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“遠離零食,健康成長”主題班會

時間:2024-09-23 09:05:47 登綺 主題班會 我要投稿
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“遠離零食,健康成長”主題班會(通用5篇)

  在我們的學習時代,大家都參加過主題班會吧?主題班會要求中心思想明確,內容豐富集中;切合學生需求,班級成員共同參加。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內容,以下是小編精心整理的“遠離零食,健康成長”主題班會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

“遠離零食,健康成長”主題班會(通用5篇)

  “遠離零食,健康成長”主題班會 1

  活動背景:

  學校門口有許多賣零食的小商店,里面出售的全是“三無”的垃圾食品,可這些食品吸引著學校里的學生,雖然學校再三下令禁止學生買零食,吃零食,可有些學生還是經(jīng)不住零食的誘惑,偷偷地買零食,吃零食,垃圾食品影響著學生的健康成長。

  活動目的:

  1、了解識別食品安全常識,認識“三無”食品的危害,樹立食品安全意識,關愛健康,珍愛生命。

  2、養(yǎng)成良好的飲食習慣,認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

  活動準備:

  1、讓學生查閱食品衛(wèi)生方面的資料,做好參賽準備。

  2、選定主持人,搞好黑板布置。

  3、分別從小攤上和大超市里購買一些零食。

  活動過程:

  (一)主持人宣布“遠離零食,健康成長”主題班會活動開始。請班主任講話。

  班主任:同學們!今天我們班舉行以“遠離零食,健康成長”為主題的班會活動。各位同學已經(jīng)經(jīng)過自己的實際調查或查閱資料了解了有關“食品安全與衛(wèi)生”的知識。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學到的知識帶進今天的課堂,達到相互交流、認識垃圾食品的危害,樹立食品安全意識。

  (二)認識“十大垃圾食品”及危害。

  主持人:喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻存在一個很大的安全隱患,你們知道十大垃圾食品嗎?

  幻燈片出示:

  主持人:請同學們談談對垃圾食品的認識。(學生暢所欲言)

  主持人:同學們都認識到垃圾食品的危害,俗話說:病從口入,垃圾食品的確影響著我們的健康,我呼吁大家遠離垃圾食品。同學們,你了解多少食品安全方面的知識,下面我們進入食品安全知識競賽環(huán)節(jié)。

  (三)食品安全知識競賽。

  幻燈片出示:(學生搶答)

  1、購買食品時,應選購包裝上有以下哪些內容的食品(D)

  A、生產日期B、生產廠家C、QS標志D、以上都是

  2、以下哪位小朋友的做法是正確的(C)

  A、小明食用校園周邊流動攤販上購買的'肉串、小食品

  B、小紅直接食用未經(jīng)清洗的蘋果

  C、小麗放學回到家后先洗手再吃餅干

  3、哪種食品我們學生不宜常吃(D)

  A、油炸類食品B、膨化食品C、燒烤類食品D、以上都是

  4、以下哪種烹調方式容易產生致癌物質(C)

  A。蒸 B。煮 C。油炸

  5、下面哪種說法正確(A)

  A、穿了“衣服”(有包裝)的食品比裸露的食品更安全

  B、粉絲越白越好

  C、香腸顏色越紅越好

  6、為什么不能過度喝飲料(D)

  A、多喝飲料會產生飽腹感,妨礙正常食欲B、有的飲料用了人工合成的甜味劑、香精、色素、碳酸水等,多喝對身體沒好處C、飲料含有一定的熱量,多喝可能導致身體發(fā)胖D、以上都是

  7、科學選購水果蔬菜,以下做法正確的是(A)

  A、選購時令盛產的水果蔬菜B、選購反季水果蔬菜C、整年選購一種特定的水果蔬菜

  8、消費者在消費食品過程中其合法權益受到侵害時,可以撥打()全國消費者申訴舉報統(tǒng)一電話。(C)

  A、315

  B、96311

  C、12315

  9、兒童不宜經(jīng)常食用哪種食品?(C)

  A.五谷雜糧B.堅果類的零食C.各種保健品

  10、食品標簽上必須標注的內容是什么?(D)

  A.保質期  B.生產日期   C.詳細的廠址及企業(yè)名稱  D.以上都必須具有

  主持人:比賽到此結束,看來同學們對食品安全方面的知識還真有些欠缺,相信通過這次主題班會,你對食品安全的知識會了解很多,將來生活中也會更加關注食品安全。

  (四)認識、區(qū)分生活中的垃圾食品

  主持人:各小組拿出我們購買的零食,仔細區(qū)分一下哪是安全食品,哪些是垃圾食品?

  小組活動

  各小組匯報、交流挑出來的垃圾食品。

  主持人:今天我們才知道,垃圾食品嚴重危害著我們的健康。

  (五)設計食品安全警示語。

  主持人:為了讓我們記住吃零食的危害,我們一起設計一句有關吃零食的警示語:

  小組合作設計

  附:學生設計的警示語

  1、兄弟,一次吃零食,請到學生處做客;二次吃零食,校長辦公室有請;N次吃零食,可享受救護車的免費接送。

  2、你想成為醫(yī)院的?蛦?那就天天吃零食吧。

  3、世界上的死法很多,有一種是快樂的。如果你想快樂的死。那就吃零食吧。

  4、爹媽創(chuàng)造生命,零食毀滅生命。

  5、你想知道天堂是什么樣子的嗎?天天吃零食保證提前讓你享受到天堂的快樂。

  (六)班主任小結

  同學們,民以食為天,食以安為先。通過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理,也都表達今后不再亂買零食的決心。為了我們的身體健康,讓我們行動起來,養(yǎng)成良好的飲食習慣,杜絕疾病的發(fā)生,共建健康和諧的校園環(huán)境。

  “遠離零食,健康成長”主題班會 2

  一、活動背景

  現(xiàn)在小學生吃零食現(xiàn)象嚴重,特別是在寄宿制學校,學生遠離父母,手中有了一定的零花錢,會時不時買些零食來吃,這會對學生的健康有一定影響。為了讓學生認清吃零食的危害,讓學生認清金錢的來之不易。因此,我設計了《遠離零食從我做起》這一活動主題,讓學生通過調查、訪問、等多種方式,了解零食、遠離零食。最后通過手抄報、小論文、詩歌等形式來展示活動成果。

  二、活動目標:

  (一)認知目標:

  1、讓學生認清吃零食的危害。

  2、懂得金錢的來之不易。

  3、養(yǎng)成與同學溝通的'良好習慣。

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  1、學生之間分工合作,增強他們的團結協(xié)作精神。

  2、激發(fā)學生養(yǎng)成與別人溝通的習慣,培養(yǎng)他們的社交能力。

 。ㄈ┠芰δ繕耍

  1、通過調查、訪問,培養(yǎng)學生學會收集、處理信息的能力。

  2、培養(yǎng)學生從身邊發(fā)現(xiàn)問題,思考問題以及解決問題的能力。

  三、活動實施過程;

  第一階段:確立主題(第一課時)

 。ㄒ唬┐_立主題:

  縱觀各學?s影,無論飯前飯后,同學們擁擠的各小店門口,同學們津津有味地吃著小薯片,棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學校內外地上果皮紙屑到處都是,樓梯口零食包裝袋隨風飄起。

  提問學生:你曾經(jīng)吃過零食嗎?吃過哪些零食?吃了之后身體有哪些變化?

  我們這次活動的主題就是“遠離零食,從我做起”。

  讓學生圍繞“遠離零食從我做起”這個主題,展開討論。同學們各抒己見,暢所欲言,提出了許多問題,現(xiàn)歸納以下幾點:

  1、學生在學校吃零食的原因是什么?

  2、學生常吃的零食有哪些?

  3、吃零食的危害?

  4、買零食用錢的來源?

  5、在何地吃?

  教師:根據(jù)這些問題我們可以整理出哪些可以研究的課題呢?

  我們以小組的形式進行商討一些,每小組確定出一個課題來。

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  教師提示:做任何一個課題研究,開展任何一個實踐活動,首先一定要有明確具體而又富有可操控性的活動方案和計劃。方案做得越具體考慮的越充分,活動成功的可能性就越大。請各小組的同學們圍繞本組子課題認真制定活動方案,編寫調查問卷。

  “遠離零食,健康成長”主題班會 3

  一、班會主題

  遠離零食,健康成長

  二、班會目的

  讓學生了解吃零食的危害,樹立正確的飲食觀念。

  培養(yǎng)學生良好的飲食習慣,促進學生健康成長。

  增強學生的自我保護意識,拒絕不健康的零食。

  三、班會準備

  收集有關零食危害的資料,如圖片、視頻等。

  準備一些健康食品和不健康零食的實物展示。

  制作班會課件。

  安排學生準備小品、朗誦等節(jié)目。

  四、班會過程

  導入

 。1)播放一段關于學生在校園里吃零食的視頻,引出班會主題。

  (2)提問學生:你們喜歡吃零食嗎?為什么喜歡吃零食?

  認識零食的危害

 。1)展示一些因吃零食而導致健康問題的圖片,如肥胖、齲齒、消化不良等。

 。2)請學生結合自己的生活經(jīng)驗,說一說吃零食的危害。

 。3)教師總結零食的危害:

  影響食欲,導致正餐食量減少,營養(yǎng)不均衡。

  含有大量的添加劑和色素,對身體健康不利。

  容易導致肥胖、齲齒等健康問題。

  浪費金錢,增加家庭經(jīng)濟負擔。

  健康飲食的重要性

 。1)請學生說一說健康飲食的好處。

 。2)教師講解健康飲食的重要性:

  提供身體所需的營養(yǎng),促進生長發(fā)育。

  增強免疫力,預防疾病。

  保持良好的精神狀態(tài),提高學習效率。

  如何遠離零食

 。1)學生討論:如何遠離零食?

  (2)教師總結:

  樹立正確的飲食觀念,認識到零食的危害。

  培養(yǎng)良好的飲食習慣,按時吃正餐,多吃水果、蔬菜等健康食品。

  學會自我控制,拒絕購買和食用不健康的'零食。

  向身邊的人宣傳零食的危害,共同營造一個健康的飲食環(huán)境。

  節(jié)目表演

  (1)小品《零食的誘惑》:通過小品表演,展現(xiàn)學生在面對零食誘惑時的內心掙扎和正確選擇。

 。2)朗誦《健康飲食歌》:通過朗誦,讓學生牢記健康飲食的重要性。

  總結

 。1)教師對班會進行總結,強調遠離零食,健康成長的重要性。

 。2)呼吁學生從現(xiàn)在開始,遠離零食,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

  五、班會延伸

  開展 “遠離零食,健康成長” 手抄報比賽。

  設立班級 “健康飲食監(jiān)督崗”,監(jiān)督學生的飲食行為。

  組織學生參觀食品加工廠,了解食品的生產過程,增強學生對健康食品的認識。

  “遠離零食,健康成長”主題班會 4

  一、班會主題

  遠離零食,健康成長

  二、班會目的

  使學生認識到吃零食的壞處,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

  增強學生的自我保護意識,學會選擇健康的食品。

  培養(yǎng)學生的團隊合作精神和表達能力。

  三、班會準備

  學生分組收集有關零食的資料,包括零食的種類、成分、危害等。

  準備一些健康食品和零食的`樣品,用于展示和討論。

  制作班會課件,包括圖片、視頻等。

  布置班會教室,營造良好的氛圍。

  四、班會過程

  開場

  (1)播放一段關于零食危害的視頻,引起學生的關注。

  (2)主持人介紹班會的主題和目的。

  小組匯報

  (1)各小組代表上臺匯報收集到的零食資料,包括零食的種類、成分、危害等。

 。2)其他小組的同學可以進行補充和提問。

  實物展示

 。1)展示一些健康食品和零食的樣品,讓學生觀察和比較。

  (2)請學生說一說健康食品和零食的區(qū)別,以及如何選擇健康的食品。

  案例分析

 。1)講述一些因吃零食而導致健康問題的案例,如肥胖、齲齒、消化不良等。

  (2)請學生分析案例中的問題,并提出解決方法。

  討論交流

  (1)組織學生討論以下問題:

  為什么要遠離零食?

  如何養(yǎng)成良好的飲食習慣?

  作為學生,我們應該如何選擇健康的食品?

 。2)請學生代表發(fā)言,分享自己的觀點和經(jīng)驗。

  總結發(fā)言

 。1)主持人對班會進行總結,強調遠離零食,健康成長的重要性。

 。2)教師對學生的表現(xiàn)進行評價,鼓勵學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。

  宣誓儀式

 。1)全體學生起立,進行遠離零食的宣誓。

  (2)宣誓內容:我宣誓,從現(xiàn)在開始,遠離零食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,健康成長!

  五、班會延伸

  開展 “健康飲食周” 活動,鼓勵學生在一周內不吃零食,多吃健康食品。

  組織學生制作健康飲食手抄報,宣傳健康飲食的知識。

  邀請家長參加 “健康飲食家長會”,共同關注學生的飲食健康。

  “遠離零食,健康成長”主題班會 5

  一、班會主題

  遠離零食,健康成長

  二、班會目的

  讓學生了解零食的種類和危害,增強學生對健康飲食的認識。

  引導學生樹立正確的消費觀念,學會合理選擇食品。

  培養(yǎng)學生的自律能力和責任感,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

  三、班會準備

  收集有關零食的圖片、視頻和資料。

  準備一些零食和健康食品的樣品。

  制作班會課件。

  安排學生表演小品和朗誦。

  四、班會過程

  導入

 。1)播放一段關于零食廣告的視頻,引出班會主題。

 。2)提問學生:你們平時喜歡吃哪些零食?為什么喜歡吃零食?

  零食的種類

 。1)展示一些常見的零食圖片,讓學生說出零食的名稱和特點。

 。2)教師介紹零食的種類,包括糖果、巧克力、薯片、餅干、飲料等。

  零食的危害

 。1)播放一段關于零食危害的視頻,讓學生了解吃零食對身體的不良影響。

 。2)請學生結合自己的生活經(jīng)驗,說一說吃零食的危害。

  (3)教師總結零食的危害:

  影響身體健康,導致肥胖、齲齒、消化不良等問題。

  影響學習和生活,分散注意力,影響睡眠質量。

  浪費金錢,增加家庭經(jīng)濟負擔。

  健康食品的選擇

 。1)展示一些健康食品的圖片,讓學生說出健康食品的名稱和特點。

 。2)教師介紹健康食品的選擇原則,如選擇新鮮、天然、營養(yǎng)豐富的食品,少吃加工食品和高糖、高脂肪、高鹽的食品。

  小品表演

 。1)學生表演小品《零食的誘惑》,通過小品展示學生在面對零食誘惑時的`矛盾心理和正確選擇。

 。2)請學生對小品進行點評,說一說自己從中學到了什么。

  朗誦

 。1)學生朗誦《遠離零食,健康成長》,通過朗誦表達對健康飲食的向往和追求。

 。2)請學生談一談自己的感受和體會。

  總結

 。1)教師對班會進行總結,強調遠離零食,健康成長的重要性。

  (2)呼吁學生養(yǎng)成良好的飲食習慣,選擇健康的食品,為自己的未來負責。

  五、班會延伸

  開展 “健康飲食從我做起” 活動,鼓勵學生在日常生活中遠離零食,選擇健康食品。

  組織學生制作 “遠離零食,健康成長” 宣傳海報,張貼在校園內,提醒其他同學關注飲食健康。

  與家長合作,共同監(jiān)督學生的飲食行為,培養(yǎng)學生良好的飲食習慣。

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