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一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案

時(shí)間:2023-09-19 11:55:20 志升 主題班會(huì) 我要投稿

一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案范文(精選11篇)

  作為一名教學(xué)工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那要怎么寫好教案呢?以下是小編收集整理的一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案范文(精選11篇)

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 1

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。

  2、了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》

  2、提供做游戲用的眼罩。

  3、“幼兒看電視時(shí)間”記錄卡。

  4、與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。

  活動(dòng)過程

  1.引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。

  建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動(dòng)。

  活動(dòng)一:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。

  活動(dòng)二:?jiǎn)l(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的`生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。

  活動(dòng)三:帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。

  活動(dòng)四:擇時(shí)開展討論活動(dòng):

  設(shè)問:

  1.你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們?cè)谏、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便?碰到過哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作,為什么?他們?cè)趺磿?huì)變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?

  2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 2

  教學(xué)要求:

  通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識(shí),并珍惜別和愛護(hù)眼睛。

  教學(xué)重點(diǎn):

  本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體課件

  教學(xué)時(shí)間:

  一課時(shí)

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入課題

  老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。

  二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)

  1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)

  2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的'視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

  3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)

  三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法

  1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時(shí)間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)

  2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)

  3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢(shì)。

  4.保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操,誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

  5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

  (1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面?(指名說)看誰說得多。

 。2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說說自己平時(shí)是怎么做的。

  四、課外拓展:

  1.出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

 。1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。

 。2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng),希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 3

  教學(xué)目標(biāo);

  1、使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法;

  2、糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動(dòng)作;

  3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

  教學(xué)要點(diǎn)

  1、眼看東西的奧秘。

  2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。

  3、中學(xué)生患近視的原因。

  4、科學(xué)用眼,預(yù)防近視。

  教學(xué)過程:

  (一)眼看東西的奧秘

  俗話講:“眼睛是人的靈魂的天窗!毖劬δ苁谷双@得豐富的知識(shí)材料,觀賞大自然的壯麗景色,表達(dá)內(nèi)心的情感,體現(xiàn)人的精神面帽貌,是人們認(rèn)識(shí)客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看見東西的呢?眼睛好像一架照相機(jī),其中角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭,瞳孔相當(dāng)于光圈,脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像,其道理和物體在照相機(jī)形成倒像是一樣的。當(dāng)然,人體這雙精巧的眼睛比照相機(jī)不知要復(fù)雜和精密多少倍,不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜,鞏膜是眼球的圍墻,是不透光的。眼球前面開的那個(gè)透明的窗口叫角膜,光線就從這里射向眼球。從角膜往里看,有一層粽黑色的東西叫虹膜,它中間留有一個(gè)小孔叫瞳孔,讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多,光線強(qiáng)烈刺眼睛的時(shí)候,虹膜就遮上一點(diǎn);光線看不清東西時(shí)候,虹膜就打開一點(diǎn)。光線通過瞳孔后繼續(xù)往里前進(jìn),穿過晶狀體射到眼底上,晶狀體無色透明,呈扁圓形,像一個(gè)兩面凸的鏡片,如同放大鏡一般,有很強(qiáng)的聚光作用,能把物體射進(jìn)來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網(wǎng)膜,它能感受光的刺激,并和視神經(jīng)相聯(lián)系。從角膜射進(jìn)來的光線過了幾關(guān),通過晶體集中成影像后,影的光刺激了視網(wǎng)膜,視網(wǎng)膜立即把這個(gè)消息通過視神經(jīng)報(bào)告給大腦。人就感覺到這個(gè)影像的亮光,看清楚了物體。

  (二)近視眼的形成原因

  1、正常眼的調(diào)節(jié)。

  正常人的眼通過調(diào)節(jié)作用,既能看清遠(yuǎn)方的物體,也能看清近處的物體?催h(yuǎn)方的物體時(shí),眼睛不需作任何調(diào)節(jié),物像主很清楚;而看近處的物體時(shí),只有通過調(diào)節(jié),使晶狀體變凸、增厚,屈光度增大,才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮,使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產(chǎn)生的。

  2、近視眼及其發(fā)生機(jī)制。

  近視眼能看清近和物體,在看遠(yuǎn)處的物體時(shí),由于物像落在視網(wǎng)膜的前方,因此看不清楚。近視可分為兩種,一種叫調(diào)節(jié)性近視,也叫假性近視,另一種叫軸性近視,也叫真性近視。中小學(xué)生的晶狀體彈性強(qiáng),調(diào)節(jié)力大,當(dāng)物體(如書本)距離眼睛很近時(shí),也能看得清楚。由于他們的讀書習(xí)慣不好,或由于采光、照明條件不好,總是把書本放得離眼睛很近,睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。久而久之,睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣,一旦看遠(yuǎn)方物體時(shí),睫狀肌不能放松,晶狀體也不能恢復(fù)到原來的扁平狀態(tài),這種情況就是調(diào)節(jié)性近視。中、小學(xué)生的近視,絕大部分屬于這一類型。這時(shí),如果注意保護(hù)視力,消除引起調(diào)節(jié)緊張的因素,視力可以好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到正常。

  3、患近視的原因

  (1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢(shì)不正確,用眼時(shí)間過長(zhǎng)。我們知道,眼睛看近物體就需要調(diào)節(jié),要使晶狀體的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物體的時(shí)間太久,會(huì)使晶狀體長(zhǎng)時(shí)間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài),引起睫狀肌的疲勞。

  (2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的`要求。一般說來,看書、寫字所需的照明度應(yīng)不低于100勒克斯。

  (3)看書的姿勢(shì)不正確,或看書的場(chǎng)所不恰當(dāng)。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書,往往照明不足,姿勢(shì)歪斜,書本不易放正。為了看清字跡,必然把書本放得較近,這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié),增加眼睛的負(fù)擔(dān)。如果長(zhǎng)期有這種不良的看書習(xí)慣,就容易造成近視。

  (4)遺傳傾向的存在,一般高度近視(6屈光度以上,俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是,遺傳因素引起的近視占近視眼總數(shù)的比例較小。

  (三)科學(xué)用眼預(yù)防近視

  近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。

  1、控制看書時(shí)間一般說來,年齡越小,連續(xù)看書、寫字的時(shí)間應(yīng)該越短。每當(dāng)連續(xù)看書寫字達(dá)到40-55分鐘時(shí),就應(yīng)該休息10分鐘左右,看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。

  2、保持正確的讀寫姿勢(shì)少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢(shì)。要坐得端正用本不要豎立或平放,最好與桌面成30度-40度角,使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。

  3、調(diào)節(jié)看書的光線家長(zhǎng)和老師應(yīng)給少年兒童創(chuàng)造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習(xí),宜采用日光燈。在家中個(gè)人晚自習(xí),燈泡不應(yīng)小于25瓦;最好采用局部照明,例如安裝臺(tái)燈,燈口宜配有淺色燈罩,以免眼睛受白燈光的刺激。光線應(yīng)從左前方射來,避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。

  4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

  5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。表面看來,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。

  6、堅(jiān)持做眼保健操眼保健操,是采用祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學(xué)地制定的。通過近按摩穴位,使弱的刺激引起條件反射,從而消除眼睛調(diào)節(jié)和集合的緊張狀態(tài),并能加強(qiáng)眼部的營(yíng)養(yǎng)和組織的新陳代謝,改善和增進(jìn)血液循環(huán),維持眼睛的正常生理功能。

  7、看電視時(shí)要注意保護(hù)視力看電視時(shí),最好坐在電視機(jī)正中前方,如坐在旁側(cè),其觀察角度不應(yīng)小于45度;人與電視機(jī)的距離應(yīng)是電視屏幕尺寸的5-7倍,一般宜在2米左右;電視機(jī)放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩(wěn)定,不要太亮或太暗;看電視時(shí)室內(nèi)最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈,其位置宜在觀眾后方,使場(chǎng)所不會(huì)太暗;每看40或60分鐘電視,要有一個(gè)短時(shí)間的閉目休息,或在電視節(jié)目交換的間歇時(shí)間里,將視線挪開,看看周圍的東西,起身做做別的事情,活動(dòng)一下身體,讓眼睛得到休息。

  8、多看綠色物體對(duì)眼睛有益當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對(duì)眼睛有緩和作用。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 4

  活動(dòng)目標(biāo)

 、賹W(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法,愛惜眼睛。

  ②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,增加愛護(hù)眼睛意識(shí)。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  活動(dòng)重點(diǎn):增加愛護(hù)眼睛的意識(shí),學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛。

  活動(dòng)難點(diǎn):學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法。

  活動(dòng)預(yù)備

  不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》

  活動(dòng)過程

  一、故事導(dǎo)入,激發(fā)興趣。

  師:晨晨今日早晨起床后發(fā)覺眼睛腫的厲害,小朋友們猜猜他怎么啦?

  幼:他可能哭過了,被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對(duì)不對(duì),我有一次,晚上很晚的時(shí)候睡不著始終看電視,然后其次天早上起來眼睛就腫了……”

  (幼兒能夠依據(jù)已有的閱歷大膽猜想)

  師:小朋友們真聰慧,一下子就想到了這么多的緣由,你們剛剛說的呀,都有可能讓我們的眼睛變得不舒適,但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢?是由于啊,他昨天晚上玩手機(jī)玩的可快樂啦,就忘了時(shí)間……然后今日起來眼睛就腫起來了

  教師總結(jié):晨晨晚睡,并且在睡前始終玩手機(jī)導(dǎo)致其次天起來眼睛腫起來了,我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,而且不能玩很久的手機(jī),也不能看很久電視,這樣都會(huì)損害我們的眼睛。

  二、回憶日常,哪些事情是在損害眼睛。

  圖片逐一展現(xiàn),這些損害眼睛的做法都是日常隨處可見的',很簡(jiǎn)單引起重視。如:不講衛(wèi)生用布滿細(xì)菌的手去揉眼睛;邊走邊看書;長(zhǎng)時(shí)間玩、看電子產(chǎn)品;近距離看書看電視;用別人的毛巾擦眼睛等

  圖片有助于孩子們深刻熟悉不良用眼習(xí)慣給眼睛帶來的危害

  三、愛護(hù)眼睛,我知道。

  針對(duì)以上消失的問題,逐一商討對(duì)策,學(xué)會(huì)自己愛護(hù)眼睛

  四、推斷對(duì)錯(cuò),增加熟悉。

  教師扮演不愛衛(wèi)生,不懂愛護(hù)眼睛的珍寶,由孩子們對(duì)教師的行為進(jìn)展推斷指正,進(jìn)一步增加自我愛護(hù)意識(shí)。

  五、安全小衛(wèi)士。

  “安全小衛(wèi)士”評(píng)比活動(dòng),教師對(duì)一周內(nèi)用眼愛護(hù)最好的小朋友進(jìn)展表?yè)P(yáng)、鼓舞!

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 5

  設(shè)計(jì)背景

  由于中班的幼兒年齡比擬小,他們只知道自由拘束的玩耍和嬉戲,對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣,會(huì)讓孩子終生受益。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、 使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

  2、 使幼兒初步把握愛護(hù)眼睛的方法。

  3、 使幼兒能夠憐憫、敬重盲人并幫忙他們。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):愛護(hù)眼睛的方法。

  教學(xué)難點(diǎn):牢記并理解愛護(hù)眼睛的方法。

  活動(dòng)預(yù)備

  小鏡子、圖片若干。

  活動(dòng)過程

  一、 開頭環(huán)節(jié)。

  教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

  二、 根本環(huán)節(jié)。

  1、 小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)

  2、 小朋友蒙眼走路,體驗(yàn)沒有眼睛的苦痛。

  3、 適時(shí)訓(xùn)練小朋友學(xué)會(huì)幫忙盲人。

  4、 聽故事《小貓的眼睛》

  5、 小朋友出辦法幫幫生眼病的小貓。

  6、 看圖片,推斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。

  三、 完畢環(huán)節(jié)。

  讀兒歌,理解并學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的方法。

  四、 延長(zhǎng)環(huán)節(jié)。

  讓小朋友在爸爸媽媽的幫忙下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 6

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。

  2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。

  5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。

  二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

  三、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入:上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容,還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松,坐如鐘,行如風(fēng)”。現(xiàn)在你坐到了嗎? 1.謎語導(dǎo)入:上課之前,老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語,“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑色的葡萄。

  生:謎底是眼睛。

  2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師:這些人有什么特點(diǎn)? 生:他們都近視了,戴眼鏡。

  師:對(duì)了,人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí),總喜歡打這樣的比方,像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西,所以我們的從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往,你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣,當(dāng)你視力不好的時(shí)候,后悔已來不及了。今天我們的就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題) (二)新課講授:(游戲)下面,我們的一起來做一個(gè)游戲,通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。

  教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái),用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛,然后讓他去找一很熟悉的同學(xué),看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))

  接著,可以將蒙眼睛的布去處,然后在讓這位同學(xué)去找人,看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。(請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí))

  請(qǐng)這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同,原因是什么?(說明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。

  1、介紹視力不良的概念,以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。

  師:視力不良是指眼視力低于1.0,近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國(guó)家體育總局公布的第二次國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示,2005年,我國(guó)小學(xué)生視力不良率為31.67%,初中生58.07%,高中生和大學(xué)生的`視力不良率分別高達(dá)76.02%,82.68%,北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏:“中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位,僅次于日本!边@節(jié)課,我們的主要介紹近視的預(yù)防。

  2、近視的危害

  師:可能有些人覺得戴眼睛很漂亮,近視了不要緊,對(duì)身體、生活沒什么影響,而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá),即使近視加深了,以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂,有沒有同學(xué)愿意來說說近視有什么危害?

  (1)影響正常生活

  (2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

  (3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲

  3、近視的原因。

  師:那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢?(請(qǐng)學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語言回答,把你的想法用動(dòng)作表演出來。

  生:用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。

  師:(每一個(gè)學(xué)生表演完以后,請(qǐng)全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。

  (1)遺傳因素

  (2)環(huán)境因素:采光、照明、課桌椅、印刷品

  (3)行為因素:用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好

  (4)飲食習(xí)慣:挑食、偏食

  4、近視的預(yù)防

  師:剛剛我們的已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因,但是最重要的一點(diǎn)是,我們的應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要,四注意,三個(gè)一”。那么,同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們的學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因,來說說這“六不要,四注意,三個(gè)一”的內(nèi)容呢?先說說“六不要”。你們覺得要預(yù)防近視,平時(shí)應(yīng)該不要什么?

  生:學(xué)生舉手回答

  師:老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。 預(yù)防近視“六不要”

 、、不要在光線暗的地方看書。

 、凇⒉灰谝鄣膹(qiáng)光下或日光下看書。

  ③、不要在走路或乘車時(shí)看書。

  ④、不要躺著看書。

 、荨⒉灰嶂^寫字。

 、、不要天天長(zhǎng)時(shí)間看電視。

  生:學(xué)生齊讀‘六不要’。

  師:現(xiàn)在讓我們的來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。 預(yù)防近視“四注意”

  ①、讀書一小時(shí),要注意休息幾分鐘。

 、凇⒆⒁庾x書寫字的姿勢(shì)。

 、、注意認(rèn)真做眼保健操,積極參加體育鍛煉。

  ④、注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食,不偏食。

  師:除了我們的剛剛學(xué)習(xí)的“六不要,四注意”,還要做到什么呢? 生:要做到“三個(gè)一”。

  師:有沒有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)) 我們的看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)

  一尺、一拳、一寸

  眼睛距書本一尺,胸口離課桌一拳,握筆距筆尖一寸。

  師:一尺和一寸分別是多長(zhǎng)?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相當(dāng)于10/3厘米,即3.33厘米,F(xiàn)在,老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求,把讀書寫字姿勢(shì)做出來。

  生:(學(xué)生做出姿勢(shì))

  師:(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)

  師:同學(xué)們都做得很好,希望不只是現(xiàn)在做得好,在以后的學(xué)習(xí)中,也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì),養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  (三)鞏固知識(shí)

  師:剛才我們的學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’,下面我們的一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。

  生:齊讀

  四、小結(jié)

  師:今天我們的學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí),明白了近視的危害和原因,掌握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 7

  主題背景

  目前,中學(xué)校生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩玩耍就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平常參與體育活動(dòng)又較少,同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此,設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。

  活動(dòng)目的

  在x月x日“全國(guó)愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會(huì),對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練,切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù),降低同學(xué)近視發(fā)生率,提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視,讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。

  活動(dòng)形式

  歌曲,詩(shī)歌朗誦,學(xué)問競(jìng)賽等多種形式組合。

  活動(dòng)預(yù)備

  主題班會(huì)幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩(shī)。

  活動(dòng)過程

  一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。

  二、播放視頻資料,讓同學(xué)明確眼睛的重要性。

  三、伴樂詩(shī)朗誦

  先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》,再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。(這五組詩(shī)都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成)

  四、“愛眼知多少”學(xué)問問答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。)

  五、播放視頻資料(同學(xué)讀書、寫字姿勢(shì)不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng),不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(同學(xué)先在小組內(nèi)溝通,統(tǒng)一生疏,然后再全班溝通)。

  六、在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛?(同學(xué)小組溝通后再集體溝通,并統(tǒng)一生疏)

  讀書寫字姿勢(shì)要端正;

  1.不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書;

  2.不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持肯定的.距離;

  3.認(rèn)真做眼保健操。

  七、全班合唱《深深愛眼操》。

  八、總結(jié)

  同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏,眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶,也猶如照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 8

  一、活動(dòng)背景

  通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗(yàn),使幼兒由感受到體驗(yàn),由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí),了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

  2、懂得愛護(hù)眼睛。

  3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  三、重點(diǎn)難點(diǎn)

  1、怎樣保護(hù)眼睛

  2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  教學(xué)課件

  五、活動(dòng)過程

  1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)

  2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

  3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?

  4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢?

  5、請(qǐng)幼兒用手遮住眼睛,說說感受。

  六、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。

  1、觀看教學(xué)課件。提問:這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?她的.眼睛怎么了?

  2、討論:眼睛為什么會(huì)生。浚ㄅK手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)

  3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯(cuò)的,為什么?

  七、討論怎么樣保護(hù)視力?

  (看電視要保持2米以上,看書,電視時(shí)間不能太長(zhǎng);坐姿要端正,看書時(shí)間長(zhǎng)了要休息,向遠(yuǎn)處看看綠色植物,不要在強(qiáng)光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,毛巾,臉盆專人專用,定期消毒

  結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 9

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓幼兒了解眼睛。

  2、愛護(hù)眼睛——正確用眼。

  3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  引導(dǎo)幼兒正確用眼,愛護(hù)好自己的眼睛。

  教具預(yù)備:

  圖片(好習(xí)慣,壞習(xí)慣比照?qǐng)D,戴眼鏡不戴眼鏡的區(qū)分)紙、書、筆、口罩(嬉戲蒙眼用)板書兒歌

  教學(xué)方法:

  表演、嬉戲互動(dòng),歡樂學(xué)習(xí)

  教學(xué)過程:

  一、談話導(dǎo)入

  剛張教師彈琴了,我聽見小朋友們?cè)诔靶⊙劬ρ,看教?.....”

  現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請(qǐng)小朋友說說,你的小眼睛觀察了什么?(發(fā)言,調(diào)動(dòng)樂觀性)

  小結(jié):小眼睛亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。(請(qǐng)小朋友側(cè)過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀看、動(dòng)腦思索眼睛是什么樣的?)......

  (確定幼兒的答復(fù))小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

  二、表演小故事、圖片找不同

  《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)

  表演互動(dòng)兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動(dòng)作。

  小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的.好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢? (幼兒總結(jié),我復(fù)述。)

  延長(zhǎng):眼睛看了許多的東西,會(huì)很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)

  三、嬉戲互動(dòng):找朋友

  分別請(qǐng)2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)

  全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會(huì)眼睛的重要,突出愛護(hù)眼睛也很重要。)

  四、兒歌(總結(jié))

  愛護(hù)眼睛——愛護(hù)眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對(duì)眼睛好,眼睛對(duì)你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀,配上動(dòng)作)

  教學(xué)感想:

  抓住幼兒自身特點(diǎn),用表演,嬉戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的樂觀性,使孩子在課堂上自由、拘束、歡樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂!

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 10

  一、活動(dòng)目的

  向?qū)W生宣傳保護(hù)眼睛的重要性,使學(xué)生了解近視的成因和危害,培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,關(guān)注眼睛健康,注意讀書寫字姿勢(shì),同時(shí)每天認(rèn)真做好眼保健操。

  二、班會(huì)準(zhǔn)備

  學(xué)生查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料,做眼睛保健操的正確的動(dòng)作,并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。

  三、活動(dòng)過程

  班主任我們之所以能看到自己的親人、朋友,看到如此繽紛的大自然,正是因?yàn)槲覀兠總(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗?墒牵绻覀儾恢匾曆劬,就會(huì)看不到身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴(yán)重的還會(huì)失明,多可怕!所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì),說說心靈之窗--我們的眼睛!缎l(wèi)生用眼預(yù)防近視》主題班會(huì),現(xiàn)在開始!

  班主任我想先請(qǐng)同學(xué)們說說:眼睛在人們的生活中有什么作用?(看書、寫字、打電腦、看電視、走路……可以給我們帶來光明,可以讓我們觀察很多東西……)班主任眼睛對(duì)我們是這么的重要,可是如果我們不愛護(hù)好它,就會(huì)讓它受到傷害,形成近視。

  學(xué)生眼睛如果不保護(hù),就會(huì)很快得近視。請(qǐng)同學(xué)們說說看,會(huì)致使眼睛近視的'原因還有哪些?(讀書寫字姿勢(shì)不正確,長(zhǎng)時(shí)間看電視、打電腦,在過強(qiáng)或過暗的光線下看書、躺著和乘車時(shí)看書,躲在被子里看書,用臟手揉眼睛,貪玩電子游戲機(jī))

  班主任眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?墒侨绻覀儾蛔⒁獗Wo(hù),就會(huì)形成近視,只好戴上眼鏡。請(qǐng)看童話劇《眼鏡找朋友》。班主任戴眼鏡是多么不方便!我們班有幾位小朋友也已經(jīng)戴上了眼鏡,我們請(qǐng)他們來談?wù)勛约旱母邢。(戴眼鏡不好,甚至為生活添加了煩惱與麻煩,如:吃飯時(shí),熱氣把眼鏡弄糊了什么也看不清;夏天,汗很多,眼鏡會(huì)從鼻梁上掉下來。容易碎,運(yùn)動(dòng)、游泳不方便)

  學(xué)生原來眼睛不好有這么多不方便,看來我們真該格外愛護(hù)自己的眼睛了。班主任接下來,我們有問題要考考大家。

  同學(xué)們,你們知道全國(guó)愛眼日是幾月幾號(hào)嗎?(6月6日)

  “愛眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào)有六條,一是預(yù)防青少年近視,人人有責(zé);二是愛護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn);三是預(yù)防近視,從今天開始;四是預(yù)防青少年近視,從一點(diǎn)一滴做起;五是迎奧運(yùn),迎殘奧,我看見,我參與;六是人人享有看見的權(quán)利。

  班主任要知道一件東西的重要性只有在失去它以后。下面,讓我們做一個(gè)游戲,感受一下眼睛的重要性。(請(qǐng)幾位同學(xué)蒙上眼睛,為黑板上沒畫眼睛的小孩畫眼睛。)

  班主任通過這個(gè)游戲,大家一定認(rèn)識(shí)到,如果沒有眼睛,干什么都很不便。所以,我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛,這樣才能生活在一個(gè)多彩的世界里。那么,怎樣才是正確保護(hù)眼睛的方法呢?請(qǐng)聽《護(hù)眼歌》

  學(xué)生是啊,保護(hù)眼睛,要從平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中注意,那除了這些呢,還有一件很重要的事,就是要做好眼保健操。

  班主任我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準(zhǔn),動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn),下面老師給我們?cè)敿?xì)講解一下。

  (老師介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):閉好眼睛、穴位正確、節(jié)奏正確、動(dòng)作到位、坐姿正確等)

 。ǔ鍪疽曨l講解,并跟著做一遍。)(出示“眼保健操總要領(lǐng)歌”,齊讀)

  不知不覺中,今天的活動(dòng)已進(jìn)入尾聲,同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。眼保健操是一種科學(xué)原理的預(yù)防近視跟的方法,只要堅(jiān)持下去,持之以恒,做到做操穴位正確就可以起到預(yù)防近視眼的作用。希望同學(xué)們今后能從小事做起,認(rèn)真完成每天的眼保健操,護(hù)眼、愛眼。愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

  讓我們一起學(xué)唱《護(hù)眼歌》。

  保護(hù)眼睛很重要,預(yù)防工作要做好。

  看書本,眼離一尺保持好?措娨暎字獠豢缮。 寫作業(yè),坐姿端正要確保。眼睛累,適當(dāng)休息要做到。弱光中,多費(fèi)眼力并不好。做眼操,節(jié)節(jié)做好視力保。眼睛全力保護(hù)好,生活幸福哈哈笑。

  一年級(jí)預(yù)防近視主題班會(huì)教案 11

  活動(dòng)目的:

  1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的`窗戶。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  了解護(hù)眼知識(shí),讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  活動(dòng)地點(diǎn):

  一年級(jí)五班教室

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。

  2.PPT、視頻。

  活動(dòng)過程:

  一、對(duì)黑珠藏兩窩,猜不出時(shí)看看我。

  話近視:同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。

  二、七嘴八舌談近視。

  1.如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣?學(xué)生回答2.談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便?(同學(xué)們暢所欲言)

  三、講究科學(xué)防近視:

  既然近視給我們帶來了這么多不便,那么我們?cè)撛鯓颖Wo(hù)自己的眼睛呢?多媒體播放課件

  1.近視眼的原因。

  2.近視眼的危害

  3.怎樣科學(xué)的防近視?

  第一、書寫姿勢(shì)要正確

  眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離課桌一拳遠(yuǎn),手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。

  第二、讀書姿勢(shì)要端正,應(yīng)采用坐姿,不要躺著看書。

  第三、讀寫時(shí)光線很重要,不在強(qiáng)光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時(shí)候看書。

  第四、每次看書時(shí)間不得超過分鐘。必須有間斷性休息,可以采取50遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式?措娨暋⑼骐娔X時(shí)間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠(yuǎn)。

  第五、做好兩操:做到姿勢(shì)正,穴位準(zhǔn)。

  第六、合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標(biāo),每天食鹽不得超過克,油不得超過x克。

  第七、保證睡眠,小學(xué)生保證小時(shí)的睡眠。

  第八、每天課外活動(dòng)不得少于小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。

  四、如何選擇飲食防近視?

  除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外,我們還C.D.E,可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。

  五、愛護(hù)眼睛拍手歌。

  六、班會(huì)總結(jié)。

  同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

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