學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告
隨著個(gè)人的文明素養(yǎng)不斷提升,報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài),報(bào)告具有語言陳述性的特點(diǎn)。那么你真正懂得怎么寫好報(bào)告嗎?以下是小編為大家收集的學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告1
這幾年,我發(fā)現(xiàn),我的同學(xué)很多都開始帶上了眼鏡,我也因?yàn)榻曇矌狭搜坨R。戴上眼鏡很不舒服,雖然可以看清東西,但一下雨或一有哈氣眼鏡就變得很模糊,還得用眼鏡布擦一擦。目前為止,我們班已有一半的同學(xué)戴上了眼鏡,為什么大家都這么容易近視呢?
我經(jīng)過上網(wǎng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)據(jù)全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為37.4%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。 國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人,而我國(guó)13億人中至少有25%的人近視,人數(shù)居世界之首。那XX年、20年、50年后呢?難道中國(guó)要成為眼鏡之鄉(xiāng)?我分析后,列出了這些容易導(dǎo)致學(xué)生眼睛近視的原因:
1、看電視距離太近,時(shí)間太長(zhǎng)。
2、寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確。
3、在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
4、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,中間不休息。
5、飲食不合理、挑食。
6、遺傳因素。
7、不認(rèn)真或不做眼保健操。
但是,有些學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不重視,甚至有些人認(rèn)為近視了配一副眼鏡戴上就可以了,無所謂。這種觀點(diǎn)是不正確的。我們平時(shí)應(yīng)對(duì)近視多防范,即使近視了也要早治,爭(zhēng)取使眼睛早日恢復(fù)。
關(guān)于怎樣保護(hù)眼睛,我也給大家提幾條建議:
1、看書時(shí)姿勢(shì)要正確,在陽光充足的地方看。
2、讀書寫字時(shí)要胸離課桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸長(zhǎng),眼離課本一尺高。
3、讀書寫字1小時(shí)后要遠(yuǎn)眺15分鐘或在戶外活動(dòng)一會(huì)兒。
4、堅(jiān)持每天認(rèn)真做眼保健操。
5、上網(wǎng)、看電視一次不超過2小時(shí),45分鐘后站起來活動(dòng)一會(huì)兒。
7、不挑食,少吃辛辣的食品,多吃含維生素c和含維生素a或d的`食物。
8、定期到眼科醫(yī)生那里做檢查,發(fā)現(xiàn)近視早治。
眼睛是心靈的窗戶,視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告2
一、問題的提出:
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對(duì)本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣
3、查閱有關(guān)書籍,了解近視危害和預(yù)防方法。
4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三、調(diào)查情況和資料整理:
本班共有56名同學(xué),近視的人數(shù)有22人,占全體同學(xué)的`五分之二,和去年相比,呈上升趨勢(shì)。
四、結(jié)論:
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開的。
2、近視眼是可以預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間,并每天做眼保健操;
學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動(dòng);
要定期檢查視力。
“三不要”:
不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;
不要在昏暗的燈光下或在強(qiáng)烈的陽光下看書;
不要在被窩里打著手電筒看書。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告3
一、提出問題
在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為的。大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。中學(xué)生的近視日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,同學(xué)都戴著眼鏡,對(duì)于中學(xué)生的視力情況,我對(duì)河北省邢臺(tái)市育才中學(xué)初中二年級(jí)6班的同學(xué)做了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查。
二、調(diào)查目的
對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。提出倡議,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要地保護(hù)眼睛。
三、調(diào)查過程
1.文獻(xiàn)研究法
(1)什么是近視?
我們都知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大部分組成。管線經(jīng)過晶狀體成像于視網(wǎng)膜上,在經(jīng)過視神經(jīng)把信息傳入大腦,產(chǎn)生視覺,于是人便清晰地看到了物體,這就是眼睛的工作原理。
近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長(zhǎng)或晶狀體折光力過強(qiáng),使進(jìn)入進(jìn)入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。
近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對(duì)光線具有發(fā)散作用,它是原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。
(2)初中生視力下降的原因
首先,環(huán)境是近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不用眼,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。現(xiàn)在問題的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)接觸熒光物體,如電視、電腦等,學(xué)生視力下降的原因。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重了學(xué)生的身體健康。
其次,不參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可,從網(wǎng)上搜查的資料中:體學(xué)生近視率小于普通高校,僅為四分。與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕,另一,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好。普通學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動(dòng),也女生近視率高于男生的。
再次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)近視。的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說明:近視眼的與機(jī)體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物,一消耗體內(nèi)的鈣元素,另一升高血糖,晶體滲透壓,是近視眼的又一禍根。
2.對(duì)育才中學(xué)周圍的“眼動(dòng)力眼鏡店”做一次采訪。
問:來配近視眼鏡以哪些人居多?
答:學(xué)生人數(shù)最多,是初中生。
問:學(xué)生中近視度數(shù)為多少?
答:在100-200度居多。
問:近視了不配戴眼鏡視力會(huì)越來越深嗎?
答:這要看保護(hù)的情況。有些學(xué)生真性近視,只要保護(hù),預(yù)防,是問題的。
但近視已超過200度,如不戴眼鏡,了學(xué)習(xí),還近視的度數(shù),是很不好的?傊,不管近視,保護(hù)眼睛要的。
問:近視產(chǎn)生原因?
答:中學(xué)生近視產(chǎn)生的原因是:
1、閱讀和寫字姿勢(shì)不;
2、閱讀和寫字時(shí)不注意光線的強(qiáng)弱;
3、生活和學(xué)習(xí)制度不健全;
4、先天的因素。
問:配戴眼鏡的常識(shí)是?
答:配眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光,確診為近視眼;配戴的眼鏡,應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過深或過淺;配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止。要檢查視力,如有視力下降,就要重新配鏡。
問:能為中學(xué)生近視提些建議嗎?
答:用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色,看遠(yuǎn)處以調(diào)節(jié)眼睛。預(yù)防近視眼,最后要“三要”和“四不看”。
3.派發(fā)問卷,對(duì)學(xué)生簡(jiǎn)要采訪
為了進(jìn)一步了解初中學(xué)生的視力情況,對(duì)邢臺(tái)市育才中學(xué)初二年級(jí)6班的65名中學(xué)生了問卷調(diào)查和簡(jiǎn)要采訪。詳細(xì)的問卷內(nèi)容如下:
四、調(diào)查結(jié)果分析
經(jīng)過我的問卷調(diào)查,得到的結(jié)果如下:
據(jù)統(tǒng)計(jì),本次調(diào)查當(dāng)中,有63.08%的同學(xué)是近視階段的,超過了總?cè)藬?shù)的二分之一。
2.近視年數(shù)
圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說明呢?一,初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來的,嚴(yán)重中學(xué)生不健康用眼;另一,學(xué)生健康用眼的意識(shí),自覺養(yǎng)成的習(xí)慣。的看,學(xué)校及學(xué)生對(duì)健康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。
于肉食的23。飲食習(xí)慣近視的直接原因,但也屬原因。比如說胡蘿卜素,維生素A,B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而近視。,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。,但看書也看的,這里的并非指書的類別,而是指看書時(shí)的'姿勢(shì)要遵循“二要二不要”原則。所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺,和連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?墒菙(shù)據(jù)顯示,學(xué)生平時(shí)看書離書面較近和躺在床上看書的就占所調(diào)查學(xué)生的46.3%。雖然勤奮是好的,但成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
學(xué)生僅有近9%,還算可觀的,且不提這對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的,光是電視機(jī)和電腦的輻射很容易近視,而且同學(xué)們?cè)诳措娨暫屯骐娔X游戲的時(shí)候,超過70%的同學(xué)是看電視兩小時(shí)的,長(zhǎng)給眼睛了過多的負(fù)擔(dān)而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
五、總結(jié)
通過這次活動(dòng),我了解到中學(xué)生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且對(duì)近視的原因有了更深的認(rèn)識(shí),知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調(diào)查中學(xué)生近視人數(shù)的比例及原因來讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識(shí)。
對(duì)此,誠(chéng)心給予下列建議,希望大家視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。
1.加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一一部分中學(xué)生姿勢(shì)不和距離近了視力下降,說明學(xué)生對(duì)日常中的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求
我們的老師在教學(xué)和日常生活中要地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把要求從小習(xí)慣化。
2.要注意眼睛的休息
調(diào)查表明,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)是視力下降的主要原因。現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率,會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫,降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。
3.要采取積極的方法進(jìn)行保持和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生,所以學(xué)校應(yīng)在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。中學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護(hù),還能恢復(fù),有的則已成了真性近視,這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來進(jìn)行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應(yīng)付,所以近視者都應(yīng)到醫(yī)院配制眼鏡。
4.飲食合理
飲食中蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會(huì)使血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會(huì)眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸易于伸長(zhǎng),助長(zhǎng)了近視和發(fā)展。表面,預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。
5.搞好宣傳
學(xué)校可以黑板報(bào)、講座等宣傳保護(hù)視力的性,介紹保護(hù)視力的方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。
6.少看電視、玩電腦和游戲機(jī),多與大自然接觸
從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽的近視人數(shù),這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對(duì)眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機(jī)每戶都有,學(xué)生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機(jī)中,對(duì)視力的是非常嚴(yán)重的。
到此,的報(bào)告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實(shí)學(xué)到了不少的知識(shí)。更的是學(xué)會(huì)了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中,學(xué)會(huì)了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使受益匪淺。
在整個(gè)過程中,有許許多多的小插曲,的滋味無法一一道來,但真的興很開心,這對(duì)來說,是經(jīng)歷、體驗(yàn)、一筆的財(cái)富。開始社會(huì)、熱愛生活。需要的鍛煉,它能的素質(zhì),讓終生受益。
這次調(diào)查活動(dòng),都知道了視力不好對(duì)帶來了許多不便,眼睛是感覺器官中最的,大家的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),大是經(jīng)由視覺或得,它個(gè)人健康、安全、生活情趣更阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng),更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財(cái)富,要好好的保護(hù)眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我的財(cái)富。,朋友,請(qǐng)珍惜你的眼睛!
1、你是不是近視? A 是 B不是
近視眼人數(shù)占調(diào)查人數(shù)的百分比是 現(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已大家關(guān)注的話題.據(jù)統(tǒng)計(jì),本次調(diào)查當(dāng)中,有51的同學(xué)是近視階段的,大約占了二分。而在所有調(diào)查人中,大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽的近視人數(shù)。潮陽的近視人數(shù)只占了三分。
2. 您是時(shí)候開始近視的?A.小學(xué)階段B.初中階段C.上學(xué)前
從上表可以得出,近55%的同學(xué)是在初中開始近視的,,小學(xué)階段的有近30%。
這說明呢?一,初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來的,嚴(yán)重中學(xué)生不健康用眼;另一,學(xué)生健康用眼的意識(shí),自覺養(yǎng)成的習(xí)慣。的看,學(xué)校及學(xué)生對(duì)健康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。
3.您吃蔬菜和肉食的比例如何的?
A.蔬菜=肉食B.蔬菜〉肉食C.蔬菜〈肉食
從上表看來,吃蔬菜小于肉食的占36%,蔬菜等于肉食的41%,但蔬菜大于肉食的23。飲食習(xí)慣近視的直接原因,但也屬原因。比如說胡蘿卜素,維生素A,B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而近視。,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
4.您看書的姿勢(shì)是?
A離書面較近B離書面較遠(yuǎn)C躺在床上D路上看E其它
此外,采訪,知道在休假中有24是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的,這里的并非指書的類別,而是指看書時(shí)的姿勢(shì)要.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺,和連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?墒菙(shù)據(jù)顯示,學(xué)生平時(shí)看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學(xué)生的64.力奮是好的,但成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
5.您現(xiàn)在兩眼近視平均度數(shù)為
A.100度B.100-300C.300-500D.500
從上表中可以看出,100~300度的假近視是學(xué)生的,500度近視的學(xué)生僅有近9%,還算可觀。
6.您平時(shí)喜歡做?
A.看電視B.看書C.玩電腦游戲D.體育活動(dòng)E.
調(diào)查分析,在同學(xué)們平日的休假中,約有22的人是在看電視和玩電腦游戲的,且不提這對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的,光是電視機(jī)和電腦的輻射很容易近視,而且同學(xué)們?cè)诳措娨暫屯骐娔X游戲的時(shí)候,超過70的同學(xué)是看電視兩小時(shí)的,長(zhǎng)給眼睛了過多的負(fù)擔(dān)而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
這說明呢?一,初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來的,嚴(yán)重中學(xué)生不健康用眼;另一,學(xué)生健康用眼的意識(shí),自覺養(yǎng)成的習(xí)慣。的看,學(xué)校及學(xué)生對(duì)健康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。
這次活動(dòng),到中學(xué)生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且對(duì)近視的原因更深的,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調(diào)查中學(xué)生近視人數(shù)的比例原因來讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識(shí)。
對(duì)此,誠(chéng)心予列建議,希望大家視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的。
1、眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一中學(xué)生姿勢(shì)不和距離近了視力下降,說明學(xué)生對(duì)日常中的姿勢(shì)、的距離對(duì)保護(hù)視力的意義還的理解和。這就要求的老師在教學(xué)和日常生活中要地對(duì)學(xué)生的習(xí)慣教育、強(qiáng)調(diào),學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把要求從小習(xí)慣化。
2、要注意眼睛的休息
調(diào)查表明,學(xué)習(xí)長(zhǎng)是視力下降的主要原因,F(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,用延長(zhǎng)、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率,會(huì)使學(xué)生視力下降,永遠(yuǎn)彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫,降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有注意休息。
3、要方法和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生,學(xué)校應(yīng)在的情況下做操的次數(shù),老師應(yīng)輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,使其真正的保護(hù)作用。中學(xué)生近視中有一現(xiàn)在還只是假性近視,注意保護(hù),還能恢復(fù),則已成了真性近視,這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來矯正,以視力的下降,隨便應(yīng)付,近視者都應(yīng)到醫(yī)院配制眼鏡。
4、飲食
飲食中蛋白質(zhì),碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而近視的青少年或中止近視度數(shù)的。,為近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會(huì)使血液中產(chǎn)生酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會(huì)眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸易于伸長(zhǎng),助長(zhǎng)了近視和發(fā)展。表面,預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。
5、搞好宣傳
學(xué)校可以黑板報(bào)、講座等宣傳保護(hù)視力的性,介紹保護(hù)視力的方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。
6、少看電視、玩電腦和游戲機(jī),多與大自然接觸
從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽的近視人數(shù),這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對(duì)眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機(jī)每戶都有,學(xué)生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機(jī)中,對(duì)視力的是非常嚴(yán)重的。
到此,的報(bào)告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實(shí)學(xué)到了不少的知識(shí)。更的是學(xué)會(huì)了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中,學(xué)會(huì)了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使受益匪淺。
在整個(gè)過程中,有許許多多的小插曲,的滋味無法一一道來,但真的興很開心,這對(duì)來說,是經(jīng)歷、體驗(yàn)、一筆的財(cái)富。開始社會(huì)、熱愛生活。需要的鍛煉,它能的素質(zhì),讓終生受益。
這次調(diào)查活動(dòng),都知道了視力不好對(duì)帶來了許多不便,眼睛是感覺器官中最的,大家的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),大是經(jīng)由視覺或得,它個(gè)人健康、安全、生活情趣
更阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng),更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財(cái)富,要好好的保護(hù)眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我的財(cái)富。,朋友,請(qǐng)珍惜你的眼睛!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告4
1.問題的提出
我們班有好幾個(gè)同學(xué)都戴上了小眼鏡,看著他們的樣子,我真替他們難過,現(xiàn)在都近視了,往后學(xué)習(xí),生活,工作肯定會(huì)
不方便的?伤麄兇_無奈地常開玩笑說:我們是眼鏡蛇,很值得研究。于是我決定給還沒有近視的同學(xué)一些幫助,預(yù)防近視。
2.調(diào)查方法
1.看有關(guān)的書籍和報(bào)刊。
2.上網(wǎng)瀏覽。
3.防問,了解學(xué)校同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展造勢(shì)
3調(diào)查情況和資料整理
1.近視的原因:在車箱里看書;在陽光下看書;在床上趴著躺著看書;長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦;看書寫字離書本太近了。
2.正確做法:
胸離桌子一拳,筆尖離手一寸,眼睛離桌子一尺。堅(jiān)持每天做眼保健操。寫字時(shí),心要靜,人要坐正,腳放平。
多到外面去看看,不要用臟手擦眼睛,眼睛疲鍵的時(shí)候多看看遠(yuǎn)方一些綠色的`東西,注意讓眼睛休息。
4.結(jié)論
如果大家不想近視的話,就按照我的方式去做,這樣我們就不會(huì)戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5
一、調(diào)查目的
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
二、調(diào)查方法
我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。
三、分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
四、結(jié)論
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。
3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
5、長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。
6、看激光。
7、不認(rèn)真做眼保健操。
8、在車廂里看書。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
五、建議
為有效預(yù)防近視等眼。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!
我從四歲開始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的.。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六、調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過長(zhǎng);讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼。
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時(shí)姿勢(shì)要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告6
一、調(diào)查目的:
通過對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。我國(guó)是近視眼發(fā)病率最高的國(guó)家之一,尤其在青少年學(xué)生中,更有逐年增加的趨勢(shì)。目前中小學(xué)生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學(xué)生視力下降明顯。這既影響我們的學(xué)習(xí)和生活也影響我們未來對(duì)于某些職業(yè)的選擇。通過調(diào)查,我們將獲得第一手有關(guān)近視情況的資料,結(jié)合我們學(xué)習(xí)的生物知識(shí),我們可以對(duì)近視有個(gè)更好的了解。并同時(shí)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和應(yīng)用知識(shí)。
二、調(diào)查組織與計(jì)劃:
(一)調(diào)查方法:
1、討論中小學(xué)生近視情況初步計(jì)劃方案
2、成員實(shí)施方案,制作出調(diào)查問卷。
3、總結(jié)歸納調(diào)查中的的不足,進(jìn)一步改進(jìn)制定調(diào)查方案。
4、提出保護(hù)眼睛的有效方法及做法。
(二)調(diào)查計(jì)劃具體時(shí)間安排:
第一階段:12月15日—16日:按照計(jì)劃方案制定問卷,并初步進(jìn)行調(diào)查。
第二階段:12月22日—23日:按照調(diào)查問卷得出報(bào)告,完成報(bào)告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導(dǎo),修改報(bào)告,完成調(diào)查報(bào)告。
三、調(diào)查過程:
第一階段:12.15—12.16:制定問卷,進(jìn)行調(diào)查。
1、走訪街道,中小學(xué),調(diào)查中小學(xué)生近視情況。
2、通過網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙等了解中小學(xué)生近視情況。
3、將得到的資料進(jìn)行整理。
第二階段:12.22—12.23:完成報(bào)告。
1、將得來的資料列出表格,制出報(bào)告。
2、看有哪些不足,再進(jìn)行修改,完成報(bào)告。
第三階段:上交報(bào)告,根據(jù)老師的建議,進(jìn)行修改,完成報(bào)告。
四、調(diào)查問卷:
1.性別:男( )女( )
2.你是否近視?是( )否( )其它( )
3.你是否戴眼鏡是( )否( )偶爾戴( )
4.你堅(jiān)持做眼保健操嗎?是( )否( )
5.戴眼鏡改善視力嗎?改善( )加重( )一般( )說不清( )
6.如果近視,你是:輕度( )中度( )高度( )不清楚( ) (此項(xiàng)可以復(fù)選)
8.你是否偏食:是( )否( )不清楚( )
9.你定期去檢查視力嗎?是( )否( )
注:此表只用于科學(xué)調(diào)查,不用于其它目的,請(qǐng)如實(shí)填寫。
7.近視的主要原因:遺傳( )疾病( )看電視( )玩游戲( )看書( )
調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的`時(shí)間太長(zhǎng)
3所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認(rèn)真做眼保健操
五、調(diào)查結(jié)果和建議:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議:
(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會(huì):為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告7
一、調(diào)查目的
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。
二、調(diào)查方法
1.調(diào)查近視的同學(xué)們,并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設(shè)計(jì)調(diào)查表
4.制作統(tǒng)計(jì)圖
5.查找資料
6.撰寫研究報(bào)告
四、調(diào)查情況與資料整理
我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué),以下是我們的調(diào)查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1年級(jí)2年級(jí)3年級(jí)4年級(jí)5年級(jí)你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有無
五、結(jié)論
1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?
看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(jí)(無),二年級(jí)(1),三年級(jí)(1),四年級(jí)(4),五年級(jí)(4)。
這說明:我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四,五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。
2)中國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有可靠的捷徑,主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點(diǎn):
1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西,當(dāng)距離低于30公分時(shí),眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié),極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢(shì)也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時(shí)閱讀。
2.適度的閱讀時(shí)間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過50分鐘,根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時(shí)間,給以向遠(yuǎn)方注視的'機(jī)會(huì)。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
3.充足的光線:學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過強(qiáng)而眩耀刺眼,學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級(jí)要高于高年級(jí),對(duì)一些?平淌乙懈叩囊。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標(biāo)物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會(huì)把黑板變成灰色。
5.建立防治機(jī)構(gòu),做好定期檢查,及時(shí)指導(dǎo)糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能,能增強(qiáng)人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者,則需及時(shí)到醫(yī)院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過這次活動(dòng),使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會(huì)給我們帶來諸多的不便,請(qǐng)大家愛護(hù)眼睛。
小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告6
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
調(diào)查
我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。
分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
結(jié)論
1看電視的距離太近。2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。5長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。
建議
為有效預(yù)防近視等眼。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告8
暑期”思想政治理論課 “社會(huì)實(shí)踐
調(diào)
查
報(bào)
告
專業(yè):化學(xué)工程與工藝
年級(jí):級(jí)
班級(jí):10-2班
姓名:王天宇
學(xué)號(hào):311006040226 時(shí)間:20xx年8月7日
對(duì)小學(xué)生近視情況的調(diào)查報(bào)告
調(diào)研時(shí)間:20xx.7.23——20xx.8.6
調(diào)研地點(diǎn):河南省新鄉(xiāng)縣大召營(yíng)鎮(zhèn)店后營(yíng)村
調(diào)查對(duì)象:店后營(yíng)村小學(xué)生
調(diào)查主題:了解小學(xué)生近視的情況,調(diào)查小學(xué)生近視的
調(diào)查人員:王天宇
原因與防治,宣傳保護(hù)視力健康的重要性
前言
經(jīng)過網(wǎng)上調(diào)查,我國(guó)低視力人數(shù)達(dá)近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此高度關(guān)注,要求加強(qiáng)中小學(xué)生視力保護(hù)工作。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,據(jù)20xx年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研顯示,我國(guó)學(xué)生視力狀況不容樂觀,7-12歲小學(xué)生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達(dá)40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度 近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢?為(轉(zhuǎn)載于:小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告作文)了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,展開了這次社會(huì)調(diào)查。希望小學(xué)生及家長(zhǎng)能因此了解眼睛健康的重要性,并養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣,擁有一雙健康、明亮的眼睛。
一、調(diào)查情況概述
調(diào)查目的:通過這次調(diào)查,找出同學(xué)們近視的原因,讓小學(xué)生及家長(zhǎng)意識(shí)到保護(hù)視力的重要性,形成良好的衛(wèi)生用眼習(xí)慣。向大家宣傳保護(hù)視力的重要性,幫助小學(xué)生健康成長(zhǎng)。調(diào)查方法:?jiǎn)柧碚{(diào)查、查閱資料、觀察及訪問。
調(diào)查過程:制定計(jì)劃,設(shè)計(jì)問卷
發(fā)放問卷
向小學(xué)教師、醫(yī)生、家長(zhǎng)以及學(xué)生進(jìn)行訪問;
觀察小學(xué)生們的生活、學(xué)習(xí)的習(xí)慣
進(jìn)行對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)、分析;搜集相關(guān)資料 歸納總結(jié)
調(diào)查結(jié)果:通過這次調(diào)查,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小學(xué)生的近視率比較高,原因除小學(xué)生學(xué)習(xí)課業(yè)重外,大多數(shù)小學(xué)生經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,沒有重視科學(xué)、衛(wèi)生地用眼。通過對(duì)如何保護(hù)眼睛的宣傳,能夠了解更多近視眼帶給同學(xué)們的種種不便,從而使同學(xué)們不僅僅是意識(shí)到眼睛健康的重要性,更要讓小學(xué)生能真正的健康用眼,能夠健康的成長(zhǎng)。
調(diào)查過程
第一階段:確立主題、設(shè)計(jì)問卷
第二階段:向小學(xué)生的家里發(fā)放調(diào)查問卷和,向家長(zhǎng)進(jìn)行訪問調(diào)查,對(duì)視力健康的重要性進(jìn)行宣傳,收回調(diào)查問卷,對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、整理
第三階段:向一些教師,眼科醫(yī)生進(jìn)行訪問
第四階段:網(wǎng)上查閱相關(guān)資料,希望得到更多關(guān)于保護(hù)視力的知識(shí)
第五階段:整理所有內(nèi)容,對(duì)這次調(diào)查報(bào)告作最后的總結(jié).
調(diào)查問卷表
關(guān)于小學(xué)生近視情況問題的問卷調(diào)查
1、你是否為近視
a是b不是
2、你認(rèn)為有良好的視力對(duì)你是否重要
a很重要 b一般 c無所謂
3、是否知道近視對(duì)自己有很多不利(當(dāng)兵,飛行員)
a是b不是
4、你連續(xù)看書的時(shí)間大概為:
a 1小時(shí)一下 b1-2小時(shí) c 2小時(shí)以上
5、你一周玩電腦、看電視的時(shí)間有多長(zhǎng)
a 5小時(shí)以下 b 5~10小時(shí)c 10小時(shí)以上
6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢(shì)
a是b 不是
7、無論在學(xué)校還是家里,你是不是認(rèn)真地做眼保健操
a是b不是
8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強(qiáng)烈的地方、公交車上、步行時(shí)看書學(xué)習(xí)
a是b不是
請(qǐng)近視的同學(xué)回答:
1、你平?磿、寫字時(shí)是否有這些姿勢(shì),比如趴在桌子上,躺在床上
a是 b不是
2、你的父母是否有近視現(xiàn)象
a均是b其中一人c無
3、父母、老師是不是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己要健康用眼
a是 b不是
4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛
a是 b不是
5、是否挑食
a是 b不是
6、你是否喜歡近距離看電視,愛玩電腦
a 是 b不是
對(duì)您的積極配合表示感謝,祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步!
小學(xué)生近視率調(diào)查表
對(duì)于問卷調(diào)查的前2~10的統(tǒng)計(jì)表
結(jié)果分析
隨著社會(huì)的不斷的`發(fā)展,小學(xué)生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因,是多方面的。
一、在所有接受調(diào)查的同學(xué)中,絕大多數(shù)小學(xué)生都認(rèn)為良好的視力對(duì)自己非常重要,但是還不知道近視對(duì)自己有哪些不利影響。
二、大部分小學(xué)生們都知道看書、寫作業(yè)時(shí)要保持正確的姿勢(shì),但是通過對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及老師的采訪中了解到,大部分時(shí)候孩子們學(xué)習(xí)的時(shí)候不能保持正確的姿勢(shì)學(xué)習(xí),眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書;丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書。
三、對(duì)小學(xué)生進(jìn)行訪問的時(shí)候了解到,雖然學(xué)校給學(xué)生減負(fù)了,但是家長(zhǎng)望子成龍,望女成鳳的心態(tài),仍舊使現(xiàn)在的小學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較重,平時(shí)的作業(yè)練習(xí)比較多,暑假還是要上各種補(bǔ)習(xí)班,每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大都超過了兩個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間的看書寫字后,他們大都并沒有及時(shí)的緩解視力,比如,不能堅(jiān)持做眼保健操,沒有進(jìn)行過及時(shí)的遠(yuǎn)望,閉眼休息等。
四、小學(xué)生用眼知識(shí)太貧乏,揉眼睛之前不習(xí)慣于先洗手。喜歡長(zhǎng)時(shí)間并且近距離的看電視,一些小學(xué)生在家長(zhǎng)不知道的情況下,玩電腦的時(shí)間比較長(zhǎng)久
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告9
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
從性別來看,分別有45、2%的男生,37、3%的女生認(rèn)為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢,作為生活費(fèi),以減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),頗有成就感;
1 看電視距離太近
根據(jù),______律師事務(wù)所(以下簡(jiǎn)稱“本所”)作為______有限公司(以下簡(jiǎn)稱“______公司”)改制上市的專項(xiàng)法律顧問。
5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
三是各?梢越M織中學(xué)生統(tǒng)一瀏覽思想品德教育的主題主頁,向他們推薦國(guó)內(nèi)外諸多優(yōu)秀網(wǎng)站,把中學(xué)生們的'上網(wǎng)熱情轉(zhuǎn)化為自覺學(xué)習(xí)先進(jìn)文化、陶冶高尚情操的動(dòng)力。
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
但是調(diào)查表明,受到網(wǎng)絡(luò)影響的中學(xué)生并不太多。一般中學(xué)生上網(wǎng)是出于好奇和網(wǎng)絡(luò)信息量大且速度快。絕大部分中學(xué)生上網(wǎng)還是非常正經(jīng)的。
8 不合理飲食
12 不認(rèn)真做眼保健操
針對(duì)網(wǎng)吧的問題,應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)非法網(wǎng)吧的監(jiān)管力度,一發(fā)現(xiàn)非法的網(wǎng)吧,就要堅(jiān)決清除?梢园l(fā)動(dòng)中學(xué)生“舉報(bào)”非法網(wǎng)吧,給監(jiān)察網(wǎng)吧提供便利。
四、調(diào)查結(jié)果
電腦消費(fèi)。好多大學(xué)生以宿舍為單位,采取集體所有,分擔(dān)成本的方式購(gòu)買電腦;有些經(jīng)濟(jì)條件比較寬裕的大學(xué)生自己擁有電腦。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,信息的溝通方式也多了起來。QQ、MSN、BOLOGE因其互動(dòng)性,成為了當(dāng)代大學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)、增長(zhǎng)知識(shí)的新途徑。同時(shí),計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已覆蓋了許多大學(xué)生的宿舍,在宿舍上網(wǎng)業(yè)已成為時(shí)尚,大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)也成為日常消費(fèi)開支的一部分。
點(diǎn)評(píng):這說明了現(xiàn)代大學(xué)生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè),事實(shí)上,創(chuàng)業(yè)是一個(gè)廣泛的概念,廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以體現(xiàn)在生活中的許多方面。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
拓寬兼職門路,豐富校園兼職資源。設(shè)立專門的兼職機(jī)構(gòu),為學(xué)生提供更多的兼職機(jī)會(huì)。同時(shí),學(xué)校應(yīng)該積極主動(dòng)聯(lián)系一些有信譽(yù)、有經(jīng)驗(yàn)的公司,為有兼職需要的同學(xué)提供一定的兼職崗位,這也對(duì)學(xué)生的安全提供了保障。
五、建議
(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告10
近些年,我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來越多,每到新學(xué)期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的.近視眼越來越多,總不能都坐在前面吧!币恍┩瑢W(xué)個(gè)子較高,眼睛近視看不清板書,便主動(dòng)要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學(xué)習(xí)。
“為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來越多呢?”我和幾個(gè)要好的同學(xué)展開了討論。
“光猜測(cè)有什么意思?不如我們搞一個(gè)調(diào)查吧!”我說。
造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。
一、調(diào)查目的
通過本次調(diào)查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的.矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí),預(yù)防和減少近視的發(fā)生。
二、調(diào)查內(nèi)容:
(一)從本校抽取3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。
(二)查閱資料,調(diào)查整理,了解近視原因。
(三)咨詢眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施。
三、調(diào)查方法:
調(diào)查法、圖表說明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結(jié)法。
四、調(diào)查時(shí)間:
XX年XX月XX日至XX月XX日(小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)和雙休日)
五、調(diào)查過程及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì):
分兩組進(jìn)行,一組調(diào)查做好記錄,另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料,分工合作,共同進(jìn)行。
(一) 從本校抽取3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。
我們首先確定調(diào)查范圍,一、二年級(jí)學(xué)生年齡較小,眼睛發(fā)育還未成熟,我們就從三至六年級(jí)各抽兩個(gè)班的學(xué)生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時(shí)間到健康老師那兒查三至六年級(jí)共507名學(xué)生的視力檢查情況,并做好記錄。
(5.0以上屬于視力正常 ,5.0以下屬于視力低下)。調(diào)查結(jié)果列表如下:
3~6年級(jí)學(xué)生視力情況調(diào)查表
班 級(jí) 總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)
人數(shù)%人數(shù)%
三、一55553258、22341、8
三、二56563358、92341、1
四、一67675277、61522、4
四、二62623658、12641、9
五、一64643554、62945、4
五、二68684058、82841、2
六、一69693956、53043、5
六、二66663857、62842、4
合 計(jì)50750730560、220239、8
(二) 調(diào)查近視同學(xué),了解近視原因。
我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因:
1、環(huán)境因素
(1) 照明與閱讀姿勢(shì)
不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。
閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生,閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。
(2) 營(yíng)養(yǎng)及飲食
兒童的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng),容易發(fā)生近視。此外,一些學(xué)者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
(3) 地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素
城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。
2、遺傳因素
調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的`兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
(三) 根據(jù)以上訪問結(jié)果,我們又開始新一輪抽樣調(diào)查。
將3~6年級(jí)507名學(xué)生視力情況中202名視力低下同學(xué)的發(fā)病原因進(jìn)行調(diào)查。
調(diào)查結(jié)果列表如下:
視力低下同學(xué)發(fā)病原因調(diào)查表
項(xiàng)目
班級(jí)由于遺傳因素
造成的由于環(huán)境因素造成的
讀寫姿勢(shì)不正確看電視打電
腦時(shí)間過長(zhǎng)
班 級(jí)人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%
三、一313730、41356、6
三、二417、4834、81147、8
四、一320746、7533、3
四、二519、21453、8727
五、一517、31551、7931
五、二414、21242、81243
六、一3101756、71033、3
六、二310、72071、4517、9
合 計(jì)3014、910049、57235、6
(四)咨詢眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告11
慢慢地,我發(fā)現(xiàn)班上近視的同學(xué)越來越多了,光本學(xué)期這幾個(gè)月,班級(jí)里就多了三副眼鏡。為此,我對(duì)同學(xué)們近視的原因展開了調(diào)查。
調(diào)查
果然不出我所料,通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)近視的同學(xué)大體有下面幾種表現(xiàn):有些同學(xué)每天看電視兩個(gè)多小時(shí),有的更長(zhǎng),而且離電視非常近;有的同學(xué)每天玩電腦1-2小時(shí),有的同學(xué)玩到深夜;有的同學(xué)不注意正確的學(xué)習(xí)讀書習(xí)慣,趴著讀書寫字、歪著頭看書寫字、在很弱的燈光下看書等等。
原因分析
我認(rèn)為以上情況造成了同學(xué)們的近視,看電視、玩電腦時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)使同學(xué)們的視網(wǎng)膜受到電磁波干擾,產(chǎn)生嚴(yán)重視覺疲勞。趴著、躺著看書,可以導(dǎo)致同學(xué)們雙眼受到的視覺刺激強(qiáng)度不一樣,使同學(xué)們兩只眼睛視覺發(fā)育的產(chǎn)生差異,以造成眼睛外面控制眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的.肌肉運(yùn)動(dòng)的不協(xié)調(diào),造成雙眼視覺不一樣。
建議
我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該少看電視、少玩電腦,多做眼保健操緩解眼疲勞,定期到醫(yī)院做視力檢查。如果近視了要早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療,有的近視有是可能治好的。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告12
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。
為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
在是否有厭食的習(xí)慣調(diào)查中,在厭食習(xí)慣的百分比仍然很大,占總數(shù)的35.7%,雖然低于沒有偏食習(xí)慣的百分比,但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發(fā)生的主要原因之一,而我們現(xiàn)在家長(zhǎng)只注意要讓孩子們吃好,卻不知道怎樣讓他們吃好,從而養(yǎng)成了同學(xué)們的厭食習(xí)慣,而這種習(xí)慣有害而無一益。
調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3、所看電視的畫面濃度太深
通過本次調(diào)查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí),預(yù)防和減少近視的發(fā)生。
4、寫作業(yè)時(shí)的.姿勢(shì)不正確
5、在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
10、在車廂里看書
11、遺傳因素
12、不認(rèn)真做眼保健操
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。對(duì)此,提出以下建議
其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免;……
(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
此外,家教和勤工助學(xué)被評(píng)選為最穩(wěn)定的兼職,家教和勤工助學(xué)是由家長(zhǎng)和學(xué)校支付,故可信度較高,不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職,眾多兼職高手也是從促銷練起的,所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己,那么促銷無疑是最佳的選擇。
。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì)看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
當(dāng)今時(shí)代,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,我們個(gè)人便要增加經(jīng)濟(jì)獨(dú)立自主的意識(shí),合理的理財(cái)便是重中之重,這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的做到收支平衡,可以適當(dāng)?shù)亩嘞M(fèi),但是也要把持住一個(gè)尺度,讓錢用到更加合理的地方去。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個(gè)人習(xí)慣長(zhǎng)期進(jìn)行高消費(fèi),那么降低他的收入,他的消費(fèi)習(xí)慣不會(huì)因此而改變,他會(huì)過多的支出,從而引發(fā)不好的后果,所以大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣。
合理規(guī)劃自身消費(fèi)構(gòu)成,增強(qiáng)理財(cái)意識(shí)。要在社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中站穩(wěn)腳跟,學(xué)生們對(duì)自身的消費(fèi)現(xiàn)狀需要有更理性的思考,在大學(xué)生活中就要注重養(yǎng)成健康的消費(fèi)心理和良好的消費(fèi)習(xí)慣。要強(qiáng)調(diào)“合理和適度”消費(fèi),提倡“量入為出”有計(jì)劃的消費(fèi)。注意發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,自覺抵制不良消費(fèi)風(fēng)氣影響。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告13
一、問題的提出
同學(xué)們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生近視人數(shù)頗多。于是便針對(duì)小學(xué)生近視情況,展開了對(duì)近視原因,近視人數(shù),以及如何預(yù)防近視的一次綜合實(shí)踐調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查閱資料,閱讀有關(guān)近視的書籍、報(bào)紙,或詢問家長(zhǎng)。
2、對(duì)同學(xué)們展開研究調(diào)查,并結(jié)合自己的資料。
3、對(duì)自己所獲得的`資料進(jìn)行總結(jié)、分析。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、我國(guó)小學(xué)生近視原因有許多,大部分都是因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲和電視、不認(rèn)真做眼保健操和習(xí)慣趴在床上看書而造成的視力極度下降。
四、結(jié)論
2、近視眼被列為世界三大疾病之一,我國(guó)青少年近視的總?cè)藬?shù)高達(dá)2.7億。我國(guó)8-12歲的小學(xué)生中,約有47個(gè)兒童就會(huì)有一個(gè)近視眼,而且有不斷上升趨勢(shì)。
3、要想做到預(yù)防近視,必須得做到以下幾點(diǎn):
。1)每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng),學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線。
(2)不要經(jīng)常睡在床上看書或者寫字,應(yīng)該時(shí)刻保持正確的看書或者寫字的姿態(tài),看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近至少隔兩米遠(yuǎn)......
五、感受
近視對(duì)我們的生活造成了許多影響,我們一定要好好的保護(hù)眼睛,讓眼睛在該工作時(shí)工作,該休息時(shí)休息。讓它跟我們?nèi)祟愐粯,擁有?zhǔn)確的作息時(shí)間。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告14
一、提出問題
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì)看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的`東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
二、分析問題
大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛才造成近視的,典型的近視原因有:
1、看電視時(shí)間過長(zhǎng)。
2、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。
3、在光線太強(qiáng)或太弱的燈光下看書。
4、遺傳因素。
5、不合理飲食。
6、不認(rèn)真做眼保健操。
三、得出結(jié)論
近幾年來,我們班同學(xué)戴眼鏡的越來越多,近視的人數(shù)也越來越多。
四、措施
1、看書時(shí)坐姿要端正,光線要充足。
2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機(jī)。
3、不偏食,少吃辣的食品。
4、不要在坐車或行走時(shí)看書,不要躺著看書。
5、定期復(fù)查視力、到眼科醫(yī)院檢查。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告15
一、問題的提出
眼睛是心靈的窗戶,可以看見五彩繽紛的世界,欣賞萬紫千紅的花朵?墒乾F(xiàn)在近視的人越來越多,為什么會(huì)引發(fā)近視呢?近視有哪些危害,我們又如何預(yù)防近視?于是,我展開了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)或查閱書籍查找近視的原因。
2、去學(xué)校各班做相關(guān)調(diào)查。
三、調(diào)查結(jié)果
1、調(diào)查數(shù)據(jù)
經(jīng)過我的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)低年級(jí)近視的人數(shù)比較少。年級(jí)越高,近視的人越多。我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。
2、近視原因
。1)沉迷于網(wǎng)絡(luò)。有些同學(xué)每天用三四個(gè)小時(shí)玩手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間用眼過度,造成了近視。
。2)坐姿不對(duì)。有些愛看書的.同學(xué)眼睛離書本太近了,造成了近視。還有的同學(xué)躺著看書,對(duì)眼睛造成了傷害。
(3)衛(wèi)生習(xí)慣不好。有些同學(xué)喜歡用手揉眼睛,把細(xì)菌揉進(jìn)了眼睛里,造成近視。
四、建議
1、注意用眼時(shí)間。
2、書本離眼睛一尺。
3、一天要做兩次眼保健操。
4、盡量少上網(wǎng)。
5、多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
希望大家保護(hù)好自己的眼睛,愿大家都一雙健康明亮的眼睛。
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