心理健康主題班會策劃書

時間：2022-05-16 11:08:25 主題班會我要投稿

2021心理健康主題班會策劃書

　　在日常的學習中，說到主題班會，大家應該都參加過吧？主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質。還在為準備主題班會而發(fā)愁嗎？以下是小編收集整理的2021心理健康主題班會策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2021心理健康主題班會策劃書

2021心理健康主題班會策劃書1

　　一．班會目的：

　　為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的.人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

　　二．班會時間：20xx年3月11日

　　三．班會地點：教學樓7-402

　　四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

　　五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六．班會流程：

　　1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

　　2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家，現(xiàn)在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）

　　4.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。

2021心理健康主題班會策劃書2

　　在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關注。

　　一、活動背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨 “提高班級凝聚力,構建和諧班級�！�

　　四、活動主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式主題班會

　　六、活動時間 20xx年5月x號

　　七、活動地點體育學院18幢203

　　八、活動過程

　　1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

　　思：XX年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

　　魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。

　　2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容。

　　思：體育學院心緣室盛老師心理互助員

　　3、班主任講話

　　4、同學們討論主題話題

　　魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的'朋友和老師們

　　思：同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是親密的，要不得距離

　　話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

　　5、對一些典型案例的思考

　　北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元(價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

　　6、小游戲：

　　口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

　　此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)

　　7、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點

　　8、請輔導員總結發(fā)言

　　九、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓的人來關注大學生的心理健康問題，讓的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

2021心理健康主題班會策劃書3

　　一．活動背景及活動意義

　　根據(jù)調(diào)查，我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學生。這些方式已不能滿足廣大學生的要求。因此為增強大學生對心理健康知識的了解，引導大學生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進取的態(tài)度面對學習與生活。我們班級積極響應學校從及院系的號召開展這次《關注心理》主題班會。

　　二．活動主題：

　　關注心理健康，創(chuàng)建和諧班級

　　三．活動目的：

　　提高大學生對心理健康問題重要性的認識，同時提高學生們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學四年的每一天。

　　四．活動時間：

　　9月28號（星期三）

　　五．活動地點：文通樓305

　　六．參與人員：

　　制藥111班全體同學及班主任和學長、學姐

　　七．活動過程：

　　主持人致開場白并介紹大學生心理健康節(jié)的.由來（伴奏輕音樂）。

　　由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，提出同學目前存在的心理問題（以小見大）。

　　做個小游戲“悄悄聽我跟你說”，消除陌生氣氛，拉近同學距離（背景音樂：班得瑞輕音樂）。

　　在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學討論，派出代表，發(fā)表一下自己對解決此類問題的看法。

　　主持人給予分析。

　　到場的老師或學長學姐發(fā)言總結。

　　最后留五分鐘讓同學寫一下此次班會的感悟，或想對自己說的話。（由班長、團支書、心理委員負責收紙條，其他班委員負責監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂）

　　八．人員安排：

　　主持人：包娟，甘子騰。

　　宣傳：張揚，陳青青。

　　策劃書：李蒙。

　　會場布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑，等。

　　九．經(jīng)費運用

　　礦泉水，信紙，多媒體等。

　　十．應急措施：

　　由班委組成小隊，負責監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。

　　十一.附件：

　　省略

　　十二.活動總結

　　心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前采用各種方式收集同學的心理問題并統(tǒng)計，做好相應的準備。

　　召開班委會議，制定詳細計劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動，充分地調(diào)動同學的積極性，以更多的同學可以在本次活動中受益。

　　提前聯(lián)系準備邀請的老師、學長，定好班級，開會前半小時所有班委必須到場，檢查會場的多媒體等設施。

　　班委提前準備好本次活動所需的測評、游戲及班會所需的一些東西。

　　會議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應急措施。

　　會議結束后，班委要與同學保持聯(lián)系，積極主動地了解同學們的心理問題，真正做到“關注心理健康，創(chuàng)建和諧班級”！

2021心理健康主題班會策劃書4

　　活動主題：5.25大學生心理健康宣傳主題班會

　　活動背景：在建黨90周年之際，迎來了大學生心理健康宣傳月，為響應學校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。

　　活動時間：晚自習（根據(jù)各班級情況具體而定）

　　活動地點：教室

　　活動對象：學生

　　活動目的及意義：通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

　　活動流程：

　　1.班會開始之前，先發(fā)給班級每位同學一個號碼，留作活動用；

　　2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；

　　3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；

　　4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容

　　5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；

　　6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；

　　7.由主持人隨機抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法；

　　8．開展心理小測試和趣味問答。

　　具體程序：

　�。�1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個人，人數(shù)不足時，也可以通過抽簽的方式選出五個人；

　�。�2）主持人準備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數(shù)；

　�。�3）如果有兩人或兩人以上回答對的`題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；

　�。�4）每人有一次求助網(wǎng)絡或周圍同學的機會；

　　（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

　　9．根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組，開展話題討論。

　　話題1：同學、朋友之間的關系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？

　　話題2：當發(fā)現(xiàn)周圍同學有不正常的行為時，你會怎么辦？

　　話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

　　。。。。。。

　　10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果；

　　11.做一個心理小游戲：

　　游戲名稱：我說你畫

　　具體流程：

　�、僦鞒秩藴蕚浜脴訄D，同學們事先準備好筆和紙；

　　②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”，其余人都

　　作為“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體

　　“傾聽者” ，下達畫圖指令；

　�、邸皟A聽者”根據(jù)“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖

　　形，“傾聽者”不許提問；

　�、芨鶕�(jù)“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談論

　　自己的感受；

　�、莸诙喸僬堃晃恢驹刚呱吓_，看著樣圖二兩分鐘，面

　　對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提

　　問，觀察結果；

　　⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受，比較兩

　　輪結果之間的差異。

　12．主持人對班會做總結。

　　資源人員分配：

　�、�.主持人：1人

　�、�.會議記錄：1人

　�、�.黑板報：2人 ④.衛(wèi)生：2人

　　注意問題：①.班委應維持好班會秩序，保證班會順利進行；

　　②.話題討論環(huán)節(jié)，同學們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；

　�、�.黑板報提前出好，要確保切題；

　�、�.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構成基本圖形要一致，但位置關系要有所區(qū)別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結果的影響。

　�、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結束后，主持人要強調(diào)一下。

　　經(jīng)費預算：①筆記本3個 5元/個

　�、诎舭籼�5個 0.5元/個

　　共計17.5元

　　預期效果：通過本次班會，提高我班學生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關系，同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮，讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

2021心理健康主題班會策劃書5

　　一、活動主題：

　　合作●共贏

　　二、活動宗旨：

　　增強團隊合作意識，提高班級凝聚力

　　三、活動目的：

　　通過這次班會活動，能夠幫助同學認識團隊合作的重要和必要性。讓同學感受到協(xié)助的力量，關愛的力量。同時聯(lián)絡同學的關系，讓同學在游戲娛樂中，增強團隊合作精神和班級的凝聚力。

　　四、活動時間：

　　20xx年x月x日

　　五、活動地點：

　　材料學院學生會辦公室

　　六、活動對象：

　　材化122班全體同學

　　七、組織者：

　　材化122班班委

　　八、活動形式

　　1、做心理健康日的介紹

　　2、對合作成功的典例的分享學習

　　3、做游戲

　　（幫助同學們調(diào)節(jié)情緒，并親身體驗合作、信任的重要性）

　　九、活動流程：

　　活動全程播放PPT，增強視覺效果，增添趣味性

　　1、介紹心理健康日的資料

　　為引導大學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。

　　“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。

　　2、介紹成功合作的典例

　�。�1）馬克思與恩格斯共同研究科學社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學或醫(yī)學獎。

　�。�2）海葵蝦和紅�？献鞯睦喻{魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

　　總結：合作和我們的生活息息相關�？茖W家們通過合作完成了一個又一個讓世人矚目的成就，動物們通過合作達到了雙贏。作為同班同學的我們能夠在一起就是緣分，因此無論在生活中，學習中，也都需要互幫互助，從而達到合作共贏。生活中許多時候都需要合作，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧。有些時候，唯有合作，我們才能生存、發(fā)展。叔本華說過：一個人是孤立無助的，正像漂流的魯賓遜一樣，而合作，我們才能成功。

　　3、趣味游戲

　　游戲一、情緒碰碰車

　　材料準備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進行）

　　活動步驟：

　�。�1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名；

　�。�2）請同學把紙條放進紙箱中；

　�。�3）組長從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽；

　�。�4）請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；

　�。�5）所有小組都進行解答完畢后，請每組派一名代表談感想，總結并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

　　總結：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？

　　方法：運動，娛樂，暫時不要去想，選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾；做深呼吸。以樂觀的心態(tài)去面對煩惱。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會好起來的。

　　游戲二、信任背摔

　　活動過程：全班每個人輪流上到背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。

　　首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴格按照動作要領來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點；不要向后竄躍、倒下時肘關節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通�？梢园才艦榕浚坏诙�、三組應用力度最強的四個人，當然，如果背摔者的個子較高受力點應向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應緊密相連勿留空隙；人床形狀應保持由低漸高的坡狀，剩下的'隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當聽到背摔隊員的詢問：準備好了嗎時，頭要向后仰同時側向隊友的背部，當隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。

　　游戲意義：同學與同學之間應該相互信任，只有信任同學才敢于從高臺摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得當，才能保障同學們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。

　　游戲三、同舟共濟

　�。�1）首先把同學均分為三組，編號1，2，3，每組十個人左右，男女組合。每位同學代表一艘船；

　�。�2）在在地面畫出一個2x1.5米的長方形區(qū)域

　�。�3）讓每位同學一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應該保證每位同學應該有充足的空間站立。

　　游戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大風浪。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請大家努力保持在自己船里，如果有同學站不上，請同學之間互相幫助，因為你們是一個團體�！蠹易龅暮芎谩Ｍ蝗灰魂嚧罄艘u來，（我們的船減少至一半）這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學已經(jīng)沒法站在這里面了。你們愿不愿意丟下自己的隊友？好吧（視具體情況而定），堅持10秒。

　　主持人總結：大風大浪已經(jīng)過去了，海面又恢復了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟的隊友。因為我們是一個集體，我們選擇了在一起，無論困難有多么猛烈，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神，我們班級的凝聚力。

　　十、活動相關注意事項：

　�。�1）此次活動每位同學不得無故缺席，在活動中應該服從組織者的管理按照要求進行。

　�。�2）活動期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀律良好，保持大學生的精神文明風貌。

　　（3）在做游戲時必須認真對待，注意游戲中的安全。

　　十一、活動預期效果：

　　這次活動在一片歡笑聲中結束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平臺。通過這次班會活動能夠幫助同學們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學都是這個班的一分子，需要大家擰成一股繩，勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應該團結一致，互幫互助，在合作中共同進步，在這個大家庭里快樂的度過美好的大學生活。

2021心理健康主題班會策劃書6

　　5.25大學生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準備，為了廣泛宣傳、普及心理學知識，增強大學生心理健康意識，營造我院大學生健康成長的良好氛圍，同時也為活躍校園文化生活，促進校園精神文明建設。大學生心理健康協(xié)會和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協(xié)會的共同合作舉辦時常七天第十屆大學生心理健康節(jié)。

　　活動主題：踮起腳尖，靠近愛

　　活動主辦：xx學院院團委

　　承辦社團：大學生心理健康協(xié)會

　　合作單位：教育與心理科學系心理咨詢中心 xx市心理健康協(xié)會

　　活動時間：20xx年5月22日至29日

　　活動地點：學院東校區(qū)

　　活動對象：全體學生

　　活動內(nèi)容：

　　一、前期宣傳（5月22日—5月25日）

　　1、制作海報，并在各校區(qū)宣傳欄張貼

　　2、噴繪報，彩條，橫幅宣傳（每個校區(qū)各一條）

　　3、在學校主要通道發(fā)放宣傳單

　　4、通過學校廣播站廣播

　　5、通過老師，在校園網(wǎng)上發(fā)布活動消息。

　　二、具體內(nèi)容——“ 心靈游園 ”（以下活動均按游園順序排列）

　　1、心理知識展板宣傳：大學生心理健康知識展板、讓你擁有超長記憶力的小習慣展板、十四個很準的心理暗示展板、有趣的心理學圖片展板、勵志故事展板等多個展板。（25日）

　　在心理咨詢中心和教育與心理科學系的協(xié)助下，開展全院心理知識宣傳，由大學生心理健康協(xié)會提供的多塊心理知識展板宣傳，讓同學們再課余休閑是能了解更多的心理知識和學會自我的心理調(diào)節(jié)。

　　2、心靈寄語（25日）

　　主題：讓心飛翔

　　形式：以卡片的形式展覽

　　活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

　　3、趣味心理測試：情感類測試、事業(yè)類測試、自身能力類測試等。（26日）

　　5月26日，在東校區(qū)二號教學樓天井開展一系列的心理測試，通過系列測試，更加準確的了解自己的心理。

　　4、現(xiàn)場心理咨詢（25日至29日）

　　5月25日至29日，大學生心理健康協(xié)會和教育與心理科學系的相關心理學老師，以及運城市心理健康協(xié)會的心理咨詢師，在天井為同學進行現(xiàn)場心理咨詢，排解同學們心中的疑惑，通過咨詢調(diào)節(jié)同學們的心理。

　　5、“愛的抱抱”溫暖校園行動（27日）

　　給同學們鼓勵和擁抱，鼓勵同學們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜�，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的'感謝。

　　6、心理團體游戲：團體協(xié)作類、反應能力類、體力考驗類、智力考驗類等，每組游戲獲勝者將獲得適當?shù)莫剟�。�?8日）

　　大學生心理健康協(xié)會開展心理團體游戲，通過團體的形式，讓同學們再團體中認識個人，認識團體和個人與團體的凝聚。讓同學們在游戲中體會團體協(xié)作的，感受團體合作的快樂。

　　7、話劇演出：校園勵志話劇、校園情感話劇等。（29日）

　　由心靈劇社承辦，用話劇的形式形象的表現(xiàn)出在校大學生的心理特點，讓同學們更好的了解自我，不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

　　8、“我愛我”系列講座：“關愛生命，快樂生活”（25日—29日）

　　通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

　　大學生心理健康協(xié)會通過組織各種各樣的活動方式，讓同學們更深入了解心理學知識，引導學生樹立正確的心理觀，提高學生的心理素養(yǎng)；積極的發(fā)揮大學生心理健康協(xié)會的作用，不僅幫助學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，還促進同學們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧，形成樂觀向上的心理品質、正確的心理健康觀念和健全的人格，讓同學們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學習。

2021心理健康主題班會策劃書7

　　一、活動背景：

　　從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

　　二、活動目的及意義：通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的'10平面設計二班。

　　三、活動主題：擺正心態(tài)，圓我大學夢

　　四、活動對象：平面設計2班全體學生

　　五、活動時間：XX

　　六、活動地點：12月1日

　　七、活動所需物品：精美禮品、音響等

　　八、活動流程：

　�。ㄒ唬┗顒忧捌诠ぷ鳎荷暾埥淌�、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

　�。ǘ┗顒娱_始：

　�。�1）支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

　　（2）請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

　　（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

　�。�4）聽音樂猜歌名接歌曲

　　a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；

　　b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如：學小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

　�。�5）請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

　�。ㄈ┬睦頊y驗：（心理健康測試表另外附件）

　�。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會舉行評點和總結

　　九、活動經(jīng)費預算：約35元。

2021心理健康主題班會策劃書8

　　一．班會目的：

　　為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的.社會生活打下堅實基礎。

　　二．班會時間：20xx年3月11日

　　三．班會地點：教學樓7-402

　　四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

　　五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六．班會流程：

　　1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

　　3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家，現(xiàn)在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）

　　6.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。

2021心理健康主題班會策劃書9

　　一、活動背景

　　在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而且現(xiàn)在大學生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我們化學化工學院10應化21班開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學交流自己的夢想，并說明自己的規(guī)劃路線，有目標才有激情，才會奮發(fā)向上

　　2、同學之間互相講述一些自己認為美好的事情，感受生活的美好，

　　增進同學交流與了解

　　三、活動宗旨

　　“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂地為目標奮斗，開心的與人相處”

　　四、活動主題

　　“健康成長，快樂生活”

　　五、活動形式

　　主題班會

　　六、活動時間

　　20xx年x月22號

　　七、活動地點

　　五號樓205

　　八、活動過程

　　1、向同學們介紹一下5〃25大學生心理健康日的由來。

　　為引導大學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

　　此后（20xx年），教育部，團中央，全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。

　　“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。北京師范大學心理學院院長車宏生教授說：“大學生心理健康活動周的舉行，說明心理學受到老百姓的重視。社會的發(fā)展需要心理學，希望這個活動能推廣到全國各地�！比缃�，“5.25大學生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學生活動的一個著名的品牌，其影響力將會越來越大。

　　2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的`內(nèi)容。

　　3、同學們討論主題話題

　　由同學輪流講述自己的夢想及奮斗路線，并講述一件自己認為美好的事情或感動人心的人物或美景等。并說明自己認為美的原因是什么。

　　4、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點

　　5、心理委員總結發(fā)言

　　九、活動意義：

　　通過本次班會讓同學對5.25有個初步的認識，讓同學們明確奮斗目標，懂得人際交往，建立和諧的人際關系，發(fā)現(xiàn)生活中的美，從而以更加積極向上的心態(tài)面對生活。心理的健康很重要，一個人生理健

　　康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應該對事業(yè)熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義度過一生。把握自己，健康生活

2021心理健康主題班會策劃書10

　　一、活動主題：

　　認識愛理解愛學會愛

　　二、活動時間：

　　20xx年5月27日14：30

　　三、活動地點：

　　九教123

　　四、活動形式：

　　心理委員引導、陳述，同學討論、分享

　　五、活動目的：

　　“戀愛是大學生成長過程中一個重要的人生課題，只有正確理解和處理戀愛與學習、工作的關系，才能提高學生心理素質，促進學生的全面發(fā)展和健康成長�！�，本次主題班會，將圍繞大學生的情感問題，通過開展形式心理健康教育活動，豐富同學們對愛的認識和理解，通過班會討論、分享，幫助學生樹立積極健康的人生觀，澄清自己的愛情價值觀，豐富學生對“愛情”的理解，從而能更好地認識愛、理解愛、學會愛。促進同學們對愛與成長的理性思考，引導同學們正確處理情感與學業(yè)、情感與自我成長以及情感與工作的關系。

　　六、前期準備

　　心理委員做好班會動員工作，要求：同學們通過網(wǎng)絡、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事、詩歌，選取自認為最經(jīng)典的、最能代表自己對愛情的認識和理解的，可以在班會上與同學們討論、分享。

　　七、活動過程

　　1、開場引導

　　今天我們班會的主題是“認識愛理解愛學會愛”；愛情對每個人都是個永恒的話題，相信我們每個人的心中都有自己對愛情的理解，而且不盡相同；可能有些同學眷戀愛情帶來的花前月下的浪漫，有些同學感動于愛情帶來的甜言蜜語的溫情；可能有些同學認為愛情就是相互支持、前進的動力，有些同學認為愛情是奉獻、是犧牲；可能有些同學認為愛情是現(xiàn)實的.生活一角，有些同學認為愛情是完美的遙不可及的夢；可能有些同學經(jīng)歷了幸福的愛情，有些同學反而為愛情大傷腦筋……當然，也的同學認為在大學里一定要談場戀愛，有的同學認為在大學里一定不要談場戀愛；有的同學認為有了愛情會荒廢學業(yè)，有的同學認為沒有就沒有學業(yè)。

　　那么到底你心中的愛情是什么樣的呢？別人心中的愛情又是什么樣的呢？今天就讓我們共同討論、共同溝通，揭開愛情的面紗。

　　1、分小組討論

　　將全班62人分為8個小組。（8、9、9、9、9、9、9人/組）

　　2、在組內(nèi)討論。

　　內(nèi)容：

　　（1）自己對于愛情的認識，對大學生戀愛持有的觀點；

　�。�2）自己的戀愛動機、擇偶標準、戀愛方式及戀愛動因等；

　�。�3）在戀愛中存在的問題及心理困惑等。

　　每組選出4—5名代表，談談對上述內(nèi)容的認識、理解及討論結果，并作出評價。以此方式輪流發(fā)言。

　　3、主題報告講述

　　講述題為《大學生戀愛心理分析》的報告，主要從大學生戀愛現(xiàn)狀；大學生戀愛類型及誤區(qū)；戀愛中常見心理問題及影響心理健康的戀愛現(xiàn)象；大學生戀愛過程；愛情的本質；愛情與友情、喜歡與愛、男女戀愛的心理差異；恰當?shù)乇磉_和拒絕愛；大學生戀愛的利弊八個方面講述大學生的戀愛心理、常見問題及其中的一些現(xiàn)象與本質屬性。希望從這些方面使同學們對什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛有一個更為清晰的認識，達到本次主題班會的預期效果。

　　4、分享

　　同學們展示自己通過網(wǎng)絡、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事或詩歌，可以與其他同學交換，談談自己的理解和感受并進行分享，可以是相同的觀點也可以是不同的，可以討論也可以只分享自我的觀點。（在此環(huán)節(jié)上，主持人應注意引導每個人對于某一關于愛情的格言、小故事、詩歌的理解不盡相同，不可擴大范圍討論、辯論。）

　　在剛剛的小組代表發(fā)言過程中，同學們對愛有了更全面、更具體的理解，對如何去愛，怎樣去愛有了新的見解�，F(xiàn)在，讓同學們敞開心扉，談談自己此時此刻內(nèi)心最真實的感受與想法。（注意控制時間，盡可能讓所有同學都能發(fā)言）

　　5、總結

　　今天大家都談了自己對愛情的理解，也都一起分享了很多對愛情的格言、小故事、詩歌，也分享了部分同學的感受，更由報告清楚地認識到什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛，讓我們加深了對愛情的理解，幫助我們更好地學會愛。

　　下面，我用我校教師教育學院老師在心理沙龍中對大學生戀愛提出了幾點建議來作為本次主題班會的結束語，希望在以后的學習、生活與工作中，同學們能以此作為基本準則，要求自己。建議如下：

　　一、要樹立科學的戀愛觀；

　　二、要懂得愛情是一種責任和奉獻；

　　三、要正確處理愛情與學業(yè)之間的關系，努力完成自己的學業(yè)；

　　四、要嚴肅認真，要信任、理解、寬容，互相尊重、共同進步；

　　五、正確處理好戀愛中出現(xiàn)的問題，擺正心態(tài)，要自尊、自愛、自強。

　　愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的密語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同的基礎上的�！勘葋�

　　注意事項：

　　1、班會前，宣傳委員要協(xié)調(diào)各班委做好各方面宣傳工作及教室布置工作，確保班會能在一個積極、歡樂、和諧的氛圍中有序進行；

　　2、組織委員要做好班會前后的考勤工作，嚴格要求，考勤結果務必真實、有效，杜絕徇私舞弊行為；

　　3、其余各班委做好后勤保障工作及突發(fā)事件處理預案，確保班會順利進行，以達到預期效果。

2021心理健康主題班會策劃書11

　　一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題320心理健康周

　　三、活動對象12級氣科三班全體同學

　　四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

　　五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學生心理特征及隱患

　　2.請部分同學們上臺分析自己存在的.心理問題

　　3.班內(nèi)同學之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

　　5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里

　　6、播放關于父母老師同學的視頻

　　7.心理委員總結

　　六、活動地點明德樓S201

　　八、活動時間XX年3月26日

　　九、活動負責1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進行拍照進行照相

　　3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責人

　　十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

　　2.在班級QQ群進行資料宣傳

　　十一、經(jīng)費預算海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

2021心理健康主題班會策劃書12

　　一、活動背景及目的

　　為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題

　　320心理健康周

　　三、活動對象

　　12級氣科三班全體同學

　　四、活動形式

　　以班級為單位召開主題班會進行探討

　　五、活動內(nèi)容

　　1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學生心理特征及隱患

　　2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

　　3.班內(nèi)同學之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

　　5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的`剖析大學生的心里

　　6、播放關于父母老師同學的視頻

　　7.心理委員總結

　　六、活動地點

　　明德樓S201

　　八、活動時間

　　XX年3月26日

　　九、活動負責

　　1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進行拍照進行照相

　　3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責人

　　十、活動宣傳：

　　1.以海報進行宣傳

　　2.在班級QQ群進行資料宣傳

　　十一、經(jīng)費預算

　　海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

2021心理健康主題班會策劃書13

　　一、活動背景

　　為響應學校號召，提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力，培養(yǎng)良好的個性心理品質，促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協(xié)調(diào)發(fā)展，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。

　　二、活動目的

　　為了豐富同學們的課余生活，培養(yǎng)我校同學對心理學的興趣和學習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、積極的心態(tài)面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

　　三、活動主題：

　　讓快樂由心出發(fā)，讓健康從心開始

　　四、活動時間：

　　20xx年5月25日

　　五、活動對象：

　　xx級、xx級的大專班級

　　六、活動地點：

　　各個班級教室

　　七、承辦單位：

　　xxx學院心理健康教育中心

　　八、活動內(nèi)容

　　(一)前期準備工作

　　1、下載一段心理訪談視屏。

　　2、收集話題討論要討論的.問題。

　　3、調(diào)差問卷的制作及打印。

　　4、收集1至2個趣味小游戲。

　　5、下載幾首勵志音樂。

　　6、邀請李席培老師、王風老師，陳豪老師。

　　7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定)。

　　8、班會時間的通知。

　　9、本次班會主持人由各班班主任擔任。

　　10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。

　　11、班會新聞稿的擬定。

　　(二)活動流程

　　1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程。

　　2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件)。

　　3、觀看一段心理健康訪談視頻。

　　4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己準備稿子)。

　　5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備)。

　　6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊，即四個組)，開展話題討論(見附件)。

　　7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。

　　8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂)。

　　9、趣味小游戲，游戲規(guī)則見附件。

　　10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備)。

　　11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識。

　　12、班主任對此次班會進行總結。

　　13、并宣布本次班會結束。

　　(三)后期工作

　　1、各班打掃教室衛(wèi)生。

　　2、新聞稿撰寫及上交。

　　3、活動相片的上交。

　　4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料并留底。

2021心理健康主題班會策劃書14

　　在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經(jīng)常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現(xiàn)一點問題我們也要關注。

　　一、活動背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此;

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的.每一天。

　　三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人�！�

　　四、活動主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式主題班會;全班互動、交流

　　六、活動時間 xx年4月(具體待定)

　　七、活動地點具體待定

　　八、活動策劃負責人：機電101班全體班委

　　贊助單位：

　　九、活動過程

　　1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

　　2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內(nèi)容。

　　3、同學們討論主題話題

　　同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是廣博的，不在乎距離

　　4、對一些典型案例的思考

　　北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元(價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

　　5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。

　　6、班會滿意度調(diào)查

　　7、請班主任總結發(fā)言

　　十、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　活動策劃人：xxx

2021心理健康主題班會策劃書15

　　為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

　　具體安排如下：

　　一、活動主題

　　繪人生藍圖圓青春夢想

　　二、活動時間

　　XX年5月20日

　　三、活動地點

　　待定

　　四、參于人員

　　xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員

　　五、前期策劃準備

　　1、心里聯(lián)絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法；

　　2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。