不玩手機倡議書(精選15篇)
隨著社會一步步向前發(fā)展，需要使用倡議書的場合越來越多，倡議書具有廣泛的群眾性的特征。那要怎么寫好倡議書呢？以下是小編為大家整理的不玩手機倡議書，歡迎閱讀與收藏。
不玩手機倡議書1
親愛的同學們：
隨著社會的發(fā)展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的校園，同學們幾乎人手一部手機，這給同學們大學生活帶來了方便、增添了樂趣，同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。目前，在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質(zhì)量，破壞了良好的班風與學風。
為促進學風建設(shè)，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優(yōu)良的班風學風，我們向各位同學倡議：
1.上課時自覺關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2.上課專心聽講，認真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。
3.除自覺關(guān)閉手機外，不在課堂上玩MP4、MP5等娛樂設(shè)備。
4.各班班干部要以身作則，做出表率，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
親愛的同學們，從我做起，從今天做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，上課時請自覺關(guān)閉手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們一起行動起來吧，爭做文明學生，共建文明校園！
當涂職教中心二0xx年八月六日
不玩手機倡議書2
親愛的財經(jīng)系同學們：
有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少人，在本應(yīng)該收獲知識的時候，沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲？又有多少人，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時候開始，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節(jié)課？
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設(shè)良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關(guān)閉手機，將手機交于班委，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口不上交手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，自覺上交，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學習90分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機倡議書3
同學們：
近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給成長、生活、學習帶來的負面影響越來越嚴重。為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了"中學生拒絕帶手機進校園"活動。
一、認真學習關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書，從自身做起，不帶手機進校園。
二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自己約束。
三、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統(tǒng)一下發(fā)了《關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。
四、各班將開展"帶手機上學的利與弊"主題班會。通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進校園。
五、為方便家長與學校的聯(lián)系，學校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通；學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機倡議書4
尊敬的家長們、同學們：
近年來，隨著家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發(fā)軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著孩子們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給孩子的成長帶來了許多隱患：
一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機、電腦時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子的智力發(fā)育和健康成長。
二、使用手機、電腦會占用大量學習和生活時間。有的孩子自制力較差，容易沉迷于手機游戲，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
三、根據(jù)國家權(quán)威教育機構(gòu)調(diào)查結(jié)果顯示：不合理使用電子產(chǎn)品會對孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學習時玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會分散孩子的注意力，影響學習效率，也會讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負面情緒長期積累，不僅會影響孩子的學習興趣，更會產(chǎn)生強烈的厭學情緒，進而對孩子的未來產(chǎn)生消極影響。
為了保護學生身心健康，進一步規(guī)范小學生在校使用手機行為，優(yōu)化育人環(huán)境，提高小學生抵御不良信息侵蝕的能力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進小學生身心健康發(fā)展，在全校形成昂揚向上的校風，我校德育處特別開展本次“小學生合理使用手機”倡議活動，并向全體師生發(fā)起正確使用手機倡議：
1、認真落實《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》精神，學生原則上不得攜帶手機、電話手表、平板電腦、游戲機等電子產(chǎn)品進入校園。
2、讓孩子遠離手機，拒絕游戲！同時，也希望家長們真正起到監(jiān)管作用。
3、給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。家校協(xié)同，共同引導孩子遠離手機，綠色上網(wǎng)。
身心健康是最好的“成長禮物”，家校共同做好“加強對孩子手機使用的管理”這項工作，不僅有助于孩子的身心健康發(fā)展，學業(yè)水平提高，還有利于增進親子關(guān)系，共享健康與快樂。
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機倡議書5
親愛的同學們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ�。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學們應(yīng)該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會
9月20日
不玩手機倡議書6
親愛的同學們：
近年來，隨著家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發(fā)軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患：
一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機、電腦時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長。
二、使用手機、電腦會占用大量學習和生活時間，有的同學利用手機、電腦玩游戲、聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
三、根據(jù)國家權(quán)威教育機構(gòu)“中小學生如何看待家長不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結(jié)果來看，家長不合理使用電子產(chǎn)品會對孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學習時玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會分散孩子的注意力，影響學習效率，也會讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負面情緒長期積累，不僅會影響孩子的學習興趣，更會產(chǎn)生強烈的厭學情緒，進而對孩子的未來產(chǎn)生消極影響。
為此，我們明遠小學少先隊大隊部鄭重呼吁，同學們要了解手機、電視等電子產(chǎn)品及手機游戲給我們帶來的危害，遠離手機，拒絕游戲！同時，也希望我們的家長真正起到監(jiān)管作用，合理安排同學們使用智能手機、平板電腦等一些電子產(chǎn)品的時間。
遠離手機，拒絕游戲！
讓沉迷手機、游戲的同學在我們的呼吁下，駛上正確的人生航線，不要因為今天的沉迷而影響明天的遠航！
為了我校學生的身心健康發(fā)展，為了營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優(yōu)良的班風學風，在此我們向全體師生和家長發(fā)出以下倡議：
1、作為學生，要深刻認識手機及游戲?qū)ξ覀兊奈：�，自覺抵制游戲的誘惑。以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W習生活。
2、嚴格要求自己，從點滴做起。遠離手機，拒絕游戲，培養(yǎng)健康的興趣愛好，積極投身于有益的活動中，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做德智體美勞全面發(fā)展的好學生。
3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離手機電腦，不玩電子游戲，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
4、班干部應(yīng)以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。
5、家長同志們，為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們用行動來證明自己，讓我們遠離手機、拒絕游戲，為凈化我們的精神生活，美化我們的心靈，使我們擁有一個更為純潔的世界作出努力吧！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書7
親愛的同學們：
大家好!
長久以來，手機已深入到我們的生活當中，身邊的同學們拿著手機到處招搖的現(xiàn)象屢見不鮮。有人說這樣可以加強同學們與老師、家長的聯(lián)系，也加強了與外界的聯(lián)系。然而大家作為中學生使用手機的種種“誤區(qū)”，卻不能不引起我們的思考。
手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。作為現(xiàn)代通訊工具，它給人們的生活帶來許多便捷。但我們中學生大多是就近入學，離家不遠，加之有事需要和家長聯(lián)系時，可以借老師辦公室電話，手機實在是“英雄無用武之地”。在校學生有了手機后，遇到的麻煩事可真是不少：上課前要想著關(guān)機，以防影響課堂秩序;下課后要想著放好手機，以免丟失或失竊;課余時間還得一遍遍的打開、刪除各類短信，交流一下各種游戲，怎能安心學習?我們的任務(wù)就是學習，手機并不是必備的學習工具。心里總想著撥弄手機，哪有心思放在學業(yè)上? 有的同學在課堂上偷發(fā)短信、玩游戲，根本無心聽講，學習質(zhì)量大打折扣。對老師而言，在課上聽到手機響或看到同學專心地低著頭是件很頭疼的事，這都是手機惹的禍。
由此可見，中學生帶手機的弊端之一就是影響學生學業(yè)，由于現(xiàn)在的手機功能多———發(fā)短信、上網(wǎng)聊天、照相、玩游戲等等，這些東西，對身心發(fā)育不全的中學生有相當大的誘惑力，一些在校生迷上之后不能自拔，學習成績明顯下降。單就影響學習這一條，我們中學生就應(yīng)該堅決的對手機說“不” !
弊端之二：會形成攀比風氣，加重家庭經(jīng)濟負擔，不利于學生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成。學生是消費者，而過早地進入使用手機的“高消費區(qū)”，不利于學生意志的磨煉及良好品德的形成。有些學生把自己的手機款式拿出來相互比較，炫耀自己手機的各種功能，一股校園攀比風氣也在暗暗滋生�！爸袑W生用手機大都是為了炫耀�！痹谡{(diào)查中，許多中學生這樣直言不諱地告訴記者。手機更新?lián)Q代快，中學生虛榮心強，看到誰換新手機了，心里也會癢。這種攀比，對那些未買手機的同學更是一種無形的傷害。這不利于同學們價值觀的培養(yǎng)，會給我們的家長帶來更重的負擔。
弊端之三：手機輻射危害青少年健康。有關(guān)專家指出，青少年的免疫系統(tǒng)較成人脆弱，因而特別容易受到手機輻射的影響。手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。
弊端之四：相比較手機輻射帶來的危害，手機作用的“異化”所帶來的中學生“手機依賴”，特別是“短信依賴”更不容忽視。用手機訂閱短信既方便又便宜，但里面的內(nèi)容卻魚龍混雜，有笑話，有節(jié)日祝福，甚至還有一些格調(diào)低俗的信息。對喜歡收發(fā)短信的`中學生難免會產(chǎn)生消極影響。手機短信還讓學生的小動作“現(xiàn)代化”了，上課時代替了交頭接耳，考試時代替了“傳紙條”。不管是我們成了手機的俘虜，還是社會風氣侵蝕了我們那純潔的心，都是一大悲哀。
弊端之五：攜帶手機，又成了同學們?nèi)松戆踩囊环N隱患。放學的路上經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W邊走路邊發(fā)短信，絲毫不注意身邊的車輛行人,這種情況易引發(fā)交通事故。
在此，我校學生會特別發(fā)起呼吁，請同學們遠離手機、拒絕手機，不僅僅要從我們自身做起，再見到上述不良現(xiàn)象時，請制止這些行為!為了我們的身心健康，為了我們的學習發(fā)展，更是為了我們的美好未來，請勇敢的對手機說“不”!
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書8
尊敬的各位家長，親愛的同學們：
科學技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢�，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打游戲�，F(xiàn)在多數(shù)手機都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學，甚至利用手機在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，放學玩、周末玩，假期更不是離手，導致在校無心聽課。
二、利用手機聊天。有的學生將手機用于同學之間聊微信或QQ，小學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩里長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯(lián)系，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀違法的事情，進而產(chǎn)生不良后果。部分學生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時尚，許多學生在網(wǎng)上下載的“電子書”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學生成長的最大的隱患。
三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經(jīng)濟壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進學校學風建設(shè)，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，夯實學習基礎(chǔ)，提高學習成績，我們向各位家長倡議：
1、收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段不要給孩子購買手機。
2、請家長在家中監(jiān)督孩子的學習，不讓孩子回家后玩手機，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫作業(yè)1個小時，如果孩子沒有寫作業(yè)或者作業(yè)很快寫完就開始玩手機，說明孩子說了謊話，請及時與學校班主任和老師聯(lián)系。
同時，向同學們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設(shè)備。
4、各班班級干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。
5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長和同學達成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學生玩手機，沒收學生的手機，并對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領(lǐng)回。
敬請各位家長理解、支持學校的工作。
也請同學們?yōu)榱死硐�，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機倡議書9
尊敬的家長，親愛的同學們：
按照教育部印發(fā)的《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》精神，經(jīng)我校研究決定，禁止學生攜帶手機進入校園。
隨著科學技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
首先，使用手機對身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機在工作時會產(chǎn)生大量輻射，并且，少年兒童在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高。
其次，不良信息泛濫，容易使孩子分不清真實與虛擬世界，甚至使孩子走上犯罪道路。
第三，頻繁使用手機，會對視力產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
第四，沉迷手機網(wǎng)絡(luò)游戲危害極大。沉迷網(wǎng)游后，將現(xiàn)實生活視同虛擬游戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的悲劇。
為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序。學校禁止學生帶手機進校園，我們向各位家長提出倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段不要給孩子購買手機。不得以任何理由將家長的手機給小孩使用。
同時，向同學們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求。
2、如果有手機，請及時交給家長保管，不得在家玩手機，更不得將手機攜帶進校園。以在家不玩手機、進校園不帶手機為榮。
3、不得以任何理由使用家長的手機。
4、相互監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)班上有同學攜帶手機進校園的及時向班主任報告。
敬請各位家長理解、支持學校的工作，也請同學們?yōu)榱死硐�，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書10
親愛的同學們：
在現(xiàn)代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務(wù)才可以玩手機，并且控制在一小時之內(nèi)。
2、下載有關(guān)學習的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關(guān)閉手機，有的可以尋找學習伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關(guān)注分享學習內(nèi)容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。
5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機倡議書11
各位家長、各位同學：
隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、學生使用手機不利于身心健康發(fā)展。
青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
二、學生使用手機不利于學習和生活。
多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊QQ或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發(fā)短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲，甚至還有一些格調(diào)低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。
三、手機為學生考試作弊提供了便利。
由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業(yè)，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。
學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養(yǎng)成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的培養(yǎng)和形成。
五、使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。
上課時有的同學手機未關(guān)機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室?guī)聿挥淇斓那榫w。無數(shù)的事例說明，中學生使用手機弊遠大于利�，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持�！敖怪袑W生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機回校，為此，初二年級發(fā)出倡議：
學生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進入校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，每一個教師及管理人員有責任、有義務(wù)沒收并進行密封保管。若家長需聯(lián)系學生可打電話于班主任聯(lián)系。請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經(jīng)配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。
學校誠摯的希望各位家長、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
不玩手機倡議書12
各位家長：
近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給學習、生活、成長帶來的負面影響越來越嚴重。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了“中學生拒絕帶手機進校園”活動。
一、認真學習《關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書》，從自身做起，不帶手機進校園。
二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。
三、家校聯(lián)手，雙管齊下。
部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統(tǒng)一下發(fā)了《關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。
四、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。
通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進校園。
五、為方便家長與學校的聯(lián)系，學校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書13
親愛的同學們：
隨著社會的發(fā)展，手機已經(jīng)走進了你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，但與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。不知從何時起，認真完整地聽完大學里的一節(jié)課變得如此困難。課堂本應(yīng)是全無雜念、專心致志的神圣場所，但如今“低頭族”已經(jīng)成為大學課堂里一道十分搶眼的“風景線”。昔日中學課堂是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今卻是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的教學秩序，影響了同學們的聽課質(zhì)量，更破壞了良好的班風學風。
為促進學風建設(shè)，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，在學校支持下，校學生會、大學生自律委員會向各位同學倡議：
1.上課、自習時自愿、自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)成靜音狀態(tài)，裝入手機收容袋中�！斑h離手機，聚焦課堂”。這既是對自己的尊重，也是對老師，對知識的尊重。
2.做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。
3.恪守文明禮儀規(guī)范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。
4.加強宣傳，營造氛圍，以班級為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng)新性，簽訂無手機課堂班級公約，逐漸養(yǎng)成無手機課堂的自覺習慣。
5.黨員、學生干部、入黨積極分子應(yīng)以身作則，做出表率，帶頭上課不使用手機，自覺接受老師和同學的監(jiān)督。
6.倡議授課老師也參與到“無手機課堂”的活動中，并對同學們進行監(jiān)督。
小伙伴們，學習是學生的首要任務(wù)，大學更是人生的黃金時期。我們要崇尚“立德樹人，崇學篤行，兼容并蓄，創(chuàng)新超越”的連大精神，踐行“文明、自強、求是、創(chuàng)新”的校訓理念，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
不玩手機倡議書14
親愛的同學們：
大家好！
隨著網(wǎng)絡(luò)、信息化的不斷普及與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲也開始隨之泛濫，很多人沉迷于其中不能自拔，特別是我們有些同學，不僅因此耽誤了學習，嚴重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對于我們學生來說，網(wǎng)絡(luò)游戲的危害非常嚴重，無疑是一種精神毒品。
首先，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會導致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發(fā)育。前不久，新聞中報道，一位十幾歲的男孩，因為沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，導致現(xiàn)實與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學利用休息時間爭分奪秒地玩游戲，使身體得不到應(yīng)有的休息和成長。
其次，長時間玩網(wǎng)絡(luò)游戲會導致視力下降。為此，很多同學都戴上的眼鏡。
第三，學生自我控制力差，玩網(wǎng)絡(luò)游戲容易上癮。一旦停止后，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會分散，人雖然在課堂上，心卻在游戲中，學習成績急劇下降，有的甚至逃課、輟學在家玩游戲。
為了我們的健康成長，為了實現(xiàn)人生的夢想，為了不辜負自己的青春，學校向大家發(fā)出倡議：
(一)以學業(yè)為重，樹立正確的價值觀。要能分清主次，學生階段最主要的任務(wù)是學習，不要把有限的時間浪費在與學習無關(guān)的事情上，俗話說的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網(wǎng)絡(luò)游戲大聲說“不”！
(二)合理安排時間，科學作息，保持健康的身體。上網(wǎng)和使用手機要有節(jié)制，正常的學習和查閱資料是可以的，但是上網(wǎng)30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠處和綠植，讓眼睛放松一下。有的同學晚上偷偷玩游戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學習。作為學生，我們應(yīng)該早睡早起，合理安排作息時間。
(三)發(fā)展積極的興趣愛好，比如運動、集郵、書法、繪畫等。做完作業(yè)以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬卷書，行萬里路”，改掉一有空就玩手機游戲和網(wǎng)絡(luò)游戲的壞習慣。
綜上所述，學生玩游戲百害而無一利。我們所處的時代，是一個充滿鮮花、陽光，充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，讓我們自覺遠離誘惑，“珍惜青春時光，遠離網(wǎng)絡(luò)游戲”，滿懷青春的夢想，積極進取，綻放最耀眼的光芒！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書15
親愛的同學們：
最近，我們時�？梢钥匆娫S多學生在上課時間低著頭，不是專心致志地看書本而是捧著一只手機，神游四海，心不在焉。殊不知手機這把雙刃劍在愉悅我們的同時，也帶來了巨大的隱患。為了進一步提高課堂效率，營造更好的課堂氛圍，管理學院學生會學習部在此特向管院全體師生發(fā)出7天上課不玩手機的倡議：
1．上課前請自覺將手機關(guān)機或是將手機調(diào)到靜音模式，遵守課堂紀律，提高聽課效率。
2．同學和老師之間互相監(jiān)督和提醒，盡量避免上課使用手機的情況，自覺維護課堂秩序。
3．班委們更應(yīng)該以身作則，給其他同學起到模范的作用，同時也要積極監(jiān)督和反饋同學們上課的情況。充分認識到手機的利與弊，自覺養(yǎng)成上課不玩手機的好習慣，需要我們每位同學和老師的共同努力，只要我們從現(xiàn)在開始做起，從自己開始做起，我們定會在不遠的將來遇見更好的自己。
最后我們發(fā)自內(nèi)心地呼吁大家：放下手機聚焦課堂走向知識海洋。
倡議人：xxx
日期：xx年xx月xx日
【不玩手機倡議書】相關(guān)文章：
不玩手機倡議書02-26
不玩手機倡議書11-15
上課不玩手機倡議書11-17
上課不玩手機的倡議書12-15
上課不玩手機倡議書11-15
關(guān)于上課不玩手機倡議書11-08
不玩手機倡議書15篇11-16
不玩手機倡議書(15篇)11-17
上課不玩手機倡議書4篇09-22
上課不玩手機倡議書10篇11-16