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疫情后心理輔導主題班會教案(精選13篇)
在年少學習的日子里,說起主題班會,大家一定不陌生吧?主題班會要具有教育性、知識性、趣味性。敲定一個主題班會,都需要做哪些準備呢?下面是小編為大家整理的疫情后心理輔導主題班會教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇1
教學目標:
1.通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解學生的心理壓力,釋放學生的緊張、害怕等不良情緒。
2.說一說心中的.抗疫英雄人物是誰?演一演他們的事跡。
3.想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護?
教學重點:
1.如何做到自我防護。
2.釋放壓力積極面對疫情。
教學難點:
演一演英雄事跡,想一想小學生的責任是什么?
課前準備:
學生:做拍手游戲。
教師:關注學生情緒。
教學過程:
一、導入:
同學們:2020年春節(jié)是一個令人難忘的春節(jié),面對新型冠狀肺炎疫情,你害怕嗎?
指名回答。
教師總結:新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播,人人戴口罩不串門不聚會等。
二、互動交流:
同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。
教師指名上臺講一講。
同學們:大家通過互相交流、訴說,現在你的心情有沒有變化呢?
指名大聲回答。
教師小結:只要我們做好自我防護,比如:勤洗手戴口罩不聚會按照老師的要求去做,聽家長的話就一定能做好自我防護,遠離疫情。
三、展開交流:
在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰?說一說他的事跡。
指名說。
誰愿意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間?
指名上臺演一演。
學生評價
提問:作為小學生怎樣做好自我防護呢?
指名說。
學生記筆記。
齊讀記錄內容。
四、教師總結:
五、學生反思:作為小學生心中的責任是學習。
六、拓展。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇2
教學背景:
2020年的春節(jié),我們經歷了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,“疫情是魔鬼,我們不能讓魔鬼藏匿”,這是一場全民參與的疫情防控阻擊戰(zhàn),沒有局外人。這場“抗疫”阻擊戰(zhàn)帶給人們太多的思考與感悟,關于生命、關于敬畏、關于勇敢、關于付出、關于擔當……它也為我們的學生教育工作提供了許多鮮活感人的事例與素材。因此,此次疫情過后,我們舉“疫”反三,剖析這次疫情,幫助學生樹立正確的價值觀。
教學對象:
初中二年級
教學目標:
通過抗擊疫情過程中的一些實例,以及對疫情的科學分析,舉一反三從五個切入點展開教育,分別為愛國主義教育、生命教育、社會責任感教育、規(guī)則教育、愛和感恩教育,樹立學生正確價值觀。
課前準備:
新聞、視頻、PPT
教學過程:
一、幾則新聞,感受強大祖國
師:這個特殊的假期終于結束了,很高興能夠再次見到同學們,今天的班會課我們從幾則新聞開始。
新聞1:數百臺機器、四千余名工人爭分奪秒修建醫(yī)院。
新聞2:全國各地紛紛采取有效措施控制疫情蔓延,落實到戶,精準到人。
新聞3:各界人士踴躍捐款捐。
師:相信大家在家的這段期間,一定都看到過這些新聞,請問大家有什么感觸嗎?
生:咱們國家面對疫情,號召力和凝聚力真強!
師:看著新聞報道的這一件又一件事,它們時刻感動著我。無論是醫(yī)護工作者夜以繼日的辛苦付出,還是全國億萬人民眾志成城的`相互支持,都讓人熱淚盈眶。這就是今日之中國,強大的中國,團結的中國,有愛的中國。沒有安定富強團結的國,哪來的安穩(wěn)幸福溫情的家。一個具有強大凝聚力的國家是無數幸福小家的堅強保障。越是這樣的危難時刻,越是能感知來自這個國家這個民族的力量;越是在無情的災難面前,越是能感受“中國”這兩個字帶來的`溫暖與美好。同學們在這樣強大祖國的懷抱之下成長,你們都有什么感想嗎?
生:驕傲、自豪……
【設計意圖】通過應對疫情國家的舉措,讓學生感受祖國的強大,激發(fā)學生愛國情懷。
二、分析原因,學會珍愛生命
師:小小的病毒,竟讓成千上萬人的生命陷入危機,那么同學們知道本次病毒是怎么感染我們人類的嗎?
生:獵食野生動物!
師:沒有錯,隨著調查的深入,本次疫情病毒的來源是野生動物,人類獵食野生動物是本次疫情的原因。非洲的埃博拉、17年前的非典,都與獵食野生動物有關。這樣的傷痛還未過去,病毒又再次出現。一部分狂妄自大、無知無畏的人,無視野生動物生命的存在,最終造成了今天這個局面。慘痛的教訓必須讓我們意識到,在大自然面前,人類是渺小的,我們要敬畏生命,尊重生命。如無敬畏之心,便常常會以征服、攫取、破壞為主。而一旦傷害的次數到達了某個“臨界點”,大自然就將以人類不可承受的方式加以返還。敬畏自然,歸根到底就是要敬畏生命,敬畏我們自身。
【設計意圖】作為教師,我們要引導學生學會認知生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命,樹立珍視和熱愛生命的價值觀。
三、幾篇故事,勇擔社會責任
故事1:中國工程院院士、國家衛(wèi)健委高級別專家組成員李蘭娟和她的團隊正忙碌在抗疫一線。央視記者采訪時關心李院士的身體,她回復道“沒問題,放心好了。家里人都擔心我,其實我身體還是蠻好的!薄懊刻熘凰3小時”,人民醫(yī)院負責人對記者說道:“70多歲的老人,不分晝夜,凌晨4點下火車,吃過早餐就接著開會。
故事2:鐘南山院士深入一線奮戰(zhàn)
………
【播放幾段剪輯視頻】
師:正是因為有了鐘南山、李蘭娟、“90”后醫(yī)護人員等這樣有高度社會責任感的醫(yī)務工作者們,才使得我們對打贏這場戰(zhàn)役更加自信。同學們在疫情面前,也要擔起自己的社會責任,勇于擔當,知行合一,不為防疫抗疫添亂,積極傳播正能量,為打贏這場“抗疫”大戰(zhàn)作出青年人應有的貢獻。面對疫情,各行各業(yè)的“戰(zhàn)士“們都扛起了自己的社會責任,奮戰(zhàn)一線。他們扛起的,不僅僅是一份責任,更是為我們社會發(fā)展扛起了保護傘,保護我們前行!希望同學們不管在什么階段,是什么身份,都不要忘記自己的社會責任。
【設計意圖】通過展示典型案例,教育學生牢記使命擔當。
四、遵守規(guī)則,爭做守法公民
師:在家自我隔離期間,少了往年熱鬧的年味,少了親戚朋友串門拜年,一定很無聊吧?接下來我們一起來分享一下這段時間在家各自制造歡樂的“妙計”吧!
生:分享討論。
師:看到大家都遵守了規(guī)定在家自我隔離,老師感到非常欣慰。
生:當然遵守規(guī)定啦!
師:大家肯定也聽說了,有的人無知無畏、心存僥幸,不加防護,不聽勸阻;有的人無視規(guī)則,沒有理性,造謠傳謠,給防疫抗疫工作增添了許多不必要的麻煩,甚至擴大了疫情。一個強大的國家,需要有規(guī)則意識和理性的公民。社會是由人集合而成的。人們活動的目的往往不同,如果沒有一個規(guī)矩來約束,各行其是,社會就會陷入無秩序的混亂中。沒有圓規(guī)和直尺,就無法畫出方圓。正是因為有規(guī)矩的約束,線段才不會偏離預想的軌道,才能刻下美好的痕跡。
【設計意圖】引導學生遵守規(guī)則,保持理性,分清是非。
五、大愛無疆,學會愛與感恩
師:抗擊疫情期間,每天伴隨疫情數字更新的,還有一段段可歌可泣的大愛故事。84歲高齡的鐘南山院士義無反顧再次投入抗疫戰(zhàn)場,他說“我的動力來自疾病對人的生命的威脅!彼凑嫦啵v真話,用大愛仁心為這個春節(jié)撐起了一片晴空。
“算我一個,我報名!”
“哪有什么白衣天使,不過是一群孩子換了一身衣服,學著前輩的樣子,治病救人、和死神搶人罷……”
【播放幾段催淚視頻】
師:這樣的一段段話感動了無數人,讓人淚目。一個個堅守崗位的白衣天使,一隊隊臨危受命的“最美逆行者”,他們舍小家為大家,用實際行動詮釋著何為醫(yī)者仁心。他們放棄了與家人團聚的時光,迎難而上,走在防疫第一線,面臨著超負荷的工作和被傳染的危險,疫情面前,他們有著一顆無價的大愛之心。想起之前看到的醫(yī)鬧傷醫(yī)事件,更覺他們可親可敬可貴。
“哪有什么歲月靜好,只不過是有人為你負重前行”。希望同學們心存感恩,要從他們的大愛中學會感恩,并努力爭做一個傳播愛、奉獻愛、充滿愛的人。我想,一個人人付出有溫度,人人感恩有暖度的社會,才能稱得上是和諧的社會!
【設計意圖】
引導學生用愛培育愛、激發(fā)愛、傳播愛。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇3
一、班會主題
抗擊新冠肺炎,我們共同努力
二、班會背景
由于突發(fā)的疫情,使得過年期間正應該是走親訪友,與小伙伴玩耍的機會沒有了,學生被要求進行自我保護,不能與外人進行接觸,長時間的封閉生活使得學生出現了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況,影響身體健康。
三、班會目的
1.懂得新冠病毒的危害,學會正確認識病毒。
2.做好疫情期間的預防,學會基本預防常識。
3.了解焦慮與突發(fā)狀況的關系。
四、班會準備
1.將自疫情以來的相關事件進行搜集。
2.分享緩解心理壓力的方法。
五、班會過程
老師以直播的方式
1.介紹此次班會的流程,介紹了班會召開的背景。
2.將重點部分進行詳細講解,結合實例,做正向分析。
。1)什么是冠狀病毒?
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因形態(tài)在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現,冠狀病毒僅感染脊柱動物,可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統(tǒng)疾病。
本次發(fā)現的新型冠狀病毒已命名為“2019-nCOV”,即2019新型冠狀病毒。
(2)臨床表現有哪些?
一般癥狀包括發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現呼吸困難等,部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。嚴重者可出現急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數患者癥狀為輕、中度,預后良好,少數患者病情危重,甚至死亡。
3.就容易引發(fā)的焦慮情緒與突發(fā)狀況的關系進行明確。
。3)什么是焦慮?
心理焦慮:是由生物學因素(遺傳因素、生化因素)和心理社會因素共同作用的結果。
(1)為什么會產生焦慮?
(2)怎樣緩解焦慮情緒?
、僬J知療法:改變不良認知或進行認知重建。
正確看待冠形病毒的危害,對它有一個深入的.認識,了解自己身邊的具體疫情,做好適當的防范,不要過度害怕和緊張,按照要求正常應對即可。比如:做好日常的消殺、測溫、配合管控、盡量不出門、多關注時事……
②行為療法:呼吸訓練、松弛訓練。
做深深呼吸、眺望遠方等放松訓練,或是干一些可以使自己放松下來的事情,比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等,并且適當進行身體鍛煉,增加身體的免疫力。
4.就自我防護過程中的細節(jié)部分進行講解。
5.學生連麥,提出自己的疑問,老師對大會內容進行總結:
(1)正確認識新冠形病毒,從自己身邊做起,做好自我防范,不為醫(yī)療人員麻煩;
(2)正確看待新冠病毒,樹立正確的心態(tài),積極應對,積極配合。
六、教學設想
安排這節(jié)《抗擊新冠肺炎,我們共同努力――疫情期間緩解心理情緒》主題班會的目的就是讓學生真正了解新冠肺炎,調節(jié)心理情緒,學會自我防護。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇4
活動目標
1.讓學生借助視頻清晰認識到新型冠狀病毒的危害。
2.通過小組討論,老師的講解使學生掌握正確的預防知識,注重個人衛(wèi)生。
3.提高學生的防范意識、安全意識。
活動準備
課件
活動過程
一、導入
同學們,過去的一段時間,“新型冠狀病毒”肆虐了整個中國。因為它的易傳染性,很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那么,這個搶占“春節(jié)”風頭,在各種新聞客戶端、微信公眾號、朋友圈強勢“霸屏”的“新型冠狀病毒”是什么?我們又該如何預防新型冠狀病毒感染?今天我們就一起來深入了解一下。
二、學習新型冠狀病毒的有關知識
1.什么是冠狀病毒
(1)學生看視頻《病毒的前世今生》
(2)聽老師介紹。
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現,冠狀病毒僅感染脊椎動物,可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統(tǒng)疾病。冠狀病毒是一大類病毒,可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現的新菌株。
除本次發(fā)現的新型冠狀病毒外,已知感染人的.冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見,致病性較低,一般僅引起類似普通感冒的輕微呼吸道癥狀;另外2種是我們熟知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒。
但這次發(fā)現的新型冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快,潛伏期可達14天,但致死率低,還未表現出SARS那么可怕的特性,因此,大家不必為此感到恐慌。
2.感染后的癥狀
(1)發(fā)熱
(2)乏力
(3)以干咳為主,并逐漸出現呼吸困難
3.新冠狀病毒傳播的3個主要途徑
(1)直接傳播:病人噴嚏咳嗽說話的飛沫,讓另外一個人吸入,導致感染。
(2)氣溶膠傳播:飛沫混合在空氣中,形成氣溶膠,吸入感染。
(3)接觸性傳播:飛沫沉積在物體表面,接觸后感染。
三、預防病毒,我們這樣做
1.注意保持室內空氣流通,盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。
2.勤洗手,正確地洗手,注意手衛(wèi)生
吃東西前,玩玩具后,咳嗽或打噴嚏后,擤鼻涕之后,上廁所后,接觸動物或處理動物糞便后,外出回來等都要洗手。
(1)洗手步驟:
第一步:掌心相對,手指并攏相互搓擦。
第二步:手心與手背沿指縫相互槎擦,交互進行。
第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互搓擦。
第四步:雙手指相扣,互搓。
第五步:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行。
第六步:將五個手指尖并攏在另一個掌心旋轉搓擦,交換進行。
第七步:螺旋式擦洗手腕,交替進行。
(2)播放《洗手歌》,學生邊做動作邊唱歌。
3.正確佩戴口罩
如果要外出,應佩戴口罩。市面上常見的口罩有三類:醫(yī)用外科口罩;醫(yī)用防護口罩(N95口罩);普通棉紗口罩。醫(yī)用外科口罩可以阻擋70%的細菌,N95口罩可以阻擋95%的細菌,而棉紗口罩只能阻擋36%的細菌,因此我們應該選擇前兩種口罩。
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。
(1)播放視頻,學習正確戴口罩的方法。
A.醫(yī)用外科口罩佩戴方法
a.將口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在雙耳后(深色朝外,有金屬條的一邊朝上);
b.將雙手指尖放在鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內按壓,并逐步向兩側移動,根據鼻梁形狀塑造鼻夾;
c.調整系帶的松緊度。
B.醫(yī)用防護口罩(N95)佩戴方法
a.一手托住防護口罩,有鼻夾的一面背向外,將防護口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夾部位向上緊貼面部;
b.用另一只手將下方系帶拉過頭頂,放在頸后雙耳下;
c.再將上方系帶拉至頭頂中部;
d.將雙手指尖放在金屬鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內按鼻夾,并分別向兩側移動和按壓,根據鼻梁的形狀塑造鼻夾。
注意:戴口罩前應洗手,在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面,減少口罩被污染的可能。口罩濕了要及時更換,不可戴反,更不能兩面輪流戴。
(2)脫卸口罩的正確流程
脫口罩時,不要接觸口罩前面(污染面,即非臉部接觸面);
雙手同時捏住左邊和右邊的耳帶,同時摘下;也可先摘下一邊,再摘下另一邊;
用手捏住口罩耳帶,疊好,放入收納袋;一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。
(3)比一比,誰口罩戴得又快又正確。
4.避免食物傳播
(1)保持清潔,熟食品交替處理的過程中注意洗手。
(2)處理生食和熟食的工具和砧板要分開
(3)生鮮、禽類、肉類、蛋類徹底燒熟煮透。
(4)不吃過期變質食品
三、總結
1.防疫兒歌讀一讀
小寶貝,要聽好
冠狀病毒很糟糕
潛伏久,傳播快
人人叫它小妖怪
多在家,少出門
不湊熱鬧不串門
戴口罩,不亂跑
安心在家乖寶寶
多吃蔬菜和水果
增強免疫身體好
勤洗手,親消毒
我們一起抗病毒
2.新冠肺炎病毒雖然傳染速度快,但我們也不要害怕。早發(fā)現,早報告,早隔離,早治療,加強身體鍛煉,充足休息,消除恐懼心理,祝同學們都有一個健康的身體。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇5
一、教學背景
新冠肺炎疫情突然而至,牽動著無數人的心。這場戰(zhàn)“疫與每個人都在戰(zhàn)場。為了防止疫情蔓延,湖北武漢團結一心,以巨大的勇氣,作出“封城”之舉,全國人民減少出行,居家“報國”。但是,隨著自媒體時代的到來,在這場“疫戰(zhàn)”中,學生會接收到各種各樣的信息。有必要通過一定的引導,讓學生掌握更權威,更系統(tǒng)的安全防護知識,提高安全防護意識與能力,減輕和舒緩心理壓力,同時感受到這場“疫戰(zhàn)”背后的“愛國”“敬業(yè)”等精神,提高思想道德素養(yǎng)。
二、活動對象
全體學生
三、活動目標
1、開展生命教育,倡導尊重生命,敬畏自然;
2、筑牢心理防疫堤壩,提高學生心理免“疫”力;
3、弘揚正能量,崇尚英雄,讓英雄走進學生的心靈深處,成為廣大青少年的偶像。
四、班會流程
(一)教師導入:情景引入,感同深受。
面對突的疫情給每一人上了一堂關于人生的大課,從開始的恐慌、焦慮、擔憂,到相信我們一定能贏,這場疫情帶給我們太多的思考與感悟,關于生命、關于敬畏、關于擔當、關于信仰……那些“逆行者”奮不顧身,沖向疫情的最前線,堅定而又執(zhí)著,讓我們每個人淚目,也讓我們感受到了中華民族的團結與堅強!老師和你們每個人一樣,在這堂抗擊新冠肺炎的大課中都是學生,讓我們來一起學習和成長。
(二)科學認識疫情之下可能產生的負面情緒
1、焦慮、多疑:新冠肺炎令人們的安全感急劇下降,一些人將身體的各種不舒服與“新冠肺炎”聯系起來,過分關注疫情的進展消息,反復查看相關內容,加重了緊張、恐慌的情緒。
2、憤怒情緒:面對疫情的風險,憤怒情緒其實是自我防衛(wèi)的自然反應。這種群體情緒可能成為網絡暴力的溫床,被有心煽動者利用,對無辜的人造成傷害。
3、低落抑郁:在自我隔離的過程中,很多人情緒低落,每天精神不振,很難集中注意力,忍不住心痛、哭泣,甚至感到悲傷、絕望。
4、盲目樂觀:面對新冠肺炎,一些人盲目樂觀,認為事不關己、可以不做防護。這種不切實際的樂觀不僅會放松人們的警惕,而旦會增加自己和別人感染的風險。
5、同學們討論自己在寒假期間的一些心理變化。
6、班主任總結:我們現在正在經歷的'所有情緒都是正常的。無論是高興、愉悅還是悲傷、難過都是有意義的。遇到突發(fā)事件,恐懼和焦慮可以幫助我們及時發(fā)現和應對威脅,保護自己。理解了這一點,我們就容易接納自己所有的情緒。
(三)正視和接納自己的情緒,做自己的主人
1、面對疫情老師和同學們一樣要承認并接納焦慮情緒,坦然面對疫情。可以這樣告訴自己:新冠疫情下,我們出現焦慮情緒是人類的本能,它可以幫助我們處于應激狀態(tài),從而有效應對危險、做好防護、解決問題。
2、我們可以通過轉移注意和放松來緩解負面情緒。
(1)轉移注意。感到焦慮時減少看疫情相關新聞的時間。試試閱讀、聽音樂、看笑話……能讓你感到放松的事情。你會發(fā)現可做的事情太多,焦慮自然而然就降低了。
(2)正常作息,生活規(guī)律。保持一份平常心,維持正常、規(guī)律、健康的生活作息,保持生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性,該吃的時候吃、該睡的時候睡、該工作的時候工作、該完成的事情完成,做好這些事情,不僅可以讓我們的生活保持正常節(jié)奏,更會讓我們平靜下來,感受到心情的愉悅。
(3)適度運動,增強免疫。運動不僅能夠增強免疫力,更是調控焦慮情緒的最佳方式。
(4)撥打熱線,尋求支持。如果你嘗試了以上的方法,發(fā)現通過自助還是很難幫助自己緩解焦慮,請記住尋求專業(yè)的心理援助。
教師總結:有科學研究表明,心情穩(wěn)定、愉悅的人免疫力更強。免疫力是對抗病毒最有效的方式。所以,我們要及時自我調適情緒,適度宣泄情緒,盡量保持平靜、樂觀的心態(tài)。如果你還是感到焦慮不安,可以和家人、朋友說一說,你還可以試著做做放松訓練、深呼吸、聽音樂、涂鴉、做手工、讀書或者做運動等,選擇你自己覺得有效的方式來緩解情緒。
(四)弘揚正能量,學習和致敬逆行的英雄。
導入:下面我們一起來追星,追逐這個冬天最閃亮的星。播放《最美逆行者》圖片,配樂《夜空中最閃亮的星》。
圖片故事一:終南山!班主任:我們希望自己如鐘南山一般,為了抗擊肺炎,來自全國各地的醫(yī)務工作者愛心人士一同會師湖北武漢,前路雖未知,但勇者無畏。他們用行動踐行對人民的承諾!耄耄之年,鐘南山院士,李蘭娟院士臨危受命,奔赴抗擊病毒的最前線,為打勝抗疫戰(zhàn)服下定心丸!皣袘(zhàn),召必回戰(zhàn)必勝”,各地醫(yī)療人員在請愿書上留下一個個指印,不計報酬,無論生死,逆著人流,馳援武漢。
圖片故事二:金銀潭醫(yī)院!武漢市金銀潭醫(yī)院是新型肺炎最初的“小湯山”,院長張定宇身患漸凍癥,妻子也因身處前線而遭遇感染,他依然身先士卒,堅持奮戰(zhàn)。當被問及自己的病情時,他總顯得豁達,不多言便邁著蹣跚的步子,繼續(xù)堅守在病房,與同事們一同與病毒作戰(zhàn)。“我志愿投身醫(yī)學,熱愛祖國,忠于人民……”
圖片故事三:火神山醫(yī)院從2020年1月4口24口到2020年2月2口一座設計科學。設施完善的醫(yī)院拔地而起,它被命名為火神山,寄寓著人們衣櫥里火神祝融驅趕瘟疫的期待。
這是一個令全世界震驚的基建速度。他的骨骼是由無數專家研究塑造的;他的血肉是由無數樸實無華的普通工人不辭辛勞的連夜工作澆筑的。
班主任引導思考:結合以上故事,讓學生談談感受和自己的理想規(guī)劃。
五、課后拓展
1、寫一份關于心理變化的日記。
2、寫一篇自己認為有效的解壓方法的作文并分享。
3、站在未來的自己的角度,給現在的自己一封信,自己將要成為什么樣的人,有什么專業(yè)的建議給自己。
六、班主任總結
同學們,多難興邦,2020年的開年,我們以一-場“戰(zhàn)疫”開場。在這場戰(zhàn)役中,中華民族奮發(fā)起無懼風雨、不畏艱險的英雄氣概。一方有難,八方支援,眾志成城,共克時艱這些都是最寶貴的中國精神。讓我們每一個人要在災難中成長,科學認知病毒,養(yǎng)成尊重科學、講究衛(wèi)生的態(tài)度和習慣。
希望大家立志向英雄學習,疫情是一次災難,也是一次教育,教會我們熱愛祖國,珍愛生命,遵守規(guī)則,懂得愛與責任。我愿親愛的同學們,能有所思、有所悟,在那個寒冷的冬天,像寒梅一樣傲霜獨立;在當下這個溫暖的春天,像竹子一樣聽到自己內心拔節(jié)成長的聲音。相信未來,你們都能成為心中那個英雄,擁有強大的內心,過硬的專業(yè)知識,成為國家和人民的守護者!
疫情后心理輔導主題班會教案 篇6
一、活動意圖:
疫情期間,我們普通人都減少外出集體在家防疫新冠病毒,但有一群人他們不畏危險沖在了一線,為我們建起了一道安全防線,他們是和平時期的英雄。
我們以為的歲月靜好,是因為背后有人替我們負重前行,成人可以借此教育契機帶著孩子們了解事情的發(fā)展,認識那些為了大家舍小家的英雄,讓孩子們知道英雄都是來自普通人,激發(fā)他們的感恩之情。
二、活動目標
1.了解病毒的嚴重性,知道一線人員的危險與艱苦。
2.學會通過談話、收集資料等方法去了解事物。
3.感受逆行者的奉獻精神,萌生敬佩、感恩之情。
三、活動準備
PPT課件、有關一線人員的視頻、照片、新聞等內容。
四、活動過程
1.教師和幼兒交流疫情的事情,讓幼兒表達自己的想法。
(1)你了解的事情是什么樣子的?
(2)你對這些事情有哪些想法?
2.教師和幼兒一起觀看相關PPT課件,視頻、新聞、圖片,了解一線戰(zhàn)疫人員的艱辛和偉大。
(1)你看見這些信息,有哪些想法?
(2)一線很危險,他們?yōu)槭裁茨嫘卸?
(教師可以引導幼兒明白,大家做事情,有的是職責所在,有的是為了情懷信仰,不同的人有不同的'追求,是普通人,更是偉大的英雄)
3.學習PPT課件《最美逆行者》,了解哪些人或者職業(yè)是“最美逆行者",在背后默默為我們美好生活而戰(zhàn)斗著教師可以和幼兒一起交流,了解當時發(fā)生什么,有哪些人或者群體做了什么等等,讓幼兒從中感受到“逆行者"的含義。
(醫(yī)護人員、物質運輸人員、防疫基層排查人員、火神山建設者、志愿者等等,成人還可以根據孩子信息接受能力,一起延伸了解非典、四川地震、涼山火災、天津大爆
炸等等)哪些故事或者瞬間觸動你,為什么?
4.請孩子談談自己的感受。
(1)你有什么話想對他們說?
(2)如果你面臨這樣事情,你會怎么選擇?為什么?
5.職業(yè)暢想,引導幼兒思考,塑造價值觀
(1)你未來想成為怎樣的人?
(2)為此你需要做些什么?
五、活動反思:
這次活動是成人與孩子之間的一次對話,教師也好,家長也好,我們都可以通過這樣的形式和孩子進行一場關于“逆行者""們的談話,聊一聊和平時期的英雄,讓孩子知道他們的付出,他們的偉大,學會感恩,如果能因此在孩子心中種下一顆小小的想為他人、為集體、為國家奉獻小力量的種子,就更好不過了。
英雄其實不需要做驚天動地的大事,也是從普通人中走出來的,懷有一顆責任心,一顆敬畏心,一顆同理心在需要自己的時刻獻上一點力量,這就夠了,而我們的孩子就是未來時代的新的力量,所以希望在現在特殊的時刻,他們能看見、聽見、并記住。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇7
活動目的:
通過本次班會,使學生懂得師生之間如何相處,加深師生間的相互理解,增加彼此認可度,培養(yǎng)學生的同理心。
活動準備:
班班通電子黑板展示心理健康教育。
活動過程:
一、班長介紹班會內容。
同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的.,不是磨練而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班集體,擁抱健康心態(tài)對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理主題班會的課堂,來探討研究師生之間如何相處,師生之間應形成怎樣良好的溝通模式。
現在請老師就座、并蒙上眼睛,同學們舉手提問,可以就你認為老師偏心眼的“事”,也可以問問為什么“偏喜歡誰”、“偏討厭誰”的理由,請老師坦然成回答。
二、說說心里話。
生1:A學習成績不好,老師是不是不喜歡他?
生2:B和C的學習成績差不多,為什么班級榮譽總給C不給B呢?
生3:為什么老師總給班長那么大的權力?
生4:D和E犯了同樣的錯誤,為什么D挨批的程度更“狠”、次數更多?
生5:F和G都想參加學校社團,為什么總給F演出機會?
......
班長小結:剛才,這幾個同學說得都是我們班同學心中一直的疑慮甚至是抱怨。但是,師生之間不應該這樣。E同學的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關愛,而她呢?我們與她相比,一定總是歧視她,只有老師在平時關心,幫助她,用一次次的肯定讓她克服掉毛病,在我們班集體里可以快速成長。
三、小組討論:
1、今后師生之間應該怎么做?
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、師生之間,要學會溝通。
。2)、師生之間,要學會尊重。
(3)、師生之間,要學會寬容,不斤斤計較。
。4)、師生之間,要學會理解人,要學會換位思考。
。5)、師生之間,要學會體貼。
四、播放學生心理健康教育片《老師,好》讓學生觀看。
五、總結:
同學們,多一份溝通,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份幸福;讓我們都擁有健康的心理,學會溝通,學會理解,讓每個同學都能學會換位思考,感受師生關系里處處有愛。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇8
【設計背景】
從心理學角度來看,良好的學習習慣會對學生的全面發(fā)展產生深刻的影響。有助于學生最大限度地發(fā)揮“下意識”的作用,使人在不知不覺中獲得事半功倍的效果。良好的學習習慣還有助于學習策略的形成,提高學習效率,激發(fā)學習的積極性和主動性。本節(jié)課中,教師通過鼓勵和肯定的學生對自己的現狀做反思,讓學生有參與的積極性,愿意在活動中主動分析自己,有能力解決遇到的問題,并發(fā)現屬于自己的好方法。
【教學目標】
1.讓學生知道良好的學習習慣,是提高學習效率的關鍵。
2.團體互動中,發(fā)現自己需要努力改進的'地方,肯定自己原創(chuàng)的有益學習方法。
3.著手制定一個查漏補缺的推進計劃,并在生活中落實。
【教學重難點】
1.重點:讓學生肯定自己現有的好習慣,同時認識到自己在學習上的不足之處。
2.難點:在學生認識到自己的不足之后,提出具體的改進方案。調整學生的心態(tài),意識到自己才是學習的主人。
【教學準備】
多媒體教案、提示牌、即時貼
【教學過程】
一、熱身活動
同學們,俗話說:“習慣成自然!泵總人都有自己的學習習慣,良好的學習習慣是一個人成長的重要條件。那么給自己的表現打一個分數,如果最高分是十分,你覺得自己的學習習慣能打幾分?
設計意圖:了解學生當下的學習狀態(tài),為本堂課做好預熱。部分學生可能對自己的評分不滿意,教師需要適當的引導。
二、導入新課
1.用心理情景劇呈現主人翁小彤在學習過程中的表現,并用提示牌出示小彤在學習上存在的壞習慣。例如:“上課小動作”,“寫作業(yè)磨磨蹭蹭”“學習用品亂放”等。
2.交流討論:看了《小彤的故事》,你覺得還有哪些習慣是影響學習的?
3.你覺得該采取怎樣的措施?
設計意圖:通過故事表演的形式,將壞習慣外化,讓大家通過觀看故事,思考自己在學習過程中是否有和小彤類似的問題,為下一步解決問題做好鋪墊。
三、課堂活動
。ㄒ唬╅喿x《心海導航》資料
1.了解影響學習效率的不良習慣,舉一個小例子說明。
2.最近這個“壞習慣”什么時候出現的?是怎樣影響你的?
3.分享:你采取了什么措施就成功趕走壞習慣呢?
設計意圖:對照材料反思自己的學習習慣,從一個實例入手,引導學生關注自己細微的變化與進步,為學生樹立趕走壞習慣的信心。
。ǘ┗突ブ
1.分享你最近有進步的地方,以及養(yǎng)成的好習慣。(6人一組)
你的良好學習習慣是:。
它對你的幫助是:。
2.小組間交流可以推廣的好習慣,然后跟全班同學做分享。
3.請組員幫助自己找出不好的習慣,并給出建議。
設計意圖:學生很難看到自己的壞習慣,創(chuàng)設和諧、融洽的氛圍,讓學生敢說真話,這個活動才能發(fā)揮應有的作用。
四、實踐指導
(一)榜樣力量大。
1.鼓勵學生從身邊找榜樣,用一張即時貼,寫上要學習誰的身上的好習慣,然后把紙貼在他的身上。
2.在你讀過的書或者其他方式了解到的人中,哪些名人也可以成為你的榜樣?為什么?
(二)加油站
1.你準備把哪一條好習慣帶回家?說說你打算怎么做?
2.制定“21天計劃”。一個好習慣養(yǎng)成需要21天,設計一份表格,把自己打算堅持的事情寫下來,并加上鼓勵的話,請父母或同學做你的監(jiān)督人。
3.若是21天之后計劃完成,教師將給該生頒發(fā)證書獎勵。
五、親子分享
與父母分享今天學到的知識,以及收獲和啟發(fā),請父母監(jiān)督自己改掉不良的學習習慣。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇9
一、班會背景:
高二以來,我班不少學生進入了心理“高原”時期,出現不少中學生典型的心理,如攀比心理、網絡心理、學習壓力、考試焦慮、自卑心理等等,為了能讓學生有個更好的認識,為了能輻射全校各年級的心理班會教學,擬定在學校風雨活動室開展一次全校性的班會活動課。
二、班會目的:
1、通過主題班會,使學生掌握高中生活心理的特點,未雨綢繆或撥亂反正,為高中生活保持健康的心理奠定良好的基礎。
2、通過主題班會使學生懂得心理上的一些簡單“自救”方式,杜絕因心理引發(fā)出來的悲哀,營造出一分良好的學習、生活的積極向上的氛圍。
三、班會準備:
1、請全班學生參與,每人以“心海揚帆,我為心理健康而加油”為題,寫一篇我為攀比心理、網絡心理、學習壓力支招的周記。希望同學有較好的點子,為獲得更多掌聲而努力!
2、召開班干部會議,討論班會的具體流程,廣泛采取同學很多創(chuàng)意想法。
3、成立主題班會主創(chuàng)人員策劃會,具體負責各項準備工作。
四、班會過程:
1、布置會場,同學踏著音樂《青年的朋友來相會》進場,脫鞋,席地坐成一個大圓圈。
2、主持人致詞,班會開始
3、主持人宣布高二(2)班心理測試結果,進而導入新課。
4、小品《阿王的心理故事》表演。
故事梗概:20xx年4月,廣東湛江某中學的課間休息里,不少同學談起的波鞋的品牌(攀比心理),話題突然一轉,攀比起了網絡游戲的升級,學習成績較好,家人、老師和同學眼中乖巧的阿王聽得很是起勁,抱著嘗試的心理涉入了網吧,一次兩次三四次,阿王沉迷網絡游戲不能自拔(網絡心理)。成績一落千丈,父母老師焦急如焚,阿王面對著一張張關懷的臉,覺得自己是個壞孩子(壓力),實在是無言面對父母與老師,于是翻身縱下……
5、分組討論。
討論反饋:為小品的小王支招,每種心理找兩組的同學支招,看那個組的“絕招”獲得更多的掌聲。(每個圈找2位同學代表發(fā)言,三個圈共6位同學發(fā)言。)
6、心理游戲一:“心有靈犀一點通”。
游戲介紹:三組每組派兩個人,猜班級同學的名字,一個人比劃,一個人猜。每組需要猜本組的三個人以上。
游戲意義:
1、愉快身心,為營造輕松的學習環(huán)境做努力。
2、增加同學之間的相互了解,為舒心的'心理環(huán)境而努力。
7、心理游戲二:掏包游戲
8、解壓心理操(鐘國權領操,全班同學聽令。)
心理操意義介紹:
在日常生活中,常常會遇到一些不順心的事,例如:考試失利、受父母斥責、與同學發(fā)生摩擦┉┉這時你會覺得很煩,很委屈。那么就需要積極面對了,以下的心理操可以為你減壓和舒緩身心。
心理操動作要領:
提腿摸膝操:兩腳開立與肩同寬,先平抬左腿,用右手摸左膝;再抬起右腿,換左手摸右膝,如此交叉反復練習3分鐘。然后改做平行練習,即抬左腿,以左手夠左膝;再抬右腿,以右手夠右膝,持續(xù)練習3分鐘。動作要舒緩、有韻律,眼睛保持平視,全身自然放松。該練習可以促進大腦半球協調工作的能力,緩解單側用腦過度所引發(fā)的身心疲勞癥狀。
想象放松操:選擇舒適的姿態(tài)讓自己倚靠或平躺下來,然后閉上雙眼,努力想象:自己正坐在或躺在一葉泊于港灣的小舟上,小船隨著湛藍的海水泛起的輕波蕩漾著,天空中幾朵浮云在自由地徜徉……你盡情地享用這一切?傊,怎么美怎么想,練習時間每次約十分鐘。
9、主持人做結語。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇10
一、教學內容:
中小學生班主任讀本《好班主任是 這樣煉成的》第一章——走進心靈
二、教材分析 :
本課是根據中小學生班主任讀本《好班主任是這樣煉成的》第一章內容——走進心靈。作為老師,我們經常會對學生家長提出要求,希望家長能夠督促孩子學習。但是,很多家長感到在教育子女問題上力不從心,問題是處于青春期的中學生很少與父母進行有效的溝通,一些孩子不是與父母沒話講,就是逆反心理很強,與父母對著干。而學生也在抱怨,家長不理解他們,對他們的約束、限制太多,只關心學習成績,不關心他們心里想什么,他們感覺難于與父母溝通。從而導致不少學生的成長過程往往都伴隨著一定的心理發(fā)展不平衡,如:性格孤僻、怪異;情感脆弱易變,意志不夠堅強;缺乏合作精神,以自我為中心;愛與老師頂牛、愛鉆牛角尖;不能接受老師、家長的批評與指導;對他人缺乏同情心、愛心等等。由于缺乏對老師、父母的信任,導致他們遇到心理問題時不愿意與人溝通,最后無法排解而走入歧途。為了正確引導學生學會信賴,學會溝通,學會排解自己的心理壓力,幫助學生消除叛逆心理,我將此次主題班會的主題確定為心靈溝通——消除叛逆心理。通過主題班會的形式,教育學生理解父母、尊重父母,幫助他們有效地與父母溝通,學會處理矛盾與沖突。
三、教學目標:
。ㄒ唬┲R和技能目標
1、讓學生了解父母之愛,感受父母之情,體驗愛的圣潔、無私和偉大。
2、感受父母對子女的愛;理性地對待父母的愛;學會回報愛,學會感恩。
。ǘ┣楦袘B(tài)度和價值觀目標
1、使學生產生積極、健康的情感體驗,學會適當地表達內心情感。
2、讓學生在各種親子活動中逐步建立對父母信賴感,慢慢學會如何與父母無障礙溝通。教育學生理解父母、尊重父母,幫助他們有效地與父母溝通,學會處理矛盾與沖突。
四.教學重、難點
。ㄒ唬┗顒又攸c:正確引導學生學會信賴,學會溝通,學會排解自己的心理壓力,幫助學生消除叛逆心理。
(二)活動難點:教育學生理解父母、尊重父母,幫助他們有效地與父母溝通,學會處理矛盾與沖突。
五、學情分析
隨著青春期的到來,中學生的生理變化對他們的心理產生了巨大的影響。由于生理上的成熟與變化,使他們有了成人感,他們希望自己能夠盡快進入成人世界。他們努力尋找全新的行為準則,扮演全新的社會角色,獲得全新的社會評價,渴望老師及家長給予他們成人式的信任與尊重。因此,他們迫切希望自己獨立,擺脫父母及老師對他們的監(jiān)護。他們不愿意聽取父母及老師的意見,常常處于抵觸的情緒狀態(tài)中。他們有了新的依戀對象,即對伙伴的依戀,對父母的依戀減弱,甚至疏遠了父母。他們的心理生活豐富了,但表露于外的東西卻很少,他們將自己的內心封閉起來。但是,他們常常感到孤獨與寂寞,希望有人來理解和關心他們,因此,他們有心事喜歡和伙伴交談,不愿意和父母交談,他們覺得父母不能夠理解他們。
但是,中學生畢竟還沒有成熟與獨立,心理活動常常處于矛盾狀態(tài)。他們既反抗父母,又依賴父母,他們渴望父母能夠給予他們精神上的理解、支持與保護,他們既感到與父母溝通困難,又渴望父母能夠與他們進行有效的溝通,獲得家庭的理解與幫助。
六、教法學法
本次班會的主要教學方法是情境設置和體驗式教法,學生運用情境遷移法和榜樣分析法達到學習目的。從學生生活點切入,設計多種活動形式,針對中學生的心理特點及班會主題,每位學生邀請一位家長參加主題班會活動。班主任可以將參加者分成8~10人的活動小組,每個小組由4~5個家庭組成;顒有问讲捎眯〗M討論、游戲等;顒拥攸c可以在室內進行,也可以在室外操場、草坪等地進行;顒拥攸c最好是沒有固定的桌椅,給參加者足夠的活動空間,讓他們感到活動環(huán)境舒適、安靜,使人放松;顒又校瑢W們將自己自編自導的短劇搬上舞臺,喚起他們對學生心理問題的重視。為了架起學生、家長、老師之間的心靈橋梁,活動還設置了“大聲說出心里話”、“我心目中的完美父母(老師)”、“我心目中的完美學生”、親子游戲等環(huán)節(jié),學生們在活動中對父母老師逐步建立起了信賴感,在體驗,交流與探究中慢慢學會如何與父母無障礙溝通。
七、教學準備
。ㄒ唬蕚浣虒W課件。
。ǘ┙o家長發(fā)邀請函,.邀請家長參加這次主題班會。
。ㄈ┳寣W生準備好生活短劇——《期中考試后......》。
八、教學過程
。ㄒ唬┣榫硨,引入主題
1、引 言:父母是我們最親近的人,他們把我們帶到人間,讓我們有了第一聲啼哭;他們牽著我們的手,讓我們邁出人生第一步;然而隨著我們升入初中,我們與父母的距離似乎越來越遠,親情出現了裂痕......
2、短劇欣賞——反映真實的家庭生活(學生演出自編、自導、自演的小品《期中考試后》)
。ㄐ∑穬热荩簩W生小乙成績差,學習目標不明確,其家長教育方法簡單粗暴,小乙很懼怕家長。一次期中考試后,小乙拿著成績單,心理發(fā)生了各種各樣的`變化,最終與家長進行直接“交鋒”。導致了小乙離家出走,沒能完成學業(yè),走上了犯罪道路。)
(二)“ 現場采訪”環(huán)節(jié)
。 三)“大聲說出心里話”環(huán)節(jié)(我心目中的完美父母我心中的完美孩子)
(四)“親子游戲”環(huán)節(jié)
1、游戲一:“觸覺知親子”
。 游戲介紹:選出5對親子,將學生的雙眼蒙住,原地轉3圈,把家長的順序打亂,讓學生通過觸覺找出自己的家長。)
2、游戲二:“闖開心扉,說出你的愛”
。ㄓ螒蚪榻B:出3對親子,一分鐘時間,10個詞語,3組親子輪流猜并根據正確率評選出“最佳默契親子”(本游戲旨在測驗親子間的默契性)
。ㄎ澹w味艱辛——“感恩”環(huán)節(jié)
老師寄言:感恩父母,古之美德。學會感激——感激父母,他們給了我們寶貴的生命,克服困難的力量。母愛是船,載著我們從少年走向成熟;父愛是海,給了我們幸福的港灣。學會感恩父母,用心與他們交流。
在這一環(huán)節(jié)中,由于有了上面的氣氛做鋪墊,此時不論是學生還是家長、老師說出來的話都能表達出自己變化了的想法,改變以前那些不正確又不恰當的想法。這樣,此次班會的目的就達到了,主題也得到了升華。
。┛偨Y
1、老師結束語:同學們,家長們,溝通是一門學問,是教育和學習過程中我們時刻要遵循的規(guī)則,我們學生在學習生活中要時刻敞開心扉,把自己的想法與家長和老師進行書面的、當面的溝通;而我們家長和老師也應該放下“尊貴的架子”和“不可侵犯的權威”,以平和的心態(tài),走近孩子、了解孩子的心理,與他們進行真誠的心靈溝通,誠摯的情感交流,讓我們與孩子能心貼心,手連手,共同取得教育的成功。
2、呈現消除逆反心理方法:
。1)家長要看到孩子的成長,尊重孩子的自尊,與他們建立一種親密的朋友關系,并允許孩子也能參與家庭的管理。
。2)家長要理解孩子,相信孩子有獨立處事的能力,盡可能支持他們,在其遇到困難,失敗時,應鼓勵安慰,不應以粗魯的方式解決問題。
。3)父母應尊重孩子,理解孩子并多與孩子溝通,只有良好的溝通,才能有效的化解孩子的逆反心理。使家長與孩子和睦相處
(七) 結束——升華主題
老師總結:溝通是消除逆反心理的一味良藥。了解父母學會溝通在過程中感悟親情,在親情中感悟成長!讓我們齊唱《感恩的心》獻給全天下所有偉大的父母,獻給所有我們應該感謝的人。
九、設計反思
本次班會達到了預期的效果,學生和家長能通過本次班會得到啟示和教育。希望本次班會后學生能夠心靈純潔,輕松學習;家長和老師在教育學生的過程中,也能突破傳統(tǒng),尋求新的方式方法。并且這種創(chuàng)新形式的班會也是十分必要的,更是一種非?扇〉男碌臏贤ǚ绞健
疫情后心理輔導主題班會教案 篇11
教學理念:
[對相關年齡特征的闡述]
初中學生正值青春的高峰期,在生理上,他們正在發(fā)育成熟階段,在心理上,初中學生的智力發(fā)展己經到達了一定的水平,尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法,推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點或看法很深刻且趨向成熟。基于以上兩方面發(fā)展的原因,初中學生急需了解和掌握心理健康的標準和心理健康的知識,但實際上,許多的農村中學,對心理健康教育這門學科的學習缺乏完整性和系統(tǒng)性,許多學生并不真正了解心理健康知識。通過本節(jié)課的學習和探討,引起初中學生對心理健康教育的重視和興趣,了解自己是否真正身心健康,是否有心理障礙,有助于他們調節(jié)心態(tài),初步掌握心理調節(jié)的一般方法。
[對教學活動的宗旨、意義的闡述]
本課教學活動,旨在使學生明確心理健康的基礎知識,幫助學生能正確了解自己本身是否身心健康。引起學生們對心理健康教育的重視和興趣。通過本課輔導,使學生能夠掌握簡單的心理調節(jié)方法,防止心理疾病導致心理障礙,正確理解健康的含義,包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學們保持健康的心態(tài),迎接挑戰(zhàn),迎接生活。
教學目的、目標:
通過本節(jié)課的學習,喚起同學們對心理健康的注意,啟發(fā)學生們明白怎樣才是健康。正確理解健康的含義,包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學們保持健康的心態(tài),迎接挑戰(zhàn),迎接生活。
【教師目標】
目標1:通過教學加強青少年生理、心理知識的學習,使學生了解心理健康的概念和標準。
目標2:以學生的活動和體驗為主,教師應注意角色轉換,積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍,教師要與學生密切溝通,提高對學生自尊心要求的敏感情。
目標3:從學生的實際出發(fā),設計的活動要根據學生的年齡特征,盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性,幫助學生對學習心理健康課的興趣。
【學生目標】
目標1:了解健康是指身體和心理健康兩個方面。
目標2:怎樣自我調健康的心態(tài)。
教學重點:
什么是健康和不健康的心理;不健康的心理對學習有什么影響?怎樣才能成為身心健康的人?
教學難點:
健康的含義;健康的標準;怎樣進行自我心理調節(jié)?心理調節(jié)有哪些方法?
教學方式:
。保赫故就队昂陀^看錄像。
。玻褐v述討論。
3:短劇、小品表演。
。矗盒睦碛柧殹y驗。
5:案例分析。
課前準備:
1:收集學生情緒的例子。
2:課前編制好短劇,排練表演。
。常簻蕚渫队捌Y料。
教學過程:
。1] 創(chuàng)設情景,[2] 氣氛渲染。
將課室布置為診療室的模式,黑板張掛好視力表,人體解剖圖,講臺上擺好兩張椅子,將最近班上的體檢情況統(tǒng)計表張貼在黑板上。表中分欄列出:近視眼8人;皮膚。比;肝功能異常2人;血色素低2人;沙眼2人;鼻炎2人;輕度貧血3人,心臟。比;完全正常32人。目的是盡力營造一個醫(yī)療所的氣氛,強化學生身體有病就要看醫(yī)生的思維,為下一步心理分析創(chuàng)造動機剌激。
。3] 提問引入,[4] 點題分析。
同學們,你們說,你們大家健康嗎?當中某些同學在患了病,你們就他(她)不健康?是嗎?這里所指的并不是這里所列出的`疾。ㄖ负诎迳系捏w檢情況統(tǒng)計表),這里所列出的疾病我們基本上清楚它們的病因和病灶所在,醫(yī)生是可以對病施藥。我今天要講的是你們當中某些同學的心理上在患病。雖說體檢上沒有明顯疾病,但心理上可能存在疾病。按國際衛(wèi)生組織對健康者的定義是包括身體和心理兩個方面都健康。所以表面上是健康的人,但心理素質不健全的人,也是在患病,是病人。大家說,你們有心理上的疾病嗎?大家健康嗎?(議論:我是否健康?有什么標準介定呢?)
什么算是心理上有疾病呢?最近,有關專家對1100名中學生進行了調查測試后發(fā)現,他們當中有10%-40%的同學都有不同程度地有心理問題。主要有三方面的問題:人際關系不良,個性特質異變和自我行為失當。
。、人際關系不良—主要表現出的癥狀是:自卑、膽小、忸怩、神經質、過分依賴、自私、虛榮、孤獨、妒忌、任性。
2、個性特質異變-主要表現出的癥狀是:焦躁、疑慮、驚恐、憂郁、懦弱、頹喪、暴躁、沖動、自暴自棄、悲觀失望、心胸狹隘。
3、自我行為失當-主要表現出的癥狀是:時間觀念淡薄、不信守諾言、遇挫折或受批評時心理容易失衡、無責任感、自律性差、過分熱衷與異性接觸。
患有以上心理問題的同學,他們平時也基本上以正常生活和學習,有的學習成績良好,但在某些時候,特別是在一些生活勞動學習或周圍人和事突然有較大改變的時候,都表現出異常的情緒情感和性格,有時使人不可理解,有的甚至釀成不良后果。
【幻燈投影】(心理激蕩)
例一:初二級女同學,因她媽媽在她生日那天罵她幾句,便懷疑自己的媽媽是否是親生母親,后來進而離家出走。
例二:初一級男同學,因在食堂打飯菜時覺得有位同學不順眼,便揮拳相向,錯手將其打傷。
例三:初三級女同學,晚修期間故意違反紀律,到其他課室偷鋼筆。
以上的種種現象實例,都有是心理不健康的表現。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇12
21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。我們老師應該端正學生的心理發(fā)展方向,避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態(tài)。下面帶來健康心理主題班會教案,一起去了解一下吧!
一、教學目的:
1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個快樂的小學生。
2、教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難?朔员靶睦恚瑢W會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
(一)導入
1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今天我們學習樹立自信心,做情緒的主人。
(二)學習如何控制傾情緒
A、關成的學習成績退步了,應該如何對待?
B、小花是怎么對待跳繩失利的?
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調控自己的不良情緒呢?
A、宣泄法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
師:王小燕愛生氣好不好?為什么?
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學關系。……
議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。
(三)學會樹立自信心
1、 教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的`故事,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、 議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。
指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四) 總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
疫情后心理輔導主題班會教案 篇13
活動目標:
情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,樂觀向上,快樂生活,才能適應社會生活。
自助目標:
學會控制自己的情緒,掌握控制情緒、調節(jié)情緒的一些方法,盡量使自己快樂,并提倡給別人帶來快樂。
活動方案:
一、表演激趣,導入活動
今天,老師帶來了“人生百味盒”一個,想看看里面是什么嗎?
請學生從盒內抽出一張紙,并用表情把紙上寫的意思演出來,讓其他同學猜一猜,然后全班一起演一演。
二、小品表演大家談
人生就好如一個百味盒,甜、酸、苦、辣,什么滋味都有。因此,我們每個人都曾有過“快樂、生氣、害怕、悲傷”等不同的情緒體驗,這些都是很正常的。不知你有沒有留意,有的人總是開開心心,有的人卻總是愁眉苦臉。這是什么原因呢?
1、小品表演:上完體育課,王麗和丁超都很渴,他們跑進教室想喝水。王麗看見自己的課桌上有半杯水,很高興。丁超的課桌上也有半杯水,可他卻皺起了眉頭。
王麗為什么事高興?丁超為什么皺起了眉頭?
討論(大家談):為什么同樣是半杯水,他倆的心情卻不一樣?
2、課堂上,你回答老師的提問,可卻答錯了,這時,你會怎么想?又會產生什么情緒?填一填:
三、懂得不良情緒對我們學習、生活的影響
1、想法不同,情緒差別很大。讓我們討論一下,日常生活中哪些想法是積極、樂觀的?哪些想法是消悲觀的?請評議下面兩種想法:
。1)瞧他們那神秘的樣子,一定是在說我的壞話了。
。2)這次考試成績雖然不理想,但只要努力,我一定能趕上去。
2、繼續(xù)評議:請把下面你認為合理的想法放在“陽關大道”上,不合理的想法放在“獨木橋”上。
(1)他是我的好朋友,他就應該和我在一起,不能有其他的朋友。
。2)我對別人好,別人也應該對我好。
(3)如果我在比賽中沒有獲獎,同學們都會嘲笑我,看不起我。
(4)如果爸爸媽媽批評我,則表示對我做的'有些事不滿意,并不表示他們不愛我。
四、溝通橋
。1)當媽媽對你嘮叨或爸爸對你發(fā)脾氣時,你是怎么想的?
。2)當課間與同學發(fā)生矛盾時,你是怎么解決的?
(3)當有同學議論你的缺點或叫你的綽號時,你會怎么辦?
。4)當你的朋友在比賽中取得榮譽時,你會怎么做?
五、活動總結
我們在不同的地方,面對不同的人和事,就會產生不同的情緒,我們都要學會努力克服消極情緒對自己的影響,請同學們記住:想法不一樣,情緒不一樣,快樂不快樂,全在于自己!
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