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珍愛生命遠(yuǎn)離煙酒主題班會(精選5篇)
上學(xué)的時候,說起主題班會,大家一定不陌生吧?主題班會會前需要充分的準(zhǔn)備,盡可能發(fā)揮每個人的專長、愛好和創(chuàng)造性。你都參加過什么類型的主題班會?下面是小編為大家整理的珍愛生命遠(yuǎn)離煙酒主題班會(精選5篇),歡迎大家分享。
珍愛生命遠(yuǎn)離煙酒主題班會1
一班會背景
“吸煙有害健康”,這是眾所周知的?墒牵覀兊闹袑W(xué)生因為好奇,因為年幼不懂事,一邊唱著“早起一支煙,舒坦大半天;飯后一支煙,賽過活神仙;睡前一支煙,夢里樂無邊”,一邊吸食起了香煙。還有的同學(xué)認(rèn)為吸煙是有風(fēng)度的表現(xiàn),是成熟的氣質(zhì)。其實,吸煙并不會讓我們看起來成熟,更不能讓我們獲得成功。我們最好的、最受同學(xué)們喜歡的形象,不是吸煙時的模樣。而是運動場上,意氣風(fēng)發(fā)、英姿颯爽的形象;是競賽場上,沉著冷靜、機(jī)智對答的形象;是課堂上,認(rèn)真聽講、積極思考的形象。
二班會目的
讓學(xué)生了解吸煙的危害性,知道青少年特別是中小學(xué)生正處在長知識,長身體的重要人生階斷,應(yīng)該遠(yuǎn)離一切不適宜于這一人生階段的各種嗜好,其中也包括吸煙。同時號召廣大未成年人積極行動起來,遠(yuǎn)離香煙,拒絕香煙,讓青春無怨無悔。
三班會準(zhǔn)備
1.搜集有關(guān)香煙方面的資料。
2.分組排練歌舞、小品的表演。
四班會過程
A 程序
1.第一章 香煙的自述
2.第二章 香煙的危害
3.第三章 香煙的故事
4.第四章 拒絕香煙
B 活動記實
主持人(女)給大山種一首詩歌,給小鳥種一片歡樂
。校┙o白云種一份留戀,給陽光種一份柔和
。ê希┣啻旱幕,拒絕香煙。
。ㄅ┙o河流種一片碧波,給大地種一份肥沃
。校┙o春天種一份生機(jī),給祖國種一份祥和
全班一齊說:青春的花季,拒絕香煙。
主持人(女)青少年正處在人生的金色時代,花樣年華的我們天真活潑,有著強(qiáng)烈的求知欲,對生活中的新鮮事物充滿了好奇,總是想去親自嘗試,弄個究竟,因此,就很難避免會受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響,而青少年吸煙,就是一個不容忽視的社會問題。
主持人(男)什么?社會問題?不就是吸支煙,有什么大不了的,犯得上這么大驚小怪,危言聳聽!我看抽煙的好處到挺多的,比如:困倦時提神,煩惱時順氣,人們常說“飯后一支煙,賽過活神仙”,“要想腦筋空,全靠煙來沖”, 我真不明白,為什么要讓青少年遠(yuǎn)離香煙呢?
主持人(女)不明白,沒關(guān)系,今天你認(rèn)真的聽,仔細(xì)看,自然就會明白的,首先,讓我們來聽聽香煙的自述吧。
第一章香煙的自述
學(xué)生1. 香煙煙霧的自白
我是大名鼎鼎的香煙煙霧,我的成員眾多,其中驍勇善戰(zhàn),威猛無比,能使人類患病的大將多達(dá)20多位?,我?guī)砹宋易顚檺鄣娜淮髮ⅰ?/p>
學(xué)生2. 尼古丁
我是尼古丁小姐,我的絕技是使用“迷魂大法”只需7.5秒,我就能到達(dá)煙民們的大腦,使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺,是讓人們上癮的秘密,我的殺傷力也了不得,25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的紅裙之下。
學(xué)生3. 煙焦油
我是得到師傅真?zhèn)鞯臒熃褂。我由好幾種毒素混合而成。在肺中我會濃縮成一種粘性物質(zhì),堵塞你的肺泡,阻礙你的呼吸。
學(xué)生4. 一氧化碳
我,一氧化碳,我的絕技是偷梁換柱,我能冒充氧氣,偷偷登上血液循環(huán)的列車,當(dāng)人的大腦細(xì)胞需要氧氣時,才發(fā)現(xiàn)被我做了手腳。沒有了充足的氧氣,人類的大腦將會昏昏沉沉。
學(xué)生1. 哈哈,有了這些心愛的大將的輔佐,我對于登上“世界頂級殺手”的寶座,充滿了信心。親愛的朋友,快點加入煙民的行列吧,只要你吸了煙,保管你的身體慢慢會有意想不到的疾病發(fā)生。
主持人(男) 哇,這么具有殺傷力,厲害,厲害,佩服,佩服。
主持人(女) 不知道吧!不過不知道也不怪你,接下來,我們再來看看受害最深的肺是怎么說的。
學(xué)生5. 肺甲
我是一個肺,我的主人是個健康活潑的學(xué)生,她清晨常到學(xué)校小樹林下看書,還常常鍛煉身體,遠(yuǎn)足登山,由此我獲得了充足的氧氣,你看我的體色多么紅潤健康。躺在溫暖的胸懷里是多么的`舒服!我真想放聲歌唱:“我是一只小小、小小鳥..,想要飛呀飛,飛到藍(lán)天上去!
學(xué)生6. 肺乙
我就沒你那么幸運了,我是一個傷痕累累的肺。我的主人是一個具有30年煙齡的老煙民,他每天要抽兩包煙,大量的煙霧把我熏得黑黑的,我在勉強(qiáng)支撐著,如果他再繼續(xù)傷害我,我將不得不和他揮淚告別。
主持人(男) 真是不聽不知道,一聽嚇一跳。
主持人(女) 現(xiàn)在,你懂得香煙家族的高手了吧。想必在座的各位也都對香煙家族的成員有所認(rèn)識了吧。
主持人(男) 真是“聽君一席談,勝讀十年書”!
主持人(女) 是的,青春的花季對于每一個人來說都是那樣的難忘,既然擁有,為何不讓她轟轟烈烈的.度過呢?每個人都可以讓她的花季充滿春的氣息,讓她在青草更青處漫朔。在星光斑斕里放歌,讓她構(gòu)成一幅幅美麗的畫卷。既然這些都能做到,為何要讓她變得像一溝絕望的死水,連清風(fēng)也吹不起半點漪淪呢?
主持人(男) 我們的生活本是那樣的美好,但是香煙,一種危害極大的物品,卻在不斷的殘害著許許多多的青少年朋友。
第二章香煙的危害
學(xué)生1. 僅在2000年,全球就有490萬人因吸煙死亡。
根據(jù)昨天在澳大利亞公布的一份研究報告,煙草、酒精和違禁藥品每年在全世界范圍內(nèi)奪走約700萬人的生命,這一數(shù)字還在上升。
學(xué)生2. 新華社北京4月6日專電 科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)了被動吸煙導(dǎo)致心臟病、癌癥等致命疾病的進(jìn)一步證據(jù),并呼吁盡早全面禁止在公共場所吸煙。
學(xué)生3. 據(jù)《英國醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版報道,美國蒙大拿州有6.8萬居民的海倫納鎮(zhèn)自2002年11月至次年6月實行公共場所全面禁止吸煙后,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的統(tǒng)計數(shù)字顯示,全鎮(zhèn)心臟病患者的年發(fā)病者從先前的40人減少到26人,降低了40%。而新西蘭一項研究也顯示,非吸煙者與吸煙者生活在一起,其健康受到的威脅要比常人高出15%。
學(xué)生4. 吸煙的禍害有多大?科學(xué)家計算出每抽一枝香煙,將耗盡11分鐘的生命。 對于那些每天吸食一整包煙的人來說,這個數(shù)字意味著你的生命將縮短3小時40分鐘。每星期食七包的話即等如耗掉了24小時的時間。 總的來說,與非吸煙的人士相比,研究中抽煙的男性平均生命縮短了6年半。
學(xué)生5. 讓我來做個總結(jié)吧。我給吸煙者的幾句真言。吸煙的朋友可以做筆記呀。被動吸煙的朋友也應(yīng)該把它牢記著。
珍愛生命遠(yuǎn)離煙酒主題班會2
班會背景:
進(jìn)入中學(xué)以來,學(xué)生的心理開始發(fā)生變化,有的學(xué)生自以為長大了,而自身的約束能力又較差,于是如何讓他們遠(yuǎn)離吸煙喝酒等不良習(xí)氣的影響是一個迫在眉睫的問題,為了幫助每一個孩子健康成長,我決定召開《加強(qiáng)自律,遠(yuǎn)離煙酒》的主題班會。
班會目的:
全員參與,班內(nèi)每一個學(xué)生都參與本次班會,加強(qiáng)班級凝聚力。
形式多樣,使學(xué)生盡展才華,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,增強(qiáng)學(xué)生自信心。
通過班會中對故事反映的道理進(jìn)行自評、他評,使學(xué)生對問題的認(rèn)識有了一定的深度,明確了自律的.重要性,使學(xué)生認(rèn)識到吸煙喝酒對自身的危害,將“遠(yuǎn)離煙酒”作為自己學(xué)生階段的重要目標(biāo)。
班會準(zhǔn)備:
1、全班動員,告知此次班會活動主題,在學(xué)生中征集本班班會主題和實施方案。
2、聯(lián)系自己生活實際,尋找吸煙喝酒的危害。
3、在全班征集相關(guān)的故事、小品、文字及圖片材料。
主辦班級:
初二、七班
參加對象:
初二、七班全體學(xué)生
時間:周一下午第四節(jié)
地點:本班教室
設(shè)計人:班主任、班委
主持人:班長
基本步驟:
1、小品:(吸煙方面)
2、資料展示:香煙里含有何種有毒物質(zhì),會給身體帶來怎樣的危害。
3、相聲:(酗酒方面)
4、討論:飲酒會帶來哪些不良后果?(身體健康、駕駛……)
5、資料展示:酗酒引起的事故。
7、呼吁:讓我們遠(yuǎn)離煙酒的誘惑。
老師寄語:
評析:
近年來,吸煙飲酒日趨低齡化,給孩子們的身心健康造成了嚴(yán)重危害。中華全國律師協(xié)會未成年人保護(hù)專業(yè)委員會主任佟麗華對記者說:吸煙已經(jīng)成為繼毒品之后危害青少年身心健康的第二大殺手,飲酒導(dǎo)致的斗毆、死亡事件亦時有發(fā)生。關(guān)注這樣一個主題顯然對中學(xué)生來說意義非同尋常。
然而,力顯成熟扮“酷”,可謂是中學(xué)生的共同渴望。叼煙飲酒,常被學(xué)生作為擺脫幼童形象、向世人表明“自己長大成人”的標(biāo)示。因此,如何遠(yuǎn)離煙酒,珍視健康,因此對中學(xué)生的身心健康也具有更直接的實踐價值。
珍愛生命遠(yuǎn)離煙酒主題班會3
教育目的:
1、宣傳禁煙知識。
2、讓學(xué)生了解吸煙的危害,遠(yuǎn)離吸煙,拒絕吸二手煙。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
準(zhǔn)備工作:
上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)全勸阻青少年吸煙的信息與資料
班會過程:
一、由班主任介紹吸煙的危害
(一)、吸煙的危害
1、青少年吸煙酗酒會降低腦力活動和學(xué)習(xí)能力, 甚至對一生的腦部功能都會有影響;
2、吸煙會引發(fā)火災(zāi),造成人身和財產(chǎn)的損失;
3、吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素,因肺癌死亡的患者中,87%是由吸煙或者被動吸煙引起的,而且平均每日吸煙數(shù)越多,發(fā)生肺癌的可能性越大。
(二).煙草中的有害成分
煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學(xué)物質(zhì),絕大部分對人體有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物,多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等,范圍很廣,它們有多種生物學(xué)作用,對人體造成各種危害。
二、小組發(fā)言戒煙的好處。
、俳錈熆稍鰤邸
、诮錈熌苷却竽X。這主要是尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦,使腦血管硬化,發(fā)生痙攣性收縮,大腦功能受到影響。吸煙還可引發(fā)腦部病變,吸煙數(shù)量越大,患彌散性大腦皮質(zhì)萎縮的可能就越大,患者表現(xiàn)為智能衰退,伴有偏癱和癲癇發(fā)作。
③戒煙可使人變得更美麗。吸煙會使皮膚里的某些基因過于活躍,產(chǎn)生過多的蛋白質(zhì)MMP-1蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能降解真皮里的膠原質(zhì),使皮膚松弛并起皺,其中尤以嘴角和眼角產(chǎn)生的速度最快、程度最嚴(yán)重,并且皮膚易帶一種病態(tài)的.灰白色。告別煙害,將會使人煥發(fā)容光,重塑形象。
吸煙還可以改善血液循環(huán)。減少或根治過敏癥(吸煙者患過敏癥的人數(shù)超過不吸煙者三倍)。戒煙成功后數(shù)月內(nèi)可減輕慢性氣管炎的癥狀。有慢性氣管炎者吸煙會降低肺部的活動能量,和抵抗感染的能力,并走向肺氣腫。 可以減少蛀齒,增進(jìn)牙齒健康。吸煙者有蛀齒病和牙周炎癥的患病率超過不吸煙者三倍。 減少頭痛的犯病率及疼痛度。減低骨質(zhì)疏松病發(fā)生的機(jī)率。增加肺部和吸呼能量。大量減少患肺癌和氣喘病的機(jī)會。徹底消除了家人吸二手煙的損害。改善味覺、嗅覺和視覺(使更能享受人生樂趣,更加健康)。
以上所提各種好處都只限于健康方面。在戒煙成功后,吸煙有害健康之外的其他壞處也一并消除,這真是利己利人,善莫大焉!オ
三、教師明確宣傳控?zé)煑l例
廣州市人大常委會頒布的《廣州市公共場所控制吸煙條例》已于2010年9月1日起正式實施。
酒樓食肆、醫(yī)院、學(xué)校、公共場合的控?zé)熍e措。
四、由學(xué)生講講拒吸第一支煙或二手煙的經(jīng)歷
五、提出倡議
1、不飲酒,不在公共場所吸煙,自覺遠(yuǎn)離煙酒,倡導(dǎo)健康生活方式。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不影響他人的學(xué)習(xí)生活。
3、嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,維護(hù)公共衛(wèi)生,愛護(hù)公共財物,增強(qiáng)安全意識,共同維護(hù)校園環(huán)境。
4、勤儉節(jié)約,不亂花錢,不鋪張浪費。
六、總結(jié):
廣州作為一個開放的國際大都市,正處于創(chuàng)建全國文明城市的關(guān)鍵時刻,加強(qiáng)公共場所控?zé)煿ぷ骷扔欣谔嵘龔V州市以及我們學(xué)校的綜合形象,有助于保障自身和周圍同伴的身體健康,更是師生創(chuàng)造文明健康生活的實際行動。我們期待我校每一位師生都能從遵守《公共場所控制吸煙條例》做起,為維護(hù)自身健康和關(guān)愛他人健康承擔(dān)應(yīng)盡的法律責(zé)任。同學(xué)們,請您并帶動您身邊的每一位家人、親友,從現(xiàn)在開始、在各類禁煙的場所,尤其是校園內(nèi)做到不吸煙,并主動勸阻他人不吸煙。創(chuàng)造一個美好的環(huán)境。
珍愛生命遠(yuǎn)離煙酒主題班會4
一、活動背景
為加強(qiáng)對青少年的控?zé)煿ぷ鳎袑嵉刈龊迷谛G嗌倌甑目責(zé)熃】到逃,根?jù)學(xué)工文7號文件的指示,舉行了紀(jì)念第23個世界無煙日的“無煙校區(qū)”活動。緊扣“遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,保護(hù)環(huán)境,共享文明”主題,結(jié)合本班實際情況開展“青春無煙更亮麗”的主題班會。
二、活動目的
⒈幫助同學(xué)門走出吸煙的誤區(qū),認(rèn)識到吸煙
的害處和戒煙的益處,并學(xué)會如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會主義新人,成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。
、矠楦玫刈龊迷u估準(zhǔn)備工作,把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū),讓師生都可以在一個健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。
、硨W(xué)會珍愛生命,除了自己不要抽煙,也要向身邊的人普及抽煙的網(wǎng)危害性,讓大家都遠(yuǎn)離煙草。
三、設(shè)計思路
吸煙有害,拒絕吸煙,勸阻吸煙,遠(yuǎn)離煙草,崇尚健康,保護(hù)環(huán)境,共享文明。
四、活動準(zhǔn)備
、遍_班委會:確定主持人、班會程序等。
、菜型瑢W(xué)分小組,采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項任務(wù):
⑴搜集:上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料
、普{(diào)查:在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表,調(diào)查學(xué)生、老師、家長對青少年吸煙的看法。
五、活動過程
(一)基本情況
班會主題:青春無煙更亮麗
舉辦時間:
舉辦地點:龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室
主持人:
邀請嘉賓:
參加班級:電子信息技術(shù)專業(yè)一班
(二)內(nèi)容摘要
第一部分:宣布開始
主持人:“無煙校區(qū)”之《青春無煙更亮麗》主題班會現(xiàn)在開始。
第二部分:引例子
主持人:青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何,下面請調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。
學(xué)生發(fā)言:我們通過上網(wǎng)查詢了解到:學(xué)生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的:北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查,結(jié)果是:現(xiàn)在我國中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲,比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國20%以上的`初中生嘗試過吸煙,其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙,總吸煙率為22.5%,其中超過一半的學(xué)生說他們在1周內(nèi)至少有1天會吸煙。
主持人:到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請另一調(diào)查小組作介紹。
學(xué)生發(fā)言:中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面,當(dāng)前未成年人接受信息面廣,可塑性強(qiáng),容易受到不良信息影響,電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高,模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面,渴望獨立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人,加之逆反心理的驅(qū)動使得在校生吸煙的比率不降反升。
學(xué)生發(fā)言:青少年吸煙的心理剖析
、睍r髦心理——認(rèn)為吸煙是一種時髦,不吸煙就會落伍,只有加入吸煙隊伍,才能趕上“時代潮流”。
、埠闷嫘睦怼嗌倌旰闷嫘膹(qiáng),許多事都想試一試,體驗一下。見別人吞云吐霧,悠游自在樣,自己也想體驗一下“飯后吸支煙,賽過活神仙”的味道。
、衬7滦睦怼嗌倌昴7滦睦韽(qiáng),見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計劃、制定偵破方案時都在抽煙,自己在模仿抽煙時,心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
、瓷缃恍睦怼盁熅撇环旨摇、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年,使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙,是為將來走向社會作準(zhǔn)備”。
⒌環(huán)境心理——近朱者赤,近墨者黑,長期與吸煙者接觸、交往,自己不吸,豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙,豈不小氣?只有自己也吸煙,才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”,才能獲得對方信任,才會有“共同語言”。于是,你來我往,學(xué)會了吸煙。
⒍反抗心理——青少年自我意識強(qiáng),又處于反抗時期,對家長、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞,心理抵觸無處發(fā)泄,情緒委曲無處發(fā)泄,便用吸煙來作為一種抗拒手段。
、穼熥鳛椤肮ぞ摺薄星嗌倌暾J(rèn)為兩手空空沒事,就吸支煙解無聊,手指夾支煙,感到時髦,有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙,是為解“臭氣”。考試前吸煙,是借助吸煙來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。
⒏僥幸心理——雖然知道吸煙可致癮,可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌,我豈會得!”
因此,針對青少年的吸煙心理活動特點,“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。
珍愛生命遠(yuǎn)離煙酒主題班會5
一、活動主題
以“遠(yuǎn)離煙草 珍愛生命”為主題,響應(yīng)全班師生,推廣宣傳,落實行動。
二、活動背景
近年來,我國大學(xué)生吸煙人數(shù)呈持續(xù)上升的趨勢,據(jù)全世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,最近幾年,我國25歲以下的青年煙民人數(shù),將激增到2億,而他們中到少有五千萬人最終將死于與吸煙有關(guān)的疾病,大學(xué)生吸煙情況非常普遍,吸煙已經(jīng)對中國人的健康構(gòu)成重大威協(xié)對此,活動組織呼吁大校大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙,倡導(dǎo)大家自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定,宣傳吸煙有害健康的常識。
三、活動目的
杜絕大學(xué)生吸煙現(xiàn)象,讓同學(xué)們了解個人在公共場合抽煙,不公影響到自己的身體健康構(gòu)成重大威脅,希望通過活動能讓同學(xué)們對這種危害有更深刻的了解。
四、活動內(nèi)容
1、在班上通過不記名抽樣調(diào)查,反映出抽煙人數(shù)的比例。
2、由生活委員為同學(xué)們介紹煙中的在害物質(zhì),讓同學(xué)們在更深的認(rèn)識。
3、通過小品的`表演來提高同學(xué)們的氣氛,讓同學(xué)們有更深的印象。
4、宣傳委員為同學(xué)們凌晨解吸煙對人體的危害,勸同學(xué)們遠(yuǎn)離煙草。
5、通過播放以“遠(yuǎn)離煙草 珍愛生命”的宣傳片,讓同學(xué)們引起共鳴。
五、主持人:
大隊委
六、參與人員:
全體同學(xué)
七、活動時間:
20xx年11月24日
八、活動總結(jié)
通過“珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙”主題班會,大家對煙草有了新的認(rèn)識,知道“罪惡之煙”碰不得,請大家從現(xiàn)在開始拒絕第一支煙,同時也時時監(jiān)督自己的同學(xué)好友拒絕第一支煙,盡量戒煙!
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