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高三上勵志主題班會
在平平淡淡的學(xué)習(xí)中,大家總免不了參加一些主題班會吧?主題班會是班主任根據(jù)教育、教學(xué)要求和班級學(xué)生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。那么,主題班會需要如何準(zhǔn)備呢?下面是小編幫大家整理的高三上勵志主題班會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
高三上勵志主題班會1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
不知不覺之間,高考的腳步漸漸近了,留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道,作為高三的我們,承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫,我們會用實際行動回報所有關(guān)愛我們的人,不讓你們傷心,不讓你們失望,我們時刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想:“一個都不能少!蔽覀兪且粋團結(jié)的大家庭,我們是兄弟,我們是姐妹,我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上,還要有好大學(xué)上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗,我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時代賦予我們的神圣使命。在此,我們高三(8)班在此宣誓:
我們要以堅韌強健的意志,
以勇奪桂冠的信心,
以團結(jié)拼搏的精神,
以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念,
只管耕耘,不問收獲。
為了實現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo),我們要擰成一股繩,搏盡一份力,狠下一條心,共圓一個夢。我們將全力以赴,永不放棄。從現(xiàn)在起,我們會以最少的悔恨面對過去,用最少的'浪費面對現(xiàn)在,用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來,挑戰(zhàn)極限,滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師,父母對我們的期望,勇敢地起航,我們將用拼搏扼住命運的咽喉,用自信鑄就明日的輝煌,在季延中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。
宣誓人:xxxxxx
〈6〉班主任講話
班會結(jié)束,對本次班會進行評價并提出要求和期望。
。7)小結(jié):
1、本堂班會課形式較為活潑,內(nèi)容豐富,氣氛熱烈。
2、時間有限,活動過程較為倉促,一部份活動所花時間較長,效果并不一定理想。
3、本次班會重點放在學(xué)生自由發(fā)言上,同學(xué)們針對自身的問題向老師和同學(xué)請教,其實這個環(huán)節(jié)完全可以獨立成為一堂班會課。
4、開班會課不能面面俱到,就有所側(cè)重。
高三上勵志主題班會2
【教學(xué)目的意義】
通過勵志主題班會課,幫助高三的學(xué)生正確認識面臨高考來自學(xué)校、家庭、個人壓力。通過一些簡單的小游戲緩解他們在學(xué)業(yè)上的壓力,抓緊緊繃的神經(jīng)。并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們,讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、課前玩一個簡單的小游戲(蜜蜂游戲),充分調(diào)動學(xué)生的課堂氣氛(5分鐘)。
二、簡單介紹高三時期情緒變化起伏表現(xiàn)的癥狀,通過與學(xué)生之間的互動,分享高考減壓、抓緊身心的方法(15分鐘)。
三、小組討論環(huán)節(jié),通過展示兩段話,讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點看待學(xué)習(xí)問題,融入學(xué)生與家長之間的情感,理解家長的用心良苦,調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離,勸勉學(xué)生(18分鐘)。
四、給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條,寫上十年后自己的角色定位,與同學(xué)一起憧憬大家的未來。并且用心理暗示法激勵同學(xué)為未來夢想的實現(xiàn)做好準(zhǔn)備,從現(xiàn)在做起,從點滴做起(7分鐘)。
【教學(xué)方法】
一、講授法;二、案例領(lǐng)會法;三、故事交換法;四、心理暗示法。
【教學(xué)設(shè)計】
1、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
同學(xué)們,這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學(xué)形式。在短短的四十五分鐘里,我將拋開教師的身份,充當(dāng)你們的朋友、知己,一起分享我們發(fā)展道路上高三這個絢麗時期的故事。班會上面,我將通過一個簡單的游戲,調(diào)動大家的主動性。
。ㄐ∶鄯溆螒5分鐘)
二、講授環(huán)節(jié)
。ㄒ唬┏醪桨l(fā)掘壓力
游戲結(jié)束了,大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個階段來討論。每個人會經(jīng)歷的一個重要人生階段,每個學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個重要的學(xué)習(xí)階段,就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三,相信很多人經(jīng)歷過的人都會以為那是一個充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動,同時,也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜,認真經(jīng)歷過這個時期的人,一般都會把這一年的所有點滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人,卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么,或許是比高一、二更加苦楚,更加令人窒息的階段。但是,我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說,高三,絕對不是幾本練習(xí)冊、幾門考試,也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾,只要你跨過這個階段,人生便到達了一個全新的天地。
領(lǐng)會了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后,我們一起討論下一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀,以及應(yīng)對這些癥狀的個人調(diào)度方法。
首先,我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學(xué)的變化。大多同學(xué)步入高三都會由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力,發(fā)作焦慮情緒,焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會因為高三到來而顯得比較惶恐,在高二的暑假就仍然開始出現(xiàn)心煩意亂,不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員。對于容易出現(xiàn)焦慮的`同學(xué)來說,找到壓力的根源后,的方法便是充實自己的時間,運用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識,人的心理就會發(fā)作滿足感,焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮,卻也不知道如何消除焦慮,或者采取比較消極的逃避的方法,如經(jīng)?措娨、上網(wǎng)、外出游玩等,這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí),而是不知道如何下手。對于這類情形,提倡同學(xué)設(shè)定一份實際的學(xué)習(xí)計劃,規(guī)定自己每天做什么、做多少,把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習(xí)慣。也有一些同學(xué)只涉及很微小的焦慮,這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動力。
。ǘ┡c學(xué)生之間的互動
那么,我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們,能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢,例如睡眠時間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長教師?(提問同學(xué))
。ㄈ┮龑(dǎo)學(xué)生正確認識高三壓力的表現(xiàn)
高考壓力來自幾方面:
1、對高考信心不夠;
2、擔(dān)心考不好使父母失望;
3、害怕考不出平時水平來;
4、害怕考不上自己理想的大學(xué)。
具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài):
【心理方面】
1、注意力難以集中。比如心慌意亂,心思分散,老是走神,想的事情太多,注意力難以集中。
2、強迫局面。不該想的總想,不該做的總做,明知沒必要,但控制不住,心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后實行很多次的檢查,有的同學(xué)睡午覺總是怕睡過了時等等。
3、仇視。仇視其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn),如課堂上教師說東他偏要往西;教師交代的練習(xí)不去做,自己卻另外找參考書來做。還有的同學(xué)做作業(yè)時摔書本,在桌椅上亂刻亂劃等等。
4、人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是:不能正確處分個人與社會的相互關(guān)系,與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理,同學(xué)和教師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征,有以下不同的表現(xiàn):①抑郁情緒水平不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時常感到心情深重,生活沒意思,得志不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛磨難熬,不能自拔。也有些同學(xué)會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。②喪失興趣是抑郁罕見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然,體驗不到學(xué)習(xí)的樂趣。③元氣、心靈喪失,疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描畫自己的狀況。④自我評價過低:往往過度抬高自己的能力;還有激烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。⑤呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài),注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲,有時候覺得陽光明媚、生氣勃勃,可時不時又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中,好多同學(xué)成績波動很大,其中一個關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
【生理方面】
1、食欲不振;
2、睡眠不好,甚至失眠;
3、唇焦舌燥;
4、心跳加速,血壓升高;
5、疲憊不堪;
6、神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是主動面對?其實,有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題,那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題,何況是我們面臨著高考的考生呢!
。ㄋ模┮龑(dǎo)學(xué)生正確對于壓力
【做好自我減壓】
1、以主動的態(tài)度去對于考試,相信自己一定能夠考出好成績。
態(tài)度決心一切!心理的高度就是生活的高度,生活的高度就是人生的高度,人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟,通過它,你可以走向人生的輝煌之旅,可以實現(xiàn)你的人生夢想。這是一個人的追求,為實現(xiàn)人生夢想而戰(zhàn)爭,那是多么快樂的事情!
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn),會激發(fā)自己進入狀態(tài)。把考試看成是一種機會,以一種珍惜的心情應(yīng)對。
3、人生能有幾回搏,青春易逝,年華易老,我們不能“白頭方悔讀書遲”,我們一定要珍惜現(xiàn)在,珍惜每一分一秒的時間,以自己不懈的努力去換取明天的成功。
【正確面對外來壓力】
家庭和社會對考生、考試的過度關(guān)注,都會使考生發(fā)作心理壓力?忌缒苷_地面于外來的壓力,有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情,別人的意見、想法正確的就聽一下,反之就由它去。別人即使是出于好心,但意見不一定正確,沒必要成為自己的心理負擔(dān)。
【充滿信心,優(yōu)化情緒】
1、增強學(xué)習(xí)實力?荚囆判氖莿(chuàng)立在考試實力基礎(chǔ)之上的。因此,加強溫習(xí),提高實力是強化信心的重要措施。
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)。考生要根據(jù)自己平時的學(xué)習(xí)實力和自己心態(tài)的情況,實事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高,就會為難以達到目標(biāo)而擴展考試焦慮;如果目標(biāo)定位太低,又會影響潛能的發(fā)揮。
3、相信科學(xué)。比如有同學(xué)在打飯時碗掉到地上摔碎了,就會以為今年肯定考不好,沒希望了。更有的同學(xué)和家長去找算命先生占卦相面。這些不科學(xué)行為會給自己帶來不良情緒。
4、不要攀比。大家的起點不一樣,基礎(chǔ)不一樣,不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學(xué)習(xí)實力強的考生攀比,這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分,你只要考出自己的水平,不辜負自己的努力就行了。
5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題,做一些自己力所能及的題目,有利于增強自己的學(xué)習(xí)信心。
6、運用主動的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?忌诟呖紲亓(xí)過程中和在考場上,都可根據(jù)自己當(dāng)時的心態(tài)實行主動的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時可默念“抓緊、抓緊、抓緊”,當(dāng)心情煩躁時可默念“肅穆、肅穆、肅穆”,當(dāng)心如死灰時可默念“我行、我行、我行”。
7、學(xué)會微笑。爽朗的笑,歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量,把微笑視為生活的一個重要組成部分。
8、昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關(guān)系,人在充滿信心的時候,走起路來昂首挺胸,步伐堅強有力,速度也稍快。
9、多和同學(xué)、教師、家長交換。
。1)釋定心情,不要把苦惱憋在心里。
。2)和別人交換、溝通,把自己的心事說進去,在交換中能增強自己的信心。
。3)看看相關(guān)的高考經(jīng)驗教訓(xùn)文章和書籍。
(4)實行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時是怎么渡過的,你怎么從沒有信心變成有信心的。
。5)聽聽音樂。聽音樂,尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色,小組討論
說明:給出兩組對話,以四個人為一組,兩個同學(xué)充當(dāng)家長的角色,兩個同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。
討論:(一)面臨高三的學(xué)生希望家長說什么樣鼓勵的話語;
。ǘ┘议L對孩子寄予期望的表現(xiàn);
注:充分融入角色,聽聽學(xué)生的心聲;體諒家長的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條,寫下自己在十年后的樣子。與學(xué)生一起分享大方的夢想,憧憬未來。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力戰(zhàn)爭。將學(xué)生的紙條貼到愿望板上,時刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高三上勵志主題班會3
一、班會背景:
高三是學(xué)生成長的重要階段,確立理想、立志成才,對以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計了這次主題班會,培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo),做有理想的人。
二、班會目的:
1、通過講故事、演講等活動,啟發(fā)學(xué)生認識到樹立理想的重要性,激發(fā)學(xué)生樹立理想的熱情;
2、幫助學(xué)生尋找自己的理想,早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo),努力學(xué)習(xí),積極向上;
3、通過活動,讓學(xué)生清醒地對自己有定位,確立目標(biāo),成為有理想,有追求的青少年,揚起理想風(fēng)帆,到達成功彼岸。
三、班會準(zhǔn)備:
1、選擇組織能力較強的男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人,并在課余時間進行排練;
2、選擇講故事能力較強的同學(xué)講故事,并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容:數(shù)學(xué)家陳景潤的'故事,課后排練;
3、演講選手的挑選和排練;
4、小品演員的挑選和排練;
5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集準(zhǔn)備,組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片,寫上自己的奮斗目標(biāo),準(zhǔn)備在活動中分享、交流;
7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。
四、班會流程:
(一)班會流程
1、主持人開場引入主題
2、同學(xué)講故事,談理想(結(jié)合故事內(nèi)容,用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片);
同學(xué)演講,談理想(背景音樂:純音樂)
3、小品劇《我的未來不是夢》的表演
4、名言警句暢談環(huán)節(jié)
5、“我的理想”交流分享環(huán)節(jié)
6、主持人總結(jié),宣布班會結(jié)束(背景音樂:明天會更好)
高三上勵志主題班會4
活動目標(biāo):
1、正確認識自己所背負的壓力,初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強進取的信念和信心,培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。
活動重難點:
讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識,培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。
主題闡釋:
現(xiàn)代社會迅速發(fā)展,升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭,如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力,并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個重要的內(nèi)容。
課前準(zhǔn)備:歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸!贰V谱髡n件。并提前將班會主題告知學(xué)生,要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程:
一、導(dǎo)入通過埃及的一個古老的傳說引入:
有一個故事說,能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達金字塔頂,主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神,客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼,讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中,蝸牛的殼和鷹的翅膀,起的是同樣的作用。
可是生活中,大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀,很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就,卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題:
那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確:人要生存就必然擔(dān)負著許多責(zé)任和壓力。)
三、討論:
我們要如何背著“殼”前行呢?
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲,并要求同學(xué)們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學(xué)生發(fā)言后,用幻燈片展現(xiàn)三個小故事,并要求學(xué)生在故事中得出啟示:
故事一:
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默,從小便迷上了音樂,他的心中有一個始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師,盡管買不起昂貴的鋼琴,但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤,練貝多芬的《命運交響曲》時,竟把十指磨出了老繭。
后來,他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴,有了鋼琴的他如虎添翼,并最后成為好萊塢電影音樂的'主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔,時常忘了與戀人的約會,惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵,總忘不了在本子上記下即興的樂句,當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來,打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上,以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂獎。這天,是他的37歲生日。
啟示一:要能背著“殼”前行,首先要有明確的目標(biāo)。
故事二:
美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里,丈夫經(jīng)常外出演習(xí),她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢?
“兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星!睆拇,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當(dāng)?shù)厝私慌笥,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原來認為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險,并出版了一本書《快樂的城堡》,她從自己的牢房中望去,終于望到了自己的星星。
啟示二:要能背著“殼”前行,其次要有積極的人生態(tài)度。
故事三:
一天某個農(nóng)夫的一頭驢子,不小心掉進一口枯井里,農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子,但幾個小時過去了,驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下,農(nóng)夫決定把枯井填上。
當(dāng)泥沙落到驢子的背上時,驢子停止了哀叫,把背上的泥土抖掉,站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中,有時候我們難免會陷入“枯井”里,會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上,而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是:將“泥沙”抖落掉,然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙,被他抖落到腳下,變成了走出困境的階梯。
啟示三:要能背著“殼”前行,還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。
四、接下來,讓我們念念勵志名言
舉例:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來/天行健,君子以自強不息/長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟滄海/三分天才七分學(xué),笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響,人不學(xué)不靈/世上無難事,只怕有心人/書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。
五、學(xué)生聯(lián)系實際進行小結(jié):
除了以上故事所給啟示,你認為背著“殼”前行的過程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?
學(xué)生談感想:
甲同學(xué):人的青春是有限的,雖然我平凡,但我會燃燒我的青春,我要用學(xué)習(xí)的光芒點燃青春的火把。因此,我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度,掌握學(xué)習(xí)方法,有效地利用每一分每一秒。因為我堅信,有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。
乙同學(xué):我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的,那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣,對自己的事情很有目標(biāo),玩的時候盡情的玩,學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時候,每當(dāng)我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興,因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說:笑在最后才是笑的。我知道我的成績還不值一提,我將用的力量的信心去取得的成績,同學(xué)們看我的吧!
丙同學(xué):雖然我個性活潑,看起來對什么都無所謂。但是我其實對學(xué)習(xí)是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真,并且喜歡自己去主動思考,所以課外沒有用太多的時間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。
丁同學(xué):我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績,是因為我上課的時候?qū)P穆犞v,按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究,不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍,這樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試啊!
戊同學(xué):擁有思維遲鈍的我,曾在沙場中戰(zhàn)死,也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見,但是唯有對學(xué)習(xí),我始終有著執(zhí)著的追求,我相信,只有學(xué)習(xí),只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
己同學(xué):有人常常埋怨時間太緊,沒有時間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過:“時間就像海綿里的水,只要愿擠總還是有的!睍r間一分一秒的過去,離期終考只剩下十幾天的時間了。同學(xué)們,花有重開日,人無再少年。讓我們用剩下的時間,勤奮讀書,勤思好問,讓我們把握手中的時間,爭取在期末考試中取得好的成績,給父母一份滿意的答卷!
庚同學(xué):在第二次的月考中,我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確,重文輕理,對理科不重視。另一方面我不夠勤奮,沒有真正掌握知識,對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上,抓緊時間,改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn),時刻警惕,不能放松!
辛同學(xué):在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結(jié)了經(jīng)驗教訓(xùn),從此便開始了努力學(xué)習(xí),遇到不懂的問題便請教老師和同學(xué),上課也很專心。由此我知道了,只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步,希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo),爭取的成績。
[講述]以上八名同學(xué)談得都很好,其中某某同學(xué)提到時間就像海綿里的水,需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例,那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境,有什么理由不抓緊時間來學(xué)習(xí)呢?只有吃得苦,才能有成功。
六、班主任講話:
同學(xué)們,雄鷹到達金字塔頂尖,靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸?隙ㄖ荒苁桥郎先ァ牡紫屡赖缴厦婵赡芤粋月、兩個月,甚至一年兩年。在金字塔頂端,人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去,一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是,同學(xué)們所要知道的是,蝸牛只要爬到金字塔頂端,它眼中所看到的世界,它收獲的成就,跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了,就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子,你的生命就是白過的。
人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重,希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣,化壓力為動力,憑借自己的執(zhí)著和自強,爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓(班級勵志誓詞)
選擇大海,就去乘風(fēng)破浪,
選擇藍天,就去展翅翱翔,
選擇高三,就去勇敢進取。
面對挑戰(zhàn),我們毫不畏懼,面對困難,我們勇往直前,面對挫折,我們絕不低頭,面對失敗,我們從頭再來。
敢于拼搏,用不懈爭取進步;自強不息,用汗水澆灌理想;超越自我,用奮斗放飛希望;永不言棄,用信念實現(xiàn)夢想。
努力!堅持!拼搏!成功!
站在高三的門口,面對高三的歲月,我們用青春的名義宣誓:
不負父母的期盼,不負老師的厚望,不做懦弱的退縮,不做無益的彷徨,奮斗二百天,讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗二百天,讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑,去贏得志在必得的輝煌。有志者,事竟成,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負,三千越甲可吞吳。
20xx,我們注定成功。
20xx,我們注定輝煌。
同學(xué)們,加油
八、結(jié)束
播放周杰倫的《蝸!,帶引全班同學(xué)合唱。
高三上勵志主題班會5
一、目的
1、使學(xué)生認識到生活的不易,并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。
2、使同學(xué)們明白,理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3、使同學(xué)們敢于面對自我的不足,并主動尋求幫助,到達理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣,全力以赴,爭取明年高考的勝利。
二、班會形式
游戲,發(fā)言,師生交流,生生交流
三、主持人
班級主要班干
四、班會地點
班級教室,多媒體輔助
五、班會流程
<1>回憶童年夢想
玫瑰是幸福的象征,誰都想摘取這朵幸福之花,然而。玫瑰花下卻是長滿刺的莖。“玫瑰征途”便是一個模擬游戲,讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的',可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點,而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此,適者生存,不適者淘汰。因此,我們只有劈荊斬棘,勇往直前,才能擁抱理想。
〈3〉夢之航
每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力,一種促使我們不斷前進的動力。
在這個環(huán)節(jié)中,通過主持人與同學(xué)互動的形式,同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因,同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。通過這個環(huán)節(jié),同學(xué)們更加認真地思考了自己未來的人生,更加明確了自己未來的方向。相信,有目的性而付出的努力,將會事半功倍。最后,同學(xué)們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上,用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了!
〈4〉面對不足,尋求幫助
班上同學(xué)自由發(fā)言,講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難,尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式
高三上勵志主題班會6
一、主持:尹xx、倪xx
二、流程設(shè)計:
開場白草原上的故事觀看視頻(小人物)成功者的范例(往屆屆學(xué)生代表)學(xué)生談?wù)勛约菏侨绾螠?zhǔn)備高三(發(fā)表自己的看法)制定目標(biāo)卡班級宣誓簽名儀式結(jié)束語
三、班會過程:
尹:多雨的六月悄然遠離,一批寒窗苦讀的學(xué)子終于卸下沉重的包袱,在充滿期待的心情中準(zhǔn)備邁入大學(xué)校門。
倪:然而,這個暑假有另一群人始終無法輕松,他們踩著學(xué)哥學(xué)姐們的足跡,即將走進高三這個戰(zhàn)場
尹:高三意味著什么,幾乎人盡皆知——這是任重道遠的一年!
倪:新高三學(xué)生是否已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,開始你的備考生活了?
合:高三19班“準(zhǔn)求卓越,讓生命更精彩”主題班會現(xiàn)在正式開始,讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的到來;
尹:在靜謐的非洲大草原上,夕陽西下,這時,一頭獅子在沉思“明天當(dāng)太陽升起,我要奔跑,以追上跑得最快的羚羊”(投影)
倪:此時,一頭羚羊也在沉思:“明天當(dāng)太陽升起,我要奔跑,以逃脫跑的最快的獅子”(投影)
尹:請問同學(xué)們,為什么獅子羚羊要這樣想?
xx發(fā)言
尹:對,它們都是為了能在草原上生存(在黑板上寫下“生存”二字)
倪:那么,它們是憑借什么樣的方式在草原上生存呢?
xx發(fā)言(做的自己,追求卓越)
倪:對,xx回答的很準(zhǔn)確(在黑板上寫下“追求卓越”)
尹:下面大家來看一副圖片,有沒有人不認識他?(投影)
(……)
倪:對,他就是譜寫籃球神話的飛人——喬丹
尹:喬丹曾經(jīng)說過(投影)那么,喬丹認為,如何才能做一個卓越的人呢?
。ā
倪:信心+意志+目標(biāo)(板書)
尹:在漫長的人生的歷程中,在短暫的高考備戰(zhàn)中,我們這樣才能有“巨大的信心和堅強的意志去改變他渴望改變的現(xiàn)實,以追去卓越的自我呢?”下面請看一部短片。(打開視頻)
倪:短短的視頻,卻包含著深刻的啟發(fā)意義。(簡短介紹主人翁的故事)而我們
高三19班的所有同學(xué),現(xiàn)在已經(jīng)踏上了備戰(zhàn)高考的人生大舞臺,在這個舞臺上,
在有限的時間里,我們該如何去面對高考的挑戰(zhàn)呢?請同學(xué)談?wù)勛约旱母邢。(視時間確定發(fā)言人數(shù)。)
尹:在過去的高考中,我們的師哥師姐們?nèi)〉昧蓑溔说某煽,光明中學(xué)也涌現(xiàn)出了一匹匹黑馬,下面,有請09高考考入中山大學(xué)的學(xué)姐介紹她的成功經(jīng)驗。
倪:感謝學(xué)姐的。學(xué)姐剛才反復(fù)提到了堅持二字,那我們的公式還要在添加一項,也就是:信心+意志+目標(biāo)+堅持。前進的航船離不開燈塔的`指引,我們奮斗高考,挑戰(zhàn)人生,也離不開目標(biāo)的驅(qū)動,我們的目標(biāo),就是考上自己理想的大學(xué),下面我們來了解一下近三年高考分數(shù)線和相關(guān)的大學(xué)。
尹:我想,大家心中應(yīng)該早就想好了自己的大學(xué)目標(biāo)了,下面請同學(xué)們把自己的高考奮斗目標(biāo)填寫在這張卡片上(背景音樂:我的未來不是夢)。
倪:我們備戰(zhàn)高考,或者說我們高考的成功,需要我們具備:明確的目標(biāo),堅定的信心和頑強的意志和堅持不懈的努力。
尹:我們有沒有信心成功,有沒有?
倪:成功需要付出無數(shù)的艱辛與汗水,需要持久的監(jiān)督與鞭策!光說不做,那僅僅為別人奉獻一點笑料而已!我們需要成功,首先需要別人見證我們的承諾與行動!
尹:下面進行高考備考宣誓:全體起立!
全體宣誓......
結(jié)束語(合):高三19班的全體同仁們,今天,無論你是獅子或是羚羊,當(dāng)太陽升起,你要做的,就是奔跑,追求卓越,讓生命更精彩。今天的主題班會到此結(jié)束,再次感謝各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨。
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