霧霾調(diào)查報(bào)告(大全)
在我們平凡的日常里,報(bào)告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,報(bào)告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。一聽(tīng)到寫(xiě)報(bào)告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)?以下是小編收集整理的霧霾調(diào)查報(bào)告(大全),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
霧霾調(diào)查報(bào)告(大全)1
伴隨著狗年春節(jié)的來(lái)臨,多次出現(xiàn)的霧霾天氣,不僅對(duì)海陸空各類交通運(yùn)輸造成影響,使很多人不能如期回家過(guò)年,更對(duì)人們的身體健康造成危害,醫(yī)院里增加了很多病人。那么,到底是什么原因造成的空氣污染?怎樣去治理這種污染呢?為此,我通過(guò)上網(wǎng)查資料、詢問(wèn)家長(zhǎng)等方法,對(duì)此進(jìn)行了調(diào)查。
一、霧霾天氣基本情況
霧霾天氣是一種空氣質(zhì)量嚴(yán)重惡化的產(chǎn)物,是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏阮w粒大量積聚,特別是PM2.5含量劇增,在很大空間內(nèi)造成能見(jiàn)度模糊的一種天氣現(xiàn)象!癙M2.5”是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn),因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
20xx年XX月XX日以來(lái),全國(guó)中東部地區(qū)陷入嚴(yán)重的霧霾和污染天中,中央氣象臺(tái)將大霧藍(lán)色預(yù)警升級(jí)至黃色預(yù)警,從東北到西北,從華北到中部導(dǎo)致黃淮、江南地區(qū),都出現(xiàn)了大范圍的重度和嚴(yán)重污染。濟(jì)寧和鄒城市也先后發(fā)布了大霧天氣橙色預(yù)警。而濟(jì)寧市成為全國(guó)空氣污染最嚴(yán)重的城市之一。
二、霧霾天氣的成因
據(jù)氣象專家介紹,春節(jié)期間霧霾天氣的形成主要原因是,近地面空氣相對(duì)濕度比較大;沒(méi)有明顯冷空氣活動(dòng),大氣層比較穩(wěn)定;天空晴朗少云,有利于夜間的輻射降溫,使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結(jié)形成霧。加上春節(jié)期間機(jī)動(dòng)車使用頻繁、燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加,容易作為凝結(jié)核加速霧霾的生成,兩者相互作用,迅速形成霧霾天氣。
三、霧霾天氣的危害
1、對(duì)人體的危害:由于霧霾中混有大量有毒有害的小顆粒,人在呼吸的時(shí)候就隨著空氣進(jìn)入呼吸道和肺部,輕者會(huì)引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病,重者會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。
2、生產(chǎn)生活的危害:霧霾天氣能見(jiàn)度低,給航空、鐵路、海運(yùn)、公路等各類交通運(yùn)輸行業(yè)造成影響,容易導(dǎo)致交通安全事故,擾亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。同時(shí),對(duì)建筑物、車輛等固體物具有腐蝕性。
四、霧霾天氣的防治
據(jù)資料顯示,到目前為止,靠人為的力量還是無(wú)法控制霧的產(chǎn)生,這是自然現(xiàn)象。只有想辦法控制各種小顆粒的產(chǎn)生,就會(huì)只有霧而沒(méi)有霾了。因此,防治的重點(diǎn)應(yīng)放在控制顆粒物排放上。首先是工業(yè)排放,需要將重工業(yè)企業(yè)合理規(guī)劃,做到節(jié)能減排、清潔排放。其次,城市交通規(guī)劃及發(fā)展公共交通也是減少城市人為污染物排放的重要措施。最后,政府及媒體應(yīng)加強(qiáng)環(huán)保知識(shí)宣傳,提高民眾對(duì)空氣污染事件的關(guān)注。
五、生活方面的注意事項(xiàng)
1、霧霾天氣少開(kāi)窗
霧霾天氣不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng),最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。口罩以棉質(zhì)口罩最好,因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏,而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏,而且易清洗。外出歸來(lái),應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能,能顯著增強(qiáng)肺泡細(xì)胞排出有毒細(xì)顆粒物的能力,能有效的協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的PM2.5顆粒物及其他有害物質(zhì)。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。
4、適量補(bǔ)充維生素D
冬季霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素D生成不足,有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
5、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽,還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
6、最好不出門或晨練
霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)作,引起生命危險(xiǎn)。專家指出,之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”,是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí),霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
7、深層清潔
人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸,很容易受到霧霾天氣的傷害。尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中,除了隨時(shí)要應(yīng)對(duì)霧霾!凹 蓖,由于建筑施工、汽車尾汽、工業(yè)燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多,難免會(huì)堵塞在毛孔中形成黑頭,造成毛孔阻塞、角質(zhì)堆積、肌膚起皮等肌膚問(wèn)題,所以自我保護(hù)的首要措施就是深層清潔肌膚表層,清潔毛孔。
那么,作為我們個(gè)人怎么做呢?應(yīng)該做到:不開(kāi)車或少開(kāi)車;盡量乘坐公共交通工具;不抽煙或盡量少抽煙;學(xué)習(xí)霧霾防護(hù)知識(shí)并向身邊人宣傳;從自身做起,注意節(jié)能環(huán)保。
霧霾調(diào)查報(bào)告(大全)2
伴隨著馬年春節(jié)的來(lái)臨,寶雞多次出現(xiàn)的霧霾天氣,不僅對(duì)海陸空各類交通運(yùn)輸造成影響,使很多人不能如期回家過(guò)年,更對(duì)人們的身體健康造成危害,醫(yī)院里增加了很多病人。那么,到底是什么原因造成的空氣污染?怎樣去治理這種污染呢?為此,我進(jìn)行了調(diào)查。
一、調(diào)查背景
霧霾天氣是一種空氣質(zhì)量嚴(yán)重惡化的產(chǎn)物,是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏阮w粒大量積聚,特別是PM2.5含量劇增,在很大空間內(nèi)造成能見(jiàn)度模糊的一種天氣現(xiàn)象!癙M2.5”是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的'顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn),因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
目前,全國(guó)中東部地區(qū)陷入嚴(yán)重的霧霾和污染天中,中央氣象臺(tái)將大霧藍(lán)色預(yù)警升級(jí)至黃色預(yù)警,從東北到西北,從華北到中部導(dǎo)致黃淮、江南地區(qū),都出現(xiàn)了大范圍的重度和嚴(yán)重污染。
二、調(diào)查目的
了解人們對(duì)于霧霾天氣的態(tài)度,對(duì)于霧霾天氣的認(rèn)識(shí),探究霧霾天氣所帶來(lái)的警示與實(shí)際性問(wèn)題。并對(duì)于現(xiàn)在的霧霾天氣盡自己最大的努力去改善眼前的霧霾天氣,為我們?nèi)祟愖约簞?chuàng)造一個(gè)這樣的美好環(huán)境,為保護(hù)地球的生態(tài)環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。
三、調(diào)查過(guò)程
調(diào)查主題:霧霾天氣
調(diào)查對(duì)象: 普通民眾
調(diào)查時(shí)間:20xx年2月8日
調(diào)查方式:實(shí)地拍照,上網(wǎng)查閱
四、調(diào)查結(jié)果
成因:
據(jù)氣象專家介紹,春節(jié)期間霧霾天氣的形成主要原因是,近地面空氣相對(duì)濕度比較大;沒(méi)有明顯冷空氣活動(dòng),大氣層比較穩(wěn)定;天空晴朗少云,有利于夜間的輻射降溫,使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結(jié)形成霧。加上春節(jié)期間機(jī)動(dòng)車使用頻繁、燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加,容易作為凝結(jié)核加速霧霾的生成,兩者相互作用,迅速形成霧霾天氣。
危害:
1.對(duì)人體的危害:由于霧霾中混有大量有毒有害的小顆粒,人在呼吸的時(shí)候就隨著空氣進(jìn)入呼吸道和肺部,輕者會(huì)引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病,重者會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。
2.對(duì)生產(chǎn)生活的危
害:霧霾天氣能見(jiàn)度低,
給航空、鐵路、海運(yùn)、公路等各類交通運(yùn)輸行業(yè)造成影響,容易導(dǎo)致交通安全事故,擾亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。同時(shí),對(duì)建筑物、車輛等固體物具有腐蝕性。 防治:
據(jù)資料顯示,到目前為止,靠人為的力量還是無(wú)法控制霧的產(chǎn)生,這是自然現(xiàn)象。只有想辦法控制各種小顆粒的產(chǎn)生,就會(huì)只有
霧而沒(méi)有霾了。因此,防治的重點(diǎn)應(yīng)放在控制顆粒物排放上。首先是工業(yè)排放,需要將重工業(yè)企業(yè)合理規(guī)劃,做到節(jié)能減排、清潔排放。其次,城市交通規(guī)劃及發(fā)展公共交通也是減少城市人為污染物排放的重要措施。最后,政府及媒體應(yīng)加強(qiáng)環(huán)保知識(shí)宣傳,提高民眾對(duì)空氣污染事件的關(guān)注。
那么,作為我們個(gè)人應(yīng)該做到:不開(kāi)車或少開(kāi)車;盡量乘坐公共交通工具;不抽煙或盡量少抽煙;學(xué)習(xí)霧霾防護(hù)知識(shí)并向身邊人宣傳;從自身做起,注意節(jié)能環(huán)保。
五、調(diào)查倡議
各地霧霾天氣的出現(xiàn),本質(zhì)上是環(huán)境自凈能力達(dá)到臨界點(diǎn)的提醒。對(duì)于城市的居民而言,它既是對(duì)現(xiàn)代社會(huì)觸碰自然底線的警告,也是對(duì)人類侵犯大自然的警告。當(dāng)然,還是對(duì)城市居民肩負(fù)保護(hù)環(huán)境的責(zé)任,維護(hù)地球生態(tài)自覺(jué)性的考驗(yàn)。面對(duì)霧霾天氣,人們需要的是共同減少污染的一種決心與信念,也需要實(shí)際生活中的改變。
霧霾調(diào)查報(bào)告(大全)3
一、調(diào)查說(shuō)明
1、調(diào)查目的
客觀了解“霧霾危害”認(rèn)知現(xiàn)狀,分析不同年齡人群霧霾知識(shí)儲(chǔ)備狀況,了解網(wǎng)友對(duì)“霧霾危害”的看法,提出防治的有效推薦。
2、主要調(diào)查資料
本次調(diào)查主要資料包括霧霾有害成分及污染源、霧霾如何進(jìn)入身體、霧霾對(duì)不同人群的危害、日常防霾措施等四部分。
3、調(diào)查組織過(guò)程
時(shí)間周期:20xx年4月24日至20xx年4月24日
4、調(diào)查方法
采用網(wǎng)民自填網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷的方式,進(jìn)行調(diào)查。
5、調(diào)查對(duì)象
網(wǎng)友
6、有效樣本量
2726個(gè)
二、調(diào)查樣本結(jié)構(gòu)
1、六成多網(wǎng)友年齡在20―30歲,是參與在線調(diào)查最活躍人群
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,34.81%參與調(diào)查的網(wǎng)友駕臨“十面霾伏”的地球時(shí)間為26―30年,占比最大;駕臨地球20―25年的人數(shù)排行第二,占到27.85%;這兩部分人群超過(guò)了參與調(diào)查總?cè)藬?shù)的一半,高達(dá)62.66%,排列第三的是駕臨地球31年以上的人群,占25.95%。此外,11.39%的網(wǎng)友駕臨地球不到20年。
2、近七成半的參與網(wǎng)友是女性,她們更關(guān)注環(huán)境污染造成的健康危害
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,參與在線自填網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷的網(wǎng)友74.68%是女性。一方面,在互聯(lián)網(wǎng)中女性較男性更愛(ài)分享和互動(dòng)、更有耐心;另一方面,女性更關(guān)心自身及家人健康,尤其是在空氣污染嚴(yán)峻形勢(shì)的當(dāng)下。
3、宅女和辣媽更關(guān)心環(huán)境污染危害,占友的三成多
在74.68%的女網(wǎng)友中,不同類型的妹紙對(duì)霧霾等環(huán)境污染造成的健康危害關(guān)心程度又是不同的。宅女、辣媽、蘿莉和御姐依次分列前四位,分別占到19.49%、13.56%、11.86%和10.17%,占到友的55.08%。而后四位依次是大媽、白富美、腐女和干物女,分別為0.85%、1.69%、3.39%和4.24%。絲女、女漢子和家庭主婦均為7.63%,女神有5.95%,森女有5.93%。
4、經(jīng)濟(jì)適用男最關(guān)心環(huán)境污染危害,占男性網(wǎng)友近五成
在25.32%的男性網(wǎng)友中,有個(gè)十分突出的特點(diǎn),有44.44%的為經(jīng)濟(jì)適用男,“顧家”是他們關(guān)心自己和家人健康的性格基因。跟友基本一致,宅男、大叔和小鮮肉都擠進(jìn)了前四,占比一次為15.56%、11.11%和10%。而男神占5.56%,高富帥占7.63%,絲男占8.89%?傮w狀況與友人群分布吻合。
三、對(duì)霧霾成分及污染源的認(rèn)知狀況
九成五網(wǎng)友了解PM2.5是霧霾的有害成分,但對(duì)其他污染物的認(rèn)知不足
霧霾物質(zhì)構(gòu)成,主要包括二氧化硫、氮氧化物以及PM2.5(即有重金屬、多環(huán)芳烴等有害物質(zhì)的可吸入顆粒物)等。二氧化硫和氮氧化物為氣態(tài)污染物,它們與霧氣結(jié)合,構(gòu)成了灰蒙蒙的天氣。
但是調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,網(wǎng)友對(duì)霧霾的組成或者說(shuō)有害成分的認(rèn)知還不夠全面。94.94%的網(wǎng)友都明白PM2.5等是霧霾的污染物,但是明白二氧化硫是霧霾污染物的不足六成,而了解氮氧化物也是霧霾污染物的也剛六成多一點(diǎn)點(diǎn)。
在女網(wǎng)友中,僅有55.08%的了解氮氧化物是霧霾的成分,有60.17%的了解二氧化硫是霧霾的有害成分;奇怪的是,女網(wǎng)友中僅有78.81%的明白PM2.5是霧霾的有害成分。
而在男網(wǎng)友中,僅有55.56的了解氮氧化物是霧霾的成分,稍比友高0.48個(gè)百分點(diǎn);有60%的了解二氧化硫是霧霾的成分,比友地0.17個(gè)百分點(diǎn);有92.22%的明白PM2.5是霧霾的有害成分,較女網(wǎng)友高出13.41個(gè)百分點(diǎn)。
總體看來(lái),網(wǎng)友們對(duì)霧霾所含污染物成分有較好的認(rèn)知,但還十分不完善。霧霾是20xx年底才被廣泛知曉的事物,大家在校園理解的地理知識(shí)沒(méi)有涉及、大眾科普不到位和閱讀習(xí)慣欠缺等,是網(wǎng)友們對(duì)霧霾認(rèn)知不到位的主要原因。
霧霾調(diào)查報(bào)告(大全)4
實(shí)踐時(shí)間:
20xx年4月
實(shí)踐地點(diǎn):
四川成都
實(shí)踐人員:
營(yíng)銷二班劉xx
實(shí)踐內(nèi)容:
調(diào)查中國(guó)霧霾天氣日益嚴(yán)重的原因、現(xiàn)狀、危害及政府的解決措施。
實(shí)踐方式:
關(guān)注新聞媒體、走訪有關(guān)部門、向有經(jīng)驗(yàn)的前輩詢問(wèn)了解、自己觀察登記
一、什么是”霧霾”
1、霧:在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下,如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí),空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中,使地面水平的能見(jiàn)度下降,這種天氣現(xiàn)象稱為霧。
霾:指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。
霧霾:霧霾是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化,陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重。中國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
Pm2.5:PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對(duì)空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度等有重要的影響。PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn),因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
二、霧霾的危害
1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎和變異性咳嗽等,多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí),空氣中漂浮著粉塵、煙塵,塵螨也可能懸浮在霧氣中,支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原,就會(huì)刺激呼吸道,出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸,往肺部深處吸入大約50萬(wàn)個(gè)微粒,可是在受到污染的空氣中,吸入的微粒比這多100倍。
2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)作,引起生命危險(xiǎn)。專家指出,之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”,是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí),霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
3、事實(shí)上,霧霾天氣持續(xù),空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年,每到秋冬特別是入冬以后,國(guó)內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會(huì)遭遇類似的情況,當(dāng)中雖有一定的氣象因素,但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應(yīng)該看到,霧霾并非一般空氣污染,它可能對(duì)公眾生活和健康造成極大威脅,1952年倫敦大霧中,據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生,有環(huán)保專家分析,灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號(hào)致病“殺手”。
4、霾天對(duì)人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重,會(huì)阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外,濃霧天氣壓比較低,人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺(jué),血壓自然會(huì)有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應(yīng)對(duì)專家指出,持續(xù)大霧天對(duì)人的心理和身體都有影響,從心理上說(shuō),大霧天會(huì)給人造成沉悶、壓抑的感受,會(huì)刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外,由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,有些人在霧天會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
三、霧霾的影響
1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎和變異性咳嗽等,多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí),空氣中漂浮著粉塵、煙塵,塵螨也可能懸浮在霧氣中,支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原,就會(huì)刺激呼吸道,出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸,往肺部深處吸入大約50萬(wàn)個(gè)微粒,可是在受到污染的空氣中,吸入的微粒比這多100倍。
2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)
作,引起生命危險(xiǎn)。專家指出,之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”,是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí),霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
3、事實(shí)上,霧霾天氣持續(xù),空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年,每到秋冬特別是入冬以后,國(guó)內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會(huì)遭遇類似的情況,當(dāng)中雖有一定的氣象因素,但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應(yīng)該看到,霧霾并非一般空氣污染,它可能對(duì)公眾生活和健康造成極大威脅,1952年倫敦大霧中,據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生,有環(huán)保專家分析,灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號(hào)致病“殺手”。
4、霾天對(duì)人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重,會(huì)阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外,濃霧天氣壓比較低,人會(huì)產(chǎn)生一種煩躁的感覺(jué),血壓自然會(huì)有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應(yīng)對(duì)專家指出,持續(xù)大霧天對(duì)人的心理和身體都有影響,從心理上說(shuō),大霧天會(huì)給人造成沉悶、壓抑的感受,會(huì)刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外,由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,有些人在霧天會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
四、中國(guó)的霧霾
中央電視臺(tái)《新聞1+1》1月15日?qǐng)?bào)道,我國(guó)中東部的大部分地區(qū)被霧霾籠罩。截至14日零時(shí),在全國(guó)74個(gè)監(jiān)測(cè)城市中,有33個(gè)城市的部分監(jiān)測(cè)站點(diǎn),檢測(cè)數(shù)據(jù)都超過(guò)了300,這意味著這些城市的空氣質(zhì)量,已經(jīng)達(dá)到了嚴(yán)重污染。霧霾天氣導(dǎo)致道路管制、企業(yè)停工、機(jī)場(chǎng)關(guān)閉、港口停運(yùn),并使得市民的工作生活受到了很大影響。不僅如此,在多地的醫(yī)院,患上呼吸道疾病的病人在大幅增加,北京部分中小學(xué)的體育課甚至改在了室內(nèi)進(jìn)行。這樣的天氣下,很多人希望空氣凈化器和品種繁多的口罩能帶來(lái)一些幫助。
中新網(wǎng)1月13日電綜合報(bào)道,連日來(lái),中國(guó)中東部地區(qū)因霧霾天氣造成重度空氣污染的現(xiàn)象,引發(fā)了港臺(tái)媒體和國(guó)外媒體的廣泛關(guān)注。香港《南華早報(bào)》形容北京遭遇的濃密霧霾“令人窒息”,空氣質(zhì)量的污染程度達(dá)到了“危險(xiǎn)”的水平。
近期,由于冷空氣較弱,多地氣溫回升,霧霾天氣大范圍伺機(jī)而入,中國(guó)中東部大部地區(qū)受到影響,而大霧給這些地區(qū)造成了嚴(yán)重的空氣污染。
中國(guó)環(huán)境監(jiān)測(cè)總站的全國(guó)城市空氣質(zhì)量實(shí)時(shí)發(fā)布平臺(tái)顯示,12日,北京、河北、山東等多地空氣質(zhì)量達(dá)嚴(yán)重污染,PM2.5指數(shù)直逼最大值。截至13日零時(shí),在74個(gè)監(jiān)測(cè)城市中,有33個(gè)城市的空氣質(zhì)量達(dá)到了嚴(yán)重污染,北京城區(qū)PM2.5值甚至一度逼近1000。
中央氣象臺(tái)13日6時(shí)繼續(xù)發(fā)布大霧黃色預(yù)警:預(yù)計(jì)今天早晨到上午,京津地區(qū)、河北中南部、河南東北部、江蘇中北部、四川盆地、重慶西部、湖南中南部、貴州南部、云南東南部、廣西中北部等地有能見(jiàn)度不足1000米的霧,部分地區(qū)能見(jiàn)度不足200米。
五、怎么預(yù)防霧霾帶來(lái)的危害
防大霧疾病方法:
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)?谡忠悦拶|(zhì)口罩最好,因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏,而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏,而且易清洗。外出歸來(lái),應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽,還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開(kāi)窗
很多人習(xí)慣開(kāi)窗通風(fēng)。可如果霧霾一整天不散,是該開(kāi)窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢?李智指出,霧霾天氣里,不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng),最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)
4、適量補(bǔ)充維生素D
這個(gè)季節(jié)霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素D生成不足,有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
對(duì)策一:少出門
減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國(guó)際頂級(jí)流行病學(xué)期刊《美國(guó)流行病學(xué)》20__年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的PM2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究,在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后,當(dāng)PM2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí),居民全部死因的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加2.29%,滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高,為3.08%。
如果一定要出門,不要騎自行車,避開(kāi)交通擁擠的高峰期以及開(kāi)車多的路段,避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開(kāi)私家車,多乘坐公共交通工具,為減少PM2.5做貢獻(xiàn)。
對(duì)策二:少抽煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會(huì)產(chǎn)生很多屬于PM2.5范疇的細(xì)顆粒物,煙草煙霧含有7000多種化合物,其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì),會(huì)嚴(yán)重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康,在這種灰霾天氣下,
更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內(nèi),應(yīng)當(dāng)盡量少抽煙。
對(duì)策三:少開(kāi)窗
專家表示在灰霾天氣,盡量不要開(kāi)窗。確實(shí)需要開(kāi)窗透氣的話,應(yīng)盡量避開(kāi)早晚霧霾高峰時(shí)段,可以將窗戶打開(kāi)一條縫通風(fēng),時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí),家中以空調(diào)取暖的居民,要注意開(kāi)窗透氣,確保室內(nèi)氧氣充足?梢栽谧约谊(yáng)臺(tái)、露臺(tái)、室內(nèi)多種植綠植,綠蘿、萬(wàn)年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物,因其葉片較大,吸附能力相對(duì)較強(qiáng)。還可以使用空氣凈化器,市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主,對(duì)PM2.5有很好的吸附效果,但在使用時(shí)要注意勤換過(guò)濾芯。
對(duì)策四:選對(duì)口罩
普通口罩對(duì)于2.5微米的空氣顆;酒鸩坏绞裁醋饔茫钃鮌M2.5需要醫(yī)用N95口罩,其對(duì)0.3微米的顆粒能抵擋95%,在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購(gòu)買正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩,取下后要等到里面干燥后對(duì)折起來(lái)以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),老年人和心血管疾病的人要避免佩戴,以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
對(duì)策五:做好個(gè)人衛(wèi)生出門后進(jìn)入室內(nèi)要及時(shí)洗臉、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附帶的污染殘留物,以防止PM2.5對(duì)人體的危害。洗臉時(shí)最好用溫水,利于洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時(shí)可以用干凈棉簽沾水反復(fù)清洗,或者反復(fù)用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,時(shí)要避免嗆咳。除了面部清理外,身體裸露的部分也要清洗。
對(duì)策六:清淡飲食少吃刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,可以補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽,還能夠潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎。還可以多吃點(diǎn)豆腐、牛奶等食品。除此之外自制潤(rùn)喉茶也是不錯(cuò)的選擇,可以解決嗓子干燥、咳嗽的問(wèn)題,同時(shí)減少空氣污染對(duì)肺部的危害。原料為:石斛、百合、麥冬各3克、大棗2枚,冰糖2粒。用法:加開(kāi)水150毫升,泡服。一料可沖泡2-3次。
六、結(jié)語(yǔ)
經(jīng)過(guò)這個(gè)大學(xué)的第一次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告,我知道了環(huán)境對(duì)人體健康的重要,也了解了許多社會(huì)問(wèn)題,在這個(gè)物質(zhì)生活廢話豐富的今天,我們更應(yīng)該注重自己的健康,只有從源頭治理了環(huán)境問(wèn)題,才能根本解決霧霾對(duì)我們生活影響;在這次實(shí)踐中,我也覺(jué)得我們應(yīng)該要開(kāi)始慢慢的深入社會(huì)、了解社會(huì)、分析社會(huì)問(wèn)題,積極的讓問(wèn)題以后為我所用。
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