衛(wèi)生與健康主題班會(huì)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)中,大家對(duì)主題班會(huì)一定再熟悉不過了,主題班會(huì)除了要有好的主題之外,還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì)是什么樣的,以下是小編收集整理的衛(wèi)生與健康主題班會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)1
主題:
講究衛(wèi)生,健康一生
活動(dòng)目的:
教育學(xué)生講究衛(wèi)生,增強(qiáng)學(xué)生的防疫觀念,擁有健康的體格。
參加對(duì)象:
全校留守兒童學(xué)生
活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:
星期四
主持人:
余漢光
活動(dòng)過程:
一、唱歌:《感恩的`心》
二、主持人宣布活動(dòng)主題。
三、宣講用眼衛(wèi)生知識(shí)的有關(guān)內(nèi)容。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)2
活動(dòng)目的:
1、通過本次班會(huì),明確搞好衛(wèi)生的重要性。
2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。
3、讓班級(jí)衛(wèi)生面貌煥然一新
活動(dòng)過程:
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們,你們現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體,學(xué)知識(shí)的重要階段,要想成為一名健康、聰明、講衛(wèi)生、有教養(yǎng)的學(xué)生,平時(shí)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。有的同學(xué)對(duì)這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足,覺得生活習(xí)慣好壞無關(guān)緊要。他們衣服臟了不洗,飯前便后不洗手,扣子掉了不盯,頭發(fā)長(zhǎng)了不理,鞋帶松了不系,其實(shí),良好的生活習(xí)慣并不是小事,它能反應(yīng)一個(gè)人的精神面貌。這節(jié)課我們就以講衛(wèi)生為題召開一節(jié)主題班會(huì),下面我宣布《講衛(wèi)生從我做起》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
二、學(xué)生表演
1.說一說:今后怎樣做才是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
“四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。
“兩不”:不要共用衛(wèi)生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾。
“五好”:是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、
2.聯(lián)系實(shí)際:
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
、诮淌乙⒁馔L(fēng)。
、勖刻於家凉耖T和窗臺(tái)。
④隨時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。
三、活動(dòng)總結(jié)
我們今天的班會(huì)開得很成功。這是我們?nèi)w同學(xué)共同參與、共同努力配合的'結(jié)果。通過今天的班會(huì)課,使同學(xué)們知道了講衛(wèi)生的重要性。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習(xí)慣,要我們從小事做起,時(shí)時(shí)刻刻來完美自己的行為。記得有這么一句話:說到不如做到,要做就做最好!讓我們一起努力吧!
效果
孩子通過這次班隊(duì)會(huì),認(rèn)識(shí)到講究衛(wèi)生的重要性,不僅對(duì)自己有好處同時(shí)也造福社區(qū),造福環(huán)境。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)3
一、班會(huì)主題:搞好班級(jí)衛(wèi)生,積極參加愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)
二、班會(huì)目標(biāo):
1、通過本次班會(huì),明確搞好衛(wèi)生的重要性。
2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。
3、讓班級(jí)教室,衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生面貌煥然一新。
三、班會(huì)方式:合作討論,各抒己見。
四、班會(huì)過程:
板書主題:怎樣搞好班級(jí)衛(wèi)生
。ㄒ唬⿲(dǎo)入:
1、看小品:放錄像對(duì)比:
。1)、放一個(gè)環(huán)境整潔的教室:一個(gè)班級(jí)課桌整齊,窗明幾凈,地面潔凈無物,一塵不染。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā),活潑可愛。
(2)放一個(gè)垃圾場(chǎng)鏡頭:污穢之物流淌,廢紙遍地,塵土飛揚(yáng),蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音,惡臭難聞,令人作嘔)
2、評(píng)錄像:
。1)、說出教室整潔的情況。(2)、說出垃圾場(chǎng)的骯臟情況。(3)、兩相對(duì)比,哪種情境適宜人生。(4)、談出感受。
(二)展開:高潮。
1、主持人宣布班會(huì)開始。
2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例:作家老舍先生雖有腿病。但每天堅(jiān)持打掃室內(nèi)、院子,槁子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙蔞。
3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子:毛主席很講衛(wèi)生,他煙抽得很厲害,但從沒亂丟一個(gè)煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。
4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀;(1)成績(jī)方面:地面干凈……(2)不足之處:維持干凈的時(shí)間短……
5、指名說出個(gè)人的衛(wèi)生狀況(習(xí)慣方面)
(1)衛(wèi)生習(xí)慣好的`同學(xué),方雨同學(xué)個(gè)人衛(wèi)生搞的好:衣服之間整潔,頭、手、臉干凈。尤其對(duì)班級(jí)衛(wèi)生認(rèn)真負(fù)責(zé)。從不亂丟紙屑……(2)衛(wèi)生習(xí)慣差的同學(xué)(不點(diǎn)名),衣服上有油漬、脖后有灰……下課經(jīng)常亂扔廢紙,食品袋……
6、集體交流、總結(jié):
。ㄈ┙Y(jié)束:
1、各人根據(jù)交流,整理出適合自己實(shí)施的具體措施,條款。
2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書,張貼教室。號(hào)召同學(xué)從我做起,搞好班級(jí)衛(wèi)生。
。ㄋ模┛偨Y(jié):
同學(xué)們,這次班會(huì)開得非常成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)4
一、主辦單位:郭城一小五一班
二、班會(huì)主題:搞好班級(jí)衛(wèi)生
三、班會(huì)目標(biāo):
1、通過本次班會(huì),明確搞好衛(wèi)生的重要性。
2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。
3、讓班級(jí)衛(wèi)生面貌煥然一新。
四、班會(huì)主持人:于春映(衛(wèi)生委員)
五、班會(huì)方式:合作討論,各抒己見。
六、參加人員:全班同學(xué)、班主任。
七、班會(huì)程序:
(一)復(fù)習(xí):
同學(xué)們,上節(jié)班會(huì)的主題是《班級(jí)盛開友誼花》。通過班會(huì),全班同學(xué)增加了友誼,同學(xué)之間互幫互學(xué)的友誼之花盛開。出現(xiàn)了可喜局面。今天,我們?cè)陂_一節(jié)班會(huì),主題是《搞好班級(jí)衛(wèi)生》。
板書主題:怎樣搞好班級(jí)衛(wèi)生
(二)導(dǎo)入:
1、看小品:放錄像對(duì)比:
(1)、放一個(gè)環(huán)境整潔的教室:一個(gè)班級(jí)課桌整齊,窗明幾凈,墻上《小學(xué)生守則》整齊排列,地面潔凈無物,一塵不染。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā),活潑可愛。
(2)放一個(gè)垃圾場(chǎng)鏡頭:污穢之物流淌,廢紙遍地,塵土飛揚(yáng),蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音,惡臭難聞,令人作嘔)
2、評(píng)錄像:
(1)、說出教室整潔的情況。
(2)、說出垃圾場(chǎng)的骯臟情況。
(3)、兩相對(duì)比,哪種情境適宜人生。
(4)、談出感受。
(三)展開:高潮。
1、主持人宣布班會(huì)開始。
2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例:作家老舍先生雖有腿病。但每天堅(jiān)持打掃室內(nèi)、院子,槁子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙蔞。
3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子:毛主席很講衛(wèi)生,他煙抽得很厲害,但從沒亂丟一個(gè)煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。
4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀;
(1)成績(jī)方面:地面干凈……
(2)不足之處:維持干凈的時(shí)間短……
5、指名說出個(gè)人的衛(wèi)生狀況(習(xí)慣方面)
(1)衛(wèi)生習(xí)慣好的同學(xué),姜穎同學(xué)各人衛(wèi)生搞的好:衣服之間整潔,頭、手、臉干凈。尤其對(duì)班級(jí)衛(wèi)生認(rèn)真負(fù)責(zé)。從不亂丟紙屑……
(2)衛(wèi)生習(xí)慣差的同學(xué)(不點(diǎn)名),衣服上有油漬、脖后有灰……下課經(jīng)常亂扔廢紙,食品袋……
6、集體交流、總結(jié):
(四)結(jié)束:
1、各人根據(jù)交流,整理出適合自己實(shí)施的具體措施,條款。
2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書,張貼教室。號(hào)召同學(xué)從我做起,搞好班級(jí)衛(wèi)生。
(五)總結(jié):
同學(xué)們,這次班會(huì)開得非常成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。
(六)作業(yè):
1、班級(jí)衛(wèi)生從我做起。
2、互相監(jiān)督,揭發(fā)違紀(jì)。
衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)教案
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。
2、讓學(xué)生了解觀看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力,注意用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點(diǎn):
1、糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)
2、讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入
舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶…
二、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時(shí),不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時(shí),就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時(shí)照相機(jī)調(diào)焦距一樣?吹臇|西越近,調(diào)節(jié)活動(dòng)就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),中間又無適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時(shí)不一定是真正近視,若不及時(shí)治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。
三、用眼衛(wèi)生
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì),字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、營養(yǎng)素,也容易得近視。
四、保護(hù)視力的方法主要有:
①字跡要工整。
、诳磿鴮懽謺r(shí)眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。
、圻B續(xù)看書寫字半小時(shí)左右,就要5-10休息分鐘。
、懿辉诠饩太暗或太強(qiáng)的地方看書,不在臥床、走路和乘車時(shí)看書。
、荽餮坨R的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對(duì)眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫面是90萬個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成,看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí),光點(diǎn)更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng),眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計(jì)算,距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍,最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛(wèi)生
電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí),眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。
眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。
連續(xù)觀看電視時(shí)間太長(zhǎng),又長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿,對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時(shí)間半小時(shí)后,應(yīng)按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會(huì),最好能做眼保健操。同時(shí),活動(dòng)身子,使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。
七、總結(jié)
衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)教案
一、活動(dòng)目的:
1.組織學(xué)生觀看健康教育專題片,了解正確吃零食的好處及亂吃零食的危害性。
2.了解一些有關(guān)正確飲食的相關(guān)知識(shí),以及了解身邊的不良飲食習(xí)慣對(duì)人體的危害,從而使學(xué)生養(yǎng)成注意飲食的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、收集班級(jí)中常見的亂吃零食的現(xiàn)象
2、通過網(wǎng)絡(luò)了解愛吃零食對(duì)身體有什么好處與害處。
3、利用黑板報(bào)的形式明確健康教育的重要性。
4、大屏幕展示小學(xué)生健康教育。
三、活動(dòng)過程:
1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布班會(huì)開始。
2、講這次班會(huì)的主要目的和意義?旃(jié)奏的`今天,人們的能量消耗也變得較大了,吃點(diǎn)零食不但補(bǔ)充了身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的能量,還能促進(jìn)健康有助護(hù)膚美容。但是,吃零食必須有節(jié)制,并且不買“三無”零食,上學(xué)期間不吃零食,也不把零食帶到學(xué)校來,注意保持自己的口腔衛(wèi)生,免得長(zhǎng)蛀牙。健康教育是師生的共同責(zé)任,我們都必須替自己的健康把好關(guān)。
3、教師講解健康教育的重要性,講解吃零食的好處與壞處?讓孩子明白什么時(shí)候該吃,什么時(shí)候不該吃?倘若要吃,該注意什么?(我們也不能說吃零食全都是害處,讓孩子對(duì)零食有正確認(rèn)識(shí),這是我們的責(zé)任。)
4.小組討論:班級(jí)存在哪些亂吃零食現(xiàn)象?如何做才是最好的做法,并且對(duì)健康特別有益?
四、讓學(xué)生通過班級(jí)中的電腦從健康教育網(wǎng)站獲取更多的關(guān)于吃零食的好處與壞處信息,增長(zhǎng)知識(shí)。
五、教師總結(jié)。
通過此次班隊(duì)會(huì),同學(xué)認(rèn)識(shí)到了有一個(gè)健康的身體對(duì)我們來說有多么重要,并學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí),知道了該怎么做才能讓自己比以前更健康,以后要嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成更多的好習(xí)慣,讓自己終生受益。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)5
一、教學(xué)目的:
(1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱,學(xué)會(huì)了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢(shì)。
(2)能自覺、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。
(4)初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對(duì)改善環(huán)境的作用,自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力,以達(dá)到防病保健的目的。
教學(xué)重難點(diǎn):手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
教具準(zhǔn)備:掛圖
教學(xué)過程:
一、手的衛(wèi)生
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。
2、授新課,提出問題:
(1)臟手吃東西會(huì)引起什病?
(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情況下應(yīng)洗手?
(飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)
(3)為什么不能留長(zhǎng)指甲?
(指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵)
(4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?
(要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)
3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生
4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
[板書設(shè)計(jì)] 手的衛(wèi)生
洗手:要認(rèn)真流動(dòng)水、 用肥皂全洗到 不馬虎要擦干 勤洗手不留甲
二、不吃變質(zhì)的食物
教學(xué)目的:讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對(duì)健康的影響。
教學(xué)重難點(diǎn):變質(zhì)食物對(duì)健康的危害。
教學(xué)過程:
1、導(dǎo)入,日常生活中,我們常常會(huì)遇到這種情況:吃完東西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐,請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)),知道這是為什么嗎?是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】,這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”,板書課題。
2、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。
3、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴(yán)重的還會(huì)危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
4、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。
5、教師小結(jié):吃干凈的食物,、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,
小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。
三、保護(hù)視力
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。
2、讓學(xué)生了解觀看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力,注意用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點(diǎn):
1、糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)
2、讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。 教學(xué)過程
一、導(dǎo)入
舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶
二、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時(shí),不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時(shí),就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時(shí)照相機(jī)調(diào)焦距一樣。看的東西越近,調(diào)節(jié)活動(dòng)就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),中間又無適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時(shí)不一定是真正近視,若不及時(shí)治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。
三、用眼衛(wèi)生
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì),字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在
床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣,都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng),使眼肌持續(xù)地緊張收縮,
而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近
視眼發(fā)生的.原因很多,可以遺傳,但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素,也容易得近視。
四、保護(hù)視力的方法主要有:
、僮舟E要工整。
、诳磿鴮懽謺r(shí)眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。
、圻B續(xù)看書寫字半小時(shí)左右,就要5-10休息分鐘。
、懿辉诠饩太暗或太強(qiáng)的地方看書,不在臥床、走路和乘車時(shí)看書。
、荽餮坨R的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對(duì)眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫面是90萬個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成,看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí),光點(diǎn)更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng),眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計(jì)算,距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍,最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛(wèi)生
電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí),眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。
眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時(shí)間太長(zhǎng),又長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿,對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時(shí)間半小時(shí)后,應(yīng)按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會(huì),最好能做眼保健操。同時(shí),活動(dòng)身子,使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。
七、總結(jié)
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)6
“講衛(wèi)生,做健康好少年”主題班會(huì)
班會(huì)目標(biāo):通過本次班會(huì),明確搞好衛(wèi)生的重要性。
讓個(gè)人衛(wèi)生和班級(jí)衛(wèi)生面貌煥然一新。
班會(huì)方式:合作討論,各抒己見。
參加人員:全班同學(xué)、班主任。
班會(huì)程序:
一、談話導(dǎo)入
班主任:最近一段時(shí)間流感病情十分嚴(yán)峻,那些我們?nèi)庋劭床灰姷、空氣中到處漂浮著的?xì)菌令我們害怕。請(qǐng)大家想一想,我們要注意講究什么?
全體學(xué)生:衛(wèi)生!
班主任:今天,我們開一節(jié)班會(huì),主題是《健康伴我行》。
板書主題:健康伴我行
二、組織討論
1.結(jié)合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。
2.個(gè)人衛(wèi)生
討論:我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢?
學(xué)生自由交流:
生1:每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每天要刷兩次牙、、、
3.環(huán)境衛(wèi)生
師:上周,我們都是從個(gè)人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個(gè)家——班級(jí)也要從哪些方面來注意呢?
學(xué)生自由交流:
、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通風(fēng)。
③每天都要擦柜門和窗臺(tái)。
、茈S時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。
、莶浑S手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食,不向教室外拋雜物等。
師總結(jié):同時(shí)要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí),逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,自覺的、隨時(shí)隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生,同時(shí)也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意,讓我們?cè)诮】捣e極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。
三、健康教育知識(shí)問答
師生共同學(xué)習(xí)。
四、活動(dòng)總結(jié)
班會(huì)的總結(jié)
為了響應(yīng)學(xué)校關(guān)于食品安全衛(wèi)生教育的號(hào)召,我班舉行了一次以“強(qiáng)化食品安全,保障師生健康”為主題的班會(huì)。
做好學(xué)生食品安全衛(wèi)生教育關(guān)系到我們每個(gè)人的切身利益,我們要加強(qiáng)食品安全衛(wèi)生知識(shí)教育,從身邊做起,從每一件小事做起,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是每一個(gè)學(xué)生應(yīng)具備的素質(zhì)。
為防治食品安全的隱患,我們要以預(yù)防為主,學(xué)校后勤部應(yīng)做好管水、管食品的綜合防治措施,我們自己也應(yīng)該做好個(gè)人防護(hù)措施,應(yīng)掌握一定的.食品安全衛(wèi)生知識(shí),以下幾點(diǎn)應(yīng)提醒大家注意:
1、購買食物時(shí),注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無QS標(biāo)志,不能購買三無產(chǎn)品。
2、打開食品包裝,檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能使用腐敗變質(zhì)、優(yōu)質(zhì)酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘,漬脂類食品有別味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀等等均不能食用
3不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。 4自己的餐具要洗凈消毒。
5少吃油炸、油煎食品。
飲食的衛(wèi)生與安全是一方面,搞好個(gè)人衛(wèi)生同樣非常重要,我們要做到“三勤”、“三!薄ⅰ岸灰奔辞谙词,常剪指甲,勤洗澡,常換衣服,勤洗頭,常理發(fā),不隨地吐痰,不吸煙喝酒。
通過這次班會(huì),學(xué)生們都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會(huì)影響身體健康的道理,知道了如何去選購安全的食品,同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。相信每位同學(xué)都能養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使他們的身體更健康。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)7
注意用眼衛(wèi)生要做到“二要二不要”:
二要:
1、讀書寫字姿勢(shì)要端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離沿一拳,手指離筆尖一寸;
2、連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右要休息片刻,或向遠(yuǎn)處眺望—會(huì)。
二不要:
1、不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字;
2、不要躺著、走路或乘車看書。
(二)怎樣預(yù)防近視?
1、注意用眼衛(wèi)生;
2、堅(jiān)持做眼保健操;
3、勞逸結(jié)合,睡眠充足;
4、注意營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);
5、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)減退及時(shí)矯正,防止近視加深。
(三)看電視怎樣注意衛(wèi)生?
1、每次看電視不要超過2小時(shí),連續(xù)看電視l小時(shí)后,應(yīng)起來活動(dòng)5~10分鐘;
2、觀看者應(yīng)離電視屏幕2米以上;
3、電視機(jī)安放高度應(yīng)與觀看者坐時(shí)的眼睛高度相一致;
4、室內(nèi)最好開一盞3~8瓦的小燈,以減輕屏幕與周圍黑暗的強(qiáng)烈對(duì)比,這
。ㄋ模┰鯓宇A(yù)防沙眼?
1、注意手的衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲;
2、用臟手、臟物揉眼睛;
3、毛中、臉盆一人專用;
4、經(jīng)常洗曬毛巾、手帕;
5、家中有人患沙眼要及時(shí)治療,防止相互傳染。
三、分組討論對(duì)于用眼知識(shí)的理解和體會(huì)。
四年級(jí)代表:我覺得我們學(xué)生應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生,預(yù)防近視,并學(xué)會(huì)預(yù)防眼部疾病的一些好方法,擁有一雙明亮的眼睛,才能更好的學(xué)習(xí)!
五年級(jí)代表:眼睛是心靈的窗戶!我們應(yīng)該保護(hù)它不受任何的傷害,所以要學(xué)會(huì)一定的用眼衛(wèi)生知識(shí)。
六年級(jí)代表:我覺得少看電視對(duì)眼睛也有好處。即使看,也不能長(zhǎng)時(shí)間呆在電視機(jī)前面,容易引發(fā)用眼疲勞,造成眼睛近視。
四、主持人對(duì)同學(xué)們的發(fā)言進(jìn)行評(píng)點(diǎn)。
五、宣講飲食衛(wèi)生知識(shí)。
主持人:在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對(duì)此尚未重視起來,這對(duì)身體健康十分不利。"病從口入"這句話講的`就是這個(gè)道理。要注意以下方面的問題:
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少"病從口入"的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對(duì)人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會(huì)危害健康。
六、學(xué)生討論:常見的飲食誤區(qū)有哪些?
四年級(jí)代表:好熱鬧喜聚餐:每當(dāng)節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館"撮一頓",或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生。
五年級(jí)代表:用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻摹?墒聦?shí)上,白紙?jiān)谏a(chǎn)過程中,會(huì)加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾,仍含有不少化學(xué)成分,會(huì)污染食物。至于用報(bào)紙來包食品,則更不可取,因?yàn)橛∷?bào)紙時(shí),會(huì)用許多油墨或其他有毒物質(zhì),對(duì)人體危害極大。
六年級(jí)代表:用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗(yàn)證明,許多衛(wèi)生紙(尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙)消毒狀況并不好,這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會(huì)在擺放的過程中被污染。
七、主持人總結(jié)生活中的飲食誤區(qū)和我們應(yīng)該注意的飲食衛(wèi)生知識(shí)。
八、主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)8
活動(dòng)目標(biāo):
通過本次主題隊(duì)會(huì),使學(xué)生了解講究衛(wèi)生的重要性,學(xué)習(xí)和了解基本的保護(hù)環(huán)境的常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起,從自我做起,從—點(diǎn)一滴做起,努力提高自身的衛(wèi)生,和愛護(hù)學(xué)校班級(jí)衛(wèi)生的意識(shí),做一個(gè)講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境的好孩子。
活動(dòng)過程:
一、整隊(duì)
中隊(duì)長(zhǎng):“各小隊(duì)開始整隊(duì)報(bào)告!
小隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì):稍息,立正,報(bào)數(shù)。
小隊(duì)長(zhǎng)向中隊(duì)長(zhǎng)敬隊(duì)報(bào)小隊(duì)人數(shù)。中隊(duì)長(zhǎng)依次回敬隊(duì)禮并放下,說:“接受你的報(bào)告!”
中隊(duì)長(zhǎng):全體立正(小隊(duì)匯報(bào)完畢后)
中隊(duì)長(zhǎng)向輔導(dǎo)員敬隊(duì)禮后匯報(bào)。
中隊(duì)輔導(dǎo)員回敬隊(duì)禮:
中隊(duì)長(zhǎng)回原位,向全體隊(duì)員說:稍息。
二、出旗,唱隊(duì)歌。
、僦嘘(duì)長(zhǎng):全體立正
、谥嘘(duì)長(zhǎng):出旗,敬禮。
③中隊(duì)長(zhǎng):唱隊(duì)歌
、苤嘘(duì)長(zhǎng):現(xiàn)在我宣布301中隊(duì)《校園安全》主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開始,
三、導(dǎo)入隊(duì)會(huì)
主持人1:四月的空氣格外清新
主持人2:四月的陽光特別明媚
主持人1:四月,有拂堤楊柳醉春煙的迷人
主持人2:四月,有綠水青山繞山村的美麗
主持人1:在這姹紫嫣紅的四月,我們迎來了全國第21個(gè)愛國衛(wèi)生月
主持人1:在這和諧美好的四月,我們將再次關(guān)注與生活息息相關(guān)的話題
合:老師們、同學(xué)們,402班“講究衛(wèi)生?攜手健康”主題班活動(dòng)現(xiàn)在開始。
主持人1:講衛(wèi)生,人美景美春意盎
主持人2:攜健康,生命之樹青常在
主持人1:是的,衛(wèi)生與健康同行。然而,在生活中,許多疾病常在你疏忽之際乘虛而入。請(qǐng)看大屏幕。
主持人1:一個(gè)個(gè)揪心的畫面,如千斤巨石壓頂,讓我們的心變得沉重
主持人2:一組組刺眼的數(shù)字,如陣陣波濤拍岸,使我們無法保持沉默
主持人1:健康促進(jìn)學(xué)校、植樹造林美家園、衛(wèi)生環(huán)保你我他……學(xué)校為此倡導(dǎo)和開展了一系列活動(dòng)。
主持人2:我們??班的同學(xué)們積極響應(yīng)號(hào)召,人人踴躍參與。這不,各小組最近開展了調(diào)查身邊衛(wèi)生狀況的實(shí)踐活動(dòng)。今天,他們要向大家匯報(bào)自己組的調(diào)查情況。
。ㄐ〗M長(zhǎng)匯報(bào),主持人下)
我們第一小組調(diào)查的內(nèi)容是:刷牙與蛀牙
調(diào)查對(duì)象是:鄰居家的幼兒、小學(xué)生
調(diào)查人數(shù):25人
調(diào)查結(jié)果:有16人因沒有養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,已經(jīng)有了蛀牙,多的有兩三顆。
這給他們的飲食帶來了不便,也影響了身體健康,希望大家一定要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。
天天刷牙牙齒好耶
我們第二小組調(diào)查的內(nèi)容是:環(huán)境衛(wèi)生
調(diào)查對(duì)象是:村里的小河
調(diào)查結(jié)果:看到好幾條河的河面上漂浮著許多垃圾,河水黑黑的,還有一股臭味。
試想,住在河邊的人們,每天聞著這樣的臭味,身體還會(huì)健康嗎?
保護(hù)水源我先行耶
我們第三小組調(diào)查的內(nèi)容是:飲食衛(wèi)生
調(diào)查對(duì)象是:鄰居
調(diào)查人數(shù):29人
調(diào)查結(jié)果:其中有12人有過因吃了變質(zhì)的、過期的、不衛(wèi)生的食物而肚子疼、腹瀉,上醫(yī)院掛鹽水。
受了痛楚又花錢,大家可要注意飲食衛(wèi)生哦!
衛(wèi)生飲食身體棒耶
我們第四小組調(diào)查的內(nèi)容也是:環(huán)境衛(wèi)生
調(diào)查對(duì)象是:村里的公路、路邊的垃圾箱
調(diào)查結(jié)果:村里的公路比較整潔,但有些垃圾箱里的垃圾卻是里一半、外一半。
你看,這樣多不衛(wèi)生呀!我們可不要貪圖方便,多走一步路,把垃圾倒入垃圾箱里。亂倒垃圾不文明耶
主持人3:各組的調(diào)查使我們深深地意識(shí)到:經(jīng)濟(jì)固要抓,衛(wèi)生更重要;若為健康故,人人需謹(jǐn)記。
主持人4:主題活動(dòng)進(jìn)行到這里,我們第二小組的同學(xué)想考考大家,看看同學(xué)們?cè)诟黜?xiàng)活動(dòng)中有哪些收獲,學(xué)到了哪些知識(shí)。你們有信心接受他們的考問嗎?
主持人3:他們給我們帶來的是知識(shí)競(jìng)賽,題目是——幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤
主持人4:請(qǐng)第二小組的`小考官們上場(chǎng)。
組長(zhǎng):下面,我宣布游戲競(jìng)賽的規(guī)則:這個(gè)幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤中寫著我們?nèi)?5個(gè)同學(xué)的姓名,轉(zhuǎn)盤停下后,指針指向誰,就由這個(gè)同學(xué)來回答。答對(duì)有獎(jiǎng),獎(jiǎng)品多多,請(qǐng)同學(xué)們踴躍參加哦。ㄖR(shí)競(jìng)賽)
主持人3:緊張激烈的知識(shí)競(jìng)賽,讓同學(xué)們意猶未盡。
主持人4:豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng),使同學(xué)們受益匪淺。
主持人3:講究衛(wèi)生,從我做起。
主持人4:義務(wù)宣傳,領(lǐng)巾先行。
主持人3:我們??班的同學(xué)不做語言的巨人,行動(dòng)的矮子。
主持人4:他們從身邊的小事做起,在積各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)出色。
主持人3:下面,讓我們一起來回顧他們的活動(dòng)掠影吧!
。ǚ呕顒(dòng)掠影并介紹)
瞧,同學(xué)養(yǎng)成了早晚刷牙
飯后漱口的好習(xí)慣。
看,同學(xué)自己洗頭
自己剪指甲,多講衛(wèi)生呀!
同學(xué)把自己的小床鋪整理得多整潔呀!
看,同學(xué)可講究衛(wèi)生呢!他把蘋果洗得干干凈凈,吃得才放心。
到超市購買食品時(shí),他都要看清楚出廠日期和保質(zhì)期,過了期的食品他可不買。
同學(xué)自己不吃不潔食品,還經(jīng)常勸阻他人。你看,她正在勸阻低年級(jí)的小妹妹別買小攤里的食品。??
我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)講衛(wèi)生,每天中餐,洗凈小手
墊上毛巾,文明用餐。同學(xué)不但搞好個(gè)人衛(wèi)生,還經(jīng)常到校園里去打掃。
看,他們倆又一起在撿紙屑呢!
等同學(xué)正在整理同學(xué)們的垃圾,他們先把垃圾進(jìn)行分類:有害的、可回收的。然后按類別放入了垃圾箱。
主持人4:一張張燦爛的笑臉,體現(xiàn)了同學(xué)們活動(dòng)的熱情。
主持人3:一幕幕生動(dòng)的瞬間,折射出同學(xué)們美好的心靈。
主持人4:希望我們每一個(gè)同學(xué)都向他們學(xué)習(xí),做講衛(wèi)生、勤宣傳的習(xí)好學(xué)生。
主持人3:同學(xué)們,如果我問你:你會(huì)洗手嗎?也許你會(huì)覺得好笑。其實(shí),洗手也有很多講究呢!下面,請(qǐng)欣賞第三小組自編自演的小品——《洗手》。大家歡迎。
主持人5:第三小組的小品演得惟妙惟肖,他不但帶給我們愉悅,也帶給我們知識(shí)。下面,讓我們一起來復(fù)習(xí)洗手六步法。請(qǐng)同學(xué)們伸出你的手,我們一起做。
。ㄟ呑鰟(dòng)作邊背誦洗手歌)
主持人6:同學(xué)們,記住洗手的科學(xué)方法了嗎?
主持人5:講究衛(wèi)生,事無巨細(xì);宣傳衛(wèi)生,方法各異。我們班有幾個(gè)小畫家,他們要用作品來抒發(fā)自己的胸臆。有請(qǐng)他們上場(chǎng)。
。ㄕ故緢D片,學(xué)生介紹)
主持人6:看著小畫家們栩栩如生的作品,聽著他們發(fā)自內(nèi)心的呼吁,我們?cè)跄懿恍某迸炫龋?/p>
主持人5:今天,我們還非常榮幸地請(qǐng)來了媽媽——趙阿姨一起參加這次主題班活動(dòng)。趙阿姨是衛(wèi)生院的醫(yī)生,她跟我們談?wù)劇洞杭驹鯓宇A(yù)防流感》。請(qǐng)同學(xué)們用最最熱烈的掌聲歡迎趙阿姨。
主持人5:趙阿姨的一席話,使我們受益匪淺,再次汲取了預(yù)防疾病的知識(shí),讓我們?cè)俅斡谜坡曄蜈w阿姨表示感謝。
主持人6:營養(yǎng)均衡是美肴,體育鍛煉真重要。
主持人5:衛(wèi)生常識(shí)要記牢,健康體魄伴你行。
主持人6:第四小組要送給大家一份禮物,那就是他們集體創(chuàng)作的《衛(wèi)生常識(shí)三句半》。
(三句半表演)
主持人6:讓我們把衛(wèi)生知識(shí)牢記在心中。
主持人5:讓我們把講究衛(wèi)生落實(shí)到行動(dòng)。
主持人6:現(xiàn)在,讓我們一起動(dòng)手,制作書簽,爭(zhēng)做義務(wù)宣傳員。并把它送給同學(xué)、老師或其他的人)
。▽W(xué)生做書簽贈(zèng)書簽)
主持人5:一張張書簽,表達(dá)了同學(xué)們美好的心愿。
主持人6:一張張書簽,跳躍著同學(xué)們純真的童心
主持人5:班會(huì)無限好,只是近鈴聲。下面,有請(qǐng)我們班主任老師講話。
主持人6:一節(jié)課的時(shí)間是短暫的,但講究衛(wèi)生的活動(dòng)是長(zhǎng)久的。
主持人5:愛國衛(wèi)生月的活動(dòng)是要結(jié)束的,但衛(wèi)生與健康的旋律是永恒的。
主持人6:拿起你的筆,簽上你的名,讓我們把今天的主題延伸到課外,延伸到班外,為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生和諧,健康文明的社會(huì)盡自己的一份力吧!
。ǚ乓魳,簽名)
呼號(hào)
中隊(duì)長(zhǎng):“請(qǐng)輔導(dǎo)員蔡老師帶領(lǐng)我們呼號(hào),全體起立。”
退旗
中隊(duì)長(zhǎng):退旗,敬禮
結(jié)束
中隊(duì)長(zhǎng):402中隊(duì)《講究衛(wèi)生攜手健康》主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)9
陶:燦爛的陽光沐浴著美麗的校園。
潘:迷人的花香迎來了甜甜的早晨。
陶:清新的春風(fēng)輕拂著我們的面龐。
潘:春暖花開的四月讓人心情舒暢。
齊:伴著和煦的春光,我們走進(jìn)了四月,迎來了“世界衛(wèi)生日”
陶:每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
潘:世界衛(wèi)生日,對(duì)我們來說可能很陌生,但他提倡的精神衛(wèi)生對(duì)我們卻十分重要。
陶:一個(gè)人,不但要身體強(qiáng)壯,沒有生理上的疾病,還要在精神上積極向上,樂觀開朗,這才算得上一個(gè)真正健康的人
潘:今天我們共同關(guān)注精神衛(wèi)生和心理健康,一起感受溝通的重要性。
陶:是的。有了溝通,我們少年兒童才會(huì)得到理解和關(guān)愛,我們才能擁有健康的心理,才能健康地成長(zhǎng)
潘:溝通實(shí)在太重要。如果溝通不暢,就好象是血管堵塞,其后果可想而知。
陶:這段時(shí)間我和媽媽也是溝通不暢,頭都暈了。
潘:哦。你倒是說說,讓同學(xué)們給你出出主意。
陶:好,那我就說說我和媽媽的故事(主持人退場(chǎng),演員準(zhǔn)備)。
A劇陶(旁白):時(shí)間,星期五下午剛放學(xué),地點(diǎn):小為家
一位同學(xué)(孔芝瑩)約小為(李睿)打排球,“小為走了,我們?nèi)?duì)墊排球去!毙閯傁肓锍鲩T,被媽媽(史一妤)叫住:“怎么,又想出去!都什么時(shí)候了?作業(yè)都完成了嗎?你眼里還有讀書嗎?”
“讀書,讀書!你想把我讀成機(jī)器人啊!”小為一邊說,一邊回頭對(duì)同學(xué)說,“別理她,我們走!”
媽媽一步?jīng)_了過去,對(duì)著那個(gè)同學(xué)叫道:“你也太壞了吧。自己不好好讀書,還拉我們家小為!”
小為一聽火了,砰地摔門而去。
潘:瞧你和你媽媽鬧的,哪位同學(xué)來說一說小為和媽媽的矛盾沖突在哪里?
。弑咄瑢W(xué)發(fā)表一下個(gè)人觀點(diǎn):小為想去打球,媽媽認(rèn)為應(yīng)該以學(xué)習(xí)為重等等)
陶:同學(xué)們,大家都來幫幫我,碰到這樣的媽媽,你說我該怎么做?請(qǐng)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
。ㄔ蹒瑢W(xué)適當(dāng)評(píng)價(jià):應(yīng)該跟媽媽好好說,說清自己的作業(yè)完成情況、和同學(xué)去打球的時(shí)間安排,同時(shí)讓媽媽知道鍛煉身體一樣重要。請(qǐng)家長(zhǎng)們相信我們會(huì)安排好學(xué)習(xí)與鍛煉等方面的關(guān)系。等等)
潘:剛才,同學(xué)們都提了許多建議和做法,你覺得怎樣?
陶:我覺得這些溝通的辦法太好了,讓我受益匪淺。
潘:那你下次就和媽媽好好溝通溝通。
陶:不用下次,現(xiàn)在就開始
潘:現(xiàn)在就開始?
。˙劇幾位小演員繼續(xù)表演
媽媽:小為,今天作業(yè)都做完了?
小為:媽媽,老師布置的作業(yè)我學(xué)校里已經(jīng)做了一半了。剩下的今天晚上我會(huì)繼續(xù)完成的。下星期我們學(xué)校排球比賽,我和同學(xué)要多多練習(xí),才能為班級(jí)爭(zhēng)光。
媽媽(笑著說):好的。學(xué)習(xí)和鍛煉同樣都很重要。你們自己注意安全。
小為和同學(xué)說:媽媽(阿姨再見)小演員們退場(chǎng)
潘:瞧瞧,有了溝通,我們的想法做法得到了父母的理解和關(guān)愛。
陶:是呀,我們的爸爸媽媽,他們是那么的`愛我們。
潘:下面請(qǐng)聽詩朗誦《我的爸爸媽媽》
(胡航奕同學(xué))當(dāng)媽媽
埋頭洗衣服的時(shí)候,
我才發(fā)現(xiàn),
媽媽的頭上
已經(jīng)長(zhǎng)出了幾根白發(fā)。
(陳童昕同學(xué))當(dāng)爸爸
早上送我上學(xué)的時(shí)候,
我才發(fā)現(xiàn),
爸爸的腰有些彎了。
。▍切赖贤瑢W(xué))當(dāng)媽媽
又一次不記得
我告訴她的事的時(shí)候,
我才發(fā)現(xiàn),
媽媽的腦子
有些不夠用了。
(合)最后,我終于發(fā)現(xiàn)
我
在一天天的長(zhǎng)大,
而爸爸、媽媽
卻一天天的變老了。
但你們卻像一棵大樹,
默默地為我抵擋著風(fēng)雨。
為了我的將來,
你們的身影從此消失在
輕松的場(chǎng)面里;
為了我的一生,
茫茫的人海里看到的總是
疲憊的您。
知道嗎?
爸爸、媽媽,
你們頭上的每一根銀絲,
都是您操勞的痕跡!
知道嗎?
爸爸、媽媽,
我們獲得的每一個(gè)進(jìn)步,
都記載著您的付出!
讓我們深情的道一句:
爸爸媽媽我們愛你!
潘:多么動(dòng)聽的朗誦,多么真誠的心聲哪!其實(shí)爸爸媽媽愛我們,我們也愛爸爸媽媽
陶:下面由我們?nèi)嗤瑢W(xué)集體朗誦《游子吟》(潘領(lǐng)讀第一句)
游子吟
【唐】孟郊
慈母手中線,
游子身上衣。
臨行密密縫,
意恐遲遲歸。
誰言寸草心,
報(bào)得三春暉。
陶:感謝我們的爸爸媽媽,感謝他們對(duì)我們的關(guān)心和愛護(hù)。請(qǐng)你們放心我們已漸漸長(zhǎng)大,我們已有了心中的夢(mèng)想。
潘:讓我們的夢(mèng)想隨著小船飄向遠(yuǎn)方。請(qǐng)聽陳樂依同學(xué)和嚴(yán)康諾同學(xué)為我們帶來的男女合唱《讓我們蕩起雙漿》(PPT,音樂伴奏)
潘:美好的夢(mèng)想總有實(shí)現(xiàn)的一天,為了自己的夢(mèng)想,我們不僅要善于和家長(zhǎng)溝通,還要在平時(shí)的生活中學(xué)會(huì)和同學(xué)老師溝通。
陶:我們班中有一位同學(xué)非常善于和同學(xué)老師溝通,她是老師的好幫手,是我們的好班長(zhǎng),是全班同學(xué)的榜樣。
潘:下面就請(qǐng)小孟同學(xué)來講講她是怎樣和同學(xué)老師溝通的。
小孟:
大家好,我知道有些同學(xué)或許會(huì)在學(xué)習(xí)中有過于別人發(fā)生過一些分岐,比如為一件小事,一道題目,有時(shí)還鬧過別扭,所以,在這里,我要教大家?guī)讉(gè)善于溝通的好方法。
1.當(dāng)對(duì)方在發(fā)表自己的想法時(shí),不要與他爭(zhēng)吵,等他說完后,再說說自己的想法,針尖對(duì)麥芒的話,問題會(huì)越來越嚴(yán)重的。
2.說到這里,我想到了我的小故事,又一次,我和一位同學(xué),因?yàn)樾∈虑楫a(chǎn)生了一些分岐讓我們產(chǎn)生了誤會(huì),第二天,我來到學(xué)校想了想,我們都沒錯(cuò),只是缺少了一些溝通,然后,我向她道歉了。說聲對(duì)不起,其實(shí)不困難。
3.還有的是溝通要主動(dòng),如果你等別人來認(rèn)錯(cuò)是有可能,可是中間那段時(shí)間你們兩個(gè)人都會(huì)很不開心,所以,溝通要主動(dòng)。
最后,我祝大家都學(xué)會(huì)溝通。(等等)
潘:小孟同學(xué)真了不起,從她的身上讓我們知道了不少怎樣和同學(xué)老師溝通的方法和技巧。
陶:同學(xué)們你們想不想和大家分享一下你們生活中的溝通金點(diǎn)子呢?
、倏梢园炎约簾⿶赖氖赂嬖V自己的好朋友,三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮,有時(shí)候心情就會(huì)好起來(崔書豪)
、诳梢越o父母留言,寫個(gè)短信,讓他們更加了解我們的真實(shí)想法(沈逸)
、劭梢栽陲埡笊⑸⒉剑以掝}和父母聊天。講講學(xué)校里發(fā)生的有趣的事情,交流自己正在看的課外書。(朱慧琳)
潘:要學(xué)會(huì)和家長(zhǎng)、老師、同學(xué)友好地交往,健康地與人溝通就能讓我們更加快樂地成長(zhǎng)。
陶:良好的溝通,能讓我們建立起美好的家園,也會(huì)讓我們營造一個(gè)溫馨和諧的班集體。
潘:在班中我們不僅要學(xué)會(huì)真誠的對(duì)待他人,還要在他人需要時(shí),熱情的幫助別人。
陶:我們的生活需要真誠的溝通,我們的生活需要我們的熱情付出。
潘:同學(xué)們,為了我們的幸福生活,讓我們從現(xiàn)在開始,做一個(gè)善于溝通,用心溝通,健康溝通的好孩子。
合:相信我們的未來一定會(huì)更加燦爛!下面有請(qǐng)陳老師講話。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)10
一、教學(xué)目的:
1、基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱,學(xué)會(huì)了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢(shì)。
2、能自覺、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
3、居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。
4、初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對(duì)改善環(huán)境的作用,自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
5、增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力,以達(dá)到防病保健的目的。
二、教學(xué)重難點(diǎn):
手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
三、教具準(zhǔn)備:
掛圖。
四、教學(xué)過程:
(一)手的衛(wèi)生。
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。
2、授新課,提出問題:
。1)臟手吃東西會(huì)引起什?
蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎。
(2)什么情況下應(yīng)洗手?
飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過病人和病人用過的東西。
。3)為什么不能留長(zhǎng)指甲?
指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵。
。4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?
要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦。
3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生。
4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的`衛(wèi)生習(xí)慣。
洗手:要認(rèn)真流動(dòng)水、用肥皂全洗到,不馬虎要擦干,勤洗手不留甲。
(二)不吃變質(zhì)的食物。
1、哪些是容易變質(zhì)的食物?
罐頭、水果、肉類等。
2、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴(yán)重的還會(huì)危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
衛(wèi)生與健康主題班會(huì)11
活動(dòng)主題:
1、健康伴我成長(zhǎng)
2、使學(xué)生了解環(huán)境致病的因素、階段、特點(diǎn)、類型,防止教室、家庭居室環(huán)境問題的措施,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3、通過這次活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心自己生活的環(huán)境,愛護(hù)校園衛(wèi)生,明確環(huán)境保護(hù)的重要性,提高愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的意識(shí)。
活動(dòng)目的:
1、學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)食品安全知識(shí),使學(xué)生懂得在購買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別。
2、在學(xué)校注意一些食品方面的安全,使學(xué)生懂得良好的營養(yǎng)、發(fā)育、飲食衛(wèi)生習(xí)慣與和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系,從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人習(xí)慣,鼓勵(lì)人人爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士,使他們自覺地用行動(dòng)來保護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、利用半月假,讓學(xué)生對(duì)學(xué)校周圍的小攤進(jìn)行實(shí)際調(diào)查,并且通過各種途徑調(diào)查什么樣的食品才是安全的。
2、排演小品《愛買零食的他》。
3、“我為環(huán)保支支招”的集錦。
活動(dòng)安排:
一、食品衛(wèi)生與安全。
1、主持人宣布“衛(wèi)生與健康”主題班會(huì)活動(dòng)開始。
2、班主任:同學(xué)們!今天我們班舉行以“衛(wèi)生與健康”為主題的班會(huì)活動(dòng)。各位同學(xué)已經(jīng)經(jīng)過自己的實(shí)際調(diào)查或查閱資料了解了有關(guān)“食品安全與衛(wèi)生”的知識(shí)。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學(xué)到的知識(shí)帶進(jìn)今天的課堂,達(dá)到相互交流、提高安全自護(hù)的目的。
3、主持人請(qǐng)同學(xué)們匯報(bào)對(duì)學(xué)校周圍小攤進(jìn)行實(shí)際調(diào)查的結(jié)果。
4、主持人小結(jié):大家的眼睛可真亮!觀察得非常仔細(xì),調(diào)查得很全面,發(fā)現(xiàn)的問題還真不少。這樣的食品我們同學(xué)吃了能不生病嗎?下面我們來看小品《愛吃零食的他》。
5、小品表演《愛吃零食的他》
主要內(nèi)容:上課時(shí),一個(gè)男生突然肚子痛,送到醫(yī)務(wù)室。經(jīng)校醫(yī)診斷是得了急性腸胃炎。經(jīng)過了解,他早上上學(xué)時(shí)吃了小攤上的油炸雞腿。
全班討論:
、龠@位男生得的是什么。
、谒麨槭裁磿(huì)生病?
6、主持人歸納:學(xué)校規(guī)定不能到小攤上去買零食吃,可有的同學(xué)偷偷地去買,不聽老師的勸告,剛才的'這位男生就是因?yàn)槌粤诵偛恍l(wèi)生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?
學(xué)生比較并且討論:安全的食品要有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家具體的地址和電話、保質(zhì)期、食品的具體組成成分和重量等。
7、主持人:我們大家都知道病從口入,除了剛才同學(xué)們所講的安全標(biāo)識(shí)以外,我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。主持人提問:討論良好的飲食習(xí)慣有哪些?
學(xué)生討論,老師總結(jié)提示:
。1)食物要新鮮干凈,不吃腐敗、變質(zhì)或被污染的食物,不把干凈的食物放在不清潔的餐具里
。2)飯前飯后要洗手,飯后要漱口,飯后不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以前腸胃的消化吸收
。3)吃飯要定時(shí)、定量,要細(xì)爵慢咽,少吃零食
。4)食物要多樣化,挑食、偏食會(huì)造成體內(nèi)缺乏營養(yǎng)而影響生長(zhǎng)發(fā)育。
8、飯前便后要洗手,那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢?請(qǐng)老師為我們作示范,大家一起伸出手來試一試。
、傧劝央p手放在水里浸濕。
、谟孟词忠簩⑹中暮褪直扯疾帘。
③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。
④用清水將手上的泡泡洗干凈。
、葑詈笥酶蓛舻拿戆咽植粮伞
二、為了健康
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