心理健康主題班會(huì)總結(jié)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評(píng)價(jià)的書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，為此要我們寫一份總結(jié)。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編精心整理的心理健康主題班會(huì)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)1
在大學(xué)里，生活需要渡過三年、四年、或是五年，在不斷學(xué)習(xí)的過程中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%——30%，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì)，因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)班級(jí)。
現(xiàn)將五月心理主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)如下：
一、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
二、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
三、同學(xué)們討論主題話題
話題一：什么是友情?什么是朋友?
話題二：自我調(diào)試
四、對(duì)一些典型案例的思考。
1.社會(huì)事件相關(guān)視頻的觀看
2.同學(xué)們針對(duì)案例自由發(fā)言
五、讓同學(xué)們做心理測(cè)試題。
六、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
七、討論活動(dòng)心得。
通過本次主題班會(huì)，提高了我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理健康保健意識(shí)。懂得人際交往、建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校園里掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的'人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多人對(duì)心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天!
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，是自己能夠做到最好。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)2
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問題和的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日，11級(jí)計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會(huì)，與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以“心理健康教育”為主題，對(duì)大學(xué)生心理方面的問題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對(duì)問題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂趣。
班會(huì)上，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對(duì)自己有信心的，有能力的話，絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧�！苯獯鹧院�(jiǎn)意賅，掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會(huì)，同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然，此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄�，也因�(yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂。來到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級(jí)計(jì)1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹立信心，對(duì)我們的未來樹立一個(gè)目標(biāo)。
通過這節(jié)班會(huì)課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的.方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪�，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識(shí)，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過本次班會(huì)，解決了我班同學(xué)心理健康問題，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級(jí)氣氛，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)3
為營(yíng)造學(xué)院良好的心理健康教育氛圍，迎接5.25大學(xué)生心理健康日，讓大學(xué)生以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法. 因此在能源與安全工程學(xué)院團(tuán)委、大學(xué)生心理健康中心的領(lǐng)導(dǎo)下，在能源與安全工程學(xué)院各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，我部門號(hào)召各班舉辦了“關(guān)注心理健康，健全美好心靈”的主題班會(huì)的方式培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康水平。對(duì)于本學(xué)院同學(xué)造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻(xiàn)社會(huì)、關(guān)心他人起到了積極影響；推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)；對(duì)于改善人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會(huì)上踴躍發(fā)言，本次主題班會(huì)活動(dòng)取得圓滿成功！現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里健康日主題班會(huì)的情況匯報(bào)如下：
一、 搞好宣傳、認(rèn)真部署：
為了搞好本次主題班會(huì)活動(dòng)，院組織部成員積極協(xié)助，各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書、組織委員都為本次班會(huì)的召開做了宣傳和組織工作，營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。
二、 各班評(píng)比、了解活動(dòng)：
我部門成員積極響應(yīng)校團(tuán)委、心理健康中心、能源與安全工程學(xué)院朱書記的倡議，對(duì)各班的組織狀況進(jìn)行評(píng)比。通過評(píng)比，使各班同學(xué)深入了解、親身體會(huì)了“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題和內(nèi)容，提高了同學(xué)們對(duì)心理問題的認(rèn)識(shí)，對(duì)于以后心理健康活動(dòng)的開展具有深遠(yuǎn)意義。
三、 主題班會(huì)、情景再現(xiàn)：
召開時(shí)間：5月28日下午19:00分 召開地點(diǎn)：第五教學(xué)樓一樓到二樓各教室 參加會(huì)議人員：能源與安全工程學(xué)院20xx級(jí)全體同學(xué) 活動(dòng)主要內(nèi)容：
1、團(tuán)支書就“5.25大學(xué)生心理健康日”進(jìn)行開場(chǎng)宣傳
2、各班心理委員向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)具體事宜
3、同學(xué)們自由發(fā)言，就5.25大學(xué)生心理健康日和大學(xué)生心理健康知識(shí)進(jìn)行討論和探討
4、心理游戲環(huán)節(jié)
5、班長(zhǎng)作總結(jié)發(fā)言
�。ㄎ澹┌鄷�(huì)內(nèi)容：
各班班會(huì)上，同學(xué)們都認(rèn)真了解了“5.25大學(xué)生心理健康日”的活動(dòng)意義，并就其內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)價(jià)和討論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會(huì)到了“5.25大學(xué)生心理健康日”的意義。同時(shí)，認(rèn)真聆聽了各班心理委員對(duì)我校大學(xué)生心理健康活動(dòng)周活動(dòng)介紹，感受到我校對(duì)大學(xué)生心理健康問題和5.25大學(xué)生心理健康日的重視，表示要積極配合學(xué)校、學(xué)院，開展活動(dòng)。
在接下來的自由發(fā)言中，各班同學(xué)們圍繞著“關(guān)注心理健康，健全美好心靈”的主題和“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”以及“大學(xué)生
心理健康問題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達(dá)了自己最真摯的想法，把學(xué)習(xí)生活中的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)、問題、矛盾都說了出來相互學(xué)習(xí)和討論，把會(huì)議推向高潮。
最后，各班班長(zhǎng)對(duì)本次班會(huì)做了總結(jié)性發(fā)言，班會(huì)取得了良好的效果。
四、 主題班會(huì)意義、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：
通過這次班會(huì)，各班同學(xué)在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的'同時(shí)，也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會(huì)”已經(jīng)圓滿結(jié)束，但本次班會(huì)從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，也有不少問題有待改善。比如：活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作欠缺，像宣傳時(shí)沒有通俗語言貼切介紹本活動(dòng)；時(shí)間較短并且項(xiàng)目較少；內(nèi)容比較單一，數(shù)量較少；由于是第一次心理健康班會(huì)，同學(xué)們比較陌生，對(duì)本次活動(dòng)建議太少。
“解讀心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次主題班會(huì)雖然圓滿，但就能源與安全工程學(xué)院心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學(xué)知識(shí)的傳播力度和加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理指導(dǎo)，由點(diǎn)及面，將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個(gè)班級(jí)內(nèi)部，使學(xué)院的每個(gè)同學(xué)都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
共青團(tuán)能源與安全工程學(xué)院委員會(huì)
20xx年5月30日
心理健康主題班會(huì)總結(jié)4
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開展了系列心理健康教育活動(dòng)，現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：
一、 活動(dòng)背景
大學(xué)確是一片嶄新的天空, 這里的生活有著與高中時(shí)代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但這并不是事情的全部。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%—30%，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的
面對(duì)新的適應(yīng),我們需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心態(tài)來探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問題有哪些, 原因是什么, 應(yīng)該怎樣對(duì)待, 怎樣更好地走過這段新生活的心理適應(yīng)期, 更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡,促進(jìn)新的發(fā)展, 普及精神衛(wèi)生常識(shí)，提高大學(xué)生認(rèn)識(shí)和防治精神疾病
的意識(shí)，宣傳科學(xué)有效的精神衛(wèi)生疾病知識(shí)，幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，提升心理素質(zhì)，達(dá)到新的成長(zhǎng)。
三、主題明確，針對(duì)性強(qiáng)
“徜徉心海，沐浴陽光”這一主題，傳播心理健康知識(shí)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。我們主要介紹以下案例：
1、心理健康知識(shí)
2、你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎
3、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對(duì)待大學(xué)生活
四、學(xué)生互動(dòng)，形式多樣
在本次主題班會(huì)教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍了班會(huì)氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強(qiáng)了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識(shí) 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力，大大提高我們班會(huì)的效果�；�(dòng)的形式，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。
五、準(zhǔn)備充分，效果明顯
班會(huì)前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí)，預(yù)測(cè)班會(huì)開展的'基本情況，為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。通過班會(huì)，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,
如何人與人之間、人與社會(huì)、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。 總的來說，這次的班級(jí)活動(dòng)，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方，不過這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
六、活動(dòng)總結(jié)
大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識(shí)，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有重大意義。
13級(jí)旅游管理（專升本）2班
心理健康主題班會(huì)總結(jié)5
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。最近幾年以來，各地中學(xué)生多次發(fā)生輕生行為。無論是為情所困，還是學(xué)業(yè)壓力，主要是心理素質(zhì)低，抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對(duì)這一現(xiàn)象，有針對(duì)性的做好中學(xué)生心理健康教育和加強(qiáng)心理互助尤為重要，為了幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法.學(xué)校進(jìn)行了“5.25心理健康”主題班會(huì)。
以前，健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn)：健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究，人類對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個(gè)只有生物屬性的“人”；經(jīng)過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人；真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。
健康就像一張三條腿的凳子：
一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量；
其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會(huì)受到影響；其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會(huì)受到影響。希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn)：身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn)；心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。在這個(gè)心理主題班會(huì)中，我們的同學(xué)都以飽滿的熱情投入到我們的班級(jí)活動(dòng)中。面對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么和如何建立心理健康這兩個(gè)話題，我們的同學(xué)展開熱烈的討論，積極發(fā)言，分享各自生活中的所見所聞，分想各自的經(jīng)驗(yàn)和見解，讓大家深刻地體會(huì)到集體的.溫暖與快樂。面對(duì)“厭學(xué)”這一敏感的話題同學(xué)們也毫無保留地想大家展示自己的經(jīng)歷和觀點(diǎn)。我們通過看一些簡(jiǎn)短的勵(lì)志類故事來感悟這個(gè)話題。各位同學(xué)在班會(huì)上活躍氣氛發(fā)表意見，為整個(gè)班會(huì)的成功舉
行做出了大量的努力。通過班團(tuán)委的實(shí)例講授和同學(xué)們共同參與，同學(xué)們對(duì)于“如何培養(yǎng)健康的心理，如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何通過互助小組及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到人生不僅僅是為了自己而活，還有父母和兄弟姐妹；并且使他們能夠認(rèn)識(shí)到當(dāng)周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時(shí)需要及時(shí)給予幫助和開導(dǎo)。同時(shí)更重要的是認(rèn)識(shí)到自殺這種不負(fù)責(zé)人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們?nèi)プ�，雖然人生有著許多許多不可預(yù)測(cè)的挫折和殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，但是經(jīng)歷過的人生才是完美的。
心理主題班會(huì)在我們的歡笑與沉思中結(jié)束，回顧整個(gè)過程，我們有理由相信我們此次活動(dòng)是非常成功的。同時(shí)也希望各位同學(xué)再接再厲，為我們這個(gè)嶄新的集體取得更大的成績(jī)而努力。
通過這節(jié)班會(huì)課，相信大家都了解了為什么厭學(xué)，以及用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪�，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
通過本次心理健康主題班會(huì)，讓同學(xué)們懂得了人類對(duì)健康的界定基于人類對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對(duì)心理健康知識(shí)有了較多的了解和認(rèn)識(shí)也對(duì)自身的心理健康有了初步的認(rèn)識(shí)，也懂得怎么樣去調(diào)節(jié)自己的心理，去用一個(gè)良好的心態(tài)去對(duì)待每一件事。
雖然本次主題班會(huì)存在著一定的不足與一些地方仍需要改進(jìn)，但是總體上本次班會(huì)是取得了圓滿成功。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)6
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型和社會(huì)節(jié)奏的加快，人們心理壓力不斷增大。在校大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、交友、愛情、就業(yè)等多方面的挑戰(zhàn)，心理壓力陡增。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合所帶班級(jí)的特點(diǎn)，召開了心理健康教育主題班會(huì)。
一、班會(huì)主題：
“防微杜漸，維護(hù)心理健康�！�
二、班會(huì)時(shí)間：
20xx年x月20號(hào)
三、參會(huì)人員：
13級(jí)國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易本科班全體同學(xué)，輔導(dǎo)員。
四、班會(huì)內(nèi)容：
1、輔導(dǎo)員首先介紹了當(dāng)今社會(huì)的時(shí)代背景。當(dāng)今社會(huì)迅速發(fā)展，日新月異。人們的生活節(jié)奏較以往任何社會(huì)都要快。在這樣的社會(huì)背景下，人們?yōu)榱松�，身體和心理面臨很大的壓力。大學(xué)生，特別是剛?cè)胄５?大學(xué)生，存在著諸多的不適應(yīng)。如果存在著心理方面的困惑，一定要找同學(xué)，老師溝通，尋求幫助。也可以找我院的心理咨詢中心的專業(yè)老師進(jìn)行咨詢。心理咨詢的首要原則就是保密原則。所以可以放心咨詢。
2、請(qǐng)國(guó)本1班的心理委員介紹我院的心理咨詢制度和學(xué)生可以咨詢的途徑。
3、請(qǐng)國(guó)本2班的心理委員介紹我院的班級(jí)心理委員制度。包括心理委員的設(shè)置，職責(zé)，工作機(jī)制，接收培訓(xùn)等情況。
4、觀看心理健康相關(guān)視頻。
5、輔導(dǎo)員總結(jié)。心理健康關(guān)系你我他，心理健康教育主題班會(huì)很有必要。但關(guān)靠一個(gè)班會(huì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。班級(jí)所有的同學(xué)都要負(fù)起責(zé)任來，為著自己和同學(xué)的心理健康貢獻(xiàn)自己的力量。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)7
為了促進(jìn)學(xué)生科學(xué)文化素養(yǎng)同身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，更好地推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，以積極陽光的心態(tài)迎接學(xué)期末，時(shí)家店學(xué)校于7月14日上午開展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)第一項(xiàng)，班主任教師總結(jié)期末階段班級(jí)總體情況，贊揚(yáng)學(xué)生們勤奮學(xué)習(xí)的健康品質(zhì)，指出了學(xué)生們需要改進(jìn)的方面，并提出心理健康的重要性，希望全班同學(xué)們能夠以積極陽光的.心態(tài)，珍惜學(xué)習(xí)時(shí)光，迎接期末的挑戰(zhàn)。接下來，班主任教師緊密圍繞心理健康教育，以科學(xué)的理念介紹了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和重要性，在學(xué)生學(xué)習(xí)生活，家庭及朋友關(guān)系的處理上，情緒調(diào)節(jié)的方式方法等方面進(jìn)行了心理健康教育，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的性格，以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活，愛護(hù)自己，關(guān)愛他人。
最后，各班主任教師組織學(xué)生討論課余生活中可以培養(yǎng)的健康生活方式與興趣愛好，為學(xué)習(xí)生活增添樂趣和色彩。
本次班會(huì)活動(dòng)，宣傳了心理健康教育的重要性，讓同學(xué)們能夠健康成長(zhǎng)，明確自己在生活中的奮斗目標(biāo)，朝著自己的夢(mèng)想努力前進(jìn)，以飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)8
心理健康活動(dòng)主題班會(huì)總結(jié)：健心 健身 健愛
3月28日，機(jī)械工程1306班舉行了一場(chǎng)別開生面的心理健康教育活動(dòng)。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育，機(jī)械1306的班委們集思廣益，采取了以郊游為主，素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動(dòng)，并取得了可觀的成效。無論這次活動(dòng)能對(duì)同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響，至少在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無疑是對(duì)活動(dòng)成功的一種肯定。而這次活動(dòng)的成功，可歸為三個(gè)因素。
其一，在接到學(xué)校要開展“心理健康教育周”活動(dòng)的通知時(shí)，班委們便予以了高度的重視。眾所周知，心理問題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會(huì)各階層人士都面臨的問題，而近些年來，迫于各種壓力，大學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮�；诖�，班委特意舉行了一次小型會(huì)議，悉心討論如何辦好此次活動(dòng)，以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問題的困擾。經(jīng)過激烈的討論，大家選中了幾個(gè)可行的方案，并通過一次全班會(huì)議讓班內(nèi)同學(xué)進(jìn)行投票，最終確定了郊游形式為最佳方案，并初步擬定了策劃書。之后，經(jīng)過成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細(xì)節(jié)整改后，做出了最終成型的策劃書，并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。此可謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！�
其二，天公作美，活動(dòng)如期進(jìn)行。在活動(dòng)進(jìn)行過程中，我們貫徹了“人人都參與進(jìn)來”的理念，而各種各樣的小游戲，無疑便是理念實(shí)現(xiàn)的最佳工具。在做游戲過程中，我們?cè)O(shè)置了一些小獎(jiǎng)品，從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個(gè)大部分，分別是“健身”“健心”“健愛”，且成遞進(jìn)關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動(dòng)，開始的時(shí)候還會(huì)顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動(dòng)中，我們首先進(jìn)行了“蒙眼走路”游戲，所有同學(xué)兩人一組，一人蒙眼走路，另一個(gè)人只能用語言指揮，只有在走路的同學(xué)快跌倒的時(shí)候才能上前幫扶。雖然有幾個(gè)同學(xué)險(xiǎn)些跌倒，但是游戲進(jìn)行的還算順利，雖然游戲不像前面幾項(xiàng)那么激烈，但是可以發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們很信任自己的伙伴，中途沒有人偷偷摘下過眼罩。接著，我們又進(jìn)行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯(cuò)你就說”。歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心里話，快樂也好，悲傷也罷，未來也好，往事也罷，隨心所欲，時(shí)而一陣哄笑，時(shí)而一陣唏噓，時(shí)而悠然自得，時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話后，主持人進(jìn)行了一番精彩的演講，既很好的總結(jié)了大家的.問題，又生動(dòng)的做出了正確的引導(dǎo)，“培養(yǎng)由因溯果能力”“享受當(dāng)下生命”“擁抱自己的每一個(gè)面向”既是演講的主題，也是心理健康的必備條件。最終，活動(dòng)圓滿結(jié)束。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三，要感謝學(xué)校的支持。這次活動(dòng)的開展，學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費(fèi)上的支持，另外，正是因?yàn)榇舜位顒?dòng)是在全校范圍內(nèi)展開，并得到了大力的宣傳，才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動(dòng)中，如果這次活動(dòng)僅僅是以普通班級(jí)活動(dòng)開展，也許難以收到預(yù)期的效果。所以，這次活動(dòng)的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián)系。
當(dāng)然，這次活動(dòng)進(jìn)行過程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過長(zhǎng)導(dǎo)致最終活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間確定較晚，通知給同學(xué)時(shí)，個(gè)別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約，最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節(jié)場(chǎng)面有些混亂，不過還好沒有發(fā)生危險(xiǎn)，但是有幾個(gè)游戲沒能按照策劃的規(guī)則進(jìn)行。這些都是值得注意的問題，如果下次再舉行類似的活動(dòng)，一定要提前想好對(duì)策。不過瑕不掩瑜，總體上說，這次活動(dòng)還是非常成功的，同學(xué)們不僅體驗(yàn)了郊游帶來的的樂趣，更從此次活動(dòng)中收獲了心理健康上的教育，團(tuán)結(jié)集體，信任同伴，走出自我，積極樂觀。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)9
一.活動(dòng)名稱: “和諧心靈,健康成長(zhǎng)”心理健康主題班會(huì)
二.班會(huì)背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動(dòng)時(shí)懂得自我調(diào)節(jié).同時(shí),也為了迎接“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來。
三.班會(huì)時(shí)間：xx年5月16日晚上7:309:00
四.班會(huì)地點(diǎn):教學(xué)樓a103教室
五.與會(huì)人員:國(guó)貿(mào)0982全體同學(xué)
六.活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)前期:策劃活動(dòng)的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動(dòng)策劃書.
2.活動(dòng)中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室.
3.活動(dòng)中期:按照策劃書上的活動(dòng)安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對(duì)心理與成長(zhǎng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì)活動(dòng)中.
七.班會(huì)影響:
1.通過這次班會(huì),我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容.心理委員黃瓊的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系.
2.在班會(huì)安排的自由發(fā)揮時(shí)間里,黃偉,張環(huán),彭雨峰勇敢的走上臺(tái)為大家表演節(jié)目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.
3.整個(gè)活動(dòng)過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了.其中劉葉紅同學(xué)在短時(shí)間內(nèi)甚至表演了三個(gè)節(jié)目.大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動(dòng)發(fā)言，各抒己見，讓大家了更多關(guān)于主題的新穎的觀點(diǎn)。加強(qiáng)了我們對(duì)心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中，幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)，有助于同學(xué)之間的了解，增加了同學(xué)之間的交流。再來談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由胡中平跟彭玉潔擔(dān)任，他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力，會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞，會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。
4，活動(dòng)中準(zhǔn)備的`小游戲，除了3個(gè)人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)生活的主題。
5，班會(huì)結(jié)束后大家一起打掃教室。
6，在活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。所以說，本次活動(dòng)相對(duì)而言是比較成功的。
7，本次活動(dòng)的相關(guān)照片 （略）
心理健康主題班會(huì)總結(jié)10
一直以來，大學(xué)生活是被人們所向往的。然而，走進(jìn)大學(xué)校園的我們更多要面對(duì)的卻是來自多方的壓力：學(xué)習(xí)、生活、人際、就業(yè)等等。大學(xué)生心理健康問題也隨著這種心理落差日趨明顯。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在院學(xué)生工作處的號(hào)召下我班開展了一次“陽光心靈，美好生活”心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。用來緩解我班同學(xué)的壓力，聯(lián)絡(luò)大家的感情。
一、活動(dòng)主題：
“陽光心靈，美好生活”。
二、活動(dòng)目的：
為響應(yīng)我院學(xué)生工作處“3〃20—咱愛您”心理健康教育周活動(dòng)。進(jìn)一步提高我班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理意識(shí)，加深班級(jí)凝聚力，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
雨花校區(qū)F301教室。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
本次班會(huì)由班長(zhǎng)王倩同學(xué)主持。首先，主持人以兩則心理測(cè)試題幽默風(fēng)趣的開場(chǎng)，讓同學(xué)們生動(dòng)了解自己在個(gè)性上的優(yōu)缺點(diǎn)。同時(shí)從多方面介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。
然后是班上同學(xué)自由發(fā)言，講述自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中遇到的.各種心理健康問題。在這個(gè)環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，針對(duì)自己的具體情況，直抒己見，并誠(chéng)懇地提出很有實(shí)際意義的意見與建議。
接著，主持人對(duì)同學(xué)們的討論結(jié)果做了總結(jié)，并對(duì)班上同學(xué)遇到的心理健康問題做了分析，提出了相關(guān)的建議和處理方法，要求同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對(duì)學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，用微笑面對(duì)一切。
最后，輔導(dǎo)員劉杰老師對(duì)此次班會(huì)做了總結(jié)。他指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。
這次主題班會(huì)，通過全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論，使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了大學(xué)生心理健康教育的重要性，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。
09連鎖班，加油！相信我們每一個(gè)人都可以快樂前行！
心理健康主題班會(huì)總結(jié)11
為進(jìn)一步研究和探索主題班會(huì)課的模式，提高班會(huì)課的育人效果，拓展和創(chuàng)新學(xué)校德育工作方法和途徑，我校于20xx年5月26日開展主題班會(huì)觀摩研討活動(dòng)。
分管德育副校長(zhǎng)，班主任、科任老師和學(xué)生家長(zhǎng)代表等二十幾人參加了此次觀摩研討活動(dòng)。此次活動(dòng)適逢“心理健康活動(dòng)周”，李老師以《直面挫折，珍惜生命》為主題，讓學(xué)生自編自導(dǎo)，通過情景劇表演、游戲、述說名人遭遇的挫折、評(píng)說身邊的故事新聞、談自己的心理感受、班主任總結(jié)、全班宣誓等環(huán)節(jié)，層層遞進(jìn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，注重感受、體驗(yàn)和分享，教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的方法，體會(huì)生命的'頑強(qiáng)與堅(jiān)韌，懂得了生命的意義和價(jià)值，進(jìn)一步強(qiáng)化了對(duì)學(xué)生積極樂觀、勇敢向上、熱愛生命優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)。
課后研討中，老師和家長(zhǎng)一致認(rèn)為三玲老師這節(jié)課內(nèi)容豐富、形式多樣、主題鮮明、手段新穎、方法獨(dú)特，非常符合初三學(xué)生年齡特征和思想認(rèn)識(shí)水平。也從不同角度提出了自己的看法和建議，黃副校長(zhǎng)在總結(jié)講話中，充分肯定本次班會(huì)觀摩活動(dòng)，要求老師們加強(qiáng)探索和實(shí)踐，不拘一格，大膽創(chuàng)新，共同開創(chuàng)我校德育工作的新局面。
此次觀摩研討活動(dòng)為全校班主任搭建了一個(gè)相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)，大家通過聽課、研討、溝通、借鑒，達(dá)到了取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同進(jìn)步的目的。進(jìn)一步提升班主任的德育教育和學(xué)生管理的水平，規(guī)范學(xué)校班級(jí)德育活動(dòng)的精細(xì)化管理。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)12
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。為此，我們班舉行了一場(chǎng)以“我的大學(xué)生活”為主題的主題班會(huì)。希望通過班會(huì)可以更加了解同學(xué)們現(xiàn)在的心理狀況以及加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的重視。
一、活動(dòng)感悟
�。ㄒ唬┩瑢W(xué)們的感悟
一個(gè)表面上平靜，而胸中擁有昂揚(yáng)激情，內(nèi)心如驚濤駭浪的人才是精通交際內(nèi)涵的人，我們要樂觀向上，低調(diào)做人。所謂交際，就是一個(gè)人與周圍人的交往關(guān)系，而其主體是人，所以不斷的完善自身，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才是交際的主要內(nèi)容。人們需要一些娛樂來緩解生活帶來的壓力，為生活增色添彩，大學(xué)生活雖然不同于社會(huì)生活，但也存在著社會(huì)中存在的一些問題。
因此，我們?cè)谡n余閑暇時(shí)間應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些娛樂活動(dòng)。娛樂是生活最好的添加劑，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余，享受一下生活的美好，讓同學(xué)們從學(xué)習(xí)的苦悶中走出來，在從快樂輕松的輿論氛圍中回到學(xué)習(xí)中去。
�。ǘ┪业母醒�
在有趣而熱鬧的班會(huì)中，讓我從游戲中感受到了集體的力量，認(rèn)識(shí)了合作的精神。大學(xué)生活沒有合作與信任，就不算一個(gè)完整的生活，面對(duì)朝夕相處的'同學(xué)，有一種說不出的親切，班會(huì)讓我看到了大家的熱情，團(tuán)結(jié)的友情，討論的激情。
二、活動(dòng)小評(píng)
從總體來說，這次班會(huì)開得還算成功，基本上達(dá)到了預(yù)期的效果，大多數(shù)的同學(xué)都積極的參于進(jìn)來了，會(huì)后也會(huì)認(rèn)真完成我布置的練習(xí)。從他們的心得體會(huì)中可以看出，我們的同學(xué)經(jīng)過這次班會(huì)后，對(duì)大學(xué)認(rèn)識(shí)讀比較深刻，基本上已經(jīng)真正成為了一名大學(xué)生。我想這也正是我們這次主體班會(huì)的真正目的。
三、活動(dòng)效果
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，對(duì)心理健康引起足夠重視。一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理健康主題班會(huì)總結(jié)13
經(jīng)管系07級(jí)3班根據(jù)系黨總支關(guān)于對(duì)學(xué)生心理健康主題班會(huì)的具體要求以及相關(guān)指示，針對(duì)我們大三學(xué)生的現(xiàn)狀我班于20xx年05月15日至25日對(duì)全班學(xué)生的就業(yè)心理健康情況進(jìn)行了一次全面的調(diào)查。并于20xx年05月27日在思賢樓503教室開展了以“我的青春我做主”——大學(xué)生就業(yè)就業(yè)為主要內(nèi)容的主題班會(huì)。此次班會(huì)由團(tuán)支部負(fù)責(zé)組織開展，班委會(huì)協(xié)助完成.
在這次班會(huì)我們采用了播放視頻、圖片并由各學(xué)生代表發(fā)言等多種形式展開，取得了良好反應(yīng)。面對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)務(wù)虛不務(wù)實(shí)、眼高手低、缺乏實(shí)際經(jīng)驗(yàn)等這些應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因，此次活動(dòng)意在讓同學(xué)們更好的面對(duì)就，消除困惑，走出誤區(qū)，采用正確的態(tài)度，充滿自信的面對(duì)將來的就業(yè)問題。
有關(guān)這次主題班會(huì)的具體內(nèi)容如下：
一、由團(tuán)支書權(quán)飛飛主持宣布班會(huì)正式開始
宣讀本次班會(huì)的主要內(nèi)容、目的、班會(huì)流程和班會(huì)紀(jì)律。
二、本班心理聯(lián)絡(luò)員何瑞、楊慧分別發(fā)言:
就大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問題分別發(fā)表看法。他們的發(fā)言從大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問題、國(guó)家政策以及大學(xué)生就業(yè)應(yīng)該有的正確態(tài)度等幾個(gè)方面展開，引導(dǎo)同學(xué)們正確面對(duì)大學(xué)生就業(yè)問題。
三、觀看相關(guān)視頻：
在這次班會(huì)中我們選中的是新東方教育集團(tuán)有限公司董事長(zhǎng)俞敏洪先生直擊當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)問題的視頻《大學(xué)生就業(yè)》
這個(gè)視頻主題主要是大學(xué)生就業(yè)心態(tài)，從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結(jié)果，能夠放低自己的人，通常將來能夠走得更高并且對(duì)就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個(gè)工作中的必要步驟有了一定認(rèn)識(shí)：就業(yè)可以是臨時(shí)的，職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè)，從不斷前進(jìn)的過程中實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想與人生價(jià)值。
四、調(diào)查同學(xué)有關(guān)就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準(zhǔn)備情況
未來發(fā)展方向調(diào)查詳情如下圖所示：
從表中可以看出90%以上的同學(xué)對(duì)自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計(jì)劃，不到xx%的同學(xué)至今發(fā)展方向不明確。針對(duì)這種情況我們應(yīng)該引導(dǎo)方向明確的同學(xué)堅(jiān)定的前進(jìn)，而那些方向不明確的同學(xué)更需要我們的關(guān)注給他們正確的指導(dǎo)希望他們?cè)缛沾_定方向并為之努力。
并且我們也了解到了在大學(xué)3年里都在積極地為未來就業(yè)做著準(zhǔn)備，除了平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課以外還自學(xué)自考了多個(gè)方面的就業(yè)資格證書與能力證書，主要有人力資源助理師、計(jì)算機(jī)二級(jí)、會(huì)計(jì)資格從業(yè)證、高級(jí)辦公自動(dòng)化、文秘等級(jí)證書等等，但是其中存在的問題是：男生擁有的各種資格證書比女生少很多，針對(duì)這一情況，我班團(tuán)支部聯(lián)合各個(gè)班委以及心理聯(lián)絡(luò)員鼓勵(lì)男生嚴(yán)格要求自己不斷發(fā)展前進(jìn)。
擁有資格證書的具體情況如下表：
五、由班長(zhǎng)總結(jié)這次班會(huì)的主要內(nèi)容
希望同學(xué)們能夠用正確的態(tài)度通過正確的方式實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。無論現(xiàn)實(shí)有多么現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)持最初的夢(mèng)想。
我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準(zhǔn)備，及時(shí)轉(zhuǎn)換自我角色。對(duì)于大多數(shù)的學(xué)生來說，大學(xué)階段過的是一種單純而有保障的生活，學(xué)習(xí)、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活方式與現(xiàn)實(shí)社會(huì)存在一定的距離。在大學(xué)生活結(jié)束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換，做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。在調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，有80%以上的大學(xué)畢業(yè)生不能夠及時(shí)完成角色轉(zhuǎn)換。
深入了解自身 就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據(jù)自身的個(gè)性特征來決定。全面了解自己的'心理特點(diǎn)是選擇職業(yè)的重要前提；興趣是愛好的推動(dòng)者，愛好是興趣的實(shí)行者。人們對(duì)職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā)，這就更需要認(rèn)真分析自己的興趣愛好。對(duì)自己充分的了解，是每一個(gè)求職者進(jìn)行職場(chǎng)定位的依據(jù)與前提，而大學(xué)生在面臨巨大的就業(yè)壓力時(shí)，往往很少能真正做到全面了解自己，這需要我們冷靜來思考。
對(duì)自己充滿足夠自信 要做好準(zhǔn)備在就業(yè)遇到各種困難，困難是只阻礙你成功的絆腳石，但他也是是陪伴你走向生命制高點(diǎn)的經(jīng)之路。在面對(duì)困難時(shí)只要我們能挺過來，那就是你又一次跨越了人生的另一個(gè)高峰.大學(xué)生就業(yè)雖然嚴(yán)峻，但我們也不用擔(dān)心，因?yàn)樯鐣?huì)是不會(huì)淘汰有能力的人在面對(duì)困難時(shí)我們不能失去自信，只有你充滿自信，你才能夠跨越這制高點(diǎn)。
這次班會(huì)能夠順利成功的舉性事全班同學(xué)努力的結(jié)果，在以后的工作和學(xué)習(xí)中我們會(huì)繼續(xù)努力前進(jìn).
心理健康主題班會(huì)總結(jié)14
教育科學(xué)系心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)
在大學(xué)里，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
心理健康是現(xiàn)代大學(xué)生的健康不可分割的重要的方面，心理的.健 康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
在20xx年x月x日——20xx年x月x日我系各班均開展了主題班會(huì)。同學(xué)們的積極的參加了班會(huì)，并且好多同學(xué)都準(zhǔn)備了各種心理健康方面的材料來和大家分享，并供其學(xué)習(xí)。在班會(huì)的進(jìn)程中同學(xué)們都自覺的遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽他人的講解，并且都積極發(fā)言，相互討論，我們分成幾個(gè)小組，相互學(xué)習(xí)心里健康知識(shí)。本次主題班會(huì)形式多樣，同學(xué)們也積極踴躍。其中，大一新生為主力軍，以“新生適應(yīng)”為主題，討論他們進(jìn)入大學(xué)后怎樣適應(yīng)這個(gè)全新的環(huán)境。從整體情況看，我系此次的主題班會(huì)活動(dòng)非常成功。不但讓學(xué)生們對(duì)心理健康多一份重視和關(guān)注，同時(shí)也在一定程度上促進(jìn)了班上同學(xué)之間的交流。提高我系學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
教育科學(xué)系20xx年x月x日
心理健康主題班會(huì)總結(jié)15
主題：心靈雞湯
時(shí)間：20xx年x月x日星期一
地點(diǎn)：南A102
主持人：吳燔
總結(jié)人：王騰飛
參加人員：電力103全體成員
總結(jié)內(nèi)容： 為了營(yíng)造我們班良好的心理健康氛圍，以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問題的能力，幫助同學(xué)們樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力，我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會(huì)。 以往的班會(huì)，基本上都是以PPT或者班委總結(jié)，班主任發(fā)言的形式展開的，這次為了讓同學(xué)們更加深刻地理解到心理健康的重要性，同時(shí)也為了增加本次班會(huì)的趣味性和互動(dòng)性，我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧、宿舍生活、學(xué)習(xí)壓力、大學(xué)交友等四個(gè)主題表演了四場(chǎng)情景劇。
上網(wǎng)有好多益處，比如可以開闊我們學(xué)生的視野，可以讓我們更好地和外界交流，可以促進(jìn)我們大學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，消除我們的心理障礙，可以讓我們沒有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)造成的心理壓力。情景劇上，文藝委員以各種委婉措辭來勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員，通過表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要?jiǎng)褡璩晒Φ男睦硪约吧钗瘑T焦急以及知錯(cuò)悔改的.心理。更讓同學(xué)們明白現(xiàn)在中學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)眾多，一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志，俗話說“身正不怕影子歪”，只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的心理，我們就能合理利用好網(wǎng)絡(luò)這一虛擬東西。
你還記得阿姨提著鑰匙來查宿舍，鑰匙聲響驚動(dòng)了正在睡覺的同學(xué)甲，睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因?yàn)閭�(gè)性差異、習(xí)慣不同、利益糾紛等問題而引起的不愉快事情嗎？?? 我們?cè)谒奚嵋屑w榮譽(yù)感，要為宿舍的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情而牽腸掛肚，要有包容感，宿舍包容度大于社會(huì)而小于家庭。在宿舍這盤棋上，你不只是一粒棋子，更是局面締造者之一。情景劇表演完后，班主任只強(qiáng)調(diào)一句話“睡好覺吧”，的確宿舍生活引起的各種心理問題確實(shí)能影響到我們的日常生活。
在學(xué)習(xí)壓力的情景劇上，我們班委主要把現(xiàn)實(shí)上引起壓力的因素充分表演出來。大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自社會(huì)、家庭和學(xué)校，而適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動(dòng)力，使個(gè)性潛力良好發(fā)揮。但壓力過大，則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學(xué)生的能量；壓力能毀滅自信心，使學(xué)生感到自己無能，壓力還能引起人際關(guān)系沖突。過度的壓力是一種潛在的、持續(xù)性的、具有毀滅性的災(zāi)難源。所以為了緩解學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力，我們可以加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)的聯(lián)系，改善學(xué)習(xí)生活環(huán)境，滲透美譽(yù)功能。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。
通過對(duì)大學(xué)生交友的一些介紹和表演，我們班委指出了我們大學(xué)生交友的幾個(gè)常見的誤區(qū)。比如功利性太強(qiáng)，自我中心意識(shí)突出，朋友的異質(zhì)性差，懷念舊友不交新友等。俗話說“近朱者赤近墨者黑”，大學(xué)生交友一定要慎重，因?yàn)檫@是人生的關(guān)鍵時(shí)刻。良友可以改正你的缺點(diǎn)，和你互相幫助，使你樂觀面對(duì)困境；而劣友會(huì)引你進(jìn)入黑暗深淵，使你進(jìn)退維谷。 情景劇表演完后，班主任進(jìn)行了系統(tǒng)性的總結(jié)�？偨Y(jié)完畢后，班委把事先準(zhǔn)備好的心理測(cè)試題分發(fā)給同學(xué)。在確保每個(gè)人都把試題認(rèn)真的做完后，我們班委便把答案公布出來。通過對(duì)答案的理解，同學(xué)們認(rèn)清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況。我們不能保證心理測(cè)試題的正確性，但是這些題目卻能讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康問題的重要性。
班會(huì)結(jié)束后，我們班委留下打掃了衛(wèi)生。
在活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理健康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)們之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，更重要的是讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康的重要性，從而達(dá)到了本次活動(dòng)的目的。
總結(jié)人：電力103班長(zhǎng)王騰飛
時(shí)間：20xx年x月x日
【心理健康主題班會(huì)總結(jié)】相關(guān)文章：
心理健康主題班會(huì)總結(jié)06-17
心理健康主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)11-23
心理健康主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)11-23
心理健康主題班會(huì)總結(jié)優(yōu)秀04-14