以至于我們根本沒有時間去結識生活圈以外的新朋友。在戶外走動的時候，結識新朋友真的沒什么錯。無論你到哪里，開始同陌生人交流吧。他們可以是收銀員、公交車司、或街上的行人。你最終會意識到這么做并不像你曾以為的那樣可怕或不同尋常。
3.學會欣賞自己。
看到自己最好的一面會讓你感覺更加自信并肯定自己。尤其是，如果你最近缺乏自信與自尊，這一點是很重要的。
4．設置階段性的學習目標。
我們應該不斷的完善自己的技能，無論是工作上的還是生活上的，可以是教育教學，也可以是烹飪茶花，每個過程都是我們不斷成長進步的過程。
5.每年來兩次短途旅行。
時間允許的情況下帶領家人來次短途旅行，可以讓大家放松心靈，輕松愉悅，何樂而不為？
6．寫出你的夢想，并為之努力奮斗。
夢想埋在心里不如寫出來或者宣告出來，那樣更有奮斗的力量，堅持不懈的為自己的夢想奮斗的過程是充滿正能量的過程，挑戰(zhàn)自己的，超越自己的過程。
希望我們大家都能用我們的正能量趕走負能量，活出自己的精彩人生。
《正能量》讀后感1000字3
平時就很愛閱讀的，只要覺得感興趣的健康題材都會看看，但卻沒有碼字的習慣，因為自己文筆不好！部門剛開展圖書借閱就被我碰上，到書的當天我就借到了《卡耐基正能量》，感覺自己還是蠻幸運的。
瀏覽完目錄的時候就感覺這本書比較適合自己閱讀，就現時的工作環(huán)境及生活狀況來說都有一個引導自己樂觀向上的作用；當閱讀完第一、二章時，就想到自己剛進入公司時的情景……
上一份工作是由自己領導著幾十個人，有自己獨立的辦公室，單獨的宿舍，一切工作上的事務由自己主導；進入集體宿舍的那一剎有一種心酸的感覺，看著室友不茍言笑的面容，覺得她們并不歡迎我；辦公室同事各自坐在自己的格字位，不予交談、不予溝通，我每天像木偶一樣上班、下班，翻看著公司制度，木訥的偶爾問別人一兩個問題，慢慢的我發(fā)現自己都不認識自己了，臉上沒有了笑容，我開始懷疑自己的選擇，身體狀況也越來越糟，后來終于生病了，去醫(yī)院醫(yī)生只給打了氨基酸，也許醫(yī)生也知道我并沒有生病，只是心理病了。從醫(yī)院回來后我就反省自己，當時并不知道所謂的正能量，只知道自己要調整自己的心態(tài)，感覺自己從一個樂觀向上的人一下子頹廢起來了！
于是我試著跟室友聊天，談生活、談工作，給她們留紙條說：希望我們能成為很好的朋友！慢慢的我發(fā)現其實我的室友都很善良、可愛，我們現在生活在一起不但開心、快樂，而且還經常得到她們的幫助，我感受到了幸福；工作上我變的主動，有不懂的我就問，也許被問到的同事會覺得我的問題很白癡，可我并不在意別人的眼光，我只是想讓自己吸收更多的知識而以，所以工作也令我變的很快樂，而且也慢慢的了解了一些本職工作的`內容及處理事情的方法！
閱讀完本書我覺得受益匪淺，本書不但概括了對人的情緒、身體及周邊環(huán)境，甚至對婚姻、家庭等所有人都可能會遇到的情況做了很好的實例說明及解說，正確的引導人要有一個正確積極的心態(tài)去對待在自己身上所發(fā)生的事情，事情的發(fā)展會按照你所考慮或所想象的方向去發(fā)展，在今后的人生道路上我謹記以下幾點：
1、 有了積極的思想和行為，你就能獲得人生的正能量；
2、 記住不要去試圖報復你的仇人，否則你會深深地傷害自己；
3、 不要因為別人忘恩負義而不快樂，要認識到這不過是一件十分自然的事；
4、 多想想你的得意事，而不要過多在意自己的煩惱；
5、 不要模仿別人，讓我們找回自己，保持本色。
我相信只要能夠做到以上這些，人生沒有什么過不去的坎，沒有不快樂的人生！
《正能量》讀后感1000字4
不知道從什么時候開始，“正能量”這一詞匯正充斥著我們的生活，已然成為了當今社會的時尚熱詞，掀起了一股“正能量”的熱潮。懷著好奇、激動的心情，我抓緊時間在工作之余拜讀完這本世界級心理學大師理查德·懷斯曼的著作《正能量》，心中感慨無限，這不愧為是一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。
閱讀這本書，是從好奇和心中無限的期待中開始的，一看書名，我不禁遐想，什么是正能量？怎樣獲得正能量？隨著閱讀的一點點深入，我的思維跟隨作者的文字，內心變得逐漸光明。
書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。通過種種實驗和數據，理查德·懷斯曼嚴謹又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現”原理，運用“表現”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知，更好地去指導我們的工作與生活。
工作中，我們需要正能量來激勵自己。地稅工作，辛苦是自然的'，但是我們不得不承認，當我們完成了工作時，內心卻是滿足的。有壓力時，我們深感身上責任重大，“聚財為國、執(zhí)法為民”，容不得一絲絲差錯。只有加強學習，提升自己的業(yè)務素質，才能促使自己不斷進步。只有把工作的壓力和挫折，激勵自己不斷進步提高，轉換一個角度，凝聚更多的正能量，看到自己一點一滴的進步，激勵自己用更昂揚的斗志，更飽滿的激情去迎接下一個挑戰(zhàn)，不斷積聚正能量來激勵自己更好地工作。
生活中，我們亦需要正能量。用正能量的傳染力向外輻射出積極和樂觀的處世態(tài)度。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、善良、寬容、簡單……這些都是生命的正能量。用昂揚積極的姿態(tài)迎接初升的太陽，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人和事，用正能量建立良好的人際關系，用自己的正能量塑造一個良好的氛圍，從而形成一筆無形的巨大財富。
當正能量不斷被激發(fā)時，人的幸福感也會慢慢增加。在工作中，總是用積極地心態(tài)調整自己，摒棄負面的思想，遠離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，促使社會風氣向著積極健康的方向前行。
只有我們每一個人學會堅持正能量、充滿正能量，我們的社會才會充滿正能量。不管怎樣，從今天開始做出一些積極的改變，哪怕從一個小小的微笑開始。也許，你的生活將會更加美好。
《正能量》讀后感1000字5
到底什么是正能量？科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。而在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。 ——《正能量》
在《正能量》一書中，作者理查德懷斯曼給我們闡述了“如果你想擁有一種品質，那就表現得仿佛你已經擁有了它一樣”，威廉詹姆斯教授的這句話貫穿了整部《正能量》一書，整整一書都是像人們闡述偉大的表現原理，并將表現原理運用到生活中，控制情緒，產生正能量！
我們都知道，正負是可以轉換的，那么，如何消除負面情緒，產生正面情緒呢？
《正能量》書的第三章（對抗負面情緒，獲得心理健康）里，對表現原理和應用提到的就相對來說的較少。
恐懼感：
1.找出恐懼的源頭（浪費時間）
2.建立焦慮序列（也是克服焦慮的方法）
這是正能量上提到的方法，（其他的負面情緒都使用表現原理了）但是我們也可以使用“表現原理”來進行解決。所謂表現原理，就是詹姆斯說的那句話，我再把它寫一遍“如果你想擁有一種品質，那就表現得仿佛你已經擁有了它一樣”。這句話是表現原理的核心，但是我們不能光在腦子里想，使用腦子是解決不了負面情緒的，必須用行為來“表現”，這樣才能夠克服負面情緒，贏得美滿人生！
首先要像克服負面情緒，必須知道如何對待負面情緒。遇到了負面情緒，絕對不能做到以下三點：
1.逃避。人是具有高智慧，和動物不同，因此動物也沒見有啥煩惱。人們在遇到負面情緒的時候會做出本能反應，逃避！就是把這個事情忘了，或者是就當沒發(fā)生過這件事，這在心理上的確是很大的安慰，對人也有很大的心理舒適。但是不能改變客觀事實，一味的逃避會使現實更加殘酷。
2.放縱。每當遇到負面情緒，把這個當作放縱的.借口，喝酒，打牌，玩樂。
3.抱怨。也就是推卸責任，認為不是自己的錯誤，都是別人的問題。
取消反應是很困難的，比如有一只獅子在向你撲來，你能不撒腿就跑嗎？
每一個負面情緒都有一個與之對應的正面情緒，我們遇到負面情緒的時候，我們先冷靜下來，不做到以上三點，然后思考，假如我擁有那個正面情緒，我會怎么做？想到以后，立即就做，不要猶豫，如果只想不做的話，無法根除負面情緒。
列如恐懼心理，你就會想，如果我很勇敢的話，我會怎么做。答案是挑戰(zhàn)，勇往直前，那么就立即去做，并且表現出所有勇敢的品質，正能量已經開始運轉了!
堅持正能量，人生不畏懼！
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