2017防溺水安全知識
夏天將至,大家都喜歡去游泳吧。那么下面yjbys小編為你們整理了防溺水安全知識,歡迎大家參考與閱讀,希望對你們有幫助。
防溺水安全知識
一、沒有家長的陪伴,不能私自下水游泳。
二、不去陌生、偏避等危險(xiǎn)水域游泳。
三、在有大人陪伴的情況下,帶好救生器材,先做熱身運(yùn)動(dòng),再下水。
四、對自己的水性要做到心中有數(shù),戲水、游泳要有分寸,不能逞能。
五、發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí),要大聲呼叫,尋找可用物件在岸上施救,并撥打110報(bào)警,中小學(xué)生禁止下水救人。
六、對救起的落水者,應(yīng)及時(shí)采取人工呼吸等急救措施,同時(shí)撥打120求救。
溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材救助。
岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對口人工呼吸急救;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
防溺水安全知識
牢記防溺水“六不”
不私自下水游泳;
不擅自與他人結(jié)伴游泳;
不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即尋求成人幫助。
中小學(xué)生預(yù)防溺水童謠
游泳戲水夏日到,偷偷下水不得了。
擅自結(jié)伴不能保,大人陪護(hù)不能少。
沒有救援不要去,陌生水域不可靠。
水性差的不救人,安全六不別忘掉。
去游泳,這些常識要記住
1、不會(huì)游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有會(huì)游泳的人的陪伴,不要獨(dú)自下水。最好要有安全員的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長,20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、不要從高處跳水,以免碰撞到硬物。可以在水中玩拋水球的'游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。
4、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。游泳者應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域進(jìn)行游泳。
溺水如何自救?
專家提醒,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救。游泳時(shí)用鼻子吸氣,最容易引起嗆水。如果嗆了水,首先要張大嘴,做深呼吸,哪怕喝上幾口水,也一定要張大嘴,而不能用鼻子吸氣。
【不熟悉水性者自救方法】
除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到比水略輕,可浮出水面,此時(shí)千萬不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。
【水中抽筋自救法】
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)抽筋。
(1)游泳時(shí)發(fā)生抽筋,千萬不要驚慌,一定要保持鎮(zhèn)靜,停止游動(dòng),先吸一口氣,仰面浮于水面,并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
(2)抽過筋后,改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時(shí),就要提防再次抽筋。
【水草纏身自救法】
(1)首先要鎮(zhèn)靜,切不可踩水或手腳亂動(dòng),否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫,或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回。或平臥水面,使兩腿分開,用手解脫。
(2)如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開,或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時(shí),應(yīng)及時(shí)呼救。擺脫水草后,輕輕踢腿而游,并盡快離開水草叢生的地方。
【疲勞過度自救法】
(1)覺得冷或疲勞,應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn),或過度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力氣。
(2)舉起一只手,放松身體,讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放。如果沒有人來,就繼續(xù)浮在水上,等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。
【身陷漩渦自救法】
(1)有漩渦的地方,一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn),只要注意就可早發(fā)現(xiàn),應(yīng)盡量避免接近。
(2)如果已經(jīng)接近,切勿踩水,應(yīng)立刻平臥水面,沿著漩渦邊,用爬泳快速地游過。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱,不容易卷入面積較大的物體,所以身體必須平臥水面,切不可直立踩水或潛入水中。
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