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網(wǎng)絡(luò)安全主題班會優(yōu)秀
上學(xué)期間,大家肯定對各類主題班會都很熟悉吧?主題班會的召開原則是:教育性、針對性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。你知道如何準(zhǔn)備一個主題班會嗎?以下是小編幫大家整理的網(wǎng)絡(luò)安全主題班會優(yōu)秀,歡迎閱讀與收藏。
網(wǎng)絡(luò)安全主題班會優(yōu)秀1
活動目的
1、絡(luò)安全作為學(xué)校安全教育之一,通過班會使迷戀游的學(xué)生從思想上深刻認識絡(luò)的危害,調(diào)節(jié)自己的心態(tài),引導(dǎo)到迎戰(zhàn)中考的學(xué)習(xí)中去。
2、針對同學(xué)們對電腦游戲的熱愛與迷戀,想以此正確引導(dǎo),疏導(dǎo)同學(xué)們對游戲的把握度。
3、使學(xué)生認識到作為一名合格中學(xué)生,處在當(dāng)今的絡(luò)時代,我們更應(yīng)該利用絡(luò),搞好我們的學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。
活動準(zhǔn)備
課前制作贈言小卡片。
活動形式
班會活動
活動過程
一、開場導(dǎo)語
師:同學(xué)們今天我們班會的主題是有關(guān)絡(luò)的話題。你們上嗎你們認為上有益還是有害結(jié)合你們的體驗談?wù)勀銈兊目捶ā?/p>
二、暢談絡(luò)
甲:我經(jīng)常上,絡(luò)提供給我們溝通的平臺。
乙:上有很多信息、知識,可以增長我們的知識,開擴視野。
丙:絡(luò)打發(fā)了閑暇時光,上有很多好玩的東西。
師:同學(xué)們都講到了絡(luò)給我們的生活帶來的好處,但利用絡(luò)要合理,如果沉迷于絡(luò)那將會造成什么樣的危害呢現(xiàn)在請同學(xué)們看這些數(shù)據(jù)。
(幻燈片展示):據(jù)北京市150多位政協(xié)委員歷時4個月完成的調(diào)查報告顯示:中學(xué)生上達到%,有七成學(xué)生民沉迷于上聊天,有四成多光顧色情站,互聯(lián)成為一部分青少年名副其實的“電子毒品”。
三、案例分析
師:絡(luò)是一只邪惡的怪獸,它擁有令人懼怕的三大魔爪,如絡(luò)游戲,絡(luò)上的不良信息,絡(luò)聊天。其中對同學(xué)誘惑最大的是絡(luò)游戲,我們來看看一些沉迷于絡(luò)游戲的故事。(幻燈片展示)
同學(xué)們看了之后都很有感觸和啟發(fā)。
四、同學(xué)互動
師:我知道我們班上也有個別同學(xué)沉迷于絡(luò)游戲,現(xiàn)在你們知道了絡(luò)的危害,為了讓那些沉迷于絡(luò)的同學(xué)能從絡(luò)的誘惑中走出來,健康文明地運用絡(luò),快樂生活,同學(xué)們,請你們拿起手中的筆,在制作的小卡片上寫下自已鼓勵他們的話。
同學(xué)們紛紛動起筆來,寫完之后把小卡片貼在事先布置好的墻上,以此來激勵同學(xué)們。
五、結(jié)束語
同學(xué)們的行為令人鼓舞,希望從此以后我們每一位同學(xué)都能,從我做起;遵紀(jì)守法,文明上;自尊自愛,遠離害;珍惜青春,發(fā)憤學(xué)習(xí);自強自立,做一個健康文明的中學(xué)生,為此老師希望大家從以下幾個方面來努力:
。1)、自我提醒。把上的'好處與壞處分別寫在一張紙上,貼在房間的顯眼處,每天默念幾遍。
。2)、自我暗示。一有上的念頭,反復(fù)自我暗示。如:“現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí),等周末再上等。
。3)、放松訓(xùn)練。當(dāng)癮發(fā)作時,常出現(xiàn)緊張、不安等情緒,此時可做些深呼吸等放松練習(xí)。
。4)、注意力轉(zhuǎn)移。如欣賞自己喜歡的音樂,做自己感興趣的事情,如:散步、郊游等。
(5)、規(guī)范生活。重新規(guī)范自己的作息時間,讓自己更充實。
活動總結(jié)
當(dāng)一幅幅令人震撼的圖片展示出來,當(dāng)一連串令人震驚的數(shù)據(jù)計算出來,當(dāng)一幕幕因絡(luò)游戲而釀成的悲劇上演著,同學(xué)們的心為之糾結(jié)。同學(xué)們紛紛表示要遠離絡(luò)游戲,合理地安排上時間,正確地運用絡(luò),將學(xué)習(xí)與絡(luò)聯(lián)系起來。是啊,絡(luò)游戲就像一張無形的,住許多沉迷的心,只要有一個正確的心態(tài),相信,這張有一天總會不攻自破。
活動反思
這堂班會課,說到了學(xué)生的興趣上來了,許多學(xué)生能大膽敞開心扉,說出自己的上經(jīng)歷以及絡(luò)游戲的興奮。課堂里洋溢著濃濃的傾訴氛圍,也有沉迷的無奈。在這樣的真情對白中,孩子都有了不同程度的觸動。這堂班會課對我的觸動也很大。我感受至深的是,教育孩子不能只用說教,要讓孩子在活動中體驗,充分打開孩子的心扉,才會收到事半功倍的效果。
網(wǎng)絡(luò)安全主題班會優(yōu)秀2
活動背景:
隨著社會的發(fā)展,電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界,脫離現(xiàn)實,上網(wǎng)成癮,身心受損,引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
活動目的:
1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò)"的危害性,讓學(xué)生通過參與,從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2、使學(xué)生認識到,作為一名合格高中生,處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代,我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源,促進我們的學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。
活動過程:
一、活動開始
老師們,同學(xué)們,大家下午好!“文明上網(wǎng),健康成長”主題班會正式開始了!不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng),“它風(fēng)行于大江南北,奔走于大地之間,亮相于校園內(nèi)外,吸引著你我的心”,這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。今天我想和大家一起探討有關(guān)文明上網(wǎng)的問題,讓文明在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪,共同在e時代中健康成長。
二、案例展示
來訪者A:我是一個中學(xué)生,我迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲,每次放假回家第一件事就是打開電腦玩游戲。現(xiàn)在我和父母的溝通越來越少,有時候媽媽叫我吃飯,也要三番五次地催促之后我才匆匆忙忙地吃幾口,然后又一頭扎到游戲里面。每次在外面看見網(wǎng)吧,我的心就怦怦直跳,腳就不由自主地往里走,被學(xué)校老師批評了好多次。我現(xiàn)在上課根本就聽不進去,下課了也很少和同學(xué)說話,總是一個人沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲的幻想中。我知道這樣下去不行,但是卻很難控制自己。請問我該怎么辦?
來訪者B:他是我的好朋友,在一所重點中學(xué)上學(xué),還有半年就中考了?蛇@段時間他突然特別厭學(xué)了,天天去網(wǎng)吧玩游戲,一天玩掉幾十元錢,還借錢去玩。他媽媽老罵他,可一點也沒用。他以前是個很好的學(xué)生,我怎么才能幫助他?
網(wǎng)絡(luò)既是天使,又是魔鬼。下面我們來看幾個案例
。1):泉州xx中學(xué)學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年,唉,花季少年的大好前途就這樣斷送了。
(2)浙江溫州x中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲,常常夜不歸宿,盜竊家里錢財,有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時,被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻,小強怒不可遏,喪失理智,順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去,可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年,竟死于自己的孫子的手里,可悲啊,可嘆!
。3):一位13歲少年迷戀電子游戲,整天泡在電子游戲廳里,易怒厭世,對人極為冷漠,甚至整夜不回家,最后被確診患上精神病,這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們,上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因,這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
。4):據(jù)法制日報報道,廣西柳州市x中學(xué)學(xué)生陳xx,因通宵上網(wǎng),興奮過度,第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
。5):據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道,天津市x中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问,心灰意冷,感覺人生從此一蹶不振,回家跟父親說“爸爸謝謝你,養(yǎng)育了我十一年,你要好好保重身體。再見。”然后,從電梯上到11樓,跳下,留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說:“救救孩子”。
(6)華西都市報報道,四川武勝縣一農(nóng)婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲,絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。
三、網(wǎng)癮危害分析
看到這些觸目驚心的活生生的`案例,我們不禁要說:都是網(wǎng)絡(luò)游戲惹的禍!要使自己戒除網(wǎng)癮,從心靈深處認識到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害是第一步。
(1)網(wǎng)絡(luò)游戲摧殘我們的身心健康。
有的學(xué)生對游戲的癡迷,達到了可以不吃飯、不睡覺的瘋狂地步。他們玩游戲時精神高度集中,伴隨著血液加速、心跳加快,人的體力、精力消耗很大,再加上熒光屏色彩、圖像的迅速變幻,不絕于耳的噪聲,給沉迷于其間的人的視力、聽力等造成的危害是不可估量的。青少年正是長身體的時候,如果不知饑渴、不分晝夜的上網(wǎng),對其身體的危害不亞于毒品,這并非危言聳聽。另外,學(xué)生還會對上網(wǎng)有著很強的心理依賴,輕者影響身體、學(xué)習(xí);嚴(yán)重者導(dǎo)致心理扭曲,F(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)重、心理壓力大,所以他們以聊天、游戲等方式上網(wǎng),使自己的心情可以得到暫時放松。但網(wǎng)絡(luò)是一個虛擬的世界,使得一些人因交友不慎而掉入對方設(shè)計的陷阱中,有些學(xué)生離家出走投奔網(wǎng)友,不僅僅破壞了家庭的安寧和學(xué)校的秩序,而且會斷送本人的前途,甚至生命。
。2)網(wǎng)絡(luò)游戲刺激不良欲求,誘發(fā)違法犯罪行為。
學(xué)生都是消費者,大部分學(xué)生是在網(wǎng)吧上網(wǎng),為了能弄到進網(wǎng)吧的錢,有人就想方設(shè)法地去騙、偷、詐,從而走上違法犯罪的道路;打架斗毆的事件在網(wǎng)吧中時有發(fā)生;網(wǎng)吧經(jīng)營者惟利是圖,向未成年人提供飲食住宿,使得上網(wǎng)的學(xué)生夜不歸宿;家長、朋友、老師心急到處找人,也給社會帶來不安定的因素。
。3)網(wǎng)絡(luò)游戲影響學(xué)業(yè)。
學(xué)生一旦對網(wǎng)吧癡迷,導(dǎo)致他們的興趣轉(zhuǎn)移,學(xué)習(xí)成績就會日益下降。有的學(xué)生雖身在課堂,心卻在網(wǎng)上,一放學(xué)就直奔這些場所,學(xué)業(yè)統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外;有的發(fā)展到整天逃學(xué),不分晝夜泡在網(wǎng)吧,終致學(xué)業(yè)荒廢。
四、自我診斷
要使自己戒除網(wǎng)癮,了解自己的網(wǎng)癮程度是必要的,下面提供“網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)”。
。1)對網(wǎng)絡(luò)的使用有強烈的渴求或沖動感;
(2)減少或停止上網(wǎng)時,就會出現(xiàn)周身不適、煩躁易怒、注意力不集中、睡眠障礙等反應(yīng)。
。3)下述5條內(nèi)至少符合1條:
、贋檫_到滿足感而不斷增加上網(wǎng)的時間和投入的程度;
、谏暇W(wǎng)的開始、結(jié)束及持續(xù)時間難以控制,經(jīng)多次努力后均未成功;
、酃虉(zhí)的上網(wǎng)而不顧其明顯的危害性后果,即使知道上網(wǎng)的危害仍難以停止;
、芤蛏暇W(wǎng)而減少或放棄了其它的興趣、娛樂或社交活動;
、輰⑸暇W(wǎng)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。
如果這些答案中你回答“是”,且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達到或超過3個月,已經(jīng)導(dǎo)致社交、學(xué)習(xí)或工作能力下降,那么你已經(jīng)“網(wǎng)絡(luò)成癮”了。
五、戒除網(wǎng)癮
要使自己戒除網(wǎng)癮,只要你采用以下方法,持之以恒,就一定會成功。
1、厭惡療法:請你將上網(wǎng)的壞處按程度輕重列舉在紙上,并張貼在顯眼的地方,如電腦上、臥室里、門上;每天多時段默念或大聲念上網(wǎng)的壞處10-20次,每次3-5分鐘(尤其是在網(wǎng)癮發(fā)作時),以此來戰(zhàn)勝網(wǎng)絡(luò)對自己的誘惑。每天想象自己上網(wǎng)成癮后的。種。種極端后果,如:成績下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等,想象自己長時間上網(wǎng)后萎靡不振的樣子;讓其厭惡“現(xiàn)實自我”的形象,并用“理想自我”激勵自己。
2、自我暗示法:有了想上網(wǎng)的念頭時反復(fù)自我暗示,如“不行,現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí),等周末再說”,“我一定能戒除網(wǎng)癮”;如果抵制住了誘惑,就進行自我鼓勵,如“今天我又贏得了一次勝利,繼續(xù)堅持,加油”,這樣不斷強化,形成良性刺激。語言暗示既可通過自言自語,也可將提示語寫在日記本上,或貼在顯眼的位置時刻提醒自己。
3、陽性強化法:自我獎勵、自我懲罰,即視當(dāng)天的計劃完成情況而給自己一些小小的獎勵或懲罰,但應(yīng)注意獎勵或懲罰的內(nèi)容最好與上網(wǎng)無關(guān)。獎勵和懲罰既可以由自己執(zhí)行,也可以請老師、同學(xué)、家長協(xié)助執(zhí)行。如,當(dāng)目標(biāo)執(zhí)行無誤,就獎勵自己吃一樣喜歡的零食或買一件喜歡的東西,否則長跑1000米或做清潔等。
4、放松訓(xùn)練法。為應(yīng)對戒網(wǎng)癮時出現(xiàn)的緊張、焦慮、不安、氣憤等不良情緒,采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法(見本書“學(xué)會自我放松”)以穩(wěn)定情緒,振作精神。
5、系統(tǒng)脫敏法。如果自己一下子戒掉網(wǎng)癮很難,就和家長共同簽訂“戒網(wǎng)契約”,制定一個切實可行的計劃,在家長的監(jiān)督支持下去一步一步執(zhí)行計劃。做到每天有記錄、有總結(jié),循序漸進戒除網(wǎng)癮。如將每周上網(wǎng)次數(shù)由七、八次逐漸減為六次、五次、四次、三次……每次上網(wǎng)時間由五小時逐漸減為四小時、三小時、二小時,最后達到盡量在周末上網(wǎng),每次不超過二小時的目標(biāo)。
6、習(xí)慣代替法。上網(wǎng)游戲已經(jīng)成為你的一種習(xí)慣,改變習(xí)慣最好的方法就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。所以你需要培養(yǎng)自己的其它興趣愛好,比如看書、寫作、運動、聽歌等,或者把原來上網(wǎng)的時間拿出來和家長、朋友一起聊天、郊游。不給自己無所事事的時間和空間,這樣你就一定可以遠離網(wǎng)絡(luò),找回曾經(jīng)的自己,過上充實而快樂的生活。
六、網(wǎng)絡(luò)文明公約
要限制上網(wǎng)時間,每天上網(wǎng)不過三小時。
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)?不瀏覽不良信息
要誠實友好交流不侮辱欺詐他人
要增強自護意識不隨意約會網(wǎng)友
要維護網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康?不沉溺虛擬時空
七、班主任總結(jié):
網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩,選擇在我們!網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限,上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng),健康成長!心動不如行動!讓我們一起宣誓:文明上網(wǎng),健康成長!
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