防溺水主題班會(huì)【熱】
在平日的學(xué)習(xí)中，大家肯定對(duì)各類主題班會(huì)都很熟悉吧？主題班會(huì)會(huì)前需要充分的準(zhǔn)備，盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專長(zhǎng)、愛(ài)好和創(chuàng)造性。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì)是什么樣的，以下是小編幫大家整理的防溺水主題班會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
防溺水主題班會(huì)1
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
【引言】
春天來(lái)了，夏天會(huì)如期而至，天氣炎熱時(shí)，你想游泳嗎？誠(chéng)然：游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)�？墒�，我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛(ài)生命，預(yù)防溺水呢？五（1）班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
【投影展示】
歷年來(lái)各地發(fā)生的小學(xué)生溺水死亡事故。
看到這些慘痛教訓(xùn)，對(duì)我們有哪些啟示呢？我們身邊有該類現(xiàn)象嗎？
【引言】
同學(xué)們，這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢？他們違反了哪些安全規(guī)則呢？（學(xué)生各抒己見(jiàn)）
1、有的學(xué)生私自下水，沒(méi)有成人的陪同下；
2、有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，這樣很容易因體力不支而溺水；
3、有的是下到河里，腿抽筋了；
4、有的是因救人，被帶下去嗆死了；
……
【引言】
是的，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢？（學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答）
【教師小結(jié)并講解】
同學(xué)們說(shuō)的都很有道理，現(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)游泳安全的知識(shí)吧！
1、保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2、有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
3、下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。預(yù)防抽筋；
4、跳入水中后，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí)，應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖；
5、營(yíng)造安全游泳的環(huán)境，不要隨興下水，特別是野外；若水太冷，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳；
6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨(dú)游泳；
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。
8、游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的.開(kāi)玩笑；小心嗆著。
今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過(guò)多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛(ài)的同學(xué)們，安全無(wú)小事，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來(lái)，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長(zhǎng)，青春永駐！
防溺水主題班會(huì)2
一、活動(dòng)目的
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救的方法
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、在黑板上寫出班會(huì)主題：珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水;
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、 創(chuàng)設(shè)情境，提升氛圍。
講發(fā)生的慘痛溺水事件：一群天性活潑的十二、三歲少年在淺水域相互追逐嬉鬧，瘋玩之中，一名叫張猛的`少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不會(huì)游泳，看到情況危急，4名少年做了一個(gè)既勇敢又錯(cuò)誤的決定：下去救張猛。結(jié)果，5名少年都溺水身亡，留下的是悲痛欲絕的家人。
通過(guò)講述一個(gè)真實(shí)的事件，在同學(xué)們的感嘆，惋惜中很自然引出課題，《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。
2、討論感悟：
(1)、上面的孩子們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)生溺水事件呢，他們違反了哪些安全規(guī)則?
這時(shí)，給予孩子們充分的交流時(shí)間、思考的空間。讓學(xué)生們?cè)诮涣髦�，認(rèn)識(shí)安全的重要性，感悟生命的可貴。
(2)、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)身邊的溺水事件。
通過(guò)同學(xué)們講述身邊的溺水事件，再一次震撼學(xué)生的心靈，為下面學(xué)習(xí)防溺水安全行為知識(shí)做好了鋪墊。
安全兒歌
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育
3、了解溺水的有關(guān)情況。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊 等場(chǎng)所。
四、預(yù)防溺水的幾點(diǎn)要求。
夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生必須做到六個(gè)“不”：
1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
3、深水的地方不去;
4、不熟悉的江溪池塘不去。
5、發(fā)現(xiàn)有人落水，不冒然下水營(yíng)救。
6、不到錢塘江邊去玩耍。
五、夏季游泳溺水自救方略介紹
六、朗誦防溺水兒歌
《防溺水兒歌》
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
通過(guò)誦讀這首瑯瑯上口的兒歌，既為學(xué)生們創(chuàng)造了一個(gè)輕松，快樂(lè)的氛圍，學(xué)生們也從中找到了防溺水的訣竅，并牢記心中。
七、活動(dòng)總結(jié)
生命只有一次，幸福快樂(lè)掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全!
防溺水主題班會(huì)3
活動(dòng)目的：
1、提高安全防范意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識(shí)。
2、自我能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別本事。
3、學(xué)習(xí)自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，提高自防自救本事。
4、感悟生命的可貴，學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
學(xué)生溺水新聞視頻；編演故事；溺水自救等相關(guān)安全知識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、新聞播報(bào)3分鐘（3’）
主持人：歡迎收看今日的《新聞大事件》，那里有一則令人心痛的消息，近日，某市一小學(xué)的5名學(xué)生生在吃完午飯后，相約到附近的河邊游泳。其中的一名男孩兒不慎被急流沖走，剩下的4名孩子連忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是，這4名學(xué)生最終都被急流卷入河中，溺水身亡。無(wú)獨(dú)有偶，梧州市的三名小學(xué)生在沒(méi)有家人陪同的情景下，私自到一條河中游泳，其中的.一名孩子也因水流過(guò)急而喪身水中。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年夏天，各地都會(huì)頻繁地發(fā)生學(xué)生因私自到江河湖海戲水、游泳而溺水死亡的杯具，人數(shù)占溺水身亡總數(shù)的6成。這是一個(gè)令人揪心的數(shù)字，多么完美的生命卻這樣短暫的結(jié)束，怎能不令人惋惜呢今日，我們就以此為話題，上一節(jié)異常的班會(huì)課――珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水。
二、溺水原因大揭秘（7’）
1、主持人：看到這么多的悲慘事故，有些小朋友可能會(huì)說(shuō)：“他們必須是不會(huì)游泳吧不然怎樣會(huì)上不了岸呢”其實(shí)呀，有句話話說(shuō)得好：“會(huì)溺水的十有八九是會(huì)游泳的。”這到底是為什么呢請(qǐng)大家看一段視頻，你必須能找到答案！
2、播放視頻，學(xué)生觀看，分小組討論。
3、各小組拍代表發(fā)言，總結(jié)：
溺水的主要原因有：
�、俨粫�(huì)游泳；
②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；
�、墼谒型话l(fā)疾病尤其是心臟病；
�、苊つ坑稳肷钏鰷u。
主持人：看來(lái)，大家已經(jīng)得到答案了，我相信那些會(huì)游泳的小朋友再也不敢無(wú)所謂地說(shuō)“沒(méi)事兒，我會(huì)游泳，沒(méi)關(guān)系”這句話了。所以，會(huì)游泳不代表不會(huì)出事故，一些基本的安全原則是我們每個(gè)人都要遵守的，就讓“安全小貼士”來(lái)提醒我們吧！
4、出示安全小貼士：小朋友們，外出游泳洗澡必須要嚴(yán)格遵守“四不”原則哦：
�。�1）未經(jīng)家長(zhǎng)、教師同意不去；
�。�2）沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；
�。�3）深水的地方不去；
�。�4）不熟悉的江溪池塘不去。
三、游泳常識(shí)我明白（10’）
1、學(xué)生表演：準(zhǔn)備不足險(xiǎn)喪命。
小芳利用暑假兩個(gè)月的時(shí)間學(xué)會(huì)了游泳，異常高興。秋季開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)星期天，她約上在學(xué)游泳時(shí)認(rèn)識(shí)的好朋友小麗一齊去游泳。到了游泳館，小麗在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，小芳卻直接爬上跳水臺(tái)，撲通一聲躍入泳池。不久，小芳就因右腿突然抽筋開(kāi)始在誰(shuí)掙扎，幸好泳池的工作人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)，將她救起，施行一番急救后幸無(wú)大礙。
主持人：感激幾位同學(xué)的表演。親愛(ài)的同學(xué)們，你們從中得到什么教訓(xùn)了嗎
2、學(xué)生交流，自由發(fā)言。
主持人：是的，如果不具備一些基本的游泳常識(shí)，再熟悉水性的人也有可能在水中喪失寶貴的生命。安全小貼士又有溫馨的提示要告訴我們了，快一齊來(lái)看看吧！
3、安全小貼士：小朋友們，必須要記住，在游泳之前要做好充足的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)哦！
�、僭谟斡局氨仨氁龀渥愕臏�(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，驟然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
②如何準(zhǔn)備：
經(jīng)過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：（體育課教師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
主持人：多謝小貼士的溫馨提示，讓我們明白了如何做好泳前工作，讓自我安全地享受游泳的樂(lè)趣。
四、急救措施要記牢（15’）
1、觀看一則新聞：4名學(xué)生為救同伴不幸溺亡。
主持人：看完這則新聞，我相信大家必須和我一樣，為5個(gè)完美生命的逝去而心痛。本來(lái)是要救回同伴的，結(jié)果卻連自我的生命也丟掉了。這讓我們不得不大聲地勸這些可愛(ài)的又可憐的孩子：你們真傻！為什么不去找大人呢要明白，我們太小了，在遇到這樣的情景時(shí)，最好的辦法不是自我盲目地區(qū)救人，而應(yīng)當(dāng)呼喊大人或者打電話報(bào)警。這則新聞同時(shí)也讓我們懂得，在發(fā)生溺水事件時(shí)，懂得急救知識(shí)是多么重要。
2、出示急救知識(shí)窗：
�、佼�(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
�、跁�(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
�、劬茸o(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
�、苋绾伍_(kāi)展岸上急救（四步）
A當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開(kāi)，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。
B控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
C如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
D注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。
4、主持人：我想，家長(zhǎng)和教師們看到這則新聞時(shí)，也必須會(huì)對(duì)我們異常強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，《未成年人保護(hù)法》也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)�！边@也是我們學(xué)校強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)的原因。
5、快板《防溺安全大家知》
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危險(xiǎn)，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。
要游泳，告家長(zhǎng)，跳水潛泳會(huì)受傷。
伙伴不見(jiàn)大聲喊，叫來(lái)大人最夢(mèng)想。
防溺水，要注意，江水旁邊莫貪玩。
水激流，不打鬧，掉進(jìn)激流會(huì)要命。
防溺水主題班會(huì)4
1、不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語(yǔ)：有事無(wú)事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。
3、嚴(yán)禁小學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要貿(mào)然下水營(yíng)救。
6、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
7、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的'人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
8、如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
9、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
防溺水主題班會(huì)5
一、活動(dòng)目的
1、增強(qiáng)學(xué)生游泳安全意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。
2、了解和掌握游游安全知識(shí)。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施
二、活動(dòng)重點(diǎn)
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學(xué)難點(diǎn)
溺水時(shí)如何自救、急救
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：錄像
五、教學(xué)內(nèi)容
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，夏天來(lái)了，暑假快到了，游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游游泳的場(chǎng)所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識(shí)，增強(qiáng)強(qiáng)自救、自護(hù)意識(shí)，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會(huì)。
2、首先，請(qǐng)大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞。陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的`14歲，最小的只有7歲。福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩要時(shí)溺水身亡。河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡�？戳寺�(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否倇惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命一一防溺水教育
�。�1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
（2）教育學(xué)生在來(lái)校校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水，游泳。
�。�3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫(kù)池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。
游泳安全事項(xiàng)要點(diǎn)：
�。�1）保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽抽筋；飲酒不宜游泳；有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳：感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
（2）做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋
做好身體熱身準(zhǔn)備工作；游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖；同學(xué)們，經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，在炎炎夏日的長(zhǎng)假中，各位同學(xué)不能一人沒(méi)家長(zhǎng)陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳，希望大家出外游泳時(shí)要時(shí)刻保持安全保護(hù)的意識(shí)，要選擇安全的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳。萬(wàn)一不幸遇到溺水時(shí)要保持冷靜，積極自救，同時(shí)沒(méi)有把握時(shí)不要盲目下水施救，應(yīng)在陸上采用其他方式或及時(shí)報(bào)警和尋求他人進(jìn)行救護(hù)。希望大家度過(guò)一個(gè)開(kāi)心、安全的暑假。
防溺水主題班會(huì)6
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救及搶救的方法。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
老師：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。20xx全國(guó)部分中小學(xué)生溺水事件
(1)4月26日13時(shí)30分十四名流沙城西中學(xué)的學(xué)生(學(xué)校中考停課半天)約齊在流沙西街道南平里黃金輝的樓下會(huì)合后一起騎自行車到大南山鎮(zhèn)三坑水庫(kù)游玩，14時(shí)許到達(dá)三坑水庫(kù)后，李東鑫、許彬堅(jiān)、朱家立、李澤波、陳楚琦(以上五人年齡均系16勻、均系初二四班學(xué)生)、李佳享(17歲，初二六班學(xué)生)等六各男學(xué)生臨時(shí)決定到水庫(kù)中游泳，后李永鑫與許彬堅(jiān)在游泳過(guò)程中沉入水中。至19時(shí)32分李東鑫(男，16歲，流沙西街道趙厝寮人)于17時(shí)42分打撈上來(lái)，許堅(jiān)彬(男，16歲，燎原鎮(zhèn)泥溝村人)于17時(shí)42分打撈上來(lái)，后經(jīng)120醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)二人均已死亡。
(2)20xx年，4月26日下午4點(diǎn)50左右，位于湖北省赤壁市車埠鎮(zhèn)小學(xué)五(二)班十一歲汪同學(xué)在學(xué)校組織補(bǔ)課期間離校，和同班4名同學(xué)去車埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡(汪同學(xué)離校未補(bǔ)課，學(xué)校沒(méi)有通知家長(zhǎng))學(xué)生家長(zhǎng)一直以為學(xué)生在校補(bǔ)課)。
(3)20xx年4月26日，安徽省六安市一所小學(xué)6年級(jí)的多名男生各自在家吃過(guò)午飯后，來(lái)到距離學(xué)校不遠(yuǎn)的淠河壽縣段河邊玩耍。一名男生在洗臉時(shí)不慎落水，其他人見(jiàn)狀紛紛下水施救，危急時(shí)刻4名已經(jīng)脫險(xiǎn)學(xué)生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流沖走
(4)4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故，三名初中學(xué)生不幸遇難。第一起事故發(fā)生在4月29日14時(shí)許，安慶市大觀區(qū)�？阪�(zhèn)紅星初級(jí)中學(xué)4名初三男生在中考體育考試結(jié)束后，和該校3名初一、初二學(xué)生，一共7人來(lái)到該鎮(zhèn)南埂村江灘邊坐著聊天，后初三學(xué)生唐某某和張某某跑到上游，脫衣下水游泳。過(guò)了一會(huì)，其他學(xué)生趕來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)其中一人頭已被水淹沒(méi)，兩只手在不停拍打，他們便急忙呼喊救人。昨天上午，15歲男生張某某的遺體已被打撈上岸，另一位遇難的學(xué)生唐某某的尸體正在打撈之中。
另一起事故發(fā)生在4月29日17時(shí)許。據(jù)當(dāng)?shù)鼐浇榻B，當(dāng)天16時(shí)20分，安慶市大龍山中學(xué)初二學(xué)生王偉(化名)放學(xué)后，和兩名同學(xué)結(jié)伴去家附近的池塘游泳。17時(shí)許，三人在水塘游泳時(shí)，不慎滑入池塘一坑洼處，雙腳陷入淤泥中，王偉的兩名同學(xué)奮力掙扎爬出了池塘，而王偉在淤泥中越陷越深，人隨之被水淹沒(méi)。兩名爬上岸的同學(xué)見(jiàn)狀大聲向附近群眾呼救。但為時(shí)已晚，18時(shí)許，王偉的遺體被群眾打撈上岸。
師：聽(tīng)了這個(gè)報(bào)道，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕?看法。
生：討論、發(fā)表自己的看法
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”的安全教育。
二、探討溺水的原因
師：什么是溺水?
生：討論
小結(jié)：溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
銜接：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。
師：溺水原因主要有哪幾種?
生：討論，
小結(jié)：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
銜接：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
師：如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?
生：我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
2、對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快
四、課堂總結(jié)：
同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛(ài)生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!
防溺水主題班會(huì)7
為了消除未成年人溺亡安全隱患，全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，有效預(yù)防和減少溺亡事件發(fā)生，我鎮(zhèn)認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”的主題，利用五月份“防溺水安全教育月”的契機(jī)在全鎮(zhèn)中小學(xué)范圍內(nèi)開(kāi)展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
一、高度重視，認(rèn)真部署安排“防溺水安全教育月”工作。
我鎮(zhèn)按照長(zhǎng)教體147號(hào)文件要求，成立了以分管教育副鎮(zhèn)長(zhǎng)為組長(zhǎng)，中心校校長(zhǎng)、各中小學(xué)校長(zhǎng)為成員預(yù)防溺水未成年人溺亡專項(xiàng)治理工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織全鎮(zhèn)教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于開(kāi)展“防溺水安全教育月”的`通知精神，學(xué)校開(kāi)展防溺水教育宣傳活動(dòng)實(shí)施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營(yíng)造良好的氛圍。
要求學(xué)校各班辦一期“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”宣傳黑板報(bào)，向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。
三、開(kāi)展豐富的活動(dòng)，力求活動(dòng)的實(shí)效性。
在安全教育月里，我鎮(zhèn)各村在坑塘邊懸掛以“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”為主題的條幅86條、警示牌46塊，在鎮(zhèn)區(qū)中小學(xué)校顯眼位置懸掛防溺水知識(shí)掛圖50塊。嚴(yán)格要求中小學(xué)校利用每天早晚接送孩子上下學(xué)的時(shí)機(jī)，在校內(nèi)循環(huán)播放《防溺水安全知識(shí)》，并向全鎮(zhèn)的中小學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)放了《防溺水安全知識(shí)》宣傳單8000余份、《致全縣農(nóng)村留守兒童家長(zhǎng)及受委托監(jiān)護(hù)人的一封信》8000余份，使全鎮(zhèn)群眾人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
6月1日我鎮(zhèn)同悅社區(qū)小學(xué)開(kāi)展的以“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)�；顒�(dòng)當(dāng)天我鎮(zhèn)分管綜治副書(shū)記李建旭、分管民政副鎮(zhèn)長(zhǎng)張雙利、分管教育副鎮(zhèn)長(zhǎng)出席了活動(dòng)。我鎮(zhèn)消防站的同志到場(chǎng)向?qū)W生宣傳防溺水重要性、防溺水知識(shí)、溺水救護(hù)辦法和常識(shí)，并現(xiàn)場(chǎng)演繹溺水救助寓教于樂(lè)；同時(shí)交警中隊(duì)的同志也到場(chǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行道路安全知識(shí)講解。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的防溺水安全知識(shí)教育及道路安全教育，使學(xué)生對(duì)安全知識(shí)有了更廣更深的了解。
做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來(lái)的暑假嚴(yán)禁獨(dú)自去河里、水庫(kù)、池塘游泳或玩耍。
通過(guò)開(kāi)展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動(dòng)，使廣大師生及學(xué)生家長(zhǎng)在參與活動(dòng)的過(guò)程中，樹(shù)立交通安全和防溺水安全意識(shí)，掌握交通安全和防溺水安全知識(shí)，提高學(xué)生自護(hù)自救能力�？傊�，通過(guò)教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠安全月活動(dòng)的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹(shù)立安全第一的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。
防溺水主題班會(huì)8
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
教學(xué)過(guò)程：
青少年是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重。解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
一、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救與救護(hù)、出水后的救護(hù)：
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重下降，比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
四、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的`人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢。應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道。將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
五、遭遇溺水你該如何自救
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者
防溺水主題班會(huì)9
活動(dòng)主題：
學(xué)習(xí)溺水安全知識(shí)，提高防范意識(shí)
活動(dòng)目的：
1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)
2、讓學(xué)生了解和掌握防溺水和自救的常識(shí)，如何預(yù)防溺水時(shí)間的發(fā)生。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
活動(dòng)地點(diǎn)：
教室
活動(dòng)時(shí)間：
4月29日
活動(dòng)過(guò)程：
4月24日，下午放學(xué)，通�？h秀山鎮(zhèn)大樹(shù)社區(qū)大樹(shù)小學(xué)7名小學(xué)生，在杞麓湖游玩時(shí)不幸溺水，其中6人不幸遇難，1名小學(xué)生生還均為男生。遇難學(xué)生家長(zhǎng)悲痛欲絕。4月26日（星期六）下午，華寧縣寧州街道甸尾小學(xué)發(fā)生一起學(xué)生校外游玩溺水傷亡事件，2名學(xué)生死亡。
青少兒童年是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水、、、、、、剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
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主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
（二）癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
（三）自救與救護(hù)
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1、057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
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游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的'游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
�。ㄎ澹┰庥瞿缢阍撊绾巫跃�
五一期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜�，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
（六）活動(dòng)小結(jié)
此次活動(dòng)給大家?guī)?lái)了很多的收獲，希望這些知識(shí)可以普及到每一個(gè)人，希望同學(xué)們珍惜生命，遠(yuǎn)離災(zāi)難，共建安全校園！學(xué)生明白了一時(shí)的疏忽會(huì)帶來(lái)事故，必須要正視這樣的安全事故，讓學(xué)生從思想意識(shí)上加強(qiáng)防患意識(shí)。孩子們學(xué)會(huì)如何在水中自救與救護(hù)，通過(guò)場(chǎng)景模擬，孩子參與的熱情很高，也知道了在溺水時(shí)候，要冷靜，不慌張，及時(shí)求救與自救。同時(shí)增強(qiáng)了安全意識(shí)，知道了如何預(yù)防溺水，保證自己的安全。
防溺水主題班會(huì)10
主持人A：生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，偉岸而祥和的參天古樹(shù)，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú)，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。
主持人B：當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)痛苦的煎熬和漫長(zhǎng)等待的焦急后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個(gè)新的小生命誕生時(shí)，你是否會(huì)感嘆于生命的來(lái)之不易？
主持人A：當(dāng)你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無(wú)數(shù)次昏迷，無(wú)數(shù)次命懸一線，他對(duì)生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？
主持人B：當(dāng)你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā)，經(jīng)歷無(wú)數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴(yán)峻考驗(yàn)后仍然奇跡般地活了下來(lái)，以一個(gè)勝利者的姿態(tài)屹立，書(shū)寫著它生長(zhǎng)的執(zhí)著時(shí)，你是否會(huì)為生命的頑強(qiáng)而驚詫？
合：八年級(jí)一班《珍愛(ài)生命 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)》防溺水主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
主持人A：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，許多同學(xué)喜歡結(jié)伴出游，喜歡到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)就很容易發(fā)生危險(xiǎn)。目前全國(guó)每年有萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
主持人B：聽(tīng)了這些數(shù)據(jù)，我想在座的每一位同學(xué)心里都會(huì)很難受，一定在為這些同學(xué)惋惜，一個(gè)個(gè)鮮活的生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)欣賞xxxx小組給我們帶來(lái)的《xxx》。
主持人A：每一個(gè)人都應(yīng)該珍愛(ài)自己的生命。那我們?cè)谟斡緯r(shí)要嚴(yán)格遵守“四不”：
1、未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去；
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；
3、水深的地方不去；
4、江溪池塘不去。
掌聲有請(qǐng)xxxx小組給我們帶來(lái)的《xxx》。
主持人B：請(qǐng)問(wèn)：那位同學(xué)知道發(fā)生溺水事故的原因有哪些？
1、不會(huì)游泳；
2、游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟��；
4、盲目游入深水漩渦。
看來(lái)大家都知道，希望大家自覺(jué)遵守喲，下面掌聲有請(qǐng)xxxx小組給我們帶來(lái)的《xxx》。
主持人A：為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，溫馨提示：
１、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比較危險(xiǎn)的.地方去游泳。選擇安全的游泳場(chǎng)所，對(duì)游泳場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生、水下情況要了解清楚。
２、需要有組織地在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，并指定救生員做安全保護(hù)。
�。场⒁私庾约旱纳眢w健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；有假牙的人應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。你們能做到嗎？好樣的，掌聲有請(qǐng)xxxx小組給我們帶來(lái)的《xxx》。
主持人B：我也來(lái)說(shuō)個(gè)123：
1、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不要酒后游泳。
2、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
3、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
同學(xué)們，洪水無(wú)情呀，希望大家珍愛(ài)生命，掌聲有請(qǐng)xxxx小組給我們帶來(lái)的《xxx》。
主持人A：溺水的急救的方法有哪些呢，我來(lái)告訴你：
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2、若沒(méi)有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)，接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)，拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳。
3、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)�！� 同學(xué)們，掌聲有請(qǐng)xxx小組給我們帶來(lái)的《xxx》。
主持人B：是母親給了我們生命，我們的生命之水，就從我們開(kāi)始自由呼吸的時(shí)候流出，從此流出了父母的疼愛(ài)，流出孩童的歡快，流出青春的美麗。 同學(xué)們，掌聲有請(qǐng)xxx小組給我們帶來(lái)的《xxx》。
主持人A：今天的我們不正是早晨冉冉升起的初陽(yáng)嗎？充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂(lè)，多么美麗！然而，您有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁矗?/p>
主持人B：曾有詩(shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡？”； 也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身�！蔽宜紒�(lái)想去，只能說(shuō)：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利�！白鍪聭�(yīng)該未雨綢繆，居安思危。”
主持人A:說(shuō)得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。
主持人B：沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們的母親會(huì)多么的失望呵！要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
合：讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中。
防溺水主題班會(huì)11
活動(dòng)目標(biāo)：
為全面深入地推動(dòng)我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任講話：當(dāng)前，學(xué)生溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓(xùn)深刻，同時(shí)，也給我校的安全工作進(jìn)一步敲響了警鐘。
二、游泳安全常識(shí)
學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施，因此我校針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開(kāi)展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：
�。ㄒ唬�、游泳小常識(shí)：（五點(diǎn)）
1、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
�。ǘ⒂斡厩耙龊脺�(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
（三）、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題：（四點(diǎn)）
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫(kù)）游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的`時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
�。ㄋ模⒂斡局械木o急情況及自救。（三點(diǎn)）
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：（6個(gè)方面）
�。�1）手指抽筋時(shí)，將手握成拳頭，然后用力張開(kāi)，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。
（2）一個(gè)手掌抽筋時(shí)，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動(dòng)作。
�。�3）上臂抽筋時(shí)，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復(fù)幾次。
（4）小腿或腳趾抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。
�。�5）大腿抽筋時(shí)，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動(dòng)作，最后用力向前伸直。
（6）胃部抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰浮水上。迅速?gòu)澢鷥纱笸龋拷共�，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動(dòng)作不要太用力，要自然。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀！”
三、溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊； 方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。 特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)�！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
2、如何開(kāi)展岸上急救（四步）
�。�1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開(kāi)，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。
（2）控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
�。�3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
�。�4）注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話�；驍r車送醫(yī)院。
四、面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水
1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃；
2、盡力躲避大浪；
3、盡量抓住浮托物；
4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救；
5、洪水來(lái)之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。洪水來(lái)時(shí)要聽(tīng)從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。
6、洪水來(lái)時(shí)，如正在教室上課，要聽(tīng)從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營(yíng)救，千萬(wàn)不要獨(dú)自游泳回家。山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過(guò)河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過(guò)時(shí)，可在家長(zhǎng)、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過(guò)河，當(dāng)水深過(guò)膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過(guò)河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過(guò)，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。
防溺水主題班會(huì)12
一、學(xué)生情況分析
炎熱的夏天將要來(lái)臨，港口是一個(gè)美麗的海濱城市，游泳作為很多人的休閑降溫的生活方式，這就出現(xiàn)了很多的安全隱患。港口中學(xué)留守學(xué)生比較多，父母均在外地，平時(shí)都是爺爺奶奶或自己照顧自己，學(xué)生外出游泳就更加缺乏安全監(jiān)管。據(jù)安全部門調(diào)查表明，發(fā)生在中學(xué)生身上的安全事故，溺水意外死亡事故位居第一，它更是農(nóng)村青少年意外死亡的主要原因，所以，防溺水是夏天安全教育課中的`重中之重。
二、教學(xué)目標(biāo)
�。ㄒ唬┮龑�(dǎo)學(xué)生懂得生命的寶貴，從而珍惜生命，敬畏生命，牢記安全。
�。ǘ┮龑�(dǎo)學(xué)生掌握一些基本的生存技能，特別是防溺水及溺水急救（心肺復(fù)蘇）的正確方法。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
�。ㄒ唬┮龑�(dǎo)學(xué)生掌握一些基本的生存技能及遠(yuǎn)離傷害的方法，牢記安全第一。
�。ǘ┓滥缢澳缢本龋ㄐ姆螐�(fù)蘇）的正確方法。
四、教學(xué)方法
情境體驗(yàn)法、討論法、模擬嘗試法
五、 教學(xué)準(zhǔn)備
觀看圖片
六、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┣榫丑w驗(yàn)，引入課堂（3分鐘）
觀看圖片，引入到游泳情境中，并回想在海邊游泳時(shí)常見(jiàn)到的安全事故，并說(shuō)明這些安全事故的原由是什么。
�。ǘ┲攸c(diǎn)講述游泳常識(shí)，掌握正確的溺水施救措施（39分鐘）
由我們總結(jié)的意外事故分析，最常見(jiàn)的是溺水死亡事故，而游泳又是我們大家的共同愛(ài)好。
1.游泳時(shí)一定要注意一下幾個(gè)問(wèn)題（要求同學(xué)們回憶）
�。�1）到江河湖泊游泳前，應(yīng)了解水域情況，選擇水底平坦，無(wú)急流漩渦，無(wú)水質(zhì)污染的水域，并結(jié)伴而行，以便相互照顧，防止發(fā)生意外事故。（2）空腹和飯后1小時(shí)之內(nèi)不宜游泳。（3）凡患有精神病、癲癇病、嚴(yán)重心臟病、皮膚病以及其他傳染病者不能游泳。（4）下水前必須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，并用水沖淋身體，以防止溫度驟變而引起機(jī)體不適。（15分鐘）
2.當(dāng)游泳時(shí)遇到緊急問(wèn)題時(shí)
該如何處理呢（教師邊講述邊示范，學(xué)生模仿練習(xí)）
抽筋的自我救護(hù)（7分鐘）
消除方法：小腿和腳趾后部肌肉痙攣，可先吸一口氣使身體仰浮在水面，用痙攣對(duì)側(cè)手握住痙攣腿的腳趾，用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；大腿痙攣，可用兩手抱住小腿貼近大腿反復(fù)振壓直到解脫。如發(fā)生嚴(yán)重痙攣，應(yīng)緊急呼救。
3.水中急救(7分鐘)
學(xué)生討論后教師明確：
實(shí)施救護(hù)時(shí)盡可能使用救生圈、竹竿、木板等器械進(jìn)行間接救護(hù)。實(shí)施徒手直接救護(hù)時(shí)，救護(hù)者要沉著、冷靜，入水前應(yīng)迅速觀察周圍環(huán)境，辨別水流方向、水面寬窄，選擇入水地點(diǎn)；以最快速度接近溺水者，一般采用抬頭爬泳或蛙泳，這樣便于觀察溺水者情況；當(dāng)離溺水者3——5米處，深呼吸潛入水中，從溺水者的背后接近，并迅速進(jìn)行拖運(yùn)上岸。
4.岸上急救(10分鐘)
同學(xué)訓(xùn)練，教師指導(dǎo)。
溺水者救上岸后，首先檢查呼吸和心跳，如心跳未停者，應(yīng)立即清理呼吸道，將嘴打開(kāi)，進(jìn)行倒水；如呼吸和心跳都停止者，切不可倒水而延誤搶救時(shí)間，應(yīng)立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸與心臟胸外按壓，如有效可見(jiàn)胸部起伏，否則在搶救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院繼續(xù)搶救。
(三)課堂總結(jié)（2分鐘）
對(duì)本堂課的討論交流及模擬訓(xùn)練學(xué)習(xí)進(jìn)行小結(jié)。
�。ㄋ模┳鳂I(yè)布置（1分鐘）
通過(guò)這節(jié)課學(xué)習(xí)，回去以后跟家人或同學(xué)一起練習(xí)心肺復(fù)蘇。
防溺水主題班會(huì)13
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救的方法
課前活動(dòng)：
1、學(xué)生通過(guò)多渠道收集最近發(fā)生的溺水事件。（時(shí)間、地點(diǎn)、人物）
2、調(diào)查我們張家界有哪些危險(xiǎn)水域。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏天，許多同學(xué)不顧家人老師的再三叮囑，擅自下河洗澡來(lái)解一時(shí)之涼，導(dǎo)致許多學(xué)生溺水傷亡。下面就請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你們了解到的最近發(fā)生的溺水事件。
學(xué)生根據(jù)課前了解的發(fā)言。
聽(tīng)了這些，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此時(shí)此刻，你在想些什么呢？
生：討論、發(fā)表自己的看法
小結(jié)：同學(xué)們剛才都說(shuō)的挺好，對(duì)！生命只有一次，我們應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)“預(yù)防溺水”的知識(shí)。（課件出示課題）
二、探討溺水的原因
師：說(shuō)到溺水，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們到底什么是溺水？
生：說(shuō)
小結(jié)：溺水就是我們通常說(shuō)的被水淹死或快淹死。
師：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。今年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；溺水多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。
師：課前同學(xué)們也知道了很多溺水事例，根據(jù)這些事例，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)溺水原因主要有哪幾種？
生：討論發(fā)表自己看法
小結(jié)：
1、不小心落入水中；
2、水中滑到無(wú)法站立或水中嬉戲難以自控；
3、準(zhǔn)備不充分，急于下水，或水中逞強(qiáng)，過(guò)于疲勞；
4、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整，浮具受損沉入水中；
5、游泳技術(shù)沒(méi)掌握，碰到意外，驚慌失措。（出示課件）
師：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。這是一個(gè)多么驚人的數(shù)字，可見(jiàn)掌握防溺水知識(shí)是非常必要的。那么我們?nèi)绾伪苊饽缢录陌l(fā)生呢？請(qǐng)同學(xué)們小組內(nèi)交流討論。
生：小組討論交流后回答。
小結(jié)：你們說(shuō)的太對(duì)了，我們外出游泳洗澡要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去；沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。（出示課件）
師：同學(xué)們，其實(shí)在我們周圍，也有很多的溺水隱患，通過(guò)調(diào)查，你知道我們周圍有哪些危險(xiǎn)的水域嗎？學(xué)生回答：澧水河、仙人溪水庫(kù)、黃沙泉水庫(kù)……課前老師也了解了一些危險(xiǎn)的水域，請(qǐng)看大屏幕：出示圖片（課件）一一介紹。請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察，這些水域危險(xiǎn)在哪里？
暑假快到了，你們可能會(huì)去爺爺奶奶或其他親戚家，那里有哪些危險(xiǎn)的水域？（學(xué)生回答）
了解了這些危險(xiǎn)的水域，你如何保證你的安全？
學(xué)生說(shuō)（不去這些地方游泳，不在這些地方玩）如果我們實(shí)在要游泳，應(yīng)該去哪里？（生回答：去游泳館）追問(wèn)：一個(gè)人嗎？
那游泳之前應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備？（生回答）師：對(duì)，我們還要掌握一些最基本的游泳常識(shí)（出示課件）
三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
如果你萬(wàn)一不幸遇到落水事件，怎么辦呢？（積極自救）（出示除大聲呼救外，取仰臥位，頭部課件）切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。（學(xué)生演示）
（1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。ㄒ粋�(gè)學(xué)生演示，其他同學(xué)跟著做）
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，其他的人還要積極進(jìn)行陸上搶救；沒(méi)有能力救的，你可以打電話，找人幫忙，或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
落水者救上岸后要及時(shí)做到以下幾點(diǎn)
�。�1）若溺水者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
�。▽W(xué)生演示）
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的.嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
�。▽W(xué)生演示）
�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。同學(xué)們請(qǐng)看大屏幕（課件出示）
四、怎么辦
同學(xué)們剛剛學(xué)了這么多自救和救人的知識(shí)，下面請(qǐng)看一個(gè)小品
1、小品
幾個(gè)孩子去松花江邊玩，（旁白，6月9日，正是星期六，陽(yáng)光燦爛，幾個(gè)孩子相邀去松花江邊玩），幾個(gè)孩子邊走邊唱：“今天天氣好晴朗，處處好風(fēng)光……”，一個(gè)女孩子看到手上有點(diǎn)臟，就小心的蹲在河堤邊洗手，不料悲劇發(fā)生了，腳下一滑，掉進(jìn)了河里，……同學(xué)們，如果當(dāng)時(shí)你也在現(xiàn)場(chǎng)，你是她得小伙伴，你會(huì)怎么做？
學(xué)生討論，發(fā)表自己的看法
師：同學(xué)們，剛才你們說(shuō)的都各有各的道理，那么到底是救還是不救呢？請(qǐng)聽(tīng)老師接著把這個(gè)事的結(jié)局講完：當(dāng)看到這個(gè)女孩子滑入水中，其他5個(gè)孩子趕緊手拉手去救她，結(jié)果也被拖入手中，這時(shí)有漁民看見(jiàn)了，跳入水中救起了兩個(gè)孩子，但還是造成了4人溺水身亡的悲劇。聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果，同意救的同學(xué)，你覺(jué)得應(yīng)該怎么救？
學(xué)生回答（首先打110，大聲呼救，喊最近的大人幫忙，就近取材，看有沒(méi)有繩子，木塊，拋向落水者，）
師：對(duì)，你們說(shuō)的太好了，遇到溺水事件，我們不能貿(mào)然下水，要鎮(zhèn)定，不慌張，這是應(yīng)急處理應(yīng)具備的素質(zhì)，只有這樣才能把傷害降到最低。6月9日，16個(gè)孩子的生命戛然而止于水面之下。幾個(gè)孩子都是救其他孩子被拖入水中溺水死亡。我敬佩孩子們?cè)谖C(jī)時(shí)刻的高尚選擇，他們是當(dāng)之無(wú)愧的英雄。但這里我想提醒大家的是：未成年人救人除了要求具備足夠的勇氣和道德潛質(zhì)外，還需要具備足夠的經(jīng)驗(yàn)、體力和專業(yè)素養(yǎng)，量力而為，在力所能及的范圍內(nèi)實(shí)施救援，避免付出“一命搭一命”甚至多條命的慘痛代價(jià)。
3、辯一辨
對(duì)于別人落水，你們已經(jīng)知道該怎么辦了，那么（出示課件）如果你在游泳的過(guò)程中，腳抽筋了，是大聲呼救還是用力蹬水，或者是使勁胡亂向岸上游？
五、宣誓
溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安師：全第一，防患于未然。為了我們的安全，今天在這里我們一起宣誓：（課件）
六、課堂總結(jié)：
同學(xué)們，經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了防溺水的知識(shí)和自救基本常識(shí)。我相信同學(xué)們一定會(huì)珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水的，你們能做到嗎？好下課。
防溺水主題班會(huì)14
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法
教學(xué)過(guò)程：
1、導(dǎo)入：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，特別是夏天有些同學(xué)回去小溪邊池塘邊游泳，這些都是非常不安全的。平時(shí)有些同學(xué)會(huì)單獨(dú)和幾個(gè)小朋友一起在池塘邊啊，小河邊嬉戲玩耍都是非常不安全的。我們最好盡量少去池塘邊小河邊玩，一定要有大人的.陪伴。
2、人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。
首先，我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“幾個(gè)不”：
�。�1）下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
（2）下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
（3）若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
�。�4）下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
（5）不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
�。�6）跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
�。�7）在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
3、溺水原因主要有以下幾種：
�、俨粫�(huì)游泳；
②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；
�、墼谒型话l(fā)病尤其是心臟��；
�、苊つ坑稳肷钏鰷u。
4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：
�。�1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
防溺水主題班會(huì)15
引入：如今天氣逐漸變熱，廣大同學(xué)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)，提高自身安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自護(hù)自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。要重點(diǎn)做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。千萬(wàn)不要認(rèn)為自己水性好，就可以私自下河，其實(shí)往往悲劇就發(fā)生在這種人的身上。
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。尤其要注意遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要立即尋找成人幫助。
一.結(jié)合課件對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。
內(nèi)容摘要：
1.溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”，今年5月以來(lái)，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
2.溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3.如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快。
4.(互救)當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，該怎么辦? 專家提示：不提倡未成年人下水營(yíng)救溺水者!首先立即報(bào)警，再采用急救措施。急救方法如下
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，會(huì)游泳者可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
將溺水者救上岸后，該怎么辦?
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢。
(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
不要坐等醫(yī)生到來(lái)或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時(shí)機(jī)。
5.游泳小常識(shí)
(1)必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助;
(2)身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人;
(3)參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的`情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等;
(4)被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳;
(5)惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
二.我班防溺水倡議：
為積極響應(yīng)學(xué)校近日以“珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，我們班提出以下倡議：
(1)對(duì)自己負(fù)責(zé)：樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)。絕不參與危險(xiǎn)的戲水游泳活動(dòng)，絕不參與沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的游泳活動(dòng)，絕不到危險(xiǎn)、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚(yú)蝦，絕不做危險(xiǎn)舉動(dòng)，絕對(duì)遠(yuǎn)離溺水殺手。
(2)對(duì)家人負(fù)責(zé)：如果游泳，一定要在自己的家長(zhǎng)陪護(hù)前提下，到安全的、正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳，并要做好相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
(3)對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)：要遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，不斷強(qiáng)化安全防范意識(shí)，以血為鑒，引以為戒。積極參加學(xué)校組織的“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”系列安全教育活動(dòng)，學(xué)會(huì)相關(guān)的預(yù)防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，掌握溺水自救的基本知識(shí)和技能。
(4)對(duì)他人負(fù)責(zé)：在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，要努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出游泳的行為，要堅(jiān)決抵制、勸阻。
我們的誓詞
1.絕不私自下河游泳。
2.絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3.絕不無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4.絕不在無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍、游泳
三.課堂總結(jié)：
我們必須時(shí)刻謹(jǐn)記：安全重于泰山,生命高于一切;把平安的種子播撒進(jìn)自己的心田，讓平安伴隨我們大家健康成長(zhǎng)!同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)怎樣珍惜每一天?
結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!同學(xué)們，暑假即將到來(lái)，父母忙于工作，監(jiān)管肯定不到位，就請(qǐng)同學(xué)們一定要自己管好自己，一定不要私自下河游泳，不要攀爬危險(xiǎn)建筑，珍愛(ài)自己的生命，杜絕悲劇的發(fā)生!
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