減少家電輻射小常識(shí)
一部外國電視劇叫《滅世》,講的是人們生活中依賴的電力突然消失之后世界的變化。人們生活中不可缺少電力,家庭電器上基本都要用到電,這也使家電輻射如影隨形。專家表示,任何電器只要通上電流就有電磁輻射,大到空調(diào)、電視機(jī)、電腦、微波爐、加濕器,小到吹風(fēng)機(jī)、手機(jī)、充電器甚至接線板都會(huì)產(chǎn)生電磁輻射,但各種電器產(chǎn)生的輻射量不盡相同。
1、電腦
電腦的擺放位置,最好不要放在臥室,放有電腦的房間最好是經(jīng)常通風(fēng),不要長時(shí)間密閉;同時(shí)因?yàn)殡娔X基本都是機(jī)箱后側(cè)排風(fēng),輻射最強(qiáng)的背面不要對人,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱?稍陔娔X的周邊多放幾瓶水吸收電磁波。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對不能用金屬杯盛水。
用完電腦后要洗臉洗手,可以減輕大量輻射。
2、手機(jī)
如果不是業(yè)務(wù)很忙,手機(jī)最好不要永遠(yuǎn)不離身,特別是晚上睡覺,要么關(guān)機(jī)要么放遠(yuǎn)點(diǎn)。手機(jī)在接通瞬間、充電時(shí)通話、電量不足信號弱時(shí)輻射都比平時(shí)要大,所以要避開這些情況。
3、電視
看電視要保持正確的姿勢,看1~2小時(shí)左右要休息,而且放電視的房間也要及時(shí)通風(fēng),即使是冬天也應(yīng)該開開窗戶。
4、微波爐
微波爐工作時(shí),人員要遠(yuǎn)離,而且操作時(shí)不要把眼睛靠近觀察,因?yàn)檠劬ξ⒉ǖ妮椛渥顬槊舾小?/p>
5、電褥子
它對人體的危害很值得重視。專家建議,最好放棄電褥子。因?yàn)樵陔x電褥子幾厘米處的磁場就可達(dá)20~50毫高斯,不僅使休息狀態(tài)細(xì)胞長時(shí)間處于電磁場作用下引起人體健康障礙,更會(huì)危及到孕婦和胎兒的`健康。如果需要用,睡前熱好,入睡的時(shí)候關(guān)閉電源。
6、電吹風(fēng)
體積較小的電吹風(fēng),其實(shí)它才是“輻射大王”。據(jù)說它的輻射是電腦、電視的幾倍。我們在使用電吹風(fēng)的時(shí)候,它的后端電機(jī)部位離頭部很近,很容易因?yàn)殡姶泡椛湟l(fā)頭暈、乏力,所以在使用電吹風(fēng)時(shí),應(yīng)采用正確的方法,如開啟和關(guān)閉電吹風(fēng)時(shí)盡量離頭部遠(yuǎn)一點(diǎn);使用時(shí),最好將電吹風(fēng)與頭部保持垂直;不要連續(xù)長時(shí)間使用,最好間斷停歇。
7、這些年,我們一起吃的灰塵
電視機(jī)、電腦上蒙了灰塵,很多人以為,這只是個(gè)衛(wèi)生問題。事實(shí)并不這么簡單。研究證明,灰塵是電磁輻射的重要載體。如果你的家電不是經(jīng)常擦拭,那么,即使它們關(guān)掉了,電磁輻射仍然留在灰塵里,繼續(xù)對你的健康產(chǎn)生危害。
8、大家散開 保持隊(duì)形
不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。
9、距離產(chǎn)生了 輻射少了
離電磁輻射源越遠(yuǎn)危害就越小,所以和電器保持一定距離是防范電磁輻射的第一要點(diǎn)。
10、減少待機(jī)
很多人用電腦等等電器的時(shí)候,即使不用依然開著,或者待機(jī),這樣不僅浪費(fèi)資源,而且在他們處于待機(jī)狀態(tài),還可以產(chǎn)生較微弱的電磁場,長時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。
11、孕婦
因?yàn)樵袐D懷有寶寶,所以對身體的保健也是更為重要,由此防輻射服應(yīng)運(yùn)而生了,親,這個(gè)可以有。當(dāng)然不是孕婦也可以穿防輻射服。
12、補(bǔ)充營養(yǎng)
可以多吃些含維生素A的食物,喝喝綠茶,對減少輻射有益處。
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