避震防震學(xué)會自救主題班會2篇

　　在我們平凡的學(xué)生生涯里，大家都聽說過主題班會吧？主題班會是班級教育活動的形式之一，通過主題班會來澄清是非、提高認(rèn)識、開展教育。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編為大家整理的避震防震學(xué)會自救主題班會，歡迎大家分享。

避震防震學(xué)會自救主題班會1

　　活動目的：

　　1．使學(xué)生了解有關(guān)地震的基本知識，讓他們做個(gè)防震減災(zāi)知識的小宣傳員。

　　2．使學(xué)生掌握避震要點(diǎn)，提高學(xué)生的自救、自護(hù)能力。

　　活動過程：

　　一、活動準(zhǔn)備：教師布置學(xué)生在網(wǎng)上查閱地震自救知識，準(zhǔn)備好言。

　　二、活動過程簡錄：

　　1、教師主持發(fā)言：教師簡單講述四川地震的嚴(yán)重災(zāi)情，5月12日14時(shí)28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震引發(fā)大面積山體滑坡和泥石流等嚴(yán)重地質(zhì)災(zāi)害。這次大地震共造成人員死亡和失蹤近八萬人，傷幾十萬，是新中國成立以來破壞性最強(qiáng)、波及范圍最大的一次地震，其破壞之嚴(yán)重、人員傷亡之多、救災(zāi)難度之大均為歷史罕見。地震屬于自然災(zāi)害，是人類無法抗拒的，在這突其而來的災(zāi)難面前，我們應(yīng)采取什么急措施，更好的保護(hù)自己，使自己最大限度的生存下去呢？這就是我們今天班會的主題：避震防震學(xué)會自救。我們已經(jīng)事先布置同學(xué)去網(wǎng)上查閱地震自救知識，下面就請同學(xué)們來發(fā)言。

　　2、學(xué)生介紹地震知識：

　　—要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。

　　—盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

　　—用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動空間，保持足夠的空氣。

　　—幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動。

　　—尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。

　　—時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時(shí)間，等待獲救。

　　—保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。

　　—不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

　　—正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的'課桌下，用書包等保護(hù)頭部。在操場或室外時(shí)，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。

　　—地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時(shí)判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。

　　—正好在家里時(shí)可躲藏在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。這些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。

　　3、教師組織學(xué)生進(jìn)行避震自救演練。

　　教師哨響發(fā)出地震警報(bào)，學(xué)生迅速躲藏在桌子下面；后教師哨響表示強(qiáng)烈晃動結(jié)束，組織學(xué)生有秩序地快速撤出教室。（不到2分鐘全班師生就按計(jì)劃撤到達(dá)操場空曠處，完成了這次緊急情況的安全疏散任務(wù)。）

　　4、教師總結(jié)：

　　這次班會，我們知道了很多知識，了解地震時(shí)如何有效的避震，如何及時(shí)的進(jìn)行自救，下面我再強(qiáng)調(diào)地震時(shí)的自救四大常識：1）大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。2）人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。3）遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。4）被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員

避震防震學(xué)會自救主題班會2

　　班會目的：

　　1.了解有關(guān)地震的基本知識，使學(xué)生做個(gè)防震減災(zāi)知識的小宣傳員

　　2.掌握避震要點(diǎn)，提高自救、自護(hù)能力

　　3.培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

　　班會過程：

　　一、宣布班會開始：

　　同學(xué)們大家好！誰都知道”天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍�！啊５卣饘儆谧匀粸�(zāi)害，是人類無法抗拒的。

　　二、自救比賽

　　1、演示：在家庭怎樣避震，地震時(shí)在樓房內(nèi)的應(yīng)急避震：

　　地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時(shí)判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲藏在堅(jiān)實(shí)的'家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大�？傊�，震時(shí)可根據(jù)建筑物的布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避。因熟睡來不及躲避者，應(yīng)當(dāng)”伏而待定“，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得生存的機(jī)會。

　　住平房避震時(shí)，行動要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時(shí)間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開（bikai）高大建筑物，及時(shí)轉(zhuǎn)移到安全的地方，要避開（bikai）橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯(cuò)上加錯(cuò)。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。

　　2、搶答：在學(xué)校怎樣避震：

　　正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時(shí)，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。

　　3、演示：在公共場所怎樣避震：

　　聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

　　在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。

　　4班會活動方案、演示：在戶外怎樣避震：

　　就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護(hù)頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

　　5、演示：在野外怎樣避震：

　　避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、元旦主題班會活動方案滑坡，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。

　　6、搶答：地震時(shí)遇到特殊危險(xiǎn)怎么辦：

　　燃?xì)庑孤�時(shí)：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，校園安全主題班會震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。

　　遇到火災(zāi)時(shí)：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而進(jìn)。

　　毒氣泄漏時(shí)：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。

　　應(yīng)注意避開的危險(xiǎn)場所：生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠，危險(xiǎn)品、易燃、易爆品倉庫等。

　　7、如果被埋壓怎么辦：

　　搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動空間。注意，搬不動時(shí)千萬不要勉強(qiáng)，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾�，以防余震時(shí)再被埋壓；不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。

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