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幼兒園愛(ài)眼日主題班會(huì)活動(dòng)教案
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,大家都參加過(guò)令自己印象深刻的主題班會(huì)吧?主題班會(huì)有鮮明的主題和明確的目的,既是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的活動(dòng)形式,又是使學(xué)生得到鍛煉的活動(dòng)方式。那么,主題班會(huì)需要如何準(zhǔn)備呢?以下是小編收集整理的幼兒園愛(ài)眼日主題班會(huì)活動(dòng)教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
同學(xué)們,在這次班會(huì)上,我看到大家都很投入,積極發(fā)言。我真為你高興。通過(guò)這次活動(dòng),我想大家一定對(duì)眼睛的重要性有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。眼睛就像展示靈魂的窗戶(hù)。希望同學(xué)們永遠(yuǎn)記得愛(ài)護(hù)眼睛,從實(shí)際行動(dòng)做起,愛(ài)自己。最后,祝我們每一個(gè)人在今后的學(xué)習(xí)和生活中都能擁有一雙明亮健康的眼睛。
班會(huì)目標(biāo)
1、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生了解更多關(guān)于眼睛的知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和良好的讀寫(xiě)習(xí)慣。
要準(zhǔn)備的活動(dòng)
一個(gè)眼罩,喜歡眼睛健康的歌
班會(huì)流程
一、游戲“蒙住眼睛走直線(xiàn)”
面試官。你要說(shuō)什么?
導(dǎo)讀:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是如此重要,我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)它們嗎?
展示班會(huì)主題:我有一雙明亮的眼睛。
二、眼睛的重要性
主持人A:
眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官,大腦中約80%的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲得的。讀書(shū)、看圖、賞圖、看人、賞美景等。都需要用眼睛。眼睛可以分辨不同的顏色和不同的光線(xiàn)。眼睛是我們大部分信息的來(lái)源。
主持人乙:眼睛不僅僅是重要的視覺(jué)。器官,或者說(shuō)是外貌的中心,是外貌美的焦點(diǎn)和主要標(biāo)志。
主持人A:人們對(duì)自己外貌的審視是從眼睛開(kāi)始的。
主持人B:一雙清澈、明亮、迷人的眼睛,不僅能為容貌增添美感,使其更具魅力和優(yōu)雅,還能掩蓋或掩飾面部其他器官的不足和缺陷。“一言以蔽之”這個(gè)成語(yǔ)體現(xiàn)了眼睛生理功能的美學(xué)意義和重要性。眼睛的形狀和結(jié)構(gòu)比例對(duì)人外貌的美丑有重要影響,所以美學(xué)家把人的眼睛稱(chēng)為“美的窗戶(hù)”。
主持人A:除了成語(yǔ)“一針見(jiàn)血”之外,還有很多關(guān)于眼睛的成語(yǔ)。你還知道什么?
主持人B:除了成語(yǔ),還有很多關(guān)于眼睛的名言警句。你知道它們是什么嗎?
主持人B:眼睛太重要了,我們國(guó)家專(zhuān)門(mén)指定了全國(guó)愛(ài)眼日。你知道今天是星期幾嗎?
三、討論交流:如何保護(hù)我們的視力?
(1)分組討論,選出代表進(jìn)行匯報(bào)。
。2)溝通:
四、“像眼睛一樣求知”的小常識(shí)
。1)消除眼睛疲勞
如果眼睛疲勞布滿(mǎn)血絲,馬上休息一下,然后做下面的眼保健操來(lái)體驗(yàn)一下,可能會(huì)消除眼睛疲勞。
1、眼部按壓方法:
閉上眼睛,用食指、中指、無(wú)名指輕輕按壓眼球,或者用旋轉(zhuǎn)的方式輕輕揉捏。不要持續(xù)太久,也不要用力擦,20秒左右就停了。
2、按壓額頭的方法:
轉(zhuǎn)身用三個(gè)手指從額頭中心向左右太陽(yáng)xxx方向摩擦雙手,然后用力按壓太陽(yáng)穴。可以用指尖施力。所以眼底會(huì)覺(jué)得舒服。重復(fù)3 ~ 5次。
3、按瀏覽器方法:
將拇指放在眉毛根部下方的凹陷處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)3次?催h(yuǎn)處。把你的眼球轉(zhuǎn)向右—上—左—下。不要搖頭。此外,用力眨眼、閉眼也能消除眼疲勞。
(2)飲食和眼部護(hù)理
應(yīng)多吃胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素A和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可以起到一定的保護(hù)眼睛的作用。
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