“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)
在我們平凡的學(xué)生生涯里，大家一定沒(méi)少參加主題班會(huì)吧？主題班會(huì)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和樹(shù)立人生觀都起著非常重要的作用。你知道什么樣的主題班會(huì)才是好的主題班會(huì)嗎？下面是小編為大家收集的“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)1
活動(dòng)目的：
1、初中階段主要引導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命，體驗(yàn)生命的價(jià)值；
2、提高自我防范與自救能力；
3、學(xué)會(huì)游泳、防火、防災(zāi)等一般知識(shí)和能力；
4、學(xué)會(huì)和諧處理人與人、人與環(huán)境、人與自然的關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、關(guān)于學(xué)生殘害生命的材料；
2、熱愛(ài)生命的故事
3、有關(guān)歌曲
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
同學(xué)們都到了青春期的年齡，應(yīng)該說(shuō)，這個(gè)階段你們的想法更多了，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)更重了，還有來(lái)自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些都影響了你們心理的健康發(fā)展，阻礙了學(xué)習(xí)，影響了生活，甚至成了你們?nèi)松缆飞辖】党砷L(zhǎng)的絆腳石。
二、過(guò)程
1、請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)身邊的不安全因素
2、請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)這些問(wèn)題怎么會(huì)危及生命安全的
估計(jì)：交通安全——自己大意、自然因素、他人行為等
黃賭毒——好奇心吸引、他人的誘導(dǎo)
水火電——自己的大意、好奇心吸引、自然因素
心理問(wèn)題——外在壓力過(guò)重、對(duì)自身的不了解、自己無(wú)法排解、
3、針對(duì)存在的不安全問(wèn)題、因素談?wù)勛约旱目捶?/p>
歸納：交通安全——
1.從小遵守交通法規(guī)，爭(zhēng)做文明小市民；
2.紅燈停，綠燈行，遵守交通看行動(dòng)；
3.文明有序不推擠，不從車(chē)頭穿馬路；
4.路上行走，要在人行道內(nèi)；橫過(guò)馬路，要走人行橫道；
5.不在馬路上打鬧、嬉戲或追逐，不翻越道路隔離欄，不在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿馬路；
9.交通陋習(xí)要除掉，交通法規(guī)記心間。
黃賭毒——優(yōu)化家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境，構(gòu)建“家庭、學(xué)校、社會(huì)”三位一體的完整的教育體系，對(duì)于青少年遠(yuǎn)離“黃賭毒”，健康成長(zhǎng)是關(guān)鍵。
水火電——學(xué)生自己注意，加強(qiáng)認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)關(guān)于這方面的知識(shí)，提高自我保護(hù)的意識(shí)，在使用時(shí)特別注意小心，或者在成人的陪同下使用。
心理問(wèn)題——分析導(dǎo)致心理問(wèn)題的原因是什么；掌握一些排解心理問(wèn)題的實(shí)用的方法；結(jié)交一些良師益友等。
小結(jié)：欣賞詩(shī)歌
熱愛(ài)生命
我不去想是否能夠成功
既然選擇了遠(yuǎn)方
便只顧風(fēng)雨兼程
我不去想能否贏得愛(ài)情
既然鐘情于玫瑰
就勇敢地吐露真誠(chéng)
我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨
既然目標(biāo)是地平線
留給世界的只能是背影
我不去想未來(lái)是平坦還是泥濘
只要熱愛(ài)生命
一切，都在意料之中
珍愛(ài)生命
班主任總結(jié)：
關(guān)愛(ài)生命，珍愛(ài)生命，這是一個(gè)永遠(yuǎn)也講不完的話題。珍愛(ài)生命就是要有堅(jiān)定的信念，就是要勇于奉獻(xiàn)，就是要相信科學(xué)，珍惜時(shí)間，生命沒(méi)有貴賤，只有長(zhǎng)短。珍愛(ài)生命，不等于茍且偷生，當(dāng)人民需要我們的時(shí)候，即使是獻(xiàn)出生命也再所不惜。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們共同來(lái)思考一個(gè)嚴(yán)峻的.問(wèn)題，呼喚生命，感受人生，你們已經(jīng)邁出了人生的第一步。聽(tīng)了同學(xué)們帶著童音的話語(yǔ)，應(yīng)和著同學(xué)們顫音的旋律，久久回蕩在耳邊。我們沒(méi)有驚天動(dòng)地和轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過(guò)這平凡的每一天。生命在于奮斗，人生在于積累，不要祈求太多，只要一點(diǎn)點(diǎn)就足夠了。每天一點(diǎn)點(diǎn)，幾年下來(lái)，就會(huì)積累很多很多。
一生只有一個(gè)今天，今天就是你的節(jié)日。你的生命才剛剛開(kāi)始，讓我們從今天開(kāi)始更加珍愛(ài)生命吧！
“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)2
教學(xué)目的：
1.提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2.初步了解溺水安全的有關(guān)資料，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話引入
小朋友，此刻是什么季節(jié)對(duì)，此刻是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎樣辦可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾锵丛�，你們想明白他們�(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎告訴你們，今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨?jiàn)不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，教師悲痛，他們的爸爸媽媽也很悲痛。
二、防溺水教育
小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
(一)、教師先向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的`知識(shí)要點(diǎn)
(1)教育同學(xué)們周末、節(jié)假日、寒暑假?lài)?yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
(2)教育同學(xué)們?cè)趤?lái)學(xué)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水，下江游泳。
(3)我們是同學(xué)們的小朋友，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打“110”。
(二)、教師談?wù)勈吕�，并由幼兒扮演小品本學(xué)期_學(xué)校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚(yú)玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
(1)議一議：
這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則
(2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。
(3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會(huì)。
(三)、說(shuō)一說(shuō)說(shuō)說(shuō)日常生活中應(yīng)當(dāng)怎樣防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)：
(1)經(jīng)過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
(2)教師小結(jié)：人的生命僅有一次，幸福歡樂(lè)掌握在你的手里，期望你們經(jīng)過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)3
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救及搶救的方法。
教學(xué)時(shí)間：
20xx年6月3日下午課外活動(dòng)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
師：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。下面請(qǐng)聽(tīng)去年和今年發(fā)生的一些學(xué)生溺水事件。
1、鐘祥市x校三名學(xué)生溺水身亡
20xx年6月19日，湖北省鐘祥市x校八(4)班的六名男學(xué)生，邀約在漢江劃子口碼頭段游泳，其中三名學(xué)生不慎失蹤。
據(jù)該校一名姚姓學(xué)生介紹，他也是六名學(xué)生之一，當(dāng)日上午11時(shí)，他們共6名學(xué)生邀約到劃子口碼頭游泳，寇x（湖北鐘祥郢中城區(qū)人）、裴x（湖北鐘祥市東橋鎮(zhèn)人）、盧x（湖北羅漢寺種畜場(chǎng)人），均為14歲，三人脫掉外衣率先下水，在走入江中10多米遠(yuǎn)的地方，遇上了深溝，三人同時(shí)跌入深水中。另外3個(gè)學(xué)生見(jiàn)狀，急忙進(jìn)行救助，有一個(gè)救助的學(xué)生也差點(diǎn)落入深水中，幸被采沙場(chǎng)的一位陳姓工作人員救起，他們看救助無(wú)望，只好返回岸邊。
事故發(fā)生后，湖北鐘祥市政府應(yīng)急辦公室、公安、衛(wèi)生等部門(mén)高度重視，立即組織船只和有打撈經(jīng)驗(yàn)的人員前往搜救，經(jīng)過(guò)三天的搜救，21中午12時(shí)，三名落水中學(xué)生的遺體被全部打撈上岸。
2.20xx年全國(guó)部分中小學(xué)生溺水事件
�。�1)4月26日13時(shí)30分十四名流沙城西中學(xué)的學(xué)生（學(xué)校中考停課半天）約齊在流沙西街道南平里黃金輝的樓下會(huì)合后一起騎自行車(chē)到大南山鎮(zhèn)三坑水庫(kù)游玩，14時(shí)許到達(dá)三坑水庫(kù)后，李東鑫、許彬堅(jiān)、朱家立、李澤波、陳楚琦（以上五人年齡均系16勻、均系初二四班學(xué)生）、李佳享(17歲，初二六班學(xué)生）等六各男學(xué)生臨時(shí)決定到水庫(kù)中游泳，后李永鑫與許彬堅(jiān)在游泳過(guò)程中沉入水中。至19時(shí)32分李東鑫（男，16歲，流沙西街道趙厝寮人）于17時(shí)42分打撈上來(lái)，許堅(jiān)彬（男，16歲，燎原鎮(zhèn)泥溝村人）于17時(shí)42分打撈上來(lái)，后經(jīng)120醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)二人均已死亡。
（2) 20xx年，4月26日下午4點(diǎn)50左右，位于湖北省赤壁市車(chē)埠鎮(zhèn)小學(xué)五（二）班十一歲汪同學(xué)在學(xué)校組織補(bǔ)課期間離校，和同班4名同學(xué)去車(chē)埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡（汪同學(xué)離校未補(bǔ)課，學(xué)校沒(méi)有通知家長(zhǎng)）學(xué)生家長(zhǎng)一直以為學(xué)生在校補(bǔ)課）。
(3)20xx年4月26日，安徽省六安市一所小學(xué)6年級(jí)的多名男生各自在家吃過(guò)午飯后，來(lái)到距離學(xué)校不遠(yuǎn)的淠河壽縣段河邊玩耍。一名男生在洗臉時(shí)不慎落水，其他人見(jiàn)狀紛紛下水施救，危急時(shí)刻4名已經(jīng)脫險(xiǎn)學(xué)生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流沖走
(4)4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故，三名初中學(xué)生不幸遇難。第一起事故發(fā)生在4月29日14時(shí)許，安慶市大觀區(qū)�？阪�(zhèn)紅星初級(jí)中學(xué)4名初三男生在中考體育考試結(jié)束后，和該校3名初一、初二學(xué)生，一共7人來(lái)到該鎮(zhèn)南埂村江灘邊坐著聊天，后初三學(xué)生唐xx和張xx跑到上游，脫衣下水游泳。過(guò)了一會(huì)，其他學(xué)生趕來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)其中一人頭已被水淹沒(méi)，兩只手在不停拍打，他們便急忙呼喊救人。昨天上午，15歲男生張xx的遺體已被打撈上岸，另一位遇難的學(xué)生唐xx的'尸體正在打撈之中。
另一起事故發(fā)生在4月29日17時(shí)許。據(jù)當(dāng)?shù)鼐浇榻B，當(dāng)天16時(shí)20分，安慶市大龍山中學(xué)初二學(xué)生王偉（化名）放學(xué)后，和兩名同學(xué)結(jié)伴去家附近的池塘游泳。17時(shí)許，三人在水塘游泳時(shí)，不慎滑入池塘一坑洼處，雙腳陷入淤泥中，王偉的兩名同學(xué)奮力掙扎爬出了池塘，而王偉在淤泥中越陷越深，人隨之被水淹沒(méi)。兩名爬上岸的同學(xué)見(jiàn)狀大聲向附近群眾呼救。但為時(shí)已晚，18時(shí)許，王偉的遺體被群眾打撈上岸。
師：聽(tīng)了這個(gè)報(bào)道，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
生：討論、發(fā)表自己的看法
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”的安全教育。
二、探討溺水的原因師：什么是溺水？
生：討論
小結(jié)：溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的稱(chēng)為“溺死”，如心跳未停止的則稱(chēng)“近乎溺死”這一分類(lèi)以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱(chēng)為溺水。
銜接：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。
師：溺水原因主要有哪幾種？
生：討論，小結(jié)：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突發(fā)病尤其是心臟�。幻つ坑稳肷钏鰷u。
銜接：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
師：如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
生：我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去；沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。
三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：
�。�1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
2、對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快
四、課堂總結(jié)：
同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛(ài)生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！
“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)4
教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范意識(shí)。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
溺水安全自救與預(yù)防措施。
教學(xué)難點(diǎn)：
溺水安全自救方法的指導(dǎo)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
收集有關(guān)溺水的文字、圖片、錄像資料，并制作多媒體課件。
教學(xué)形式：
多媒體教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程：
一、激趣導(dǎo)入
現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來(lái)看看200７年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。
6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。
6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營(yíng)、游樂(lè)、療養(yǎng)活動(dòng)的高峰期，也是中小學(xué)生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學(xué)生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計(jì)，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個(gè)，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車(chē)到現(xiàn)場(chǎng)后，患者已死亡的達(dá)10人，占67%。事故現(xiàn)場(chǎng)多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學(xué)學(xué)生。
今年4月13日四川省巴中市3名學(xué)生溺水死亡；4月27日遼寧省葫蘆島市6名學(xué)生校外野泳溺水死亡。4月27日武漢一天內(nèi)兩名幼兒溺亡。這些事故連續(xù)發(fā)生，令人十分痛心。
老師：聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。隨著夏季到來(lái)，學(xué)生涉水、游泳行為增多，為切實(shí)避免溺水事故，保障同學(xué)們的安全，今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命預(yù)防溺水教育。
二、游泳“六不一會(huì)”
游泳時(shí)要嚴(yán)格遵守“六不一會(huì)”：不私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到危險(xiǎn)水域戲水。學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法，不貿(mào)然施救。
三、溺水原因
溺水原因主要有以下幾種：①不會(huì)游泳；②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟�。虎苊つ坑稳肷钏鰷u。
四、避免悲劇上演
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：
�。�1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
五、陸上搶救
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的`胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快
六、課堂總結(jié)：
生命只有一次，幸�？鞓�(lè)掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！
七、課外拓展
閱讀下面的材料進(jìn)行自我教育。
《安全知識(shí)"如何防溺水"》
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
八、發(fā)出倡議
“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”倡議書(shū)
親愛(ài)的同學(xué)們：
夏季將至，隨著氣溫逐漸升高，有些人為求涼爽下水游泳，這種行為存在極大的安全隱患，每年夏季都成為我國(guó)溺水傷亡事故的高發(fā)時(shí)期，其中學(xué)生溺水傷亡事故所占比重較大，而這每一起溺水傷亡事故的。發(fā)生都意味著一個(gè)家庭的破碎。針對(duì)這一情況，為增強(qiáng)同學(xué)們的安全防患意識(shí)，杜絕類(lèi)似事件的發(fā)生，學(xué)校特向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、牢固樹(shù)立安全意識(shí)。各位同學(xué)要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不參與任何涉水危險(xiǎn)活動(dòng)，不靠近危險(xiǎn)、陌生的水域。
二、牢固樹(shù)立責(zé)任意識(shí)。美好的生命只有一次，保證生命安全、人身健康不僅是個(gè)人的事情，也關(guān)系到家庭、學(xué)校、社會(huì)的和諧，任何同學(xué)都要本著對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)學(xué)校、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的態(tài)度規(guī)范自己的行為，杜絕溺水傷亡事故的發(fā)生。
三、嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)、陪同下私自下河（湖、庫(kù)、壩、溝等）洗澡。有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)、陪同的也一定要到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，注意安全防范，防止溺水事件的發(fā)生。
四、嚴(yán)禁學(xué)生私自結(jié)群下河（湖、庫(kù)、壩、溝等）洗澡。一旦發(fā)生溺水事故，后果將不堪設(shè)想。
五、掌握相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
六、在增強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，也要努力做好宣傳、監(jiān)督和說(shuō)服工作，發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)有私自外出游泳想法時(shí)，要及時(shí)予以勸阻。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過(guò)每一天！
“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)5
一、班會(huì)目的：
通過(guò)這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、確定主持人，選定模擬表演扮演者并進(jìn)行排練。學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集有關(guān)安全方面的資料。
2、黑板上用彩色粉筆書(shū)寫(xiě)“珍惜生命安全第一”八個(gè)美術(shù)字。
3、制作精美的課件。
三、班會(huì)程序：
主持人甲：敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
合：大家好！
主持人甲：每個(gè)人都有資格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人乙：然而，總會(huì)在那不經(jīng)意的一瞬間，生命的泉水便會(huì)永遠(yuǎn)枯竭。
主持人甲：衡陽(yáng)的大火是那樣無(wú)情，吞噬了多少個(gè)年輕的生命！
主持人乙：唐山的地震又是那樣殘忍，拆散了多少個(gè)幸福的家庭！
主持人甲：災(zāi)難的發(fā)生對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，不分性別年齡，不分貧富貴賤。
主持人乙：無(wú)論咿呀學(xué)語(yǔ)還是學(xué)富五車(chē)，如果缺少應(yīng)有的警惕，危險(xiǎn)可能就在那一瞬間。
主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍貴！
主持人乙：是的，沒(méi)有比生命更寶貴的東西了。
主持人甲：所以，我們要懂得關(guān)愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救自護(hù)。
合：五年（3）班“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后——珍愛(ài)生命”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！
生命是多彩，生命也是脆弱的，就像蝴蝶一樣，接下來(lái)請(qǐng)欣賞鋼琴獨(dú)奏曲《蝴蝶》
一、鋼琴獨(dú)奏《蝴蝶》
主持人甲：欣賞了剛才優(yōu)美的鋼琴曲接下了，讓我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，我們一起先來(lái)看一段錄像：
二、[看錄像]（火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)、溺水、煤氣中毒、車(chē)禍等）
主持人甲：同學(xué)們，當(dāng)你面對(duì)熊熊大火，你是慌不擇路還是冷靜逃脫？
主持人乙：當(dāng)你面對(duì)兇惡的持刀歹徒，你是沖上去搏斗還是機(jī)智自救？
主持人甲：當(dāng)你面對(duì)失敗的挫折和外界的壓力，你是痛苦萬(wàn)分還是理智面對(duì)？
主持人乙：當(dāng)你面對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的巨大誘惑，你是沉溺其中還是適可而止？
主持人甲：這種種情形，如果你不懂得正確處理、不懂得怎樣在危險(xiǎn)面前保護(hù)自己，只會(huì)在你人生的路上留下痛苦的一筆。
主持人乙：生命是最寶貴的，它也是脆弱的。、不堪一擊的。
所以安全對(duì)我們來(lái)說(shuō)是何等的重要，請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗誦《安全》
三、詩(shī)歌朗誦《安全》
謝謝！安全的重要，不是靠說(shuō)的，我們應(yīng)該吸取教訓(xùn)。聽(tīng)聽(tīng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)布會(huì)帶來(lái)的新聞事件。
四、[安全信息發(fā)布會(huì)]
�。ㄍ瑢W(xué)們爭(zhēng)先恐后地交流自己搜集到的資料）
主持人甲：數(shù)字是枯燥的，但是在枯燥的數(shù)字背后，是生命的隕落。
主持人乙：是親人們的痛不欲生，是家庭永遠(yuǎn)無(wú)法愈合的傷口啊！
主持人甲：每一個(gè)健康生命的夭折，都讓人倍感心痛。
主持人乙：每一個(gè)幼小生命的'意外，總是讓人揪心。
主持人甲：大多數(shù)人對(duì)不幸的記憶似乎是短暫的。
主持人乙：安全，人命關(guān)天的安全，在平時(shí)被人忽視并不鮮見(jiàn)。
主持人甲：大的災(zāi)難不是天災(zāi)人禍，而是人的無(wú)知。
主持人乙：同學(xué)們，血的教訓(xùn)，血的不幸，難道這些還不值得我們?nèi)プ⒁獍踩珕幔?/p>
主持人甲：所以，我們必須要學(xué)會(huì)自救自護(hù)，經(jīng)過(guò)剛才緊張的新聞現(xiàn)場(chǎng)，下面讓我們輕松一下，有幾個(gè)同學(xué)想帶我們?nèi)ヒ粋�(gè)美麗的地方休息一下，那里只有激情，沒(méi)有生命的遺失。
五！
[1、當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)----2、觸電之后---- ]（附后）
�。拷M一個(gè)，有敘述、有表演）
主持人甲：同學(xué)們還真有自己的錦囊妙計(jì)呀！
主持人乙：我在一個(gè)火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)收錄到這樣一幕，我總覺(jué)得不太對(duì)勁。
主持人甲：那不如讓我們這些“火眼金睛”的同學(xué)來(lái)為那位火災(zāi)中的同學(xué)“診治”一下吧！
主持人乙：那我們就進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。
九、現(xiàn)場(chǎng)采訪
主持人甲：通過(guò)采訪，你又知道了哪些自救自護(hù)本領(lǐng)？
[匯報(bào)]
主持人乙：讓我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。
十、活動(dòng)體驗(yàn)大家談
主持人甲：同學(xué)們，通過(guò)這次班會(huì)，你有哪些收獲？請(qǐng)談一談你的體會(huì)吧！
主持人乙：同學(xué)們的收獲可真不少哇！
主持人甲：遇到陌生人，我們不能隨便跟他走，讓我們趕快向老師報(bào)告，并大聲地說(shuō)我不認(rèn)識(shí)他！
主持人乙：外出游玩讓大人們帶著，我們不要私自外出。
主持人甲：遵守交通規(guī)則，讓我們聽(tīng)從交警叔叔的指揮，靠右行走，注意車(chē)輛！
主持人乙：安全、安全，我們不能開(kāi)玩笑！
主持人甲：安全、安全，我們的生活才會(huì)幸福美滿(mǎn)！
主持人甲：一縷朝霞將托起一輪嶄新的太陽(yáng)。
主持人乙：一株嫩芽將預(yù)示一棵明天的棟梁。
主持人甲：最后，讓我們齊聲高喊：珍惜生命，安全第一�。ê希�
主持人甲：同學(xué)們，現(xiàn)在我們有請(qǐng)我們的班主任老師做總結(jié)，掌聲歡迎！
十、班主任總結(jié)：
這次主題班會(huì)開(kāi)得很有意義，也很成功，從主持人到各位小演員、組員都表現(xiàn)特別棒！從同學(xué)們積極投入的表現(xiàn)中，老師們足以看出大家對(duì)安全問(wèn)題的關(guān)注。希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。讓安全系著你、我、他；愿我們的生活每天都充滿(mǎn)陽(yáng)光和鮮花；愿平安永遠(yuǎn)伴隨我們大家！
“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)6
一、活動(dòng)前言：
近年來(lái)，災(zāi)難不斷。地震、海嘯、武裝沖突……這些都危及到我們的生命安全。同時(shí)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和外來(lái)文化的融入，不同的意識(shí)流和人生觀沖擊著我們的大腦。而此刻，發(fā)生最近的、受關(guān)注度最高的就是日本的地震、核輻射。在大自然面前，人是那么的脆弱，人的生命是那么的短促，這讓我們想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句話“韶華易逝，人生短促，需珍惜時(shí)間，愛(ài)惜生命，有所作為”。這引起我們思考生命的意義是什么？正如，隨著一聲清脆的啼哭聲，就標(biāo)志著一個(gè)生命降臨人間一樣，思考生命的存在意味著什么。每當(dāng)旭日東升的剎那間，太陽(yáng)將金黃灑遍每一個(gè)角落，大地萬(wàn)物蘇醒——那是因?yàn)橛猩拇嬖�。嬌嫩的花朵在綠叢中起舞，螢火蟲(chóng)在黑暗中眨眼唱歌，活潑的`孩子在草地上翻滾——這些都是因?yàn)橛猩拇嬖�。生命無(wú)處不在，無(wú)處不有。生命又是何其珍貴！有了生命，才有了競(jìng)爭(zhēng)和拼搏；有了生命，才有了快樂(lè)和悲傷；有了生命，才有了希望和理想；有了生命，才有了對(duì)生命的珍愛(ài)。世界上最珍愛(ài)的莫過(guò)于生命，而生命對(duì)每個(gè)人卻只有一次。一個(gè)人若是連生命都不熱愛(ài)、不珍惜，就將失去自我，如同行尸走肉。因此，對(duì)生命問(wèn)題的探討勢(shì)在必行。
整個(gè)活動(dòng)以生命的脆弱和珍貴性為切入點(diǎn)，從對(duì)生命的敬畏、生命意義的探討以及積極的人生觀、價(jià)值觀等方面，將珍愛(ài)生命的主題由遠(yuǎn)及近、由大到小，逐漸聚焦到同學(xué)們個(gè)體身上，讓大家切身體會(huì)到生命的脆弱和可貴，將對(duì)生命的珍愛(ài)當(dāng)做一種責(zé)任。
二、主題班會(huì)策劃方案：
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)到生命的可貴，敬畏大自然、珍愛(ài)生命。
2、樹(shù)立積極向上的人生態(tài)度，活在當(dāng)下。
3、提升耐挫力，胸懷感恩心。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、收集同學(xué)建議、確立班會(huì)主題和開(kāi)展思路；
2、活動(dòng)策劃書(shū)的撰寫(xiě)、修改；
3、安排臺(tái)前與幕后人員，各環(huán)節(jié)確定負(fù)責(zé)人，保證活動(dòng)高效、有序、連貫地進(jìn)行。
4、準(zhǔn)備活動(dòng)材料。
5、進(jìn)一步制定活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)管理方案，以保證活動(dòng)有序、熱烈地進(jìn)行。
6、借用教室、活動(dòng)彩排、現(xiàn)場(chǎng)布置。
活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)場(chǎng)：心電圖
以一個(gè)大約十五秒鐘的心電圖視頻引入本次主題班會(huì)的主題。然后再放十五秒靜默的心電圖，緊接著前場(chǎng)開(kāi)燈，主持人用簡(jiǎn)短精煉的字語(yǔ)點(diǎn)明此次班會(huì)珍愛(ài)生命的中心主題并介紹到場(chǎng)嘉賓及老師。
2、主體內(nèi)容：
1）視頻觀賞：
視頻采用剪輯汶川大地震和最近日本地震的新聞中關(guān)于地震發(fā)生時(shí)瞬間天崩地裂的場(chǎng)景，如地震引發(fā)的海嘯向海岸線的居民鋪天蓋地蓋過(guò)來(lái)時(shí)侯的視頻以及在地震海嘯后人們對(duì)自我生命的拯救和對(duì)他人的幫助的感人視頻，通過(guò)這些來(lái)表現(xiàn)：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人類(lèi)在面對(duì)如此脆弱的生命時(shí)不自我放棄和絕不對(duì)別人生命的漠視，一種與生俱來(lái)的對(duì)生命的敬畏再次浮現(xiàn)。
2）生命的探討：
通過(guò)上一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)視頻的觀賞，在這個(gè)環(huán)節(jié)我們準(zhǔn)備了對(duì)上個(gè)環(huán)節(jié)視頻中表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)大災(zāi)難降臨時(shí)生命的脆弱的思考。有的人在自我放棄；有人為了他人的生命而犧牲自我；有人在極力拯救他人的生命，給予幫助，從這些現(xiàn)象來(lái)與全場(chǎng)同學(xué)分析、探討生命的意義。在探討的過(guò)程中通過(guò)主持人，將同學(xué)們向一個(gè)正確的人生觀和積極向上的人生態(tài)度上引導(dǎo)。
“珍愛(ài)生命”優(yōu)秀主題班會(huì)7
一、活動(dòng)背景：
班級(jí)中部分學(xué)生認(rèn)為六年級(jí)學(xué)習(xí)任務(wù)重，缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，因而缺少學(xué)習(xí)的動(dòng)力；日常學(xué)習(xí)中總有同學(xué)少做漏做作業(yè)，上課不專(zhuān)心，訂正不及時(shí)等現(xiàn)象，使得他們成績(jī)掉隊(duì)。同時(shí)也感到不少同學(xué)缺乏遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性差，做事沒(méi)有毅力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.明確夢(mèng)想的重要性：夢(mèng)想是人生路上的指路明燈，是我們刻苦學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
2.使學(xué)生明白追逐夢(mèng)想的道路是曲折的，要學(xué)會(huì)努力與堅(jiān)持，勇敢面對(duì)挫折與挑戰(zhàn)。
3.教育學(xué)生勇于承擔(dān)責(zé)任，做青春無(wú)悔的追夢(mèng)人。
三、教學(xué)過(guò)程：
（一）故事欣賞
學(xué)習(xí)，欣賞在少年時(shí)期就有遠(yuǎn)大的志向，并且不斷地努力，一次次戰(zhàn)勝挫折，最終獲得了成功的諸多名人的故事。如：拿破侖的夢(mèng)想之星，周恩來(lái)為中華之崛起而讀書(shū)，陳安之的成功之路，巴雷尼從小因病致殘卻摘取生物學(xué)醫(yī)學(xué)諾貝爾獎(jiǎng)的事例，霍金，茅以升等等。
�。ǘ⿻痴剦�(mèng)想
請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)下自己的'夢(mèng)想；分享彼此的夢(mèng)想，并談?wù)勗鯓訉?shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
�。ㄈ〾�(mèng)想之路
夢(mèng)想是人生中的指路明燈；有了夢(mèng)想就有了前進(jìn)的動(dòng)力。
只有夢(mèng)想是不夠的，還需要我們不懈的努力與堅(jiān)持，才能到達(dá)成功的彼岸。
追逐夢(mèng)想的道路絕不是一帆風(fēng)順的，它一定充滿(mǎn)了各種荊棘與坎坷；那么，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)呢？
�。ㄋ模┰鯓用鎸�(duì)困難
學(xué)習(xí)小故事《人生十字架》。
小組討論故事帶給我們的思考與啟發(fā)。
交流分享。
�。ㄎ澹┬x誓言
（六）欣賞歌曲《我相信》
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