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保護(hù)眼睛的主題班會方案（通用10篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。方案要怎么制定呢？下面是小編為大家收集的保護(hù)眼睛的主題班會方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇1
活動目標(biāo)
1.懂得保護(hù)眼睛重要性，掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識。
2.創(chuàng)編“眼保健操”.體驗(yàn)大膽表達(dá)的成功感。
3.發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的能力及創(chuàng)造能力。
4.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5.初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備
幼兒知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：具備一定的保護(hù)眼睛的常識;具備分組討論的經(jīng)驗(yàn)。
教師知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：事先充分了解保護(hù)眼睛的知識。
教具、學(xué)具準(zhǔn)備：每人一副太陽鏡，上面貼滿膠帶;幼兒自制的小老鼠指偶人手一個(gè);音樂磁帶《你的眼里有個(gè)我》;教師自己設(shè)計(jì)的護(hù)眼知識課件;每組一套不愛護(hù)眼睛及愛護(hù)眼睛的圖卡。
活動過程
第一環(huán)節(jié)：黑暗體驗(yàn).感受眼睛的重要性。
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗(yàn)看不見東西時(shí)的感受以及由此帶來的困難，認(rèn)識眼睛在我們生活中的重要性。
第二環(huán)節(jié)：同伴、師幼互動，掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識。
1.讓幼兒觀察桌面上的圖卡。圍繞“如何愛護(hù)眼睛”進(jìn)行討論，在討論中獲得保護(hù)眼睛的新知識，教師觀察幼兒、傾聽幼兒，適時(shí)給予引導(dǎo)。
2.結(jié)合護(hù)眼知識教學(xué)課件，與幼兒一道小結(jié)各種保護(hù)眼睛的.常識，關(guān)注不同幼兒的不同表達(dá)方式。
第三環(huán)節(jié)：創(chuàng)編“眼保健操”。
1.教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導(dǎo)幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現(xiàn)在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達(dá)到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。
2.教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍設(shè)計(jì)、創(chuàng)編運(yùn)動眼球、放松眼睛的步驟。
3.幼兒分組設(shè)計(jì)、創(chuàng)編，選擇方案，編成自創(chuàng)的眼保健操。
第四個(gè)環(huán)節(jié)：用圖示方法記錄“眼保健操”。
教師及時(shí)給予支持、引導(dǎo)、幫助，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。
活動延伸
1.將眼保健操作為一日活動中的常規(guī)活動。
2.幼兒將“眼保健操”設(shè)計(jì)圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護(hù)視力。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇2
一、活動背景
通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗(yàn)，使幼兒由感受到體驗(yàn)，由淺入深；由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
二、活動目標(biāo)
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、怎樣保護(hù)眼睛
2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
四、活動準(zhǔn)備：
教學(xué)課件
五、活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
3、引導(dǎo)認(rèn)識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
六、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
1、觀看教學(xué)課件。提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？她的`眼睛怎么了？
2、討論：眼睛為什么會生病？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）
3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯(cuò)的，為什么？
七、討論怎么樣保護(hù)視力？
(看電視要保持2米以上，看書，電視時(shí)間不能太長；坐姿要端正，看書時(shí)間長了要休息，向遠(yuǎn)處看看綠色植物，不要在強(qiáng)光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒
結(jié)束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇3
設(shè)計(jì)意圖：
愛護(hù)眼睛每個(gè)小朋友都知道，但真正能做到保護(hù)自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項(xiàng)活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時(shí)，眼睛和書本距離太近，畫畫時(shí)，頭低得太低而且還有許多家長反映，幼兒在家時(shí)經(jīng)常長時(shí)間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實(shí)際生活當(dāng)中，并不能自覺得保護(hù)眼睛，所以我設(shè)計(jì)了這個(gè)課程，讓幼兒進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛的重要性。
活動目標(biāo)：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認(rèn)識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的.正確做法。
活動準(zhǔn)備：
1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
3、《幼兒習(xí)的手冊》（想一想，說一說）上學(xué)期1第2-3頁活動過程：
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。
教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色？
3、教師小結(jié)：我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察《幼兒習(xí)得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡？"
1、讓幼兒了解視力表
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。
3、請幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論：如何愛護(hù)眼睛。
教師總結(jié)：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護(hù)操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護(hù)操。
�。ń處熥跃帲┮� 二 三，捋眉毛，四 五 六，揉一揉，七 八 九，換個(gè)地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。
活動反思：
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護(hù)眼睛的方法
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇4
活動目標(biāo)：
1、通過仔細(xì)觀察眼部，能夠知道眼部的大致結(jié)構(gòu)和作用。
2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習(xí)慣。
3、幼兒能夠養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，并知道對眼睛有益的方法。
4、初步了解健康的小常識。
5、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
教學(xué)重點(diǎn)：
知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習(xí)慣，并了解對眼睛有益的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
幼兒感知到眼睛的重要性。
活動準(zhǔn)備：
每人一面小鏡子，被剪成適當(dāng)條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。
活動過程：
一、猜謎引出所講主題"眼睛"
師：老師想請各位小朋友來猜個(gè)謎語。仔細(xì)聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們?nèi)松眢w的某個(gè)部位。
幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）
師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？
幼：看東西。
師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？
幼：xxx
師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手�。�
幼：是。
師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細(xì)的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個(gè)小朋友發(fā)一面鏡子，請你們仔細(xì)的'觀察一下我們眼部的結(jié)構(gòu)。
二、觀察眼部結(jié)構(gòu)，了解各部位的作用，激勵(lì)幼兒保護(hù)眼睛
師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？
幼：眉毛。
師：眉毛呀它可以在刮風(fēng)時(shí)遮擋灰塵，下小雨時(shí)擋住雨水不流進(jìn)眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進(jìn)眼里。
師：然后眉毛再往下一點(diǎn)呢？
幼：是眼皮。
師：你們知道眼皮的作用嗎？
幼：保護(hù)眼睛。
師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？
幼：睫毛
師：睫毛它也同樣在保護(hù)著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)。
師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護(hù)眼睛，那我們小朋友是不是更應(yīng)該努力地保護(hù)我們的眼睛呀？
幼：是。
三、幼兒講述為什么會戴上小眼鏡及不便，引發(fā)幼兒反思，體驗(yàn)眼鏡模糊的感覺，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的習(xí)慣
師：可是老師發(fā)現(xiàn)在生活中幼很多的小朋友都不太會保護(hù)眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們?yōu)槭裁磿魃闲⊙坨R好嗎？
幼：xxxx
幼：xxxx
�。ń處熜〗Y(jié)：畫畫時(shí)離紙?zhí)�，躺著看書，長時(shí)間的看電視、玩游戲都會成近視）
師：現(xiàn)在老師想請視力正常的小朋友體驗(yàn)一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。
幼：看都看不見了。
師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？
幼：不舒服。
師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。
幼：跑步的時(shí)候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時(shí)還會疼，會發(fā)癢。還要去換眼鏡，看醫(yī)生。
�。ń處熜〗Y(jié)：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養(yǎng)成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時(shí)我們還得適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動，眼睛累了就休息一下，看看遠(yuǎn)處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）
四、糾正生活錯(cuò)誤
師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時(shí)候可以用手揉嗎？
幼：不行。有細(xì)菌。
師：是呀，我們的手上有很多的細(xì)菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴(yán)重了還會得紅眼病�？墒窃撛趺崔k呢？
幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。
師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫(yī)生。
師：老師還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎？
幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。
師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習(xí)慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。
教學(xué)反思：
在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因?yàn)檫@是他們感興趣的問題，只是個(gè)別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們能充分調(diào)動自己的各種感官來參與活動，我個(gè)人認(rèn)為，這節(jié)課還是成功的。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇5
活動目標(biāo)：
1．鞏固和加深對眼睛作用的認(rèn)識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2．了解會損傷眼睛的不正確做法。
3．教育小朋友保護(hù)眼睛．注意眼睛衛(wèi)生。
重點(diǎn)：
了解對眼睛有害的一些不正確做法。
難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
活動準(zhǔn)備：
特征較明顯的幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請一位戴眼鏡的老師。
活動過程：
1．摸一摸、猜一猜：請小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
2．觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。
�。�1）請小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽光下看書，躺著看書，離電視太近等。
�。�2）說一說還有哪些不良習(xí)慣能損害眼睛。
3．請戴眼鏡的.老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷后給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發(fā)生的'笑話。
4．討論：如何愛護(hù)眼睛。
5．教師小結(jié)：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強(qiáng)光；不在光線弱的地方看書等。
活動延伸：
學(xué)做眼保健操。
評量：
每人一張畫有保護(hù)眼睛的許多做法，請小朋友判斷哪些是正確的，在正確的下面打"radic；"，在不正確的下面打"×"。
分析：
本次活動通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對眼睛重要性的認(rèn)識，了解了對眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護(hù)眼睛的一般常識，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇6
活動背景：
“保護(hù)眼睛”是海燕版綜合實(shí)踐活動資源包五年級上冊的活動主題。
據(jù)統(tǒng)計(jì)我國青少年近視率達(dá)40%，大學(xué)生近視率超過70%……這說明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性，同時(shí)學(xué)到一些簡單的必要的保護(hù)措施。五年級的'學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力，對此較感興趣�；顒又袑W(xué)生主要從近視的原因，護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動探究。
活動目標(biāo)：
1、通過本次活動，使學(xué)生認(rèn)識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進(jìn)行有效的預(yù)防。
2、通過本次活動，提高學(xué)生的探究能力、社會調(diào)查能力及動手實(shí)踐能力。
3、通過本次活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，懂得保護(hù)視力的重要性，營造科學(xué)用眼的環(huán)境。
活動重難點(diǎn)：
掌握保護(hù)視力的方法，懂得保護(hù)視力的重要性。
活動過程：
目標(biāo)：會提出關(guān)于眼睛的問題并能夠?qū)栴}進(jìn)行篩選、歸納成研究的子課題。
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護(hù)眼睛的資料，引導(dǎo)學(xué)生對保護(hù)眼睛產(chǎn)生興趣與疑問，激發(fā)學(xué)生的探究欲望。
2、引導(dǎo)學(xué)生對“保護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解，指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個(gè)方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。
3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長和興趣成立活動小組。
4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動主題的需要制定活動計(jì)劃。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇7
活動目標(biāo)：
①了解眼睛的功能，知道眼睛能看見各種各樣的東西。
�、诙帽Ｗo(hù)自己的眼睛，知道用眼衛(wèi)生。
活動準(zhǔn)備：
Ppt教師事先準(zhǔn)備的啞劇：在地上需找東西。穿針線。眼罩
活動過程：
1、導(dǎo)入
�、俅蛘泻�
�、诓轮i語
教師：今天老師給小朋友帶了一個(gè)謎語請小朋友們猜猜看誰最厲害，一下子就能猜出來。
“上邊毛，下邊毛，中間一個(gè)黑葡萄�！�
2、讓幼兒知道眼睛能看見東西
�、俳處煟赫埓蠹野蜒劬﹂]上（這時(shí)
教師做個(gè)小貓洗臉的動作），提問：你們知道我剛才做什么動作了嗎？
�、谟變罕犻_眼睛之后，再做一次同樣的動作，提問：現(xiàn)在你們知道我做了什么動作嗎？你們是怎么知道的？剛才為什么不知道？
�、蹘熒餐〗Y(jié)：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見，睜開眼睛就都可以看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
3、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛
�、俳處煟耗愕难劬ΜF(xiàn)在在看什么？（引導(dǎo)幼兒看教室里的東西，并表達(dá)出來。）
�、诮處煟耗愕难劬�看見過什么？（引導(dǎo)幼兒回憶自己看見過的各種各樣的東西或場景。）
�、劢處煟赫埬銈兛纯次矣醚劬Ω墒裁�？（教師表演啞劇）
④教師：你們用眼睛可以干什么呢？
4、播放ppt讓幼兒討論，怎么樣保護(hù)眼睛
你們看第一幅圖：這兩位小朋友是怎么樣保護(hù)眼睛的呢？他們在干什么？上課時(shí)他們是怎么坐的？
你們看第二幅圖：這位小朋友是在什么情況下看書的？為什么開燈？
你們再看第三幅圖：這位小朋友是怎么樣看電視的呢？
如果眼睛進(jìn)了臟東西不舒服怎么辦？這位小朋友又是怎樣坐的呢？
師生共同小結(jié)：我們的眼睛真有用，我們要好好保護(hù)它，平時(shí)我們不能用手揉眼睛，不要看太長時(shí)間的電視了。看電視時(shí)要與電視機(jī)保持距離。不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時(shí)點(diǎn)眼藥水或及時(shí)治療。除了這些還可以怎么對付眼睛疲勞呢？可以多看看綠色的植物，還可以做眼保健操。
5、我們一起來做眼保健操吧
活動延伸：
出示眼罩，小朋友看這是什么東西�。磕俏艺堃粋�(gè)小朋友戴上它吧，并把感受說出來告訴大家，什么感覺？并讓幼兒分別嘗試戴眼罩在教室里行走和不帶眼罩在教室里行走的不同。那么現(xiàn)在我們到外面看看遠(yuǎn)處的東西，把你看到的.東西會告訴大家好不好？
活動反思：
活動的第一環(huán)節(jié)，運(yùn)用謎語引發(fā)幼兒活動的興趣。通過第二環(huán)節(jié)和第三環(huán)節(jié)，使幼兒進(jìn)一步感受眼睛的重要性。第四環(huán)節(jié)中請幼兒表演用眼的好習(xí)慣和壞習(xí)慣，將靜態(tài)的學(xué)習(xí)加入了動態(tài)的感受，萌發(fā)了幼兒保護(hù)眼睛的意識。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇8
活動目標(biāo)：
1、通過童謠讓幼兒了解眼睛的作用以及如何來保護(hù)自己的眼睛。
2、以故事的形式使幼兒知道要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3、愿意參加和同伴一起念童謠的活動。
活動準(zhǔn)備：
自編故事《小貓的眼睛》
活動過程：
一、教師講述自編故事《小貓的眼睛》。
1、提問：咪咪是一只怎樣的小貓？它學(xué)會了什么本領(lǐng)？小貓咪咪的眼睛為什么會疼的？它后來是怎么去做的？如果你是小貓咪咪，你會怎么樣做呢？如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？（無法看清東西，沒有辦法學(xué)本領(lǐng)）
今天，老師還給小朋友帶來了一首關(guān)于眼睛的童謠，我們一起來學(xué)學(xué)。
2、師生一起初步、學(xué)習(xí)童謠《保護(hù)眼睛》。
�。�1）教師有感情的朗誦童謠。提問：這首童謠告訴了我們什么？我們的小眼睛是怎樣的？小朋友怎么來保護(hù)我們的小眼睛呢？童謠里是怎么說的？
�。�2）教師和幼兒一起邊做動作念童謠。
�。�3）小朋友們邊做動作邊念童謠。
�。�4）請個(gè)別幼兒表演童謠。
�。�5）請幼兒把今天學(xué)的新童謠念給爸爸媽媽聽。
結(jié)束：現(xiàn)在我們的眼睛該休息了，我們一起出去看看外面的風(fēng)景，好不好啊，看看誰看得最遠(yuǎn)。
附故事：小貓的眼睛
咪咪，是一只聰明的.小貓，它已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會了捉老鼠的本領(lǐng)。這一天，媽媽出門去，讓小貓咪咪看門，并對它說：“你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠。”小咪咪對媽媽說你放心去吧。
媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇得都不敢出來了，老鼠大王急了，讓它的丞相想辦法，丞相說：“貓啊，最重要的就是眼睛，如果它的眼睛壞了，那我們不就可以出去偷東西了嗎？”于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書和一個(gè)大彩電。咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書，還每晚很近的看電視，過幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒洗過的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發(fā)現(xiàn)眼睛變紅了，東西看不清了，老鼠也天天出來偷東西吃，可它就是捉不住，于是它傷心的哭了。媽媽回來了，批評它沒有正確的看書和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶它去看醫(yī)生，醫(yī)生給它用了藥，還教它做眼保健操，不久，咪咪可以看清東西了，老鼠大王也被它捉住了。
附：保護(hù)眼睛
小眼睛，亮晶晶，
樣樣?xùn)|西看的清，
好孩子，講衛(wèi)生，
不用臟手揉眼睛。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇9
一、活動目的`
為了落實(shí)“愛護(hù)眼睛”指導(dǎo)思想，保證全家注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼，進(jìn)一步做好預(yù)防近視，保護(hù)視力為目的，讓全家形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、活動對象
爸爸、媽媽、我
三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)及順序
時(shí)間：20xx年xx月xx日
地點(diǎn)：家中
四、評獎
一等獎獎勵(lì)外出游玩；二等獎獎勵(lì)一本書；
五、比賽項(xiàng)目及要求
（一）項(xiàng)目：眼保健操四節(jié)
�。ǘ┮螅�
1、手指：雙手干凈清潔，不留指甲。
2、準(zhǔn)備姿勢：坐姿端正，腰板挺直。
3、態(tài)度：態(tài)度要端正，思想要集中，閉眼、不講話。
4、穴位：找準(zhǔn)穴位，自始自終在穴位上按揉。
5、節(jié)奏：掌握節(jié)拍，用力適度，柔和緩慢適中。
保護(hù)眼睛的主題班會方案 篇10
活動目的：
1、讓學(xué)生認(rèn)識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認(rèn)識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強(qiáng)護(hù)眼意識，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2、培養(yǎng)學(xué)生搜集、整理信息的能力，問卷調(diào)查、訪問記錄的能力。啟迪學(xué)生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，點(diǎn)燃他們的創(chuàng)新火花。
3、通過活動培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)觀念，學(xué)會分工與合作，共同完成任務(wù)，獲得同甘共苦的體驗(yàn)。引導(dǎo)隊(duì)員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”，培養(yǎng)隊(duì)員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
活動過程：
(一)創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入。
1、播放配樂短片引入。
問：花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時(shí)代變遷……這美好的一切，用什么去發(fā)現(xiàn)?
2、關(guān)于眼睛，你有什么認(rèn)識?你都用眼睛做什么?
3、學(xué)生做一個(gè)體驗(yàn)游戲進(jìn)一步感受眼睛的重要性。
4、出示“學(xué)校學(xué)生視力狀況調(diào)查匯總表”，生談感想。
5、了解近視的危害。
(1)播放采訪“近視患者”的視頻。
(2)出示“小資料”：
《近視的危害》
近視對于青少年學(xué)生的危害很大，首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學(xué)生在緊張的腦力勞動后，會更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因?yàn)榻暥チ送渡砗教臁⒑娇�、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機(jī)會，使自己的理想不能實(shí)現(xiàn)。每年高考受到報(bào)考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)2007年9月26日《光明日報(bào)》報(bào)道，中國青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%-60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個(gè)億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。
6、小結(jié)：正因?yàn)榱私饬私暤奈：Σ豢尚∫�，我們才開展《保護(hù)我們的眼睛》綜合實(shí)踐活動，讓大家重視保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視。
(二)確定主題。
同學(xué)們，關(guān)于怎樣保護(hù)我的眼睛這個(gè)課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學(xué)生的匯報(bào)把本次實(shí)踐活動分為“眼睛的構(gòu)造、近視的原因、怎樣預(yù)防近視”這么三個(gè)子課題。板書)
(三)活動過程。
1、教師指定三個(gè)子課題的座位，學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。
2、各小組推選組長，宣布組長職責(zé)并領(lǐng)回表格。
3、出示“子課題研究小提示”：
(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報(bào)，力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。
(2)小組活動時(shí)，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。
(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據(jù)匯報(bào)需要酌情簡要概括)。
(4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。
4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導(dǎo)。
(四)總結(jié)交流，成果展示。
1、“眼睛的構(gòu)造”小組：
(1)組長：。
我們的結(jié)論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內(nèi);眼瞼就是我們平時(shí)所說的眼皮，他就像照相機(jī)的鏡頭蓋一樣保護(hù)著我們的`眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。
(2)組員
①人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。
�、谡故疽曨l資料，幫助更形象地了解眼睛的構(gòu)造。
2、“近視的原因”小組：
組長：我們組通過采訪近視學(xué)生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有：
(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。
(2)長時(shí)間或近距離看電視或電腦。
(3)看書習(xí)慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。
(4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。
3、教師介紹：
(1)衛(wèi)生部近視重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授對近視青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯(cuò)誤握筆”》。介紹常見的八種錯(cuò)誤執(zhí)筆有及學(xué)生當(dāng)中一些同學(xué)錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢。
(2)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會遮擋視線，導(dǎo)致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。
(3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。
4、“怎樣預(yù)防近視”小組：
(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。
預(yù)防近視應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)：
(1)注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操;
(2)勞逸結(jié)合，保證睡眠充足;
(3)注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);
(4)嚴(yán)格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機(jī)的時(shí)間，不疲勞用眼。
(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正。
5、學(xué)生說說自己平時(shí)哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。
6、播放學(xué)生平時(shí)做眼保健操錄像，認(rèn)識不足，請平時(shí)做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。
7、小結(jié)：同學(xué)們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學(xué)習(xí)、生活與工作。所以，保護(hù)眼睛，刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護(hù)眼計(jì)劃吧。
學(xué)生談自己的護(hù)眼計(jì)劃：
生1：我的護(hù)眼計(jì)劃是：
(1)每天認(rèn)真做眼保健操。
(2)均衡飲食。
(3)保證充足的睡眠。
(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。
(5)嚴(yán)格控制看電視及用手機(jī)和上網(wǎng)的時(shí)間。)
生2：這是我們收集的護(hù)眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習(xí)慣很重要;電視、手機(jī)和電腦，時(shí)間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。)
師：相信你們能按計(jì)劃執(zhí)行，用實(shí)際行動保護(hù)眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個(gè)人光輝燦爛的未來!
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