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創(chuàng)業(yè)者關鍵心理素質修煉方法
創(chuàng)業(yè)者必須具備幾種心理,一個是要有積極、樂觀、自信的心態(tài),另一個是要有承受壓力和挫折的心理準備,那么該如何修煉出這些呢。下面是小編整理的創(chuàng)業(yè)者關鍵心理素質修煉方法,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
第一式:增強自信
修煉要訣:主要是心理鍛煉和精神激勵。也可以輔之以動作,及采用行為療法,這是有心理學的依據的。對一個想成功的人來說,自信是如此的重要。自信與成功相輔相成,越自信越可能成功,越成功你就越自信。
1:積極鍛煉身體。身體不健康會影響人的心理健康,會產生精神疲憊、自信不足或憂郁癥等身體和精神現(xiàn)象。身體健康是我們革命工作的本錢,是一切的基礎,具有最重要的地位。
2:平時說話要中氣充沛。高聲說話能在不知不覺中增強人的自信。再比如在公共場合中高聲唱歌等,也可以訓練大量,提高自信,并降低有些人的社交恐怖癥狀。
3:經常參加一些對抗性強的娛樂活動,如辯論比賽、體育比賽,或者參加其他一些具有挑戰(zhàn)性的活動,有意識地訓練自己。
4:精神自我激勵。這實際上是心理學上的心理自我暗示法。
提示:心理的鍛煉是一個長期的過程。
第二式:心理壓力釋放
修煉分析:在干事業(yè)的過程中,我們常常面臨各種壓力,有工作上的,有人際關系上的,也有家庭上的。這種壓力如果過大,會造成心理沖突,嚴重影響人的健康,過大的壓力會耗費了我們大量的時間和精力,使我們的工作效率降低,有時甚至能影響我們的判斷,使我們不能判斷所處的環(huán)境,正確做出決策。嚴重者,還會嚴重降低我們人生的質量。因此必須有一個好的方式或途徑進行壓力釋放。
必須說明,低程度的壓力對人體是有益的,它可以使人的精神處于激活狀態(tài),使我們的精神聚焦于某個事物,可以發(fā)揮人的潛能,提高工作和學習的效率,但壓力有一個度,超過這個度,事物就走向了反面。我們這里討論的是如何對付那種不良的心理壓力。
1:解決心理壓力最直接的辦法當然是找到壓力源,把壓力源消除掉。但這只是暫時的,不能解決根本問題,因為你在創(chuàng)業(yè)過程中可能經常碰到壓力。所以根本的辦法是要提高人的心理承受能力,能承受比較大的心理壓力,承受一些比較大的挫折。
2:先進行人生觀和世界觀的改造,對人生要樂觀,要通達,所謂不以物喜,不以己悲,就是這種狀態(tài)。通達之人,能微笑面對人生各種困境。
3:平時要進行一些簡單自我心理訓練,包括第一式中的各種辦法,提高人的心理承受力。
4:采用各種臨時辦法,如與人傾訴,如尋求幫助、如進行情緒轉移,如做一些動作(例如做深呼吸),如做一些輕松愉快甚至能情緒發(fā)泄的事情,都能暫時減輕一點心理壓力。
5:理性分析壓力,盡量消除一些不確定性,不確定事物也是恐懼的來源之一。同時告訴自己,焦慮不但無助于事情的解決,反而使事情越來越糟糕,而且可以說大多數事情并沒有我們想象那樣可怕,因為人常常把壓力和事物的后果不知不覺地進行夸大。
第三式:人際關系溝通(使人際關系和諧)
修煉要訣:人是社會化的人,我們處在一個復雜人際關系的環(huán)境中,如何協(xié)調人際關系,是我們每個普通人都必須考慮的,協(xié)調人際關系首先就是必須學會溝通。在管理學中,溝通是一個很重要的內容,良好的溝通,能有效提高團隊工作質量和工作環(huán)境。良好的人際關系,也有利于保持心情的愉快,提高工作效率。對于一個創(chuàng)業(yè)者來說,取得家人的理解和精神支持很重要。那如何處理人際關系呢?
第四式:克服惰性
惰性說的通俗一點就是懶病,就是一種怕吃苦、怕困難的心理狀態(tài),創(chuàng)業(yè)者最怕惰性。明明做好了計劃準備干什么,臨近時又找種種借口不去做或者拖時間去做。結果或者事情越積越多,或者很多事情不了了之,影響了整個計劃的執(zhí)行。一切成功都是建立在實踐和行動的基礎上的。不去行動,永遠不可能成功。成功人士需要學會自律,那如何克服惰性呢?
1:養(yǎng)成良好的習慣。不管是小事情還是大事情,都要養(yǎng)成良好的慣。
2:加強心理上的訓練,克服畏難和害怕失敗等不良情緒。
3:加強身體的鍛煉,有的時候惰性是因為身體狀況不佳影響心理致。
4:給自己制造外在的壓力,用外力來短促敦促自己,壓迫自己,如請父母監(jiān)督。
5:制訂中短期的計劃,然后嚴格按照計劃行事。每天對計劃的完成情況進行評估,并簡單列出第二天的計劃。
創(chuàng)業(yè)者具備的心理素質
現(xiàn)在的國家為創(chuàng)業(yè)者提供了很多的有利政策,但是創(chuàng)業(yè)不是一個簡單的事,它需要創(chuàng)業(yè)者具備很多的素質和能力。想創(chuàng)業(yè)、敢創(chuàng)業(yè),是創(chuàng)業(yè)成功的必要前提。創(chuàng)業(yè)者應具有獨立、合作、果斷、克制、堅忍、適應性強等心理素質,這些心理素質可以在日常生活和學習中得到提高。
1、獨立自主的心理素質
創(chuàng)業(yè)者要有獨立自主的個性品質,它主要體現(xiàn)在:自主抉擇,即在選擇人生道路、創(chuàng)業(yè)目標時,有自己的見解和主張;自主行為,即在行動上很少受他人影響和支配,能按自己主張決策貫徹到底;行為獨創(chuàng),即能夠開拓創(chuàng)新,不因循守就、步人后塵。
2、善于交流合作的心理素質
創(chuàng)業(yè)需要與客戶、公眾媒體、企業(yè)內部員工打交道,需要通過語言、文字等多種形式,與周圍的人進行有效的交流與溝通。創(chuàng)業(yè)需要通過合作排除障礙、化解矛盾、增強信任,降低工作難度,合作有助于事業(yè)的成功。
3、敢于承擔風險、勇于拼搏的心理素質
在市場經濟大潮中,機會與風險共存。只要從事創(chuàng)業(yè)活動,就必須有風險伴隨,事業(yè)的范圍和規(guī)模越大,取得的成就越大,伴隨的風險也越大,需要承受風險的心理負擔也就越大。立志創(chuàng)業(yè),必須有膽有識、敢于實踐、敢冒風險。
4、克服盲目沖動的心理素質
在創(chuàng)業(yè)過程中,創(chuàng)業(yè)者要善于克制、防止沖動,積極有效的控制和調節(jié)自己的情緒,使自己的活動始終在正確的軌道上進行,不會因一時的沖動而引起缺乏理智的行為。
5、堅持不懈、不屈不撓、頑強努力的心理素質
創(chuàng)業(yè)者需要百折不撓、堅持不懈的毅力和意志。能夠根據市場的需要和變化,確定正確而且令人奮進的目標,并帶領員工擺脫逆境實現(xiàn)目標。創(chuàng)業(yè)者必須有一顆持之以恒的進取心。
6、善于進行自我調節(jié)、適應性強的心理素質
面對市場的復雜變化和激烈競爭,創(chuàng)業(yè)者能否靈活的調整自我,適應變化,成為創(chuàng)業(yè)成功的關鍵所在。創(chuàng)業(yè)者應具有較強的適應性,要有周全的考慮,善于總結經驗和吸取教訓,能夠面對現(xiàn)實及時做出適當的調整,為將來積蓄力量。
創(chuàng)業(yè)者必備的心理素質
沒有誰愿意一輩子替人打工,所以越來越多的人選擇開始自己創(chuàng)業(yè),但是創(chuàng)業(yè)的成功并不是那么簡單的事情,除了需要專業(yè)的能力之外心理素質也要過關,創(chuàng)業(yè)者要具備哪些心理素質呢?我們一起來看看。
1、選擇的智慧
文學家路遙曾經說過一句話,不管是對人生,還是對創(chuàng)業(yè),都是非常實用的,他說:人的一生要做許多選擇,但緊要處,就那么幾步。
選擇你要什么,一開始不必把事情想得太大,你只需要一個很小的想法,一個樸素但是能做下去的想法,就可以開始去做這個事情。但是需要強調的一點是,你的想法要與你的興趣相關,就是說除了一個相對低的心理起點外,你還得有持續(xù)做這件事情的動力。如果這兩樣你都有了,另外你還要有點某種行業(yè)或者產業(yè)優(yōu)勢,那么你已經具備了一個相當可觀的創(chuàng)業(yè)條件。
2、大膽說不的勇氣
有人說,一個CEO最重要的素質是要懂得說不,沒錯,創(chuàng)業(yè)也是一樣的。你們一幫人沿著一條路走了很久,發(fā)現(xiàn)雖然還能走下去但沒前途了,但是大家已經投入大量的心血,放棄實在太痛苦了。怎么辦?作為一個帶頭人,你要做的就是果斷的決定,放棄掉這個CASE,然后重頭開始。否則你們只會在錯誤的路上越走越遠。
選擇放棄還是堅持,這要看你們創(chuàng)業(yè)的初衷。跟隨著你的心走,傾聽你內心的想法,它想要干什么就去干什么好了。也許你今天可以賺二十萬三十萬,但這不是你的目標,你沒法做想做的事,那就趕緊決斷。不要浪費時間,因為你浪費的不止是時間和精力,還有機會成本,你可能會錯過你真的想要做的事。
3、堅持,永不放棄
創(chuàng)業(yè)是一件非常艱難的事情,如果你真的想要成就一番事業(yè)的話。創(chuàng)業(yè)之初的前三個月到六個月通常是最興奮的時候,因為你當了老板,完全為自己干活,而且你會感覺這份事業(yè)前程遠大。創(chuàng)業(yè)最難熬的兩個時期是第一年和第三年,六個月之后,你會發(fā)現(xiàn)遇到挫折,栽跟頭,迷茫。第三年,你也許會碰到資金危機,這個時候你的項目還沒有起色的話,會有相當多的威脅,而且在經歷過這么多之后,你很累,親戚朋友也會勸你,放棄吧,這太難了。能不能堅持下來,就看你的判斷和理解了。
如果想讓你創(chuàng)業(yè)成功,那么一定要注重自己的心理健康,而且在創(chuàng)業(yè)過程當中很容易遇到各種各樣的挫折問題,必須有堅持不懈的精神,因為動不動就放棄的人,其實只會讓成功離你越來越遠。
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